Iepazīšanās lietotnes: 7 veidi, kā saglabāt veselo saprātu

Iepazīšanās lietotnes ir kļuvušas par neizbēgamu daļu mūsdienu iepazīšanās pasaulē. Tomēr daudzi no mums bieži kļūst par ķīlniekiem šajās lietotnēs, zaudējot savu veselo saprātu. Lai izvairītos no nevēlamām situācijām un saglabātu emocionālo un fizisko veselību, ir svarīgi izmantot iepazīšanās lietotnes ar gudrību un apdomu. Šajā rakstā apskatīsim septiņus veidus, kā saglabāt veselo saprātu, izmantojot iepazīšanās lietotnes.

Vienu minūti jūs velkat pa labi un apmainaties ar koķetiem tekstiem. Nākamā minūte: Ghosted.

Bet vai randiņiem nav jābūt jautriem? Tiešsaistes iepazīšanās bieži vien var šķist vairāk kā spīdzināšana — ar visu profila rakstīšanu, pašbilžu uzņemšanu un neveiklo ziņojumapmaiņu.

Tātad, kā jūs varat palikt prātīgs, meklējot mīlestību digitālajā pasaulē? Neiropsiholoģe Sintija Kubu, PhD, piedāvā ekspertu padomus par iepazīšanās lietotņu lietošanu.

1. Koncentrējieties uz priekšrocībām

Iedomājieties, ka pirms neilga laika jums bija jāpublicē personisks sludinājums, lai visa pasaule to redzētu (un rūpīgi pārbaudītu). Iepazīšanās lietotnes daudzos veidos ir liels uzlabojums, salīdzinot ar vecmodīgo pieeju “izcelt sevi”. Varat izvēlēties, kur reklamēt savu profilu, un rediģēt to, kad vien vēlaties.

Un, izmantojot iepazīšanās lietotnes, “Jums ir piekļuve cilvēkiem, kurus jūs citādi nekad nebūtu satikuši, un jūs varat iegūt priekšstatu par to, par ko viņi runā, pirms tikšanās,” saka Dr. Kubu.

2. Dodiet savam ego brīvu dienu

Jā, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ir grūti nejust snubbed, kad iespējamā spēle iet AWOL. Bet mēģiniet to nokratīt.

Varbūt viņiem ir kaut kas pretrunā ar jūsu pasta indeksu. Vai arī viņi satiekas tikai ar Skorpioniem. Neļaujiet tam sabojāt jūsu pašapziņu.

“Ja kāds neatbild, tam bieži nav nekāda sakara ar jums,” saka Dr. Kubu. “Atceries, viņi tevi nepazīst.”

3. Esi izvēlīgs

Vai tiešām vēlaties satikties ar kādu, kas dzīvo citā štatā? Vai kāds, kas ir jūsu polārais pretstats politiskajā spektrā? Jā, ir labi būt atvērtam. Taču ir arī pareizi atzīties, ja kaut kas izjauc darījumu.

Stingrāki meklēšanas kritēriji var neļaut jums pārņemt, saka Dr Kubu.

4. Iepazīstieties ar IRL pēc iespējas ātrāk

Dažiem cilvēkiem patīk asprātīga ņirgāšanās uz priekšu un atpakaļ. Taču neļaujiet virtuālai romantikai turpināties pārāk ilgi, nesatiekoties reālajā dzīvē, saka doktors Kubu. “Ir lietas, kuras jūs vienkārši nevarat saskatīt elektroniski. Jums ir jāsatiekas ar cilvēkiem, lai viņus patiešām iepazītu.

5. Iesaukt karaspēku

Tas prasa ciematu. Paļaujieties uz saviem draugiem, lai saņemtu atbalstu un jautrus traucēkļus, kad iepazīšanās šķiet spīdzināšana. Atmaksājiet tos, stāstot par saviem sliktākajiem randiņiem. Atcerieties, ka viņi smejas kopā ar jums, nevis par jums. (Cerams, ka arī tu smejies.)

6. Tagad stabils…

Vecās skolas iepazīšanās notika lēni. Mūsdienu iepazīšanās? Vairāk kā gaismas ātrums. “Kad jūs saņemat visus šos datus iepazīšanās lietotnēs, tas var paātrināt darbību. Un, tiklīdz jūs esat saderīgs ar kādu, tas var sasteigt tuvību,” saka doktors Kubu.

Jūtieties brīvi piesitiet bremzēm un veltiet laiku, lai iepazītu cilvēku.

7. Neesi slinks

Ir viegli aizrauties ar lielisku maču. Bet tā ir tikai sākuma līnija — nevis laimīgā dzīve. Labas attiecības prasa pūles. “Atlaidiet visas cerības, ka iepazīšanās tiešsaistē būs maģiska,” saka Dr. Kubu. “Jums joprojām ir jādara smags darbs, kas nepieciešams, lai attīstītu jebkuras attiecības.”

Bet kad šis darbs atmaksājas? Iespējams, jūs varēsit pilnībā izmantot iepazīšanās lietotnes.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā ir svarīgi izmantot iepazīšanās lietotnes ar uzmanību un saprātu, lai izvairītos no negatīvām sekām un saglabātu savu emocionālo veselību. Ir svarīgi veikt pārbaudes un būt uzmanīgiem, lai izvairītos no ļaunprātīgas uzvedības vai krāpnieciskiem darbībām. Turklāt, ir svarīgi uzņemties atbildību par savu drošību un neizpaust personīgo informāciju pārāk viegli. Izmantojot visus šos padomus, ir iespējams izmantot iepazīšanās lietotnes droši un ar prieku satikt jaunus cilvēkus.