Melatonīnu sadalošās tabletes

Melatonīna sadalošās tabletes ir populārs veids, kā uzlabot miega kvalitāti un regulēt miega ciklu. Šīs tabletes satur dabīgā hormona melatonīna devu, kas ir atbildīga par miega un cirkadiāno ritmu regulēšanu ķermenī. Arvien vairāk cilvēku izvēlas šo dabisko risinājumu, lai mazinātu bezmiegu, nomierinātu nervu sistēmu un atjaunotu enerģiju. Melatonīna tabletes ir viegli lietojamas un efektīvas, un palīdz nodrošināt atpūtu un atjaunot ķermeni pēc garām un aizņemtām dienām.

Kas ir šīs zāles?

MELATONĪNS (mel uh TOH nin) tiek veicināts miega traucējumu, piemēram, bezmiega vai jet lag, gadījumā. Melatonīns palīdz regulēt jūsu miega ciklu. Šis papildinājums nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, izārstētu vai novērstu jebkādas slimības.

Šīs zāles var lietot citiem mērķiem; jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam vai farmaceitam, ja jums ir jautājumi.

Kas man jāpastāsta savai aprūpes komandai, pirms lietoju šīs zāles?

Viņiem ir jāzina, vai jums ir kāds no šiem nosacījumiem:

• Vēzis
• Depresija vai garīga slimība
• Diabēts
• Hormonu problēmas
• Ja jūs bieži lietojat alkoholu
• Imūnās sistēmas problēmas
• Aknu slimība
• Plaušu vai elpošanas slimība, piemēram, astma
• Orgānu transplantācija
• Krampju traucējumi
• Neparasta vai alerģiska reakcija uz melatonīnu, citām zālēm, pārtiku, krāsvielām vai konservantiem
• Grūtniecība vai mēģinājums palikt stāvoklī
• Barošana ar krūti

Kā man vajadzētu lietot šīs zāles?

Lietojiet šīs zāles iekšķīgi. Lietojiet to, kā norādīts uz etiķetes, katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Atstājiet tableti noslēgtā iepakojumā, līdz esat gatavs to lietot. Ar sausām rokām atveriet iepakojumu un uzmanīgi izņemiet tableti. Ja tablete saplīst vai sadrūp, izmetiet to. Izmantojiet jaunu planšetdatoru. Ievietojiet tableti mutē un ļaujiet tai izšķīst. Tad norijiet to. Negrieziet, nesasmalciniet vai košļājiet šīs zāles. Lietojiet to tukšā dūšā, 1 vai 2 stundas pirms gulētiešanas. Pēc šo zāļu lietošanas ierobežojiet savas darbības ar tām, kas nepieciešamas, lai sagatavotos gulēšanai. Nelietojiet to biežāk, nekā norādīts.

Konsultējieties ar savu aprūpes komandu par šo zāļu lietošanu bērniem. Var būt nepieciešama īpaša piesardzība.

Pārdozēšana: Ja domājat, ka esat lietojis pārāk daudz šo zāļu, nekavējoties sazinieties ar saindēšanās kontroles centru vai neatliekamās palīdzības dienestu.

PIEZĪME: šīs zāles ir paredzētas tikai jums. Nelietojiet šīs zāles citiem.

Ko darīt, ja es izlaidu devu?

Ja esat aizmirsis ieņemt devu parastajā laikā, izlaidiet šo devu. Ja ir gandrīz pienācis nākamās devas laiks, lietojiet tikai šo devu. Nelietojiet dubultas vai papildu devas.

Kas var mijiedarboties ar šīm zālēm?

Nelietojiet šīs zāles kopā ar kādu no šiem:

• Fluvoksamīns
• Ramelteons
• Tasimelteons

Šīs zāles var mijiedarboties arī ar:

• Alkohols
• Kofeīns
• Karbamazepīns
• Dažas antibiotikas, piemēram, ciprofloksacīns
• Dažas zāles depresijas, trauksmes vai psihotiskiem traucējumiem
• Cimetidīns
• Sieviešu hormoni, piemēram, estrogēni un kontracepcijas tabletes, plāksteri, gredzeni vai injekcijas
• Metoksalēns
• Nifedipīns
• Citi augu vai uztura bagātinātāji
• Citas miega zāles
• Fenobarbitāls
• Rifampīns
• Smēķētā tabaka
• Tamoksifēns
• Varfarīns

Šajā sarakstā var nebūt aprakstītas visas iespējamās mijiedarbības. Sniedziet savam veselības aprūpes sniedzējam visu lietoto zāļu, ārstniecības augu, bezrecepšu medikamentu vai uztura bagātinātāju sarakstu. Pastāstiet arī viņiem, ja smēķējat, lietojat alkoholu vai nelegālas narkotikas. Daži priekšmeti var mijiedarboties ar jūsu zālēm.

Kas jāievēro, lietojot šīs zāles?

Sazinieties ar savu aprūpes komandu, ja jūsu simptomi neuzlabojas vai pasliktinās. Nelietojiet šīs zāles ilgāk par 2 nedēļām, ja vien jūsu aprūpes komanda jums to neliek.

Jums var rasties miegainība vai reibonis. Nevadiet transportlīdzekli, neapkalpojiet mehānismus vai nedariet neko tādu, kam nepieciešama garīga modrība, kamēr nezināt, kā šīs zāles jūs ietekmē. Nestāviet ātri un nesēdieties, īpaši, ja esat vecāks pacients. Tas samazina reiboņa vai ģīboņa lēkmju risku. Alkohols var traucēt šo zāļu iedarbību. Izvairieties no alkoholiskajiem dzērieniem.

Pēc šo zāļu lietošanas jūs varat piecelties no gultas un veikt darbības, par kurām jūs nezināt, ka darāt. Nākamajā rītā jums par to var nebūt atmiņas. Darbības ietver automašīnas vadīšanu (“braukšana miegā”), ēdiena gatavošanu un ēšanu, runāšanu pa tālruni, seksuālas aktivitātes un staigāšanu miegā. Ir gūtas nopietnas traumas. Nekavējoties zvaniet savai aprūpes komandai, ja atklājat, ka esat veicis kādu no šīm darbībām. Nelietojiet šīs zāles, ja tajā vakarā esat lietojis alkoholu. Nelietojiet to, ja esat lietojis citas miega zāles. Šo ar miegu saistīto darbību risks ir lielāks.

Pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar savu aprūpes komandu, ja pašlaik tiek ārstēta emocionāla, garīga vai miega problēma. Šīs zāles var traucēt jūsu ārstēšanu.

Augu vai uztura bagātinātāji netiek regulēti tāpat kā medikamenti. Uztura bagātinātājiem nav nepieciešami stingri kvalitātes kontroles standarti. Šo produktu tīrība un stiprums var atšķirties. Šī uztura bagātinātāja drošība un iedarbība noteiktai slimībai vai slimībai nav labi zināma. Šis produkts nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, izārstētu vai novērstu jebkādas slimības.

Pārtikas un zāļu pārvalde iesaka rīkoties šādi, lai palīdzētu patērētājiem aizsargāt sevi:

• Vienmēr izlasiet produktu etiķetes un ievērojiet norādījumus.
• Dabisks nenozīmē, ka produkts ir drošs cilvēkiem.
• Meklējiet produktus, kuros pēc sastāvdaļas nosaukuma ir norādīts USP. Tas nozīmē, ka ražotājs ievēroja ASV Farmakopejas standartus.
• Uztura bagātinātāji, ko ražo vai pārdod valstī pazīstams pārtikas vai zāļu uzņēmums, visticamāk, tiks ražoti stingrā kontrolē. Varat rakstīt uzņēmumam, lai iegūtu vairāk informācijas par produkta izgatavošanu.

Kādas blakusparādības es varu pamanīt, saņemot šīs zāles?

Blakusparādības, par kurām pēc iespējas ātrāk jāziņo savai aprūpes komandai:

• Alerģiskas reakcijas – izsitumi uz ādas, nieze, nātrene, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums
• Garastāvokļa un uzvedības izmaiņas — nemiers, nervozitāte, apjukums, halucinācijas, aizkaitināmība, naidīgums, domas par pašnāvību vai paškaitējumu, garastāvokļa pasliktināšanās, depresijas sajūta

Blakusparādības, kurām parasti nav nepieciešama medicīniska palīdzība (ziņojiet savai aprūpes komandai, ja tās turpinās vai ir apgrūtinošas):

• Gultas slapināšana bērniem
• Reibonis
• Miegainība nākamajā dienā pēc lietošanas
• Galvassāpes
• Slikta dūša

Šajā sarakstā var nebūt aprakstītas visas iespējamās blakusparādības. Zvaniet savam ārstam, lai saņemtu medicīnisku padomu par blakusparādībām. Jūs varat ziņot par blakusparādībām FDA pa 1-800-FDA-1088.

Kur man vajadzētu glabāt zāles?

Glabāt bērniem un mājdzīvniekiem nepieejamā vietā.

Uzglabāt istabas temperatūrā vai kā norādīts uz iepakojuma etiķetes. Sargāt no mitruma. Izmetiet visas neizmantotās zāles pēc derīguma termiņa beigām.

PIEZĪME. Šī lapa ir kopsavilkums. Tas var neaptvert visu iespējamo informāciju. Ja jums ir jautājumi par šīm zālēm, konsultējieties ar savu ārstu, farmaceitu vai veselības aprūpes sniedzēju.

Kopumā, melatonīna sadalošās tabletes ir efektīvs un drošs veids, kā palīdzēt cilvēkiem ar problēmām miega traucējumiem. Šis dabiskais hormons var palīdzēt regulēt miegu un uzlabot miega kvalitāti. Svarīgi ir atcerēties konsultēties ar ārstu, pirms sākat lietot melatonīna tabletes, lai novērstu iespējamos blakusparādības un sastopās problēmas. Tas ir svarīgi reelēt uz dabisko risinājumu, ja iespējams, un izvairīties no atkarības veidojošiem miega līdzekļiem.