Piena plankumi var būt kairinājuma pazīme, kas ietekmē daudzas sievietes. Tie var rasties jebkurā vecumā un ārstēšana var būt sarežģīta, ja netiek ievēroti pareizi soļi. Piena plankumu cēloņi var būt gan hormonāli, gan ģenētiski, un tie var būt ļoti traucējoši un sabiedriski neērti. Ir svarīgi izprast šo stāvokli un meklēt piemērotu ārstēšanu, lai atgrieztu ādu veselīgā stāvoklī. Izmantojot pareizo informāciju un ārstēšanu, ir iespējams samazināt pielietojumu un atgūt veselīgu ādu.
Pārskats
Piena plankumi ir mazi balti, dzelteni vai dzidri punktiņi uz krūtsgala. Tās ir kanāla iekaisuma pazīme.
Kas ir piena pūslītis?
Piena plankums ir mazs punkts (balts, dzidrs vai dzeltens), kas var veidoties uz krūtsgala virsmas. Jums var būt viens punkts tikai uz viena sprauslas vai vairāki punkti uz viena vai abiem sprauslām. Jūs varētu dzirdēt, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējs šos punktus dēvē par krūtsgala pūtītēm vai vienkārši, pūtītēm. Daži cilvēki tos sauc par piena tulznām.
Piena burbuļi rodas cilvēkiem, kas baro bērnu ar krūti (baro ar krūti). Tie nav bīstami vai vēža izraisītāji, un tie nav sēnīšu infekcijas pazīme. Pūsiņas liecina par iekaisumu jūsu piena kanālos. Jūsu piena vadi ir mazas caurulītes jūsu krūtīs, kas ved pienu uz jūsu sprauslām.
Krūšu pūslīši var būt ļoti sāpīgi un apgrūtināt barošanu ar krūti. Jūs varat sajust asas vai šaujošas sāpes zīdīšanas laikā un pēc tam. Sāpes var izplatīties dziļāk jūsu krūtīs. Pūslīši var arī aizsprostot sīkās sprauslu atveres (nipeļu poras), kas ļauj izplūst pienam.
Ja pamanāt vienu vai vairākas pūtītes uz sprauslām, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Var palīdzēt zīdīšanas medicīnas speciālists (ārsts ar padziļinātu apmācību zīdīšanas vadībā) vai laktācijas konsultants.
Viņi apskatīs vietas un pārbaudīs saistītos apstākļus. Dažiem cilvēkiem ar piena pūtītēm ir arī hiperlaktācija (pārmērīga piena piegāde) vai mastīts. Jūsu pakalpojumu sniedzējs ieteiks ārstēšanu, lai iztīrītu plankumus un ārstētu citus apstākļus, lai jūs varētu justies labāk un ērti barot bērnu ar krūti.
Piena pūslītis pret sēnīti
Piena plankumi ir izplatīti cilvēkiem, kas baro bērnu ar krūti. No otras puses, ir maz ticams, ka zīdīšanas laikā jūs saskarsities ar piena sēnīti uz krūtsgaliem (sausu sēnīšu infekcija).
Piena plankumi var parādīties kā balti punktiņi uz sprauslām. Daudzus gadus cilvēki uzskatīja, ka balti plankumi uz sprauslām var liecināt par sprauslas rauga infekciju. Tomēr jaunākie pētījumi liecina, ka sēne parasti neaug uz sprauslām. Un nav zinātnisku pierādījumu, ka zīdīšanas laikā var rasties krūšu rauga infekcijas. Tā vietā citas problēmas (piemēram, pūtītes un dermatīts) izraisa sāpes un apgrūtina zīdīšanu.
Tāpēc pretsēnīšu zāles nepalīdzēs jūsu simptomiem, un tās nevajadzētu lietot jūsu sprauslām. Tur nav sēnītes, ko ārstēt. Šādu zāļu lietošana var kairināt jūsu sprauslas un pasliktināt simptomus.
Iespējamie cēloņi
Kas izraisa sprauslas pūtītes?
Uz krūtsgala virsmas parādās pūtītes, tāpēc jūs varētu domāt, ka problēma ir jūsu krūtsgalā. Bet patiesībā pūtītes ir zīme, ka zem ādas virsmas notiek kaut kas cits. Konkrētāk, jūsu piena kanālu oderējums ir iekaisis, un, nokrītot, tas sakrājas uz krūtsgala virsmas.
Tas, kas izraisa kanālu iekaisumu, ne vienmēr ir skaidrs. Pētnieki uzskata, ka viens no iemesliem var būt hiperlaktācija (pārmērīga piena piegāde). Var būt nozīme arī nelīdzsvarotībai starp to, cik daudz piena veido jūsu krūtis un cik piena tiek izvadīts. Baktēriju pārmērīga augšana (disbioze) var izraisīt arī sprauslas.
Vai slikts fiksators rada sprauslas pūtītes?
Īsā atbilde, kas balstīta uz jaunākajiem pētījumiem, ir: iespējams, nē.
Par šo jautājumu ir notikušas dažas diskusijas starp veselības aprūpes sniedzējiem. Daži uzskata, ka slikts aizbīdnis var traumēt jūsu sprauslas, izraisot pūtīšu veidošanos. Taču citi pētījumi liecina, ka pūtītes parādās cilvēkiem, kuriem nav bijušas sprauslas traumas.
Jaunākie pētījumi apstiprina domu, ka kanālu iekaisums ir galvenais cēlonis pūtītēm, kas veidojas uz jūsu sprauslu virsmas. Ja jūsu mazulim ir vājš aizbīdnis un jums ir arī plankumi, jūs varētu domāt, ka tie ir saistīti. Taču citi faktori, iespējams, ietekmēs jūsu mazuļa aizbīdni un arī izraisa pūtītes.
Piemēram, ja jums ir pārmērīgs piena daudzums, piena plūsma jūsu mazuļa mutē var būt pārāk spēcīga. Tas var likt mazulim atrauties no jūsu krūts, nevis palikt piespiests. Šis pārpalikums izraisa arī iekaisušos piena kanālus, kas savukārt izraisa sprauslas. Tātad gan sliktais aizbīdnis, gan plankumi ir vienas un tās pašas pamatproblēmas (hiperlaktācijas) pazīmes.
Aprūpe un ārstēšana
Ko ietver piena burbuļu ārstēšana?
Veselības aprūpes sniedzēji ārstē sprauslu pūtītes:
- Vietēja steroīdu krēma izrakstīšana. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izrakstīt triamcinolonu, kas var samazināt iekaisumu uz jūsu sprauslas virsmas. Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums pateiks, cik bieži uzklājiet šo krēmu uz krūtsgala. Bezrecepšu krēmi, piemēram, hidrokortizons, parasti nav pietiekami spēcīgi, lai palīdzētu novērst pūtītes.
- Ieteicams lietot saulespuķu lecitīnu. Tas ir perorāls papildinājums (jūs to lietojat iekšķīgi). Tas var atvieglot iekaisumu jūsu piena kanālos.
- Saistīto stāvokļu ārstēšana. Jūsu pakalpojumu sniedzējs noteiks visus citus apstākļus, kas veicina iekaisumu jūsu piena kanālos. Viņi pielāgos ārstēšanu jūsu vajadzībām. Piemēram, ja jums ir bakteriāls vai subakūts mastīts, viņi izrakstīs antibiotikas. Ja jums ir pārmērīgs piena daudzums, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt bloķēt barošanu. Tas nozīmē, ka jūs barojat bērnu ar krūti vai izspiedat pienu no vienas krūts noteiktu laiku, pirms pārejat uz otru krūti. Bloķētā barošana jāveic tikai stingrā veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā.
Daudzos gadījumos ārstēšana izzūd nedēļās, bet dažu pūtīšu pilnīgai izzušanai var būt nepieciešams viens vai divi mēneši.
Ko es varu darīt mājās, lai atbrīvotos no piena burbuļa?
Vissvarīgākais, kas jāzina par pūtīšu pārvaldību, ir tas, ka jums nevajadzētu tās ķert, bakstīt ar adatu vai kā citādi mēģināt tās noņemt. To darot, jūs uz īsu brīdi varētu justies labāk, taču atvieglojums nebūs ilgs. Mēģinot izspiest vai noņemt jumtu, tiks traumēti jūsu sprauslas un pasliktināsies simptomi. Izpūstā piena tulzna izskatīsies sarkana un veidos kreveli. Pastāvīga jumta noņemšana var izraisīt asiņošanu un rētas.
Turklāt, tā kā piena pūslīšu izdalīšana nenovērsīs galveno cēloni, plankumi turpinās atgriezties.
Jūs arī nedrīkstat lietot sprauslas genciānas violetu (pretsēnīšu līdzekli) vai citas skarbas vielas. Tie izraisa traumas un rētas un tikai pasliktina situāciju. Pretsēnīšu zāļu lietošana nav piemērota sprauslu pūtītēm, jo nav sēnīšu infekcijas.
Šo metožu vietā ievērojiet pakalpojumu sniedzēja norādījumus par aprūpi mājās. Viņi var ieteikt izmantot BAIT pieeju. Tas ietver:
- B: Krūšu atpūta.
- A: Advil®.
- es: Ledus.
- T: Tylenol®.
Ideja ir izvairīties no pārāk daudz piena izņemšanas no krūts iekaisuma vai pārmērīgas piegādes apstākļos. Nepārbarojiet un nepārsūknējiet. Barojiet bērnu ar krūti kā parasti, bet vispirms dodiet bērnam mazāk pilnu krūti. Tas var palīdzēt palēnināt piena ražošanu, ja jums ir pārmērīgs piedāvājums. Ledus un bezrecepšu zāles mazina sāpes un iekaisumu.
Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet savu ob/gyn. Vienojieties ar sludinājumu
Kad zvanīt ārstam
Kad pūtītes jāārstē veselības aprūpes sniedzējam?
Jums vienmēr jākonsultējas ar veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt sprauslas plankumu. Neizmantojiet adatu, lai to iedurtu, un nemēģiniet to noņemt pats. Jūsu pakalpojumu sniedzējs noteiks vislabāko pūtītes ārstēšanu, kā arī tā cēloni.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Ko darīt, ja piena čupiņa nepazudīs?
Ja jūsu piena pūslītis nereaģē uz ārstēšanu, jūsu veselības aprūpes sniedzējs izlems par labāko turpmāko darbību.
Krūšu pūslīši neietekmē visus vienādi. Jums var būt viena pūtīte, kas pēc ārstēšanas ātri pazūd, un ar to viss beidzas. Vai arī jums var būt vairākas pūtītes, kas izzūd, bet drīz veidojas jaunas. Pētnieki turpina pētīt, kā un kāpēc veidojas pūtītes un kā tās vislabāk ārstēt.
Piezīme no Klīvlendas klīnikas
Jūsu mazulis ir izsalcis, bet jūsu sprauslas sāp. Tas ir izplatīts scenārijs daudziem vecākiem, kas baro bērnu ar krūti. Un var šķist, ka nav redzams nekāds atvieglojums.
Krūšu pūslīši ir vairāk nekā tikai traucēklis. Tās var traucēt barot bērnu ar krūti un radīt vēlmi iemest dvieli. Bet nepadodies. Veselības aprūpes sniedzēji var ārstēt pūtītes un to pamatcēloņus. Ja jums ir sāpes zīdīšanas laikā vai pamanāt punktus uz sprauslām, sazinieties ar zīdīšanas medicīnas speciālistu vai laktācijas konsultantu. Viņi parūpēsies, lai jūs saņemtu nepieciešamo aprūpi, lai justos labāk un izbaudītu šo saiknes laiku ar savu mazuli.
Kopumā var secināt, ka piena plankumi ir diezgan bieži sastopama problēma, kas var ietekmēt gan bērnus, gan pieaugušos. Lai novērstu šo stāvokli, ir svarīgi ievērot labu higiēnu un izvairīties no pārkaršanas. Ja sastopaties ar šādiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar ārstu, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Nav ieteicams izmēģināt pašārstēšanos vai ignorēt šo problēmu, jo pareiza ārstēšana var novērst komplikācijas un atjaunot ādas veselību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis