Pēc sirds operācijas ir svarīgi samazināt priekškambaru mirgošanas risku, jo tas var būt potenciāls drauds pacienta veselībai. Nodrošinot pareizu un savlaicīgu medicīnisko aprūpi un uzraudzību pēc operācijas, var samazināt šo risku un palielināt veiksmīgas atveseļošanās iespējas. Ir svarīgi sekot ārsta ieteikumiem un uzmanīgi novērot jebkādas ķermeņa signālus, kas varētu norādīt uz potenciālām komplikācijām. Tādējādi, savlaicīga un adekvāta rīcība var palīdzēt samazināt priekškambaru mirgošanas risku un nodrošināt pacientam drošu atveseļošanos pēc sirds operācijas.
Dažas dienas pēc atveseļošanās pēc sirds operācijas jūsu krūtīs var pārņemt dīvaina sajūta. Jūsu kādreiz vienmērīgie sirdspuksti – lub-dub, lub-dub, lub-dub — varētu pēkšņi pārslēgties uz pamatskolas grupas haotisko ritmu.
Šo neregulāro un neregulāro sirdsdarbību sauc par priekškambaru fibrilāciju vai AFib. Tas ir izplatīts un biedējošs simptoms, kas saskaņā ar dažiem aprēķiniem skar līdz 55% pacientu pēc sirds operācijas.
Tātad, vai ir kāds veids, kā samazināt AFib attīstības risku un ar to saistītās komplikācijas? Apskatīsim iespējas kopā ar kardiotorakālo ķirurgu Edvardu Soltešu, MD.
Kāpēc AFib bieži seko sirds operācijām?
Tiek uzskatīts, ka iekaisums krūškurvī pēc sirds operācijas veicina AFib nedēļas laikā pēc procedūras, saka Dr Soltesz. Bet precīzs AFib izraisītājs joprojām nav skaidrs.
AFib būtībā ir jūsu sirds elektriskās sistēmas darbības traucējumi, kas nodrošina vienmērīgas kontrakcijas, kas sūknē asinis caur ķermeni. Lielākajai daļai cilvēku sirdsdarbības ātrums ir no 60 līdz 100 sitieniem minūtē. Bet AFib rada virkni ātru, haotisku impulsu, kas izjauc jūsu sirds ritmu un virza to augstāk vai zemāk. Kad tas notiek, jūsu sirds nesaraujas efektīvi — tas nozīmē, ka asinis netiek pareizi izspiestas.
Daži AFib gadījumi var būt pietiekami viegli, lai paliktu nepamanīti. Tomēr smagāki AFib gadījumi var izraisīt nogurumu, sāpes krūtīs (stenokardiju) un to, ko sauc par “tauriņu sajūtu” jūsu krūtīs.
Kā samazināt AFib risku
“Novērst” var būt pārāk spēcīgs vārds attiecībā uz jūsu spēju novērst AFib attīstību, taču šeit ir četri soļi, ko varat veikt pirms sirds operācijas, lai samazinātu risku, norāda Dr. Soltesz:
- Koncentrējieties uz diētu un vingrinājumiem. Veselīgāka sirds, kas tiek veikta operācijā, samazina iespēju pēc tam piedzīvot AFib. Sadarbojieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai izveidotu “sirds veselīga” ēšanas un vingrošanas plānu, lai sagatavotos gaidāmajām grūtībām.
- Pievērsiet uzmanību citiem veselības jautājumiem. Jūsu AFib risks palielinās, ja veicat operāciju ar anēmiju (zemu dzelzs līmeni asinīs), elektrolītu līdzsvara traucējumiem vai augstu cukura līmeni asinīs. Pirms procedūras ārsts var veikt pārbaudes, lai pārbaudītu šīs problēmas, kuras bieži var novērst, mainot diētu vai lietojot medikamentus vai vitamīnus.
- Pārtrauciet smēķēšanu un ierobežojiet alkohola lietošanu. Vai jums ir nepieciešams cits iemesls, lai atmestu smēķēšanu, ja pašlaik aizdedzinat? Apsveriet to: smēķēšana palielina AFib risku par 32%, liecina pētnieki. Atteikšanās var uzlabot jūsu izredzes. Pārmērīga alkohola lietošana var arī palielināt AFib risku.
- Ierobežojiet stresu. Attiecības starp stresu un AFib joprojām tiek pētītas, taču šķiet, ka pastāv saikne. Stresa un trauksmes pārvaldīšana var samazināt sirds un asinsvadu risku.
Vai AFib ir ārstējams?
Ja saņemat AFib, ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes un zāles, kas palīdz atjaunot sirds ritmu.
Ir svarīgi atgūt kontroli. Neārstēts AFib var palielināt asins recekļu un insulta risku. (Ātrs fakts: saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru datiem AFib izraisa apmēram 1 no 7 insultiem.)
Laika gaitā AFib var vājināt jūsu sirdi un atvērt durvis sirds mazspējai.
“AFib var rasties sporādiski vai pastāvīgi — un, ja tas notiek vienu reizi, tas, visticamāk, atkārtosies,” norāda Dr. Soltešs. “Pirms un pēc operācijas konsultējieties ar savu ārstu par iespējamiem riskiem un to, ko jūs varat darīt, lai tos samazinātu.”
Lai samazinātu priekškambaru mirdzēšanas risku pēc sirds operācijas, ir svarīgi ievērot ārsta norādījumus un veikt atbilstošus fiziskos vingrinājumus. Tajā pašā laikā ir svarīgi izvairīties no stresa un uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Regulāri pārbaudīt savu veselību un konsultēties ar speciālistu palīdzēs novērst iespējamo komplikāciju rašanos. Pamatojoties uz savu individuālo situāciju, ir svarīgi ievērot visus norādījumus un ikdienas rūpes, lai nodrošinātu ātru un veiksmīgu atveseļošanos pēc sirds operācijas.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis