Ja tu esi cietis no Poison Ivy alerģijas, tad zini cik nepatīkama un sāpīga var būt šī ādas reakcija. Lai aizsargātu sevi un savu ģimeni no šīs indes, svarīgi ir atrast labākos mājas aizsardzības līdzekļus pret Poison Ivy. Šiem līdzekļiem jābūt ne tikai efektīviem, bet arī drošiem un viegli pieejamiem. Turpinot lasīt, uzzināsi par labākajiem veidiem, kā pasargāt sevi no Poison Ivy un izvairīties no sāpīgām reakcijām.
Jūs esat pavadījuši brīnišķīgu dienu savā dārzā. Vai arī tu devies skaistā pārgājienā. Vai arī jūs piknikojāt ar draugiem, vai izvedāt savu suni pastaigā, vai… ko jūs darījāt, tagad jūs esat niezošs, plankumains un klāts ar maziem sarkaniem pumpām.
Atkal uzbrūk indes efeja — vai varbūt tas ir indīgais ozols vai indīgais etiķkoks, jo visi trīs augi satur vienu un to pašu taukaino, alerģiju izraisošo sulu, ko sauc par urushiolu. Aptuveni 50% līdz 75% iedzīvotāju ir alerģija pret urushiolu, kas atrodams katrā auga daļā, tostarp augļos, lapās, kātā un saknēs.
“Kad augs ir salauzts, sveķi izplūst,” skaidro dermatologs Pamela Ng, MD. “Jums būs šie izsitumi visur, kur pieskaras sveķi, un tad, ja jūs saņemat tos uz rokām un pieskarsities sejai vai citām ķermeņa daļām, jūs tos izplatīsit.”
Dr Ng stāsta par to, kā mājās ārstēt indīgās efejas izsitumus un ko sagaidīt, kad tie dziedē.
Kā attīstās indes efejas izsitumi
Poison ivy izsitumi (kopā ar izsitumiem no indīga ozola un indīga etiķkoka) rada izciļņus, plankumus un parasti lineāru pietūkumu un tulznu svītru. “Tas var pat raudāt un veidoties garoza,” saka Dr Ng, “un tas ir intensīvi niezošs.”
Bet izsitumi var parādīties ne uzreiz.
Ja esat bijis pakļauts urushiol iedarbībai pagātnē un tiekat pakļauts atkārtoti, izsitumi parādīsies pēc četrām līdz 96 stundām (lai gan visizplatītākā ir 24 līdz 48 stundas). Bet, ja pirmo reizi saskaraties ar augu, var paiet divas nedēļas, līdz parādās izsitumi.
“Jūsu imūnsistēmai vispirms ir jāattīsta alerģiska reakcija,” saka Dr Ng, “tāpēc, ja jūsu ķermenis to redz pirmo reizi, paies kāds laiks, līdz parādīsies izsitumi.”
Cik lipīga ir indes efeja?
Poison ivy izsitumi viegli izplatās — uz jūsu ķermeņa un pat no mājdzīvniekiem uz cilvēkiem. Ja, piemēram, pieskarsities indīgajam efejas augam ar rokām un pēc tam pieskarsities savai sejai vai ķermenim, jūs redzēsit izsitumus gan sākotnējā saskares vietā, gan vietās, kur esat pieskāries.
Un nav obligāti jāsazinās ar pašu augu, lai kontaktētos ar sveķiem. “Cilvēki var izlauzties pēc saskares ar sveķiem uz viņu dārza darbarīkiem, viņu apģērbiem vai suņiem,” saka Dr Ng.
Ko darīt, ja esat saskāries ar indīgo efeju
Ak, vai. Strādājot piemājas pagalmā, jūs izravējāt dažas nevēlamas nezāles, pirms sapratāt, ka viena no tām ir indes efeja. Ko tagad?
Ja zināt, ka esat nonācis saskarē ar indīgo efeju, indīgo ozolu vai indīgo sumaku, ejiet dušā, lai nomazgātu sveķus. Jūs to visu nevarēsiet iegūt — pēc 10 minūšu ādas mazgāšanas nokrīt tikai aptuveni 50% urushiola sveķu, taču jūs varat samazināt to ietekmi.
Varat arī izmēģināt Zanfel® — īpašu mazgāšanas līdzekli, ko lietojat pēc iedarbības, lai ierobežotu urushiola iedarbību uz ādu. “Tas saistās ar sveķiem un neitralizē tos tā, ka tie jums vairs nav alergēni,” skaidro Dr. Ng.
Ko darīt, ja ir indes efejas izsitumi
Diemžēl labākais dabiskais līdzeklis pret indēm ir laiks.
“Indīgajai efejai vienkārši ir jāiet savs ceļš,” saka Dr Ng. Bet, ja izsitumi jau ir attīstījušies, varat veikt dažas darbības, lai tikmēr atvieglotu.
- Izmantojiet aukstās kompreses: Trīs līdz četras reizes dienā pārklājiet skarto zonu ar mitru dvieli, lai atvieglotu stāvokli, taču nesamitriniet to. Jūs vēlaties, lai jūsu āda justos vēsa, taču tai nevajadzētu kļūt maigai, mitrai un bālganai (to sauc par “macerāciju”).
- Ieiet vannā: Auzu pārslu vannas un Domeboro® mērcēšanas ir labi mājas aizsardzības līdzekļi pret indīgo efeju niezi, jo tie var mazināt ādas kairinājumu. “Tie ir ļoti nomierinoši un var palīdzēt izžūt izsitumus,” saka Dr Ng.
- Lietojiet perorālos antihistamīna līdzekļus: Bezrecepšu zāles pret alerģiju, piemēram, Benadryl® (difenhidramīns) vai Zyrtec® (cetirizīns), var novērst jūsu alerģisko reakciju pret urushiolu.
- Izmantojiet līdzekli pret niezi: Hidrokortizona krēmi, želejas vai ziedes nomierina nepieciešamību skrāpēt. Noteikti nelietojiet tos ilgāk par divām nedēļām un konsultējieties ar ārstu, pirms lietojat tos ap acīm un/vai lietojat tos bērniem. Kalamīna losjons un losjoni, kas satur mentolu, var arī palīdzēt pret niezi.
- Izvairieties no citām lokālām ārstēšanas metodēm: Izvairieties no benzokaīna un lokāliem antihistamīna līdzekļiem, kas nesniedz nekādus papildu ieguvumus. Turklāt to lietošana var izraisīt sensibilizāciju pret dažām šo krēmu sastāvdaļām, kas palielina alerģiskas reakcijas rašanās risku pret tiem nākotnē.
- Aizsargājiet savu ādu: Saglabājiet savus izsitumus tīrus, lai novērstu infekciju, un, ja tie ir tulznu vai raudoši, valkājiet garām piedurknēm vai vieglu pārsēju.
- Neaiztieciet: Dr. Ng mudina: “Centies pēc iespējas vairāk nesaskrāpēt un nesaskrāpēt, jo, tiklīdz āda ir atvērta, jūs esat uzņēmīgs pret infekcijām.” Nogrieziet nagus īsus un valkājiet garas piedurknes, lai samazinātu skrāpējumu iespējamību.
- Pagaidiet: Ja jūs domājat, cik ilgs laiks nepieciešams, lai indīgā efeja pazustu, jums būs jābūt pacietīgam. Izciļņi un tulznas var ilgt 14 līdz 21 dienu.
Visbeidzot, neuztraucieties, ja jūsu izsitumi pasliktinās, pirms tie kļūst labāki. Tas parasti sasniedz maksimumu divas nedēļas pirms dziedināšanas sākuma. “Mēģiniet nesatraukties, ja izsitumi vēl nav pazuduši,” saka Dr Ng. “Tā ir tā dabiskā gaita.”
Kad griezties pie ārsta
Lielāko daļu laika indes efeja dziedē pati. Bet pierakstieties pie ārsta, ja jums ir:
- Smagi, plaši un plaši izsitumi.
- Izsitumi uz sejas, tostarp pietūkums ap plakstiņiem.
- Izsitumi, ko pavada drudzis, drebuļi vai infekcijas pazīmes.
Jūsu ārsts var nozīmēt lokālu vai perorālu steroīdu lietošanu.
Kā novērst indes efejas izsitumus
Tiklīdz jums ir bijuši indīgās efejas, indes ozola vai indīgās etiķkoka izsitumi, jūsu simptomi parādīsies ātrāk, kad nākamreiz saskaraties.
Lai samazinātu risku, rīkojieties šādi, kad atrodaties ārā, jo īpaši strādājot dārzā vai veicot dārza darbus:
- Uzklājiet bezrecepšu līdzekli, kas paredzēts, lai aizsargātu ādu no urushiol sveķiem.
- Valkājiet kreklus ar garām piedurknēm, bikses un biezus vinila cimdus, jo sveķi var iekļūt plānos, ķirurģiskā stila cimdos.
- Atrodoties iekštelpās, ejiet dušā, lai nomazgātu urushiola sveķus, un mazgājiet drēbes mazgāšanas līdzeklī un karstā ūdenī, ieskaitot balinātāju, ja nepieciešams, kas var deaktivizēt sveķus.
Kopumā, labākie mājas aizsardzības līdzekļi pret Poison Ivy ir regulāri tīrīšanas un savlaicīgas iznīcināšanas procedūras. Lai novērstu auga izplatīšanos un saskari ar ādu, ir svarīgi saudzēt doto augu un veikt pienācīgus piesardzības pasākumus. Lai pasargātu sevi un savu īpašumu no saskares ar Poison Ivy, ir jābūt uzmanīgiem un jāizmanto efektīvi aizsardzības līdzekļi. Tajā pašā laikā, ir svarīgi uzmanīt, ka Poison Ivy iznīcināšanai ir vērts apsvērt arī profesionālu palīdzību, lai nodrošinātu efektīvu risinājumu un drošību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis