Cīņa ar Maskni ir ļoti reāla

Cīņa ar masku ir ļoti nopietna problēma mūsdienu pasaulē, kas ietekmē ne tikai mūsu veselību, bet arī mūsu ikdienas dzīvi. Maskas ir kļuvušas par nepieciešamību, lai pasargātu sevi un citus no bīstamām slimībām un vīrusiem. Tomēr dažreiz maskas tiek uzskatītas par apgrūtinājumu vai pat politisku jautājumu. Ir svarīgi apzināties un saprast, ka cīņa ar maskni ir ļoti reāla, un ir svarīgi visiem kopā strādāt, lai atrastu labākos risinājumus šai problēmai.

Ar pinnēm neviens no mums nav īsti skaidrā.

Tas var parādīties zīdaiņa vecumā. Un, ja tas neparādījās pubertātes laikā, tas var mūs panākt vēlāk dzīvē. Tas ir kaitinoši jebkurā stadijā, taču, par laimi, ir veidi, kā tikt galā ar pinnēm, kad tās sāk pārņemt mūsu seju vai ķermeni.

Jaunā norma liek mums regulāri un dažos gadījumos ilgāku laiku valkāt maskas. Kamēr mēs aizklājam muti un degunu, lai apturētu Covid-19 izplatību, daži no mums atklāj jaunu problēmu — masku jeb ar masku saistītas pinnes.

Maskne nav iedomāts stāvoklis

Lai gan maskne daudziem no mums varētu būt jaunums, tā nav radusies no nekurienes.

“Tā vienmēr ir bijusi problēma profesijās, kurās jums regulāri jāvalkā maska,” saka dermatoloģe Eimija Kasufa, MD. “Bet tagad, kad plašai sabiedrībai ir jāvalkā maskas, to biežums noteikti ir palielinājies.”

Dr. Kassouf skaidro, ka pandēmijas izraisītais stress, kā arī vietējais kairinājums, ko rada jūsu maska, var palielināt maskas iespējamību.

Zinātne aiz masknes

Kad jūs elpojat vai runājat, jūsu maska ​​mēdz iesprūst daudz karstā gaisa. Šis gaiss ir ne tikai kaitinošs, bet arī rada siltu, mitru vidi — un ideālu vidi rauga, baktēriju un citu floru, piemēram, demodeksu (ādas ērču veidi, kas dabiski dzīvo uz mūsu ādas), augšanai.

Dr Kassouf saka, ka šī baktēriju nelīdzsvarotība un berze no jūsu maskas var veicināt pūtītes un rosacejas uzliesmojumus, kā arī kaut ko, ko sauc par periorālu dermatītu. Tas ir tad, kad ap degunu un muti parādās smalkas pūtītes un pustulas.

Vai aplauzums, losjoni vai sauļošanās līdzekļi var pasliktināt masku?

Jūs varētu pieņemt, ka, valkājot šos produktus zem mūsu maskām, maska ​​var kļūt nekontrolējama. Tomēr ne vienmēr tas tā ir. Dr Kassouf saka, ka losjons, lokālas procedūras un sauļošanās līdzekļi var palīdzēt nomierināt un līdzsvarot mūsu normālo ādas floru.

“Mitrinoša līdzekļa slānis (vieglāks, ja jums ir nosliece uz taukainu vai pūtītēm, un biezāks, ja jums ir jutīga vai ar ekzēmu pakļauta āda) vai pat saules aizsargkrēms, kas satur cinku vai titānu, var palīdzēt jūsu ādai, kalpojot par barjeru pret jebkādu berzi vai kairinājumu, kas. attīstās.”

Dr. Kassouf mudina paturēt prātā, ka biezi losjona vai saules aizsargkrēmu slāņi uz sejas var saasināt izsitumus ar masku vai bez tās, taču tie rodas vieglāk, ja to lietojat.

Kā ar grimu?

Neuztraucieties. Jums nav jāatgriež jaunākā skaistumkopšanas prece veikalā. Dr Kassouf saka, ka grims ir labs, ja vien uzklāšanas laikā neesat smags.

“Saskaņā ar mūsu parastajām maskām ir pieņemams valkāt vieglu grima slāni. Ja lietojat N-95 masku, kas tiks pārstrādāta, kosmētikas traipi var ierobežot iespēju to atkārtoti izmantot vai pilnībā notīrīt. Šajā gadījumā jums vajadzētu izvairīties no kosmētikas lietošanas.

Un vai sejas apmatojums var radīt problēmas?

Puiši, mēs zinām, ka šis process var būt ļoti grūts pret šīm majestātiskajām bārdām un ūsām. Sejas apmatojums var radīt problēmas, ņemot vērā maskas piemērotību, silto gaisu, kas nokļūst zem tiem, un mitrumu no sviedriem. Bet arī jums ir cerība un palīdzība.

Ja jums ir jāvalkā maska ​​ilgu laiku un jūs nevarat nomazgāt seju, Dr. Kassouf iesaka izmantot vienkāršu toniku ar alfa hidroksi skābi vai pat burvju lazdu, lai atsvaidzinātu ādu un novērstu problēmas. . Pirms maskas uzlikšanas noteikti ļaujiet ādai un bārdai pilnībā izžūt.

Vai daži masku audumi var izraisīt masku?

Lai gan viegli audumi varētu būt labāki jūsu ādai, tie nenodrošina pietiekamu aizsardzības līmeni, kas nepieciešams, lai bloķētu Covid-19. Dr. Kassouf paskaidro, kā masku audumi tiek ņemti vērā vienādojumā.

“Vieglāki audumi, kas ir vēsāki un parasti ir vieglāk elpot cauri, bieži vien nav tie, kas labi nefiltrē vīrusu nevienā virzienā. Cieši pinumi audumi un maskas ar vairākiem slāņiem ir vislabākā aizsardzība. Daži audumi ir mīkstāki un elastīgāki, tāpēc tie var būt ērtāki. Auduma vai maskas mazgāšana vispirms, lai noņemtu auduma apdari, var arī palīdzēt samazināt kairinājuma iespējamību.

Kāpēc jums ir jāuztur maska ​​tīra

Bieža maskas maiņa var palīdzēt mazināt kairinājumu, īpaši pēc svīšanas vai fiziskās slodzes. Pēc katras lietošanas reizes Dr. Kassouf iesaka mazgāt maskas ar mazgāšanas līdzekli bez smaržas, divas reizes noskalot un ievietot žāvētājā. Masku mazgāšana ne tikai palīdz padarīt tās vieglāk panesamas, bet arī šis process ir ļoti svarīgs infekciju kontrolei.

Kā ārstēt maskni

Saskaņā ar Dr Kassouf teikto, ir vairākas iespējas.

• Izmantojiet labu putojošu tīrīšanas līdzekli. Tas palīdzēs saglabāt jūsu ādu tīru un mierīgu. Ja jūsu āda ir vairāk pakļauta pūtītēm, meklējiet tīrīšanas līdzekli, kurā ir salicilskābe.
• Ik pa laikam nomazgājiet seju ar blaugznu šampūnu. Lietojot tādu, kurā ir ketokonazols vai selēna sulfīds, tas var nomierināt ādu un palīdzēt noņemt lieko rauga uzkrāšanos – īpaši ap degunu un muti.
• Lai ārstētu masku, varat izmantot benzoilperoksīda produktus. Tomēr ņemiet vērā, ka šie produkti var balināt vai notraipīt audumus.
• Ja jums ir tendence uz aukstumpumpām, Dr Kassouf piedāvā šo padomu. “Pandēmijas radītais stress, kā arī vietējais kairinājums, ko rada jūsu maska, šobrīd var palielināt aukstumpumpu iespējamību. Ja tie parādās, ir pieejamas gan perorālas, gan lokālas ārstēšanas metodes, kas pieejamas pēc receptes vai bezrecepšu, kas var saīsināt ilgumu vai pat novērst tās.

Lai gan maska ​​var būt apgrūtinoša, maskas noņemšana nav risinājums

Protams, maskas nēsāšana var būt sarežģīta vai vienkārši kaitinoša. Bet, runājot par COVID-19 izplatības apturēšanu, maska ​​ir jūsu pirmā aizsardzības līnija.

Padomājiet par to šādi. Ja saņemat masku, ceļojums uz skaistumkopšanas salonu, dermatologu vai aptieku var jūs atgriezt ceļā uz Glow Town. Ja jūs saskaraties ar koronavīrusu, jūsu āda būs vismazākā problēma.

“Šajās dienās maskas nēsāšanai ir priekšpēdējā nozīme. Nēsājot masku, jūs aizsargājat citus un izrādāt viņiem cieņu. Un pretī, kad citi valkā savējo, viņi jūs aizsargā un izrāda cieņu pret jums,” saka Dr. Kassouf.

Cīņa ar Maskni ir ļoti svarīga un reāla problēma mūsdienu sabiedrībā. Ir svarīgi apzināties tās nopietnību un strādāt kopā, lai atrastu risinājumus. Katram indivīdam ir jāpiedalās šajā cīņā, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, regulāri mazgājoties un lietojot ādas kopšanas līdzekļus. Lai pārvarētu šo problēmu, ir nepieciešama sabiedrības izglītība un atbalsts no valdības un veselības aprūpes organizācijām. Tikai kopīgi strādājot, mēs varam uzvarēt šo cīņu un nodrošināt labāku nākotni visiem.