Krāsu aklums ir iedzimta vai iegūta redzes traucējumu forma, kas ietekmē spēju atšķirt krāsas vai to intensitāti. Tas var būt iedzimts vai attīstīties dzīves laikā sakarā ar dažādiem faktoriem. Šajā rakstā apspriedīsim krāsu akluma veidus, iespējamos cēloņus un dažādas ārstēšanas metodes, kas palīdzēs uzlabot redzes spēju un atgriezt prieku par krāsu pasaules izbaudīšanu. No ienākošajiem signāliem, kas tiek uzņemti acīs, vissvarīgākais ir krāsu uztvere un izpratne, kas brīnumaini bagātina ikdienu.
Pārskats
Specializētās nervu šūnas (stieņi un konusi) palīdz jums redzēt. Konusi ir atbildīgi par jūsu krāsu redzi. Ja jums ir krāsu aklums, daži jūsu konusi trūkst vai nedarbojas pareizi.
Kas ir krāsu aklums?
Krāsu aklums (krāsu redzes trūkums) ir diezgan izplatīts stāvoklis, kad jūs neredzat krāsas tradicionālajā veidā. Tas notiek, ja konusi (nervu šūnu veids acs tīklenē) nedarbojas pareizi. Konusi apstrādā gaismu un attēlus, kad tie nonāk jūsu acī, un sūta signālus jūsu smadzenēm, kas ļauj uztvert krāsas.
Krāsu aklums parasti nenozīmē, ka jūs nevarat redzēt nekādas krāsas. Lielākā daļa cilvēku ar daltonismu redz dažādas krāsas, taču viņi redz dažas krāsas savādāk nekā citas. Viņiem var būt arī grūtības noteikt atšķirību starp noteiktām krāsām vai toņiem. Dažas ļoti retas daltonisma formas liek cilvēkam neredzēt krāsas.
Lielākajai daļai cilvēku krāsu aklums ir iedzimts. Tas nozīmē, ka tas ir nodots no jūsu bioloģiskajiem vecākiem — no mātes vai dzimušajiem vecākiem ar visizplatītākajām krāsu akluma formām. Bet jūs varat arī iegūt krāsu redzes trūkumu vēlākā dzīvē veselības stāvokļa vai citu iemeslu dēļ.
Ja jums vai jūsu bērnam ir krāsu aklums, ir svarīgi uzzināt veidu un smaguma pakāpi. Konsultējieties ar acu aprūpes sniedzēju (optometristu vai oftalmologu) par stāvokļa raksturu un to, kā tas var jūs ietekmēt.
Daltonisma veidi un tas, ko cilvēki var redzēt
Ir vairāki krāsu akluma veidi, kas definēti atkarībā no tā, kuri konusi nedarbojas labi. Lai saprastu krāsu akluma veidus, ir noderīgi uzzināt mazliet par čiekuriem.
Konusi ir jūsu acs nervu šūnas, kas nosaka krāsas redzamajā gaismas spektrā. Šis spektrs ietver visus viļņu garumus, ko cilvēki var redzēt. To garums svārstās no 380 nanometriem (īss) vai nm līdz 700 nanometriem (garums). Parasti jūs piedzimst ar trīs veidu konusiem:
- Sarkanā sensora konusi (L konusi): Šie konusi uztver garus viļņu garumus (apmēram 560 nanometri).
- Zaļās sajūtas konusi (M konusi): Šie konusi uztver vidējos viļņu garumus (apmēram 530 nanometri).
- Zilās krāsas konusi (S konusi): Šie konusi uztver īsus viļņu garumus (apmēram 420 nanometri).
Lielākajai daļai cilvēku ir visi trīs konusi veidi, un tie darbojas tā, kā vajadzētu. Tomēr, ja jums ir krāsu redzes trūkums, vismaz viena veida konuss nedarbojas pareizi. Problēmas ar konusiem ietekmē jūsu spēju redzēt krāsas tradicionālā veidā. Vispārīgās kategorijas, kas apraksta, cik konusu veidu jums ir un cik labi tie darbojas, ietver:
- Trīskrāsainība: Visi trīs konusi veidi ir klāt un darbojas pareizi. Jūs redzat visas krāsas redzamajā gaismas spektrā tradicionālā veidā. Šī ir pilnkrāsu redze.
- Anomāla trihromātija: jums ir visi trīs konusu veidi, taču viens veids nav tik jutīgs pret gaismu savā viļņa garumā, kā vajadzētu. Rezultātā jūs neredzat krāsas tradicionālajā veidā, un tās var atšķirties no parastas, sākot no vieglas līdz smagai. Vieglos gadījumos jūs varat vienkārši sajaukt gaišas vai klusas krāsas. Smagākos gadījumos jūs varat arī sajaukt spilgtas un tīras (pilnīgi piesātinātas) krāsas. Šiem krāsu akluma veidiem ir nosaukumi, kas beidzas ar “anomāliju” (kas norāda uz daļēju konkrētas krāsas redzi).
- Dihromātija: Trūkst viena veida konusa. Tātad jums ir tikai divu veidu konusi (parasti S konusi kopā ar L vai M konusi). Jūs redzat pasauli caur viļņu garumiem, ko var uztvert šie divu veidu konusi. Ir grūti noteikt atšķirību starp pilnībā piesātinātām krāsām. Šiem krāsu akluma veidiem ir nosaukumi, kas beidzas ar “anopija” (kas norāda uz konkrētas krāsas redzes trūkumu).
- Vienkrāsainība: Jums ir tikai viena veida konuss, vai arī jums vispār nav konusa funkcijas. Jums ir ļoti ierobežota iespēja redzēt krāsas vai tās nav vispār. Tā vietā jūs redzat pasauli dažādos pelēkos toņos.
Šajās vispārīgajās kategorijās ir daudz īpašu krāsu akluma veidu.
Sarkanzaļas krāsas trūkums
Sarkanzaļās krāsas trūkums ir visizplatītākais daltonisma veids. Tas ietekmē to, kā jūs redzat krāsas vai nokrāsas, kurās ir sarkana vai zaļa. Ir četri galvenie apakštipi:
- Protanopija: Jūsu L konusi trūkst. Tātad jūs nevarat uztvert sarkano gaismu. Jūs galvenokārt redzat krāsas kā zilas vai zelta nokrāsas. Jūs varat viegli sajaukt dažādus sarkanos toņus ar melno. Jūs varat arī sajaukt tumši brūnu ar tumšiem citu krāsu toņiem, tostarp zaļu, sarkanu vai oranžu.
- Deuteranopija: Jūsu M konusi trūkst. Tātad jūs nevarat uztvert zaļo gaismu. Pārsvarā jūs redzat blūzu un zeltu. Jūs varat sajaukt dažus sarkanos toņus ar dažiem zaļajiem toņiem. Varat arī sajaukt dzeltenās krāsas ar spilgti zaļām nokrāsām.
- Protanomālija: jums ir visi trīs konusu veidi, taču jūsu L konusi ir mazāk jutīgi pret sarkano gaismu, nekā vajadzētu. Sarkanais var izskatīties kā tumši pelēks, un katra krāsa, kas satur sarkanu, var būt mazāk spilgta.
- Deuteranomālija: jums ir visi trīs konusu veidi, taču jūsu M konusi ir mazāk jutīgi pret zaļo gaismu, nekā tiem vajadzētu būt. Jūs redzat galvenokārt zilās, dzeltenās un parasti izslēgtas krāsas.
Protanopija un deuteranopija ir dihromatijas piemēri. Protanomālija un deuteranomālija ir anomālas trihromatijas piemēri.
Citi termini, kurus jūs varētu dzirdēt, ir “protāns” un “deutāns”. Protan un deutan ir īsi veidi, kā runāt par sarkanzaļo daltonismu. Deutāns attiecas uz zaļo krāsu (jums ir traucēti vai trūkst zaļās jutības konusi vai M konusi). Protan attiecas uz sarkano krāsu (jums ir traucēti vai trūkst sarkanās uztveršanas konusi vai L konusi).
Sarkanzaļa krāsu aklums ir daudz biežāk sastopams vīriešiem un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis (AMAB), salīdzinot ar sievietēm un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB). Tas ir tāpēc, ka krāsu redzes konusa gaismas jutīgo proteīnu gēni atrodas X hromosomā, no kurām vīriešiem ir viena, bet mātītēm – divas. Tātad, ja vīrieša viens X satur patoloģiskus gēnus, krāsu aklums atklāsies, bet sievietes var kompensēt ar citu normālu gēnu otrajā X hromosomā.
Zili-dzeltenas krāsas trūkums
Zili dzeltenas krāsas redzes defekti (tritāna defekti) ir daudz retāk sastopami un ietver:
- Tritanopija: Jums nav S konusu. Tātad jūs nevarat uztvert zilo gaismu. Jūs redzat galvenokārt sarkanos, gaiši zilos, rozā un lavandas toņus.
- Tritanomālija: jums ir visi trīs konusu veidi, taču jūsu S konusi ir mazāk jutīgi pret zilo gaismu, nekā tiem vajadzētu būt. Zils izskatās zaļš, un dzeltenumu redzat maz vai nemaz.
Zili-dzeltenais daltonisms vienlīdz ietekmē gan AMAB, gan AFAB cilvēkus.
Zilā konusa vienkrāsainība
Šī ir retākā daltonisma forma. Izmantojot šo tipu, jums nav funkcionējošu L vai M konusu. Jums ir tikai S konusi. Ir grūti noteikt atšķirību starp krāsām, un jūs redzat galvenokārt pelēkos toņus. Jums var būt arī citas acu problēmas, tostarp jutība pret gaismu (fotofobija), nistagms un tuvredzība.
Stieņu vienkrāsainība (ahromatopsija)
Ahromatopsija ir tad, kad trūkst visu vai lielākās daļas jūsu konusu vai tie nedarbojas pareizi. Jūs redzat visu pelēkos toņos. Jums ir arī citas redzes problēmas, kas var ievērojami ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti.
Kuru ietekmē krāsu aklums?
Iedzimtais daltonisms pārsvarā skar vīriešus un cilvēkus, kam dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis (AMAB). Tas ir saistīts ar tā ģenētisko mantojuma modeli (ar X saistītu recesīvu). Šādā veidā nodotie apstākļi ir daudz biežāk sastopami AMAB cilvēkiem.
Cilvēki var iegūt krāsu aklumu arī noteiktu veselības stāvokļu, medikamentu vai vides iedarbības dēļ.
Cik bieži ir krāsu aklums?
Ziemeļeiropas senču vidū sarkanzaļais krāsu aklums skar aptuveni 1 no 12 cilvēkiem ar AMAB un 1 no 200 cilvēkiem ar AFAB. Šie skaitļi atšķiras atkarībā no etniskās piederības. Daži pētījumi liecina, ka eiropiešiem ir vislielākā daltonisma izplatība.
Šeit ir daži statistikas dati par retāk sastopamajiem krāsu akluma veidiem:
- Zili-dzeltenas krāsas trūkums skar 1 no 10 000 cilvēku.
- Ahromatopsija skar 1 no 30 000 cilvēku.
- Zilā konusa vienkrāsainība skar 1 no 100 000 cilvēku.
Kopumā aptuveni 300 miljoniem cilvēku visā pasaulē ir kāda veida daltonisms (galvenokārt sarkanzaļš).
Simptomi un cēloņi
Kas izraisa krāsu aklumu?
Krāsu aklums var būt iedzimts (ar to esat piedzimis) vai iegūts (tas attīstās vēlāk dzīvē). Cēloņi katrā gadījumā ir atšķirīgi.
Iedzimta krāsu akluma cēloņi
Jūsu gēnu izmaiņas (mutācija) izraisa iedzimtu krāsu aklumu.
Visizplatītākā forma, sarkanzaļais krāsu aklums, seko ar X saistītu recesīvo mantojuma modeli. Šādi iedzimti stāvokļi parasti skar AMAB mazuļus, un tie ir reti sastopami AFAB zīdaiņu vidū. Lūk, sarkanzaļā krāsu akluma ģenētikas sadalījums.
Vīriešu mazulis:
- Ja mātei ir šī slimība, viņš pārmantos sarkanzaļo krāsu aklumu.
- Ir 50% iespēja mantot sarkanzaļo krāsu aklumu, ja māte ir nēsātāja (tas nozīmē, ka mātei ir viena ģenētiskās mutācijas kopija, bet viņai nav šī stāvokļa). Otrs eksemplārs ir normāls, tāpēc iespēja 50:50.
- Nepārmantos šo stāvokli, ja tas ir tikai tēvam, jo tēvs nodrošina Y hromosomu vīriešu dzimuma zīdaiņiem un X hromosomu sievietēm.
Sieviešu mazulis:
- Mantos sarkanzaļo krāsu aklumu, ja abi vecāki ir slimi.
- Būs nēsātājs, ja tēvam ir slimība, bet mātei nav (un nav nēsātājs).
- Vai nu pārmantos sarkanzaļo krāsu aklumu (50% iespējamība), vai arī būs nesējs (50% iespējamība), ja tēvam ir slimība un mātei ir slimības nesējs.
Iegūtā krāsu akluma cēloņi
Iegūtam daltonismam, kas parasti attīstās kā zili-dzeltenas krāsas deficīts, ir daudzi iespējamie cēloņi. Tie ietver:
- Ķimikāliju iedarbība, kas kaitē jūsu nervu sistēmai, piemēram, organiskie šķīdinātāji, šķīdinātāju maisījumi un smagie metāli.
- Ilgstoša metināšanas gaismas iedarbība.
- Zāles, tostarp hidroksihlorokvīns (reimatoīdā artrīta ārstēšanai).
- Acu slimības, tostarp ar vecumu saistīta makulas deģenerācija, glaukoma un katarakta.
- Medicīniskie stāvokļi, kas ietekmē jūsu smadzenes vai nervu sistēmu, tostarp diabēts, Alcheimera slimība un multiplā skleroze (MS).
Iegūtais daltonisms ir retāk sastopams nekā iedzimtas formas.
Kādi ir krāsu akluma simptomi?
Jums var būt krāsu aklums, ja jums ir problēmas:
- Atšķirības starp noteiktām krāsām vai toņiem.
- Redzot noteiktu krāsu spilgtumu.
Bet, lai atpazītu šos simptomus, jums jāzina, kā tos meklēt. Daudzi cilvēki ar krāsu aklumu nezina, kā meklēt šīs atšķirības, jo viņi vienmēr ir redzējuši krāsas vienādi. Tātad viņi neapzinās, ka viņu krāsu redzējumā nekas atšķiras.
Tāpēc ir svarīgi, lai bērni pirms skolas gaitu sākšanas veiktu visaptverošu redzes pārbaudi, kas ietver daltoniķu testus. Daudzi testi un citi klases materiāli ir balstīti uz krāsām, lai sniegtu informāciju vai novērtētu skolēnu mācīšanos. Bērni, kuri redz krāsas atšķirīgi, var cīnīties ar šiem materiāliem.
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticēts krāsu aklums?
Acu aprūpes sniedzēji diagnosticē krāsu aklumu, izmantojot vairākus dažādus testus.
Ishihara tests ir visizplatītākais acu aprūpes sniedzēju tests, ko izmanto, lai diagnosticētu sarkanzaļo krāsu aklumu. Šim testam pakalpojumu sniedzējs parāda krāsu plākšņu sēriju. Katrā plāksnē ir mazu punktu raksts. Starp šiem punktiem ir skaitlis (vai forma maziem bērniem). Jūs identificējat to, ko varat redzēt uz katras plāksnes. Dažās plāksnēs ir skaitļi, kurus var redzēt tikai ar pilnkrāsu redzi. Citi ietver skaitļus, kurus var redzēt tikai ar krāsu redzes trūkumu.
Pamatojoties uz Ishihara testa rezultātiem, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt papildu pārbaudi, lai apstiprinātu diagnozi un uzzinātu vairāk.
Ja uzskatāt, ka jums vai jūsu bērnam varētu būt krāsu aklums, sazinieties ar acu aprūpes sniedzēju, lai ieplānotu acu pārbaudi. Noteikti norādiet savas bažas tikšanās reizē.
Cik vecam vajadzētu būt manam bērnam, lai veiktu daltoniķu testu?
Krāsu redzes deficīta pārbaude parasti ir piemērota bērniem no 4 gadu vecuma. Līdz 4 gadu vecumam lielākā daļa bērnu var atbildēt uz jautājumiem par redzēto. Tomēr jūsu bērnam ir jāveic pirmā visaptverošā redzes pārbaude daudz ātrāk (pirms 1. dzimšanas dienas).
Vadība un ārstēšana
Kāda ir krāsu akluma ārstēšana?
Pašlaik cilvēkiem ar iedzimtu krāsu aklumu nav medicīniskas ārstēšanas vai ārstēšanas. Ja esat ieguvis krāsu aklumu, jūsu veselības aprūpes sniedzējs ārstēs pamatslimību vai pielāgos zāles pēc vajadzības. Tas var palīdzēt uzlabot krāsu redzi.
Iespējams, esat dzirdējuši par krāsu akluma brillēm. Šādas brilles var nodrošināt bagātīgāku krāsu pieredzi cilvēkiem ar vieglu anomālu trihromatiju. Brilles uzlabo kontrastu starp krāsām, lai cilvēki ar krāsu redzes traucējumiem varētu skaidrāk redzēt atšķirības. Bet tie neļauj jums redzēt jaunas krāsas, un rezultāti atšķiras atkarībā no indivīda. Turklāt ir svarīgi zināt, ka šīs brilles neārstē un neizlabos nekādas problēmas ar jūsu konusiem.
Ja apsverat iespēju iegādāties krāsas akluma brilles, vispirms konsultējieties ar acu aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu, vai viņi kaut ko mainīs.
Aprūpe Klīvlendas klīnikā Ieplānojiet acu izmeklējumu. Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstiet tikšanosSludinājums
Profilakse
Kā es varu samazināt krāsu akluma risku?
Jūs nevarat novērst iedzimtu krāsu aklumu. Tomēr jūs, iespējams, varēsit samazināt iegūtā krāsu akluma risku. Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, lai veiktu ikgadējas pārbaudes un jautājiet par savu risku saslimt ar krāsu redzes deficītu. Daži jautājumi, kas jāuzdod:
- Vai kāds no maniem veselības stāvokļiem pakļauj mani krāsu akluma riskam?
- Vai kāds no maniem medikamentiem var izraisīt krāsu aklumu?
- Vai man ir jāuztraucas par jebkādu ķīmisku vai vides iedarbību manā darbā?
- Ko es varu darīt, lai samazinātu risku?
Perspektīva / Prognoze
Ko es varu sagaidīt, ja man ir krāsu aklums?
Krāsu aklums var neietekmēt jūsu dzīvi, īpaši, ja jūsu stāvoklis ir viegls. Smagākas formas var traucēt jūsu darbam, izglītībai vai personīgajai dzīvei. Ir svarīgi runāt ar savu acu aprūpes sniedzēju par savu stāvokli un to, ko jūs varat sagaidīt turpmāk. Ja jūsu bērnam ir krāsu aklums, jautājiet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu viņam mācīties.
Vai daltonis var ietekmēt mana bērna karjeras izvēli?
Dažas profesijas var būt pārāk izaicinošas vai nedrošas, lai tās turpinātu ar krāsu deficītu. Tie ietver elektriķa, pilota, modes dizainera vai grafiķa karjeru. Bet jūs varat mudināt savu bērnu veikt citas profesijas, kurās krāsu redzei nebūs lielas nozīmes. Runājiet ar konsultantiem vai mentoriem sava bērna skolā, lai piekļūtu resursiem par karjeras iespējām.
Dzīvo ar
Kā es rūpējos par sevi vai savu bērnu?
Sazinieties ar citiem, kuriem ir krāsu redzes trūkums, vai ar šo slimību slimu bērnu vecākiem. Viņi var dalīties ar padomiem un resursiem ikdienas dzīvē ar krāsu redzes traucējumiem. Daži padomi ietver:
- Atrodiet krāsu draugu, kurš var palīdzēt iepirkties, piemēram, drēbes vai krāsas.
- Iegaumējiet pareizo krāsu secību, piemēram, luksoforos.
- Lejupielādējiet lietotnes, kas palīdz noteikt krāsas apkārtējā pasaulē.
Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?
Jūsu acu veselībai un vispārējai veselībai ir svarīgi:
- Reizi gadā apmeklējiet primārās aprūpes ārstu.
- Reizi gadā apmeklējiet acu aprūpes sniedzēju (optometristu vai oftalmologu).
Jūsu pakalpojumu sniedzēji jums pateiks, vai jums ir jāierodas biežāk, lai veiktu turpmākas tikšanās vai papildu pārbaudes.
Krāsu aklums ir izplatīts stāvoklis, kas svārstās no vieglas līdz smagas pakāpes. Viegla forma var ietekmēt jūsu dzīvi ļoti maz vai nemaz. Bet, ja krāsu aklums traucē jūsu spējai sasniegt savus mērķus, jūs varat justies sarūgtināts vai vīlies.
Tas var palīdzēt apzināties, ka neesat viens un ka miljoniem cilvēku redz krāsas savādāk nekā tradicionāli. Tas var arī palīdzēt sazināties ar citiem, kuriem ir šī slimība, un mācīties no viņu pieredzes. Tiešsaistes kopienas cilvēkiem ar daltonismu var palīdzēt atrast resursus un atbalstu.
Ja jūsu bērnam ir krāsu aklums, konsultējieties ar savu acu aprūpes speciālistu par pielāgojumiem, kas viņam varētu palīdzēt skolā. Ir svarīgi arī runāt ar bērna skolotājiem par bērna stāvokli un to, kā vislabāk atbalstīt viņa mācīšanos.
Krāsu aklums ir izplatīts redzes traucējums, kas var būt gan iedzimts, gan iegūts. Lai gan nav pilnīgas ārstēšanas, daži veidi tiek ārstēti ar brillēm, kontaktlēcām vai ķirurģisko iejaukšanos. Tomēr ir arī daudz cilvēku, kuriem jāizmanto speciālas palīglīdzekļi, lai pielāgotos krāsu aklumam un varētu normāli funkcionēt ikdienas dzīvē. Svarīgi ir saprast, ka krāsu aklums nenozīmē tikai nespēju atšķirt krāsas, bet arī ietekmē dažādas dzīves jomas un ikdienas uzdevumus. Ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, ja rodas aizdomas par krāsu aklumu, lai iegūtu pareizu diagnozi un palīdzību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis