Kā atbrīvoties no piena sēnītes: 8 līdzekļi

Ja esi cietis no sāpēm, niezes vai degšanas sajūtas, iespējams, ka cieši no piena sēnītes. Tas ir ļoti izplatīts, bet ārstējams stāvoklis, kurā kvalitatīvi līdzekļi var palīdzēt atbrīvoties no tām efektīvi. Šajā rakstā izklāstīsim astoņus efektīvus veidus, kā atbrīvoties no šīs sēnītes. Izmanto šos padomus, lai atgūtu veselību un labklājību ātri un efektīvi.

Kas tas par balto mantu uz tavas mēles? Un kāpēc jūsu mute šķiet “smieklīga” — varbūt mazliet kā smilšpapīrs? Nu, mans draugs, tev var būt piena sēnīte.

Strazds var skart ikvienu, taču daži cilvēki ir daudz neaizsargātāki.

“Mēs parasti novērojam piena sēnīti bērniem, kuru imūnsistēma attīstās, vai gados vecākiem pieaugušajiem, kuru imūnsistēma sāk vājināties,” saka otolaringologs Tonijs Reismans, MD. “Cilvēki, kuriem ir apstākļi, kas ietekmē imūnsistēmu, ir arī jutīgāki.”

Lai gan piena sēnīte parasti izzūd pati, ir mājas aizsardzības līdzekļi, ko varat izmantot, lai paātrinātu atveseļošanos vai mazinātu sāpes. Dr Reisman stāsta par to, kuras no tām izmēģināt.

Kas ir piena sēnīte?

Strazds ir sēnīšu infekcija, kas var izaugt mutē, rīklē un citās ķermeņa daļās.

Strazdu izraisa Candida sēnītes veida pāraugšana. Mutes un rīkles piena sēnīte tiek saukta par orofaringeālo kandidozi.

Jūsu mutē piena sēnīte var izskatīties kā biezpiens — balti, izvirzīti bojājumi uz mēles un vaigiem. Strazds var ātri kļūt kairināts un izraisīt mutes sāpes un apsārtumu.

Var būt grūti noskaidrot, vai jūsu mutes dobuma problēmas ir saistītas ar Candida sēnīti, kas izraisa piena sēnīti. Tātad, kā jūs zināt, vai jums ir mutes piena sēnīte salīdzinājumā ar parasto mēli? Kopējās pazīmes ietver:

• Balts, biezpienam līdzīgs pārklājums.
• Apsārtums, dedzināšana vai sāpīgums.
• Izmaiņas jūsu garšas spējās.
• Mēles vai lūpu kaktiņu plaisāšana.
• Sausa, kokvilnai vai smilšpapīram līdzīga sajūta.

Mājas aizsardzības līdzekļi mutes piena sēnītei

Dr. Reismans iesaka ievērot labu mutes dobuma higiēnu trīs līdz četras nedēļas, lai noskaidrotu, vai piena sēnīte izzūd pati no sevis. Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var arī palīdzēt.

Sāls-ūdens skalošana

Mēģiniet izšķīdināt 1/2 tējkarotes sāls tasē silta ūdens. 1 vai 2 minūtes skalojiet ap muti ar sālsūdens skalošanu un pēc tam izspļaujiet maisījumu.

Sāls ar savām antiseptiskajām īpašībām var palīdzēt nomierināt un attīrīt muti.

Cepamā soda

Tāpat kā sālsūdens šķīdumu, sajauciet 1/2 tējkarotes cepamās sodas tasē silta ūdens. Pašūciet ap muti un pēc tam izspļaujiet.

Pētījums parādīja, ka cepamā soda vai nātrija bikarbonāta lietošana ir labs dezinfekcijas līdzeklis mājās.

Jogurts

Ja jums ir piena sēnīte, raugs jūsu mutē nav līdzsvarots. Jogurta ēšana var būt labs veids, kā atjaunot šo līdzsvaru.

Bet jūs nevēlaties ēst tikai jebkuru jogurtu. Meklējiet šķirnes, kurām ir probiotikas vai dzīvās kultūras un kuras ir nesaldinātas. Jogurts nenogalinās piena sēnīšu baktērijas, bet apturēs to augšanu.

Citronu sula

Daži var domāt, ka citronu sula var palīdzēt pret piena sēnīti, jo tai piemīt antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības, taču nelietojiet citronu sulu tieši uz bojājumiem, jo ​​tā var izraisīt dedzināšanu un kairinājumu.

Ja vēlaties izmēģināt citronu sulu, sajauciet puscitrona sulu glāzē ūdens. Jūs varat dzert maisījumu vai izmantot to kā mutes skalošanas līdzekli.

Kurkuma

Pētījums liecina, ka kurkumīns, kurkumā atrodamais savienojums, var palīdzēt ārstēt piena sēnīti, pateicoties tā pretiekaisuma un pretsēnīšu īpašībām. Pētījums arī parāda, ka tas ir efektīvāks, ja to apvieno ar piperīnu, savienojumu, kas atrodams melnajos piparos.

Jūs varat pagatavot dzērienu, izmantojot 1/2 tējkarotes kurkumas pastas, tasi ūdens vai piena un šķipsniņu melno piparu. Uzkarsē uz plīts līdz silts. Dzerot maisījumu, velciet to ap muti.

Oregano eļļa

Oregano eļļa, ko parasti izmanto ēdiena gatavošanā, var palīdzēt ārstēt piena sēnīti. Pētījums liecina, ka tā pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības bija efektīvas pret Candida.

Tomēr esiet piesardzīgs, lietojot oregano eļļu vienu pašu, gan iekšķīgi, gan lokāli. Tā vietā izmantojiet maisījumu, kas pagatavots ar dažiem pilieniem oregano eļļas un ūdens, lai izskalotu ap muti. Pēc dažām minūtēm maisījumu izspļauj.

ābolu sidra etiķis

Pateicoties ābolu sidra etiķī atrodamajām pretsēnīšu īpašībām, pētījums liecina, ka tas var palīdzēt ārstēt piena sēnīti.

Tomēr nelietojiet ābolu sidra etiķi vienu pašu, jo tas var izraisīt dedzināšanu mutē. Tā vietā sajauciet 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa ar tasi ūdens. Minūti pašūciet ap muti, pēc tam izspļaujiet.

Krustnagliņu eļļa

Iespējams, savā zobārsta birojā esat saskāries ar krustnagliņu eļļu. Eļļu izmanto kā antiseptisku un pretsāpju līdzekli.

Pētījums liecina, ka krustnagliņu eļļas lietošana piena sēnītei ir tikpat efektīva kā pretvīrusu zāles nistatīns.

Lai lietotu mājās, varat lietot uztura bagātinātāju vai veikt skalošanu ar krustnagliņu eļļu. Stāvas maltas krustnagliņas 5 minūtes iemērc karstā ūdenī, tad izkāš. Izvelciet maisījumu ap muti un pēc tam izspļaujiet.

Vai piena sēnīte pāriet pats no sevis?

Strazds bieži izzūd pats no sevis, tiklīdz jūs pārtraucat problēmas cēloni.

“Piemēram, ja antibiotikas izraisīja piena sēnīti, tikai dažas nedēļas nogaidot, ķermenis var atgriezties pie dabiskā rauga līdzsvara,” saka Dr. Reismans.

Inhalējamie perorālie steroīdi, ko lieto astmas ārstēšanai, var izraisīt arī piena sēnīti. Dr. Reismans saka, ka no piena sēnītes var izvairīties, noskalojot un skalojot ar krāna ūdeni pēc inhalatora lietošanas.

Ja ir pagājušas dažas nedēļas un jūs apzinīgi izskalojāt muti divas reizes dienā, bet baltā lieta joprojām ir tur, ir pienācis laiks piezvanīt savam primārās aprūpes sniedzējam.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vēlēsies apskatīt jūsu muti, lai izslēgtu citus iemeslus, tostarp:

• Dedzinošas mutes sindroms (degšanas sajūta mutē, kam nav acīmredzama iemesla).
• Ģeogrāfiska mēle (nekaitīgi plankumi mēles augšpusē un sānos bez zināma iemesla).
• Pirmsvēža vai vēža bojājumi.

Ja tas ir piena sēnīte, jūsu veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, pasūtīs pretsēnīšu skalošanu. Jūs šļakstīsit, svilināsit, svilksiet 10 līdz 14 dienas, kas palīdzēs jūsu ķermenim atgūt dabisko rauga līdzsvaru.

Bet, ja jūsu simptomi joprojām neuzlabojas vai jums ir atkārtotas piena sēnīšu epizodes, apmeklējiet ausu, deguna un rīkles speciālistu (otolaringologu), lai apspriestu diagnozi un ārstēšanu.

Strazdu novēršana

Cilvēki, kuriem ir nosliece uz piena sēnīti — protēžu, imūnsistēmu nomācošu zāļu vai tāda stāvokļa kā HIV dēļ — var veikt pasākumus, lai no tā izvairītos (jo jūs nevarat mūžīgi lietot pretsēnīšu medikamentus).

Dr. Reismans iesaka šādas darbības, lai novērstu piena sēnīti:

• Apmeklējiet savu zobārstu. Praktizējiet labu mutes dobuma higiēnu, tostarp veiciet profesionālu zobu tīrīšanu divas reizes gadā.
• Izskalot. Ja jums nepieciešami steroīdu inhalatori, pēc to lietošanas noteikti izskalojiet muti.
• Dzert ūdeni. Saglabājiet sevi hidratētu, lai mute nesausinātu.
• Skatīties savu cukuru. Ierobežojiet saldos pārtikas produktus, ar kuriem barojas raugs, un uzturiet labu cukura līmeni asinīs, īpaši, ja Jums ir diabēts.
• Atmest smēķēšanu. Paskaidrojums nav vajadzīgs!

Secinājums: Lai atbrīvotos no piena sēnītes, ir jāēd veselīga un līdzsvarota uzturs, jālieto dabīgi līdzekļi un jāizvairās no faktoriem, kas veicina sēnīšu augšanu. Svarīgi ir arī rūpīgi ievērot personīgo higiēnu, lietot pretsēnīšu ziedes un dezinficēt apģērbu un citus priekšmetus, kas var būt inficēti. Ja sekosiet šiem padomiem un ievērosiet regulāru ārstēšanu, varēsit efektīvi atbrīvoties no piena sēnītes un saglabāt veselīgu ādu.