Kā pateikt kādam, ka jums ir STS vai STI

Ir ļoti svarīgi atzīt un runāt par jebkuru seksuāli transmisīvu slimību vai infekciju. Paziņot kādam par to, ka jums ir seksuāli transmisīva slimība vai infekcija var būt biedējoši, bet tas ir nepieciešams solis, lai nodrošinātu Jūsu un partnera veselību. Svarīgi ir atcerēties, ka šādas slimības var notikt ikvienam un tās nav kauns. Runājot par šo tēmu godīgi un atklāti, Jūs varat palīdzēt izglītot un aizsargāt sevi un savus partnerus.

Mēs nekad nezinām, kā viss notiks, ja nerunājam par mūsu nedēļas nogalēm vai laikapstākļiem. Ja runājam par nopietnākām tēmām, mūsu emocijas var saslimt, un mēs ne vienmēr varam uztvert to, ko otrs saka. Nav brīnums, ka tik daudzi no mums cīnās ar šīm grūtajām sarunām. Bet, ja jums ir seksuāli transmisīvā infekcija (STI) — pazīstama arī kā seksuāli transmisīvā slimība (STS), ir svarīgi atrast veidu, kā tikt galā ar to. Tas jo īpaši notiek, ja, iespējams, esat tam pakļāvis partneri.

Ob/Gyn Oluwatosin Goje, MD, paskaidro, kāpēc ir svarīgi atklāt savu statusu, un sniedz dažus padomus, kā kādam pastāstīt, ka jums ir STI.

Atšķirība starp STS un STI

Iespējams, esat redzējis vai dzirdējis, ka STS un STI tiek lietoti aizvietojami. Lai gan daudzi ir pieņēmuši STI, lai izdzēstu stigmas, kas saistītas ar seksuāli transmisīvām infekcijām, termins STS joprojām tiek plaši izmantots. Realitāte ir tāda, ka starp STI un STS nav nekādas atšķirības. Viņi abi attiecas uz infekciju, kas rodas dzimumakta rezultātā.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka, ja Jums ir STI, jums var nebūt nekādu simptomu vai tie var būt ļoti viegli. Tas nenozīmē, ka STI nav liela problēma. Ja dažus neārstē, tie var palielināt HIV, iegurņa iekaisuma slimības, neauglības vai smagu grūtniecības komplikāciju risku.

Biežas STI, kuras var izārstēt, ir hlamīdijas, dzimumorgānu herpes, kārpas, gonoreja un sifiliss. Citas slimības, kas ir neārstējamas, bet kuras var tikt galā, ja tās nepārtraucat, ir herpes, HIV/AIDS, B hepatīts un HPV.

Ja jums ir STI, jūs varat pamanīt tādus simptomus kā:

• Izciļņi, čūlas vai kārpas uz dzimumlocekļa, maksts, mutes vai tūpļa vai tā tuvumā.
• Izsitumi.
• Sāpīga vai bieža urinēšana.
• Pietūkums, apsārtums vai smags nieze ap dzimumlocekli vai maksts.
• Izdalījumi, kuriem ir slikta smaka, kairina vai ir citāda krāsa vai daudzums nekā parasti.
• Maksts asiņošana ārpus menstruācijas.
• Sāpīgs sekss.

Testēšana ir svarīga, lai agrīni diagnosticētu STI, lai tās varētu ārstēt.

Cik daudz cilvēku ir slimo ar STI?

Pirms iedziļināmies tajā, kā kādam pastāstīt, ka jums ir STI vai STS, vispirms uzsvērsim to — lūdzu, ziniet, ka neesat viens.

Pamatojoties uz jaunākajiem CDC publicētajiem datiem, 2018. gadā 1 no 5 cilvēkiem jebkurā dienā bija STI. Vidēji tas ir aptuveni 68 miljoni cilvēku. Dati arī liecina, ka bija 26 miljoni no jauna iegūto gadījumu (STS) un ka gandrīz 1 no 2 no šiem incidentiem bija 15 līdz 24 gadus veci jaunieši. Tāpat gandrīz 16 miljardi ASV dolāru tika novirzīti tiešajām medicīniskām izmaksām mūža garumā, ko radīja 2018. gadā iegūtās STI.

Šie skaitļi parāda, cik izplatītas ir STI. Tā pieņemšana ir laba vieta, kur sākt izpaušanas procesu.

Saprotiet, pret ko jūs saskaraties

Pirms sākat uztraukties par to, kā tiks uztvertas ziņas, ārsts Goje iesaka uzzināt visu, ko varat par savu diagnozi. Kad esat labi orientēts un zināt, ar ko jums ir darīšana, ir vieglāk visu izskaidrot partnerim vai ģimenes locekļiem.

“Pirmais solis ir laba izpratne par slimību. Ja jums ir laba izpratne par slimību, kauna un vainas sajūta mazināsies. Un, ja jūs to kontrolējat un kā to pārvaldīt, jūs varat nodot diagnozi savai ģimenei vai partnerim, izmantojot savas zināšanas. Mūsu ģimenes locekļiem un partneriem rūp un viņi mūs mīl. Viņi vienkārši baidās, jo nezina, ko viss nozīmē.

Esiet atvērts un gatavs kādam spriedumam

Dr Goje iesaka sarunāties atklāti, godīgi un reālistiski. Ir daudz mainīgo lielumu un daudz emociju. Protams, jūs vēlaties cerēt uz labāko, bet jūs varat arī sagatavoties sliktākajam.

“Esiet atklāts, kad risināt saruna, un esiet gatavs, ka viņi jūs tiesās. Gaidiet, ka viņi apmulsīs vai aizies prom. Daudzas reizes neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu ģimene vai partneris, jūs varat viņiem pateikt: “Es nedomāju, ka jums patiks nekas, ko es šodien saku. Ir labi. Tas ir daudz, lai jūs varētu sagremot. Bet es jūs pietiekami cienu, lai pastāstītu, kas notiek.”

Kā pateikt jaunam partnerim, ka jums ir STI

Dr Goje mudina jūs vienmēr atklāti noteikt diagnozi, pat ja jūsu attiecības ir jaunas vai gadījuma rakstura. Padomājot par to, ja jūsu partneris uzzina, ka viņam ir STI, jūs vēlaties, lai viņš jums to paziņotu, lai jūs varētu veikt nepieciešamos pasākumus savas veselības aizsardzībai, vai ne? Izsakiet viņiem tādu pašu pieklājību — it īpaši, ja attiecības var kļūt nopietnas.

“Parasti jūs iegūstat gonoreju un hlamīdiju trīs mēnešu laikā pēc seksuālas saskarsmes. Tāpēc, ja jums ir STS vai STI, konsultējieties ar visiem partneriem, ar kuriem esat sazinājies pēdējos trīs mēnešus. Neatkarīgi no tā, vai viņi to nosūtīja jums vai jūs viņiem, jums abiem ir jādomā par ilgtermiņa sekām.

Kad ir pienācis laiks pastāstīt savam partnerim, ka jums ir STI:

• Satieciet viņus ērtā un drošā vietā, lai sarunātos.
• Esiet atvērti un gatavi atbildēt uz visiem jautājumiem, kas viņiem varētu būt.
• Centieties saglabāt mieru un neaizsargāties. Tas ir normāli, ja cilvēki, saņemot neveiksmīgas ziņas, ir apmulsuši vai panikā. Tomēr, ja visi ir satraukti, jūs nevarēsiet samierināties ar situāciju.
• Ja jūsu partnerim ir nepieciešams laiks vai nedaudz vietas, lai apstrādātu lietas, esiet cieņā un dodiet viņiem to, kas viņiem nepieciešams.
• Ja jūsu partneris ir mierīgs un saprotošs, veltiet laiku, lai pajautātu par viņa seksuālo vēsturi. Jūs varētu atklāt, ka viņiem agrāk ir bijusi STI. Kad jūs to zināt, varat kopīgi veikt pasākumus, lai pārvaldītu savu veselību.

“Cilvēki ir tik noraizējušies par to, ka viņi stāsta saviem partneriem, ka bieži vien neuzskata, ka viņu partneri varētu būt STI avots. Bet, tā kā viņiem nekad nav bijusi saruna vienam par otra vēsturi, viņiem nav ne jausmas,” saka Dr. Goje.

Kā rīkoties ar STI nestabilās attiecībās

Lai gan daži partneri būs klints visam, citi partneri var kļūt dusmīgi vai nedaudz niecīgi. Dr Goje saka, ka šīs jūtas var rasties no kauna (ja tās patiešām bija avots) vai bailēm. Ja domājat, ka jūsu partneris varētu kļūt ļoti sarūgtināts, draudīgs vai vardarbīgs, lieciet savu drošību pirmajā vietā. Dr Goje iesaka sarunāties ar savu partneri publiskā telpā, kur apkārt ir daudz cilvēku. Runājot ar viņu, jums var būt arī kāds, kuram uzticaties.

“Ja jums nav ļoti stabilas attiecības ar personu, lūdzu, neatklājiet savu diagnozi guļamistabā. Tā ir ļoti ierobežota telpa. Dodieties uz drošu vietu vai ļoti publisku vietu. To darot, ja jūsu partneris reaģēs tā, kā jūs negaidāt, jūs nenodarīsit sev kaitējumu.

Un, ja situācija ir aizskaroša, vērsieties pēc palīdzības. Varat zvanīt uz Nacionālo vardarbības ģimenē palīdzības tālruni 800 799 7233 vai sazināties ar vietējām tiesībaizsardzības iestādēm.

Pēc tam, kad esat atklājis, ka jums ir STS/STI, neturpiniet sevi vainot

Jūs runājāt ar savu partneri vai ģimeni. Iespējams, ka lietas negāja labi.

Ko tagad?

Dr Goje uzsver, ka sevis vainošana nekad nav risinājums. Ņemiet vērā arī to, ka, lai gan jūs varētu domāt, ka jūsu nesenā diagnoze ir jaunāka problēma, vienmēr pastāv iespēja, ka tā nav.

“STS, kas jums šodien tiek diagnosticēts, var būt kaut kas, kas jums ir bijis iepriekš, un tas tikai tagad parādās. Daudzas reizes diagnoze tiek uztverta ar kaunu vai jautājumu: “Kā tas notika ar mani?” Bet ir iespējams saskarties ar herpes slimību jaunākā vecumā, tā paliek neaktīvā stāvoklī gadu desmitiem, un vēlāk, piemēram, reimatoīdais artrīts, tagad atkārtojas,” stāsta daktere Goje.

“Viss, ko šis cilvēks domā, ir” Kur es to dabūju? Kur es kļūdījos?’ Es bieži atkārtoju, ka STS var iegūt agrā vecumā vai arī var būt asimptomātisks un veselības stāvokļa izmaiņas izraisa simptomus. Man ir ļoti svarīgi mēģināt mazināt kaunu, ko varētu izjust persona, kurai ir STS. Kad jūs ar to tiksit galā, jūs sapratīsit, ka tas ir kaut kas tāds, par ko jums nevajadzētu sevi nepārtraukti vainot.

STS vai STI nav pasaules gals

Ja tiek diagnosticēta STI, tā nav pastaiga parkā.

Tam arī nav jābūt nāves spriedumam.

Lai gan daži no šiem nosacījumiem ir visu mūžu, tos var pareizi pārvaldīt. Daktere Goje piebilst, ka, ja esat tas, kurš saņem ziņas no partnera, uzdodiet jautājumus. Ja viņi var rūpīgi izskaidrot, kas viņiem ir, un pastāstīt par to, kā viņi pārvalda savu STI, tas jums paziņos, ka viņi vadību uztver nopietni.

“Ja jums ir HIV pozitīvs partneris un viņš jums saka, ka viņu skaits tiek kontrolēts, pajautājiet, kādi ir šie skaitļi. Kad mēs runājam par skaitļiem, mēs runājam par diviem skaitļiem — CD4 šūnu skaitu, kas parāda, vai viņu imunitāte ir laba, un HIV vīrusu slodzi, kas parāda, vai vīruss joprojām ir augsts viņu organismā.

Viņa turpina: “Ir daudz HIV pozitīvu pacientu, kuri lieto pareizos medikamentus, un tāpēc viņu vīrusu slodze nav nosakāma. Tātad, ja jūsu partneris lieto prezervatīvus un viņa vīrusu slodze nav nosakāma, pārnešanas risks ir gandrīz līdz nullei, kamēr nevienam no jums nav citu iekaisuma infekciju, piemēram, trichomoniāzi, gonoreju vai hlamīdiju. Šeit parādās godīgums un atklātie jautājumi. Un, ja jums ir jēgpilnas attiecības, veiciet pētījumu par HIV un medikamentiem, ko cilvēki lieto, lai to pārvaldītu. Tādā veidā, ja jūsu partneris izmet zāļu nosaukumu, kas, iespējams, nav HIV zāles, jūs zināt, ka viņi nav godīgi.

Kopš ir svarīgi būt atklātiem par savu veselības stāvokli, ir svarīgi pateikt kādam, ja jums ir seksuāli transmisīva slimība vai infekcija. Šis ir svarīgs solis, lai gan tas var būt biedējoši vai neērti. Tomēr atklātība un godīgums ir atslēga veselīgai attiecību un savas un partnera veselības aizsardzībai. Lai izvairītos no turpmākiem komplikācijām un palīdzētu citiem, ir svarīgi nekavējoties sazināties ar medicīnisko personālu un informēt savus seksuālos partnerus. Kopīgi pildot šo atbildīgo rīcību, mēs varam darīt solidāru darbu cīņā pret seksuāli transmisīvām slimībām un infekcijām.