Kā izmantot balvas, lai motivētu bērnus

Balvas ir lielisks veids, kā motivēt bērnus un veicināt viņu attīstību. Tās var būt gan materiālas dāvanas, gan arī pozitīvi notikumi vai atzinības vārdi par paveikto. Ar balvām bērniem rodas iedvesma, lai strādātu vēl vērienīgāk un sasniegtu savus mērķus. Tas veicina viņu pašapziņu un attīstību. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par to, lai bērni būtu motivēti un priecīgi, atrodoties celtnieciskā attiecībā ar saviem vecākiem un skolotājiem. Balvas ir viens no lieliskiem veidiem, kā to sasniegt.

Mums visiem ir vajadzīga motivācija, lai paveiktu lietas, neatkarīgi no tā, vai tā ir sporta zāles apmeklēšana vai liela projekta risināšana darbā. Un bērniem motivāciju ir grūti atrast. Iztīrīt viņu istabu? Priekš kam? Vai pildīt mājasdarbus? Bet kāpēc?

Tāpēc daudzi vecāki izmanto atlīdzības. Pediatrijas psiholoģe Emīlija Muda (Emily Mudd), PhD, paskaidro, kā izmantot atlīdzības un citas taktikas, lai atbrīvotu bērnus no dīvāna.

Divi motivācijas veidi

Ja zināt, kā motivācija darbojas smadzenēs, varat labāk saprast, kāpēc bērni veic vai nedara noteiktus uzdevumus.

Iekšējā motivācija: izklaidei vai priekam

Iekšējā motivācija nozīmē, ka jūs veicat kādu darbību, jo tā ir patīkama. Bērniem tās var būt videospēles vai viņu iecienītākās mūzikas klausīšanās.

“Kad kaut kas ir iekšēji motivējošs, jūs to darāt, jo tas ir patīkami un interesanti,” saka Dr. Mudd. “Jūs to nedarāt, lai iegūtu balvu vai saņemtu atzinību.”

Ārējā motivācija: lai saņemtu ārēju atlīdzību

Ārējā motivācija ir pretēja. Jūs kaut ko darāt nevis tāpēc, ka jums tas patīk, bet tāpēc, ka vēlaties saņemt ārēju atlīdzību vai rezultātu.

“Ar ārēju motivāciju bērns var mācīties bioloģijas eksāmenā tāpēc, ka vēlas iegūt labu atzīmi, nevis tāpēc, ka viņam vienkārši patīk bioloģija vai mācības,” skaidro Dr. Muds. “Bērna motivācija slēpjas iznākumā, ko viņi vēlas: labā atzīme.”

Vai jums vajadzētu izmantot atlīdzības saviem bērniem?

“Es bieži dzirdu vecākus sakām, ka atlīdzība ir kā kukuļi, kas ir nepareizi, bet mūsu sabiedrība ir balstīta uz atlīdzību. Viņi ir mums visapkārt,” saka doktors Muds. “Mēs mācāmies, lai ieskaitē iegūtu A atzīmi. Mēs strādājam, lai saņemtu algu. Ja jūs netiktu novērtēts, jūs varētu nemācīties tik smagi. Ja jūs nesaņemtu algu, jūs, iespējams, nebūtu tik motivēti nākt strādāt.

Atlīdzības ir pozitīva pastiprinājuma veids, un tiem ir sava vieta jūsu vecāku rīku komplektā. “Noteikti uzdevumi dažus bērnus vienkārši nemotivē, piemēram, podiņmācība, mācības vai istabas uzkopšana,” saka Dr. Muds.

Šeit jūs izmantojat ārējo motivāciju, lai iedrošinātu savu bērnu.

“Jūs varat piedāvāt savam bērnam atlīdzību, izmantojot kaut ko tik vienkāršu kā uzlīmju diagrammu, kad viņš pabeidz vēlamo uzdevumu,” skaidro Dr. Muds.

Bet ir pareizs veids, kā izmantot atlīdzības. Izpildiet šos padomus.

Izmantojiet atlīdzības taupīgi

“Izmantojiet atlīdzību par vienu konkrētu uzvedību vienlaikus,” saka Dr Mudd. Ja jūs izmantojat atlīdzību par vairākām lietām, jūsu bērns var sākt to sagaidīt par visu. Tas var pārņemt bērnu — un vecākiem var būt nogurdinoši mēģināt uzturēt.

Apvienojiet balvas ar iedrošinājuma vārdiem

Ja izmantojat ārējo motivāciju (atlīdzību), atbalstiet to ar iekšējo motivāciju. Pastāstiet bērnam, kāpēc uzdevums ir svarīgs. Izmantojiet iedrošinājumu, kamēr viņi strādā pie sava mērķa.

Slavējiet procesu, nevis rezultātu. “Ja bērns uzceļ bloku torni un tas apgāžas, pastāstiet viņam, ka redzat, cik smagi viņi strādāja, lai uzbūvētu torni,” saka Dr. Muds. “Atzīstiet, cik smagi bērns mācījās pārbaudes darbam, nekoncentrējieties uz gala atzīmi.”

Slavēšana kaut ko, ko bērns var kontrolēt, palīdz viņam vairot pārliecību. Viņi sāk ticēt, ka spēj paveikt smagas lietas.

Padariet atlīdzību grūtāk iegūt

Ja jūsu bērns vēlas saņemt atlīdzību ilgi pēc tam, kad viņa ir apguvusi uzdevumu, atlīdzība ir zaudējusi savu ietekmi.

Lai to novērstu, bērna progresam apgrūtiniet atlīdzības saņemšanu. Sāciet ar kaut ko mazu, ko viņi var sasniegt. Tiklīdz viņi apgūs šo prasmi, paaugstiniet to.

“Tā kā jūs apgrūtinat atlīdzības saņemšanu, pārliecinieties, ka tas bērnam nav satriecošs,” saka Dr. Muds. “Mēģiniet atrast līdzsvaru starp to, ka tas ir pārāk viegls un pārāk grūts.”

Nedomājiet par naudu

Motivējiet savus bērnus, dodot viņiem izvēles iespējas vai papildu ģimenes laiku, nevis naudu.

“Padariet bērna atlīdzību par kaut ko tādu, kas viņam dod kontroles sajūtu,” saka Dr. Muds. “Tas veido iekšējo motivāciju, jo bērni vēlas tikt uzklausīti un just, ka viņiem ir balss.”

Nemonetāru atlīdzību piemēri:

• Vakariņās paredzētā izvēle.
• Papildu spēles laiks kopā ar vecākiem.
• Papildu grāmatas pirms gulētiešanas.
• Papildlaiks planšetdatorā.

Iestatiet SMART mērķus, lai veidotu motivāciju

SMART pieeja var palīdzēt noteikt bērnam atbilstošus mērķus.

SMART nozīmē, ka mērķis ir:

• Sspecifisks.
• Mizmērāms.
• Asasniedzams.
• Rreālistisks.
• Tspecifiska ime.

“Jūs vēlaties, lai jūsu bērnam būtu mērķis, ko viņš var sasniegt saprātīgā laika periodā,” saka Dr. Mudd. “Piemēram, lieciet viņam 10 minūtes bez pārtraukumiem koncentrēties uz matemātikas mājasdarbiem vai lieciet viņam iztīrīt istabu pirms vakariņām. Pareizi, konkrēti mērķi veidos jūsu bērna iekšējo noturību un motivāciju.

Izmantojiet citu pieeju, lai apturētu sliktu uzvedību

Ja jūs mēģināt apturēt sliktu uzvedību, nepievērsieties balvām.

“Vecākiem ir jānoskaidro “kāpēc” aiz negatīvas uzvedības,” saka Dr. Muds. “Sazinieties ar savu bērnu, lai noskaidrotu, kāpēc viņš iesaistās kādā uzvedībā vai uzvedas — vai runa ir par izteiksmīgu valodas prasmju trūkumu, lai sazinātos, justos nesadzirdētam, satraukumam utt., nevis vienkārši apbalvojiet viņu par to, ka viņš to nedara.”

Ievērojiet bērnu centienus un slavējiet viņus

“Visa vecuma cilvēkiem patīk uzslavas,” saka Dr. Muds. “Pētījumi liecina, ka lielākā daļa pieaugušo uzskata, ka uzslavas saņemšana no sava vadītāja darbā ir svarīgāka nekā algas palielināšana. Saņemt atzinību par savu darbu ir neticami svarīgi neatkarīgi no tā, vai esat bērns vai pieaugušais.

Kad slavējat savu bērnu, norādiet to konkrēti un par procesu. Sakot: “Man patīk, kā tu iekārtoji savu istabu. Es redzu, ka jūs smagi strādājāt pie tā,” ir efektīvāks nekā vispārīgs “Labs darbs!” Un vispār neko neteikt, jo viņiem tas ir “sagaidāms”, ir motivācijas slepkava ikvienam.

“Bērni visu dienu dzird, ko viņi dara nepareizi,” saka Dr. Muds. “Pamanīt viņu labo uzvedību un kaut ko par to pateikt – ir viens no labākajiem motivatoriem.”

Balvu izmantošana var būt efektīvs veids, kā motivēt bērnus un veicināt pozitīvu uzvedību. Tā var stimulēt bērnus uzlabot savus rezultātus skolā vai veidot labas paradumus mājas darbos. Svarīgi ir atcerēties, ka balvas jābūt pieejamām un atbilstošām bērna vecumam un interesēm. Tas ir arī svarīgi, lai uzslavas par sasniegumiem būtu vienlīdz svarīgas kā pašas balvas. Kopumā, balvu izmantošana var būt pozitīvs veids, kā veicināt bērnu attīstību un motivāciju.