Kādas ir sirdslēkmes sajūtas?

Vai jums ir bijusi sirdslēkme vai esat piedzīvojis kādu līdzīgu sajūtu? Sirdslēkmes sajūtas var izraisīt dziļas bailes, spēcīgu sāpes un bezcerīguma sajūtu. Šāda pieredze var būt ļoti biedējoša un nemitīgi izraisa prāta satraukumu par veselību. Tomēr ir svarīgi saprast, ka sirdslēkmes sajūtas var būt ierobežotas un ārstējamas, ja tās tiek pareizi diagnosticētas un ārstētas. Šajā rakstā izpētīsim, kādas ir sirdslēkmes sajūtas, kā tās atpazīt un kā rīkoties, ja tās parādās.

Drāma ieskauj Holivudas sirdslēkmi. Nolemtais tēls ekrānā parasti satver viņu krūtis, jo sāpes krāso viņu seju. Pēc tam tie satricina un sabrūk savītā kaudzē. (Beigu aina.)

Bet reālajā dzīvē tas nav tas, ko vairums cilvēku parasti piedzīvo miokarda infarkta (aka, sirdslēkmes) laikā. Simptomi mēdz būt daudz smalkāki. Dažos gadījumos patiesībā cilvēki var pat nenojaust, ka viņu svārsts ir nonācis nepatikšanās.

Tātad, kādas ir sirdslēkmes pazīmes? Noskaidrosim no kardioloģes Leslijas Čo, MD.

Sirdslēkmes pazīmes

Tātad, ko nozīmē sirdslēkme tiešām justies kā? Cilvēki visbiežāk ziņo:

• Spiediens vai sasprindzinājums krūtīs. Iedomājieties sajūtu, ka kāds sēž uz jūsu krūtīm. Tas ir tuvu sirdslēkmes radītajai sajūtai. “Tas var justies ļoti nomācoši,” saka Dr Cho.
• Grēmām līdzīgs diskomforts. Diezgan bieži sirdslēkmes sajūta ir līdzīga skābes refluksam. Faktiski simptomi var būt gandrīz identiski. (Uzziniet, kā atšķirt sirdslēkmi un grēmas.)
• Elpas trūkums. Dažas sirdslēkmes vispār neizraisa sāpes. Šie “klusie sirdslēkmes” ir visizplatītākie cilvēkiem ar cukura diabētu un gados vecākiem pieaugušajiem.
• Sāpes kreisajā pusē. Sirdslēkmes pazīmes var būt sāpes, kas izstaro līdz žokļa kreisajai pusei vai pa kreiso roku. Daži cilvēki sūdzas arī par muguras sāpēm.
• Nogurums. Šis simptoms ir visizplatītākais gados vecākiem cilvēkiem, un to var nepareizi diagnosticēt kā gripai līdzīgu slimību.
• Slikta dūša un svīšana. Lai gan šie simptomi var būt kopā ar smagām sāpēm krūtīs, tie var rasties arī paši par sevi, īpaši sievietēm vai cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB).

Vai sirdslēkmes var palikt nepamanītas?

Daži cilvēki uzzina, ka viņiem ir bijusi sirdslēkme, tikai pēc medicīniskās apskates, kas notiek nedēļas vai pat mēnešus pēc sirdsdarbības notikuma.

Kā kāds var nezināt, jūs jautājat? Nu, ne visas sirdslēkmes ir vienādas, ja runa ir par ievainojumu nodarīšanu. “Vieglas” sirdslēkmes var izraisīt simptomus, kas atdarina gremošanas traucējumus vai vispārēju nogurumu — sajūtas, kas var neizraisīt trauksmi jūsu galvā.

Turklāt neviens vēlas ticēt, ka viņiem ir sirdslēkme. Cilvēki bieži ignorē savus simptomus. “Noliegums ir reāls, kad runa ir par sirdslēkmēm,” norāda Dr Cho. “Jūs vēlaties to novēlēt.”

Lai galīgi diagnosticētu sirdslēkmi, nepieciešams klīnisks novērtējums, asins analīzes un elektrokardiogramma (EKG).

Vai simptomi vīriešiem un sievietēm var atšķirties?

Lielākoties vīriešiem un sievietēm ir līdzīgi sirdslēkmes simptomi. Bet aptuveni vienai trešdaļai sieviešu (un AFAB cilvēkiem) simptomi atšķiras no vīriešiem (un cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis).

Sievietes un cilvēki AFAB biežāk piedzīvo:

• Elpas trūkums, nogurums un bezmiegs, kas sākās pirms sirdslēkmes.
• Sāpes mugurā, plecos, kaklā, rokās vai vēderā.
• Slikta dūša un vemšana.

Sievietēm un cilvēkiem AFAB ir mazāka iespēja piedzīvot:

• Sāpes krūtīs, īpaši krūškurvja centrā.
• Diskomforts, kas līdzinās gremošanas traucējumiem.

Kāda sirdslēkme nav justies kā

Ne visas sāpes krūtīs ir sirdslēkmes simptoms, precizē Dr Cho. Sāpes, visticamāk, nav saistītas ar sirdi, ja:

• Ir īslaicīgs, ilgst tikai dažas sekundes.
• Jūtas kā durstoša sajūta.
• Atrodas nelielā, labi lokalizētā krūškurvja zonā.
• Uzlabojas vai pasliktinās elpošana vai pozīcijas maiņa.
• Var atveidot, nospiežot uz krūtīm vai kustinot roku.
• Izstaro zem vēdera un jūsu kājās.

Kad zvanīt 911 sirdslēkmes gadījumā

Ņemot vērā dažkārt smalkos simptomus, var būt grūti noteikt, kas ir sirdslēkme un kas nav. Labākais noteikums? Ja ir kāda sajūta, ka notiekošais varētu būt sirdslēkme, nekavējoties meklējiet palīdzību.

Jebkurš sirdslēkme – pat neliels – var sabojāt jūsu sirds muskuli. Agrīna ārstēšana var samazināt šo kaitējumu.

“Katra minūte patiešām ir svarīga sirdslēkmes gadījumā,” uzsver Dr. Čo. “Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, esiet redzēts. Neignorējiet spiedienu krūtīs, elpas trūkumu vai sliktu dūšu, kas ilgst vairāk nekā 10 minūtes un, šķiet, pasliktinās. Klausieties savu ķermeni.”

Parasti zvaniet 911, ja:

• Simptomi rodas pēkšņi un saglabājas vairāk nekā 10 minūtes.
• Atpūtas stāvoklī rodas elpas trūkums un/vai diskomforta sajūta krūtīs.
• Jums rodas simptomi un esat pusmūža vai vecāka gadagājuma pieaugušais ar tādiem riska faktoriem kā agrāk vai tagadējā smēķēšana; cukura diabēts; vai ģimenes anamnēzē ir sirds slimības. Jaunākas sievietes, kas smēķē vai kurām ir diabēts, hipertensija vai olnīcu disfunkcija, arī ir neaizsargātākas.

Un ir svarīgi zvanīt 911, lai saņemtu ātro palīdzību. Iemesls? Apmēram 1 no 300 cilvēkiem, kuriem ir sirdslēkmes simptomi, ceļā uz slimnīcu attīstās dzīvībai bīstama aritmija. Ja tas notiek ātrās palīdzības automašīnā, ārstēšanu var sākt nekavējoties.

Sirdslēkmes profilakse

Ja esat izlasījis tik tālu, jūs acīmredzami uztraucaties par sirdslēkmes iespējamību. Tagad labas ziņas: varat veikt proaktīvas darbības, lai novērstu sirdslēkmes rašanos.

“Pat ja jums ir pasaulē vissliktākā ģimenes anamnēze, sirds slimības un sirdslēkmes lielā mērā ir novēršamas,” skaidro Dr. Čo. “Jūs to darāt, kontrolējot savu asinsspiedienu un holesterīna līmeni, regulāri vingrojot, ēdot veselīgu uzturu, kontrolējot savu svaru un nekad nesmēķējot.”

Bet, ja jūs esat starp vairāk nekā 600 000 cilvēku gadā Amerikas Savienotajās Valstīs, kuriem ir pirmā sirdslēkme, rīkojieties ātri, lai saņemtu ārstēšanu. “Tūlītēja redzēšana var glābt jūsu dzīvību,” uzsver Dr. Čo. “Esiet proaktīvs. Negaidiet, ja jums ir simptomi.

Kopumā, sirdslēkmes sajūtas ir bīstamas un biedējošas. Cilvēki, kurus piemeklē sirdslēkme, var piedzīvot stipru sāpju, elpas trūkuma un neskaidras apziņas sajūtu. Šīs sajūtas nekad nedrīkst ignorēt, jo tās var būt dzīvībai bīstamas. Ir ļoti svarīgi nekavējoties sazināties ar medicīnas personālu, ja rodas aizdomas par sirdslēkmi. Ātri reaģējot un saņemot piemērotu medicīnisko palīdzību, var ievērojami samazināt sirdslēkmes sekas un uzlabot izredzes atveseļoties. Tāpēc ir svarīgi būt informētam par sirdslēkmes sajūtām un zināt, kā rīkoties šādos ārkārtas situācijās.