Antofobija (bailes no ziediem): kas tas ir, cēloņi, simptomi

Antofobija ir psiholoģisks traucējums, kas raksturo bailes no ziediem. Šis traucējums var rasties no dažādiem cēloņiem, ieskaitot nepatīkamas pieredzes vai traumas, saistītas ar ziediem, kā arī no baiļu un trauksmes reakcijām. Simptomi var ietvert strauju sirdsdarbības paātrināšanos, svīšanu, drebuļus, un pat pilnīgu izvairīšanos no ziediem. Ir svarīgi saprast šo traucējumu un tā cēloņus, lai varētu meklēt atbilstošu medicīnisko un terapeitisko palīdzību.

Cilvēki ar antofobiju, bailēm no ziediem, iespējams, reaģē uz agrāko pieredzi, kas saistīta ar ziediem un kukaiņu dzēlieniem, alerģijām vai sarežģītiem apstākļiem, piemēram, bērēm. Viņi var kļūt nemierīgi vai nobijušies, atrodoties ziedu tuvumā vai redzot ziedu attēlus. Ekspozīcijas terapija un kognitīvās uzvedības terapija (CBT) var palīdzēt.

Pārskats

Kas ir antofobija?

Cilvēkiem, kuriem ir antofobija, ir ārkārtīgi lielas bailes no ziediem. “Anthos” ir grieķu vārds ziediem, bet fobija nozīmē bailes. Kāds ar antofobiju var baidīties no jebkura zieda vai noteikta veida. Jebkura zieda vai auga daļa – no kāta līdz lapai līdz ziedlapiņai – var izraisīt bailes.

Kas ir fobija?

Fobijas ir viens no visizplatītākajiem trauksmes traucējumiem. Fobija liek jums ļoti baidīties no kaut kā, kas, visticamāk, nenodarīs jums kaitējumu. Antofobija ir specifisks fobisks traucējums, kas nozīmē, ka jums ir bailes no noteikta objekta – šajā gadījumā no ziediem.

Cik izplatīta ir antofobija?

Ir grūti precīzi zināt, cik daudziem cilvēkiem ir noteikta fobija, piemēram, antofobija. Daudzi cilvēki šīs bailes var paturēt pie sevis vai arī neatzīt, ka viņiem tās ir. Apmēram 1 no 10 amerikāņu pieaugušajiem un 1 no 5 pusaudžiem kādā dzīves posmā saskarsies ar specifisku fobiju.

Simptomi un cēloņi

Kurš ir pakļauts antofobijas riskam?

Īpaši fobiski traucējumi bieži attīstās bērnībā. Tie parasti skar vairāk cilvēku, kas dzimšanas brīdī ir apzīmēti kā sieviete (DFAB), nekā cilvēki, kas dzimšanas brīdī ir apzīmēti kā vīrieši (DMAB). Riska faktori ietver:

• Ģimenes vēsture: Ja kādam no vecākiem vai tuviem radiniekiem ir fobija vai trauksme, tas var palielināt jūsu risku.
• Ģenētika: Eksperti uzskata, ka dažiem cilvēkiem ir gēnu maiņa (gēnu mutācija), kas padara viņus vairāk pakļauti trauksmes traucējumiem un fobijām.
• Citas fobijas: Diezgan bieži ir vairāk nekā viena fobija. Šīs fobijas bieži ir saistītas. Piemēram, bailes no kukaiņiem (entomofobija), bailes no zirnekļiem (arahnofobija) vai bailes no bitēm (apifobija) var likt jums baidīties no ziediem, kur bieži sastopamas blaktis.

Kāpēc man ir bail no augiem?

Daži cilvēki savas bailes no augiem izseko traumatiskai vai negatīvai pieredzei. Šis notikums var notikt bērnībā.

Piemēram, jūs varat saistīt ziedus un augus ar:

• Bišu dzēlieni, ērču kodumi vai zirnekļa kodumi.
• Mīļotā zaudējums un bēres.
• Smagas alerģijas (siena drudzis).

Kādi ir antofobijas simptomi?

Personai ar bailēm no ziediem, domājot par ziediem, var rasties fiziski trauksmes vai panikas simptomi:

• Drebuļi.
• Reibonis un vieglprātība.
• Pārmērīga svīšana (hiperhidroze).
• Sirds sirdsklauves.
• Slikta dūša.
• Elpas trūkums (aizdusa).
• Trīce vai trīce.
• Kuņģa darbības traucējumi vai gremošanas traucējumi (dispepsija).

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta antofobija?

Nav testu, lai diagnosticētu bailes no ziediem. Veselības aprūpes sniedzējs var diagnosticēt stāvokli, pamatojoties uz diskusijām ar jums par:

• Jūsu simptomi.
• Cik ilgi tie notiek.
• Kā viņi iejaucas tavā dzīvē.

Lai diagnosticētu antofobiju, cilvēka bailēm ir jābūt:

• Izraisīt ārkārtēju trauksmi.
• Izraisīt ievērojamu stresu vai ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi.
• Tas notiek vismaz sešus mēnešus.
• Esiet nesamērīgs ar jebkādām faktiskām problēmām saistībā ar savu svaru.
• Mēģinot izskatīties, justies vai būt tievam, liek jums veikt nepamatotus pasākumus.
• Ļaujiet jums izvairīties no konkrētām situācijām, kas saistītas ar ēšanu.
• Radīt fiziskus trauksmes vai panikas lēkmes simptomus.

Vadība un ārstēšana

Kā jūs ārstējat antofobiju?

Vairāk nekā 9 no 10 cilvēkiem, kuriem ir specifiskas fobijas, uzlabojas ar ekspozīcijas terapiju, psihoterapijas veidu (sarunu terapiju). Garīgās veselības speciālists pakāpeniski pakļauj jūs attēliem un situācijām, lai palīdzētu jums pārvarēt bailes no ziediem.

Ekspozīcijas terapijas laikā jūsu pakalpojumu sniedzējs pakāpeniski palīdz jums veikt šādas darbības:

• Māca relaksācijas paņēmienus, piemēram, dziļas elpošanas vingrinājumus un meditāciju, ko izmantot pirms iedarbības un tās laikā.
• Parāda ziedu attēlus vai videoklipus.
• Terapijas laikā novieto ziedus sev tuvumā.
• Galu galā liks jums turēt ziedus.

Terapeiti bieži apvieno ekspozīcijas terapiju ar kognitīvās uzvedības terapiju (CBT). Šis sarunu terapijas veids palīdz jums iemācīties mainīt savu uztveri un reakciju uz situācijām, kas izraisa simptomus.

Zāles, piemēram, prettrauksmes zāles, parasti nav noderīgas noteiktām fobijām. Tomēr jūs varat lietot zāles, lai palīdzētu jums pārvarēt noteiktas situācijas, piemēram, apmeklēt kāzas, kurās noteikti ir daudz ziedu.

Kādas ir antofobijas komplikācijas?

Ziedi un augi pastāv daudzās vietās gan iekštelpās, gan ārā. Cilvēkiem, kuri ļoti baidās no ziediem, var būt grūti iziet no mājām, izraisot agorafobiju. Šīs fobijas var ietekmēt jūsu profesionālo un sabiedrisko dzīvi.

Antofobija var arī palielināt risku:

• Depresija.
• Panikas lēkmes un panikas traucējumi.
• Vielu lietošanas traucējumi.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Garīgās veselības aprūpe Pierakstiet tikšanos

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu piezvanīt ārstam?

Jums jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam, ja rodas:

• Panikas lēkmes.
• Pastāvīga trauksme, kas traucē ikdienas dzīvē vai gulēt.
• Depresijas pazīmes vai problēmas ar vielām.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam ārstam?

Iespējams, vēlēsities jautāt savam veselības aprūpes sniedzējam:

• Kas izraisa šo fobiju?
• Kāda ir labākā ārstēšana man?
• Vai man vajadzētu izmēģināt ekspozīcijas terapiju?
• Cik ilgi man būs nepieciešama terapija?
• Vai zāles var palīdzēt?
• Vai man vajadzētu novērot komplikāciju pazīmes?

Bailes no ziediem var apgrūtināt jums būt sabiedrībā, strādāt un socializēties. Ir ārkārtīgi grūti pilnībā izvairīties no ziediem vai augiem. Garīgās veselības speciālists var izmantot ekspozīcijas terapiju, CBT vai abus, lai palīdzētu jums pārvarēt antofobiju un citas saistītas specifiskas fobijas.

Antofobija ir nepamatotas bailes no ziediem. Tas var būt saistīts ar dažādiem cēloņiem, piemēram, bērnības traumām vai negatīvām pieredzēm ar ziediem. Simptomi var ietvert panikas lēkmes, sāpes vai diskomfortu, sirdsklauves un citas ķermeņa reakcijas. Svarīgi saprast, ka antofobija ir ārstējama un ir iespējams atrast atvieglojumu no šiem simptomiem ar terapiju un citiem ārstniecības risinājumiem. Ir svarīgi meklēt palīdzību, ja ciešat no šiem simptomiem, lai uzlabotu savu labklājību un dzīves kvalitāti.