Recepte: Saldēti tropu augļu pops

Vai jums ir garšīgs un atsvaidzinošs desertu ideja? Mēs esam sagatavojuši jums recepti, kuru jūs noteikti vēlēsieties izmēģināt – saldēti tropu augļu pops! Šis viegli gatavojamais deserts ir ideāls karstā vasaras dienā, jo tas ir atsvaidzinošs un piepildīts ar sulīgu augļu garšu. Neskatoties uz to, ka tas ir vienkārši pagatavojams, tas noteikti iepriecinās gan jūs, gan jūsu viesus ar savu saldu un atsvaidzinošu garšu. Sekojiet mūsu receptei un izbaudiet tropu augļu pops pati savā virtuvē!

Jūs nekad neesat par vecu saldētiem gardumiem! Šajos tropisko augļu uzkodas ir kas vairāk nekā tikai saldēts tropu augļu biezeņa maisījums — tie apmierina jūsu saldo zobu un vienlaikus remdē slāpes.

Ja jums mājās nav ledus veidņu, varat izmantot smalkmaizīšu formiņas vai 3 unces papīra krūzes. Ja izmantojat papīra krūzes, nostipriniet tās, ievietojot mazā kvadrātveida metāla pannā. Noņemiet papīra krūzes, nolobjot tās tieši pirms pasniegšanas.

Sastāvdaļas

1 glāze biezeņa mango (apmēram divas vidējas) 1 glāze biezenī papaijas (apmēram viena vidēja) 1 glāze biezenī ananāsu (apmēram viens mazs) 3 ēdamkarotes īpaši smalka cukura 3 ēdamkarotes svaigas laima sulas 12 plakani koka nūjiņas

Norādes

1. Ielieciet augļu biezeņus atsevišķos traukos. Katrā bļodā pievienojiet 3/4 tases ūdens, vienu ēdamkaroti cukura un vienu ēdamkaroti laima sulas. Kārtīgi samaisa.
2. Katru biezeni lej četrās veidnēs, kēksiņu glāzēs vai papīra glāzēs.
3. Ja izmantojat veidnes, novietojiet vākus vietā un ievietojiet nūjas spraugās. Sasaldē līdz stingrai, vismaz trīs stundas. Ja izmantojat smalkmaizītes formu vai papīra krūzes, daļēji sasaldējiet apmēram vienu stundu, pirms ievietojat kociņus katras krūzes centrā.
4. Sasaldē līdz stingrai, vismaz trīs stundas; izņemiet no veidnes un ļaujiet istabas temperatūrā mīkstināt trīs līdz četras minūtes pirms baudīšanas.

Uzturvērtības informācija (uz porciju):

Pagatavo 12 porcijas

Kalorijas: 50Kopējie tauki: 0 gOlbaltumvielas: 0 gOgļhidrāti: 14 gDiētiskās šķiedras: 1 gHolesterīns: 0 mgNātrijs: 0 mgKālijs: 145 mg

Kopumā, šī recepte ir ļoti vienkārša un ērta veidā, kā izbaudīt garšīgus tropu augļus visas gadalaikas garumā. Saldētie tropu augļu pops ir lielisks atsvaidzinošs uzkodas variants, ko var baudīt gan karstā, gan aukstā laikā. Šī recepte ir piemērota gan lielām ballītēm, gan ikdienas desertam. Tā ir arī brīnišķīgs veids, kā iepazīstināt bērnus ar veselīgu ēšanu, izmantojot tikai dabīgus sastāvdaļas. Tāpēc, droši izmēģiniet šo recepti un padalieties ar tiem, kam patīk baudīt saldumus ar tropu augļiem!