Insults: kas tas ir, cēloņi, simptomi, ārstēšana un veidi

Insulti ir ne tikai vārdi vai izteikumi, kas aizskar cilvēku cieņu, bet arī fiziska vai psiholoģiska uzbrukums. Cēloņi var būt dažādi – no emocionāliem traucējumiem līdz sociāliem apstākļiem. Simptomi var ietvert trauksmi, dusmas, pazeminātu pašcieņu un depresiju. Ārstēšana ietver gan individuālu terapiju, gan emocionālo atbalstu no tuviniekiem un draugiem. Ir svarīgi atcerēties, ka ir dažādi veidi, kā atrisināt situācijas ar insulti – sākot no konstruktīvas sarunas līdz tiesiskai aizsardzībai.

Insults ir jūsu smadzeņu ekvivalents sirdslēkmei, kas notiek, ja ir problēmas ar asins plūsmu kādai jūsu smadzeņu daļai. Tas var notikt, ja ir bloķēti asinsvadi vai asiņošana smadzenēs. Insults ir dzīvībai bīstama ārkārtas situācija, un tūlītēja medicīniskā palīdzība ir ļoti svarīga, lai novērstu neatgriezeniskus bojājumus vai nāvi.

Pārskats

Insults ir neatliekama medicīniskā palīdzība. Uzziniet, kā rīkoties, ja jums vai jūsu mīļotajam ir insults.

Kas ir insults?

Insults ir dzīvībai bīstams stāvoklis, kas rodas, ja daļai jūsu smadzeņu nav pietiekami daudz asinsrites. Visbiežāk tas notiek bloķētas artērijas vai asiņošanas dēļ smadzenēs. Bez pastāvīgas asiņu piegādes smadzeņu šūnas šajā zonā sāk mirt no skābekļa trūkuma.

SVARĪGS: Insults ir dzīvībai bīstams ārkārtas stāvoklis, kurā katra sekunde ir svarīga. Ja jums vai kādam no jums ir insulta simptomi, UZREIZ zvaniet 911 (vai vietējo neatliekamās palīdzības dienesta numuru). Jo ātrāk tiek ārstēts insults, jo lielāka iespēja, ka jūs atgūsit bez invaliditātes.

Lai atpazītu insulta brīdinājuma pazīmes, atcerieties padomāt BE ĀTRI:

• B. Esiet uzmanīgs pret pēkšņu līdzsvara zudumu.
• E. Pievērsiet uzmanību pēkšņam redzes zudumam vienā vai abās acīs. Vai viņiem ir redzes dubultošanās?
• F. Palūdziet cilvēkam pasmaidīt. Meklējiet noslīdējumu vienā vai abās sejas pusēs, kas liecina par muskuļu vājumu vai paralīzi.
• A. Personai, kurai ir insults, bieži ir muskuļu vājums vienā pusē. Palūdziet viņiem pacelt rokas. Ja viņiem ir vienpusējs vājums (un agrāk tā nebija), viena roka paliks augstāk, bet otra nolaidīsies un nolaidīsies uz leju.
• S. Insults bieži noved pie tā, ka cilvēks zaudē spēju runāt. Viņiem var būt neskaidra runa vai viņiem var rasties grūtības izvēlēties pareizos vārdus.
• T. Laiks ir kritisks, tāpēc negaidiet, lai saņemtu palīdzību! Ja iespējams, skatieties pulksteni vai pulksteni un atcerieties, kad sākas simptomi. Paziņojot veselības aprūpes sniedzējam, kad simptomi sākās, var palīdzēt pakalpojumu sniedzējam uzzināt, kādas ārstēšanas iespējas jums ir vislabākās.

Kuru tas ietekmē?

Ikvienam var būt insults, sākot no bērniem līdz pieaugušajiem, taču ir daži cilvēki, kuriem ir lielāks risks nekā citiem. Insults ir biežāk sastopams vēlākā dzīvē (apmēram divas trešdaļas insultu notiek cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem).

Ir arī daži veselības stāvokļi, kas palielina insulta risku, tostarp augsts asinsspiediens (hipertensija), augsts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija), 2. tipa cukura diabēts un cilvēki, kuriem anamnēzē ir insults, sirdslēkme vai neregulāri sirds ritmi, piemēram, priekškambaru mirdzēšana.

Cik bieži ir insults?

Insults ir ļoti izplatīts. Visā pasaulē insulti ieņem otro vietu starp galvenajiem nāves cēloņiem. Amerikas Savienotajās Valstīs insults ir piektais nāves cēlonis. Insults ir arī galvenais invaliditātes cēlonis visā pasaulē.

Kā insults ietekmē manu ķermeni?

Insults jūsu smadzenēm ir tāds pats kā sirdslēkme jūsu sirdij. Kad jums ir insults, daļa jūsu smadzeņu zaudē asins piegādi, kas neļauj šai smadzeņu zonai iegūt skābekli. Bez skābekļa skartās smadzeņu šūnas kļūst skābekļa badā un pārstāj darboties pareizi.

Ja jūsu smadzeņu šūnas pārāk ilgi paliks bez skābekļa, tās mirs. Ja apgabalā mirst pietiekami daudz smadzeņu šūnu, bojājums kļūst neatgriezenisks, un jūs varat zaudēt spējas, kas kādreiz tika kontrolētas. Tomēr asins plūsmas atjaunošana var novērst šāda veida bojājumus vai vismaz ierobežot tā smagumu. Tāpēc laiks ir kritisks insulta ārstēšanā.

Kādi ir insulta veidi?

Ir divi galvenie insulta rašanās veidi: išēmija un asiņošana.

Išēmisks insults

Išēmija (izrunā “iss-key-me-uh”) ir tad, kad šūnas nesaņem pietiekami daudz asinsrites, lai tās apgādātu ar skābekli. Tas parasti notiek tāpēc, ka kaut kas bloķē asinsvadus jūsu smadzenēs, pārtraucot asins plūsmu. Išēmiski insulti ir visizplatītākie un veido aptuveni 80% no visiem insultiem.

Išēmisks insults parasti notiek vienā no šiem veidiem:

• Trombu veidošanās smadzenēs (tromboze).
• Citur jūsu ķermenī izveidojies tromba fragments, kas atbrīvojas un pārvietojas pa jūsu asinsvadiem, līdz iestrēgst jūsu smadzenēs (embolija).
• Mazo asinsvadu aizsprostojums (lakunārs insults), kas var rasties, ja Jums ir ilgstoši, neārstēts augsts asinsspiediens (hipertensija), augsts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija) vai augsts cukura līmenis asinīs (2. tipa cukura diabēts).
• Nezināmi iemesli (tie ir kriptogēni insulti; vārds “kriptogēns” nozīmē “slēpta izcelsme”).

Hemorāģisks insults

Hemorāģiski (izrunā “hem-or-aj-ick”) insulti izraisa asiņošanu smadzenēs vai ap to. Tas notiek vienā no diviem veidiem:

• Asiņošana jūsu smadzenēs (intracerebrāla). Tas notiek, kad asinsvads jūsu smadzenēs plīst vai saplīst, izraisot asiņošanu, kas rada spiedienu uz apkārtējiem smadzeņu audiem.
• Asiņošana subarahnoidālajā telpā (telpā starp smadzenēm un to ārējo apvalku). Arahnoidālā membrāna, plāns audu slānis ar zirnekļa tīklam līdzīgu rakstu, ieskauj jūsu smadzenes. Telpa starp to un jūsu smadzenēm ir subarahnoidālā telpa (“sub” nozīmē “zem”). Asinsvadu bojājumi, kas iet cauri arahnoidālajai membrānai, var izraisīt subarahnoidālu asiņošanu, kas asiņo subarahnoidālajā telpā, izdarot spiedienu uz smadzeņu audiem zem tā.

Simptomi un cēloņi

Vienkāršs veids, kā atcerēties insulta simptomus, ir frāze BE FAST. Šī frāze palīdz atcerēties galvenos simptomus, kas saistīti ar līdzsvaru, acīm, seju, rokām, runu un to, ka ir ļoti svarīgi samazināt laiku, kas nepieciešams ārstēšanas saņemšanai.

Kādi ir insulta simptomi?

Dažādas jūsu smadzeņu zonas kontrolē dažādas spējas, tāpēc insulta simptomi ir atkarīgi no skartās zonas. Piemērs tam ir insults, kas ietekmē Brokas zonu, jūsu smadzeņu daļu, kas kontrolē, kā jūs izmantojat sejas un mutes muskuļus, lai runātu. Šī iemesla dēļ daži cilvēki izsmīdina savus vārdus vai viņiem ir grūtības runāt, ja viņiem ir insults.

Insulta simptomi var ietvert vienu vai vairākus no šiem simptomiem:

• Vienpusējs vājums vai paralīze.
• Afāzija (runāšanas spējas vai tās zudums).
• Neskaidra vai izkropļota runa (dizartrija).
• Muskuļu kontroles zudums vienā sejas pusē.
• Pēkšņs vienas vai vairāku maņu (redzes, dzirdes, ožas, garšas un taustes) zudums (daļējs vai pilnīgs).
• Neskaidra vai dubultā redze (diplopija).
• Koordinācijas zudums vai neveiklība (ataksija).
• Reibonis vai vertigo.
• Slikta dūša un vemšana.
• Kakla stīvums.
• Emocionālā nestabilitāte un personības izmaiņas.
• Apjukums vai satraukums.
• Krampji.
• Atmiņas zudums (amnēzija).
• Galvassāpes (parasti pēkšņas un smagas).
• Noģībšana vai ģībonis.
• Koma.

Pārejoša išēmiska lēkme (TIA)

Pārejoša išēmiska lēkme (TIA) – dažkārt saukta par “miniinsultu” – ir kā insults, taču sekas ir īslaicīgas. Tās bieži vien ir brīdinājuma zīmes, kas liecina, ka tuvākajā nākotnē cilvēkam ir ļoti augsts risks piedzīvot īstu insultu. Tādēļ personai, kurai ir TIA, pēc iespējas ātrāk nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.

Kas izraisa insultu?

Išēmisks insults un hemorāģisks insults var notikt daudzu iemeslu dēļ. Išēmisks insults parasti notiek asins recekļu dēļ. Tās var notikt dažādu iemeslu dēļ, piemēram:

• Ateroskleroze.
• Asinsreces traucējumi.
• Priekškambaru fibrilācija (īpaši, ja tā notiek miega apnojas dēļ).
• Sirds defekti (priekškambaru starpsienas defekts vai kambaru starpsienas defekts).
• Mikrovaskulāra išēmiska slimība (kas var bloķēt mazākus asinsvadus smadzenēs).

Hemorāģiski insulti var rasties arī vairāku iemeslu dēļ, tostarp:

• Augsts asinsspiediens, īpaši, ja tas ir ilgstoši, kad tas ir ļoti augsts vai abi.
• Smadzeņu aneirismas dažreiz var izraisīt hemorāģiskus insultus.
• Smadzeņu audzēji (ieskaitot vēzi).
• Slimības, kas vājina vai izraisa neparastas izmaiņas smadzeņu asinsvados, piemēram, moyamoya slimība.

Saistītie nosacījumi

Vairāki citi apstākļi un faktori var veicināt personas insulta risku. Tie ietver:

• Alkohola lietošanas traucējumi.
• Augsts asinsspiediens (tam var būt nozīme visu veidu insultos, ne tikai hemorāģiskos, jo tas var veicināt asinsvadu bojājumus, kas palielina insulta iespējamību).
• Augsts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija).
• Migrēnas galvassāpes (tiem var būt simptomi, kas līdzīgi insultam, un cilvēkiem ar migrēnu – īpaši migrēnas ar auru – arī ir lielāks insulta risks kādā dzīves posmā).
• 2. tipa cukura diabēts.
• Smēķēšana un citi tabakas lietošanas veidi (tostarp smēķēšana un bezdūmu tabaka).
• Narkotiku ļaunprātīga lietošana (tostarp recepšu un bezrecepšu medikamenti).

Vai tas ir lipīgs?

Insults nav lipīgs, un jūs nevarat tos nodot citiem cilvēkiem vai iegūt no tiem.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts insults?

Veselības aprūpes sniedzējs var diagnosticēt insultu, izmantojot neiroloģiskās izmeklēšanas, diagnostikas attēlveidošanas un citu testu kombināciju. Neiroloģiskās izmeklēšanas laikā pakalpojumu sniedzējs liks jums veikt noteiktus uzdevumus vai atbildēt uz jautājumiem. Veicot šos uzdevumus vai atbildot uz šiem jautājumiem, pakalpojumu sniedzējs meklēs pazīmes, kas liecina par problēmām, kas saistītas ar jūsu smadzeņu daļas darbību.

Kādi testi tiks veikti, lai diagnosticētu šo stāvokli?

Visizplatītākie testi, kas notiek, ja veselības aprūpes sniedzējam ir aizdomas par insultu, ir šādi:

• Datortomogrāfijas (CT) skenēšana.
• Laboratorijas asins analīzes (meklējot infekcijas vai sirds bojājumu pazīmes, pārbaudot asinsreces spēju un cukura līmeni asinīs, pārbaudot nieru un aknu darbību utt.).
• Elektrokardiogramma (saīsināti EKG vai EKG), lai pārliecinātos, ka problēmas cēlonis nav sirds slimība.
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) skenēšana.
• Elektroencefalogramma (EEG), lai arī retāk, var izslēgt krampjus vai ar to saistītas problēmas.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēti insulti?

Insulta ārstēšana ir atkarīga no daudziem dažādiem faktoriem. Vissvarīgākais faktors ārstēšanas noteikšanā ir cilvēka insulta veids.

• Išēmisks: ar išēmisku insultu galvenā prioritāte ir asinsrites atjaunošana skartajos smadzeņu apgabalos. Ja tas notiek pietiekami ātri, dažreiz ir iespējams novērst neatgriezeniskus bojājumus vai vismaz ierobežot insulta smagumu. Asinsrites atjaunošana parasti ietver noteiktu zāļu veidu, ko sauc par trombolītiskiem līdzekļiem, bet var ietvert arī kateterizācijas procedūru.
• Hemorāģisks: ar hemorāģiskiem insultiem ārstēšana ir atkarīga no asiņošanas vietas un smaguma pakāpes. Asinsspiediena samazināšana bieži ir galvenā prioritāte, jo tas samazinās asiņošanas apjomu un neļaus tai pasliktināties. Vēl viena ārstēšanas iespēja ir uzlabot asins recēšanu, lai asiņošana apstātos. Dažreiz ir nepieciešama operācija, lai mazinātu spiedienu uz jūsu smadzenēm no uzkrātajām asinīm.

Kādas zāles vai ārstēšanas metodes tiek izmantotas?

Izmantotās zāles un ārstēšanas metodes atšķiras atkarībā no insulta veida un tā, cik ātri persona saņem ārstēšanu pēc insulta. Ir arī ilgstoša insulta ārstēšana. Tās notiek dažu dienu un mēnešu laikā pēc tam, kad neatliekamā palīdzība ir saistīta ar tūlītējiem insulta draudiem.

Kopumā jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas jums pastāstīs, kāda veida ārstēšanu (-as) viņš iesaka. Viņi var pielāgot sniegto informāciju jūsu konkrētajam gadījumam, tostarp jūsu slimības vēsturi, personiskos apstākļus un daudz ko citu.

Daži insulta ārstēšanas piemēri ir šādi:

Išēmisks insults Hemorāģisks insultsIšēmisks insults

Trombolītiskas zāles (trīs līdz četrarpus stundu laikā).	Asinsspiediena vadība.
Trombektomija (24 stundu laikā, ja nav būtisku smadzeņu bojājumu).	Jebkuras zāles, kas var palielināt asiņošanu, atcelšana.
Asinsspiediena vadība.	Medikamentu vai operāciju lietošana, lai samazinātu spiedienu galvaskausā.
Trombolītiskas zāles (trīs līdz četrarpus stundu laikā).
Hemorāģisks insults
Asinsspiediena vadība.
Trombektomija (24 stundu laikā, ja nav būtisku smadzeņu bojājumu).
Hemorāģisks insults
Jebkuras zāles, kas var palielināt asiņošanu, atcelšana.
Asinsspiediena vadība.
Hemorāģisks insults
Medikamentu vai operāciju lietošana, lai samazinātu spiedienu galvaskausā.

Trombolītiskas zāles

Trombolītiskās zāles (to nosaukums ir kombinācija no grieķu vārdiem “thrombus”, kas nozīmē “trombs” un “līze”, kas nozīmē “atslābt/šķīdināt”) ir iespēja lietot pirmajās trīs stundās pēc insulta simptomu parādīšanās. Šīs zāles izšķīdina esošos trombus. Bet tie ir tikai iespēja šajā trīs līdz četrarpus stundu laikā, jo pēc tam tie palielina bīstamu asiņošanas komplikāciju risku.

Mehāniskā trombektomija

Dažos gadījumos, īpaši gadījumos, kad trombolītiskās zāles nav pieejamas, ir iespējama kateterizācijas procedūra, kas pazīstama kā mehāniskā trombektomija. Trombektomijas procedūras ir arī atkarīgas no laika, un vislabākais laiks šīm procedūrām ir 24 stundu laikā pēc simptomu parādīšanās. Šī procedūra ietver katetra (cauruļveida) ierīces ievietošanu galvenajā asinsvadā un virzīšanu līdz trombam jūsu smadzenēs. Kad tas atrodas, katetra galā ir instruments, kas var noņemt trombu.

Asinsspiediena vadība

Tā kā hemorāģisko insultu cēlonis parasti ir augsts asinsspiediens, asinsspiediena pazemināšana ir galvenā to ārstēšanas sastāvdaļa. Asinsspiediena pazemināšana ierobežo asiņošanu un atvieglo asinsreces veidošanos, lai aiztaisītu bojāto asinsvadu.

Asinsreces atbalsts

Jūsu ķermeņa recēšanas spēja ir atkarīga no procesa, ko sauc par hemostāzi, lai apturētu asiņošanu un labotu ievainojumus. Hemostāzes atbalstīšana ietver zāļu vai asins faktoru infūziju, kas atvieglo asinsreces veidošanos. Piemēri ir K vitamīna terapija, protrombīna vai asinsreces faktora infūzijas un citi. Šī ārstēšana ir visizplatītākā hemorāģisko insultu gadījumā, un tā var palīdzēt kontrolēt asiņošanu (īpaši cilvēkiem, kuri lieto asins retināšanas zāles).

Ķirurģija

Dažos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai mazinātu spiedienu uz jūsu smadzenēm. Tas jo īpaši attiecas uz subarahnoidālām asinsizplūdumiem, kurus ir vieglāk sasniegt, jo tie atrodas uz jūsu smadzeņu ārējās virsmas.

Atbalsta ārstēšana un citas metodes

Ir vairāki citi veidi, kā var notikt insulta ārstēšana. Dažas no šīm procedūrām ir tieši atbalstošas, bet citas palīdz izvairīties no komplikācijām. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var jums pastāstīt vairāk par šīm citām ārstēšanas metodēm un to, kuras viņi iesaka un kāpēc.

Insulta rehabilitācija

Viens no svarīgākajiem insulta ārstēšanas veidiem ir palīdzēt cilvēkam atgūties vai pielāgoties izmaiņām smadzenēs. Tas jo īpaši attiecas uz to, kā palīdzēt viņiem atgūt spējas, kas viņiem bija pirms insulta. Insulta rehabilitācija ir galvenā atveseļošanās daļa lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir insults. Šī rehabilitācija var izpausties dažādos veidos, tostarp:

• Runas terapija: Tas var palīdzēt jums atgūt valodas un runas spējas un uzlabot jūsu spēju kontrolēt muskuļus, kas palīdz elpot, ēst, dzert un norīt.
• Fizioterapija: Tas var palīdzēt jums uzlabot vai atgūt spēju izmantot rokas, rokas, pēdas un kājas. Tas var arī palīdzēt ar līdzsvara problēmām, muskuļu vājumu un daudz ko citu.
• Darba terapija: Tas var palīdzēt pārkvalificēt jūsu smadzenes, lai jūs varētu veikt ikdienas darbības. Šī terapija ir īpaši noderīga, lai uzlabotu precīzas roku kustības un muskuļu kontroli.
• Kognitīvā terapija: Tas var būt noderīgi, ja jums ir atmiņas problēmas. Tas var arī palīdzēt, ja jums ir grūtības ar darbībām, kurām nepieciešama uzmanība vai koncentrēšanās, ko jūs varētu darīt iepriekš.

Ir iespējamas arī citas terapijas atkarībā no jūsu gadījuma un apstākļiem. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas jums pastāstīs, kāda veida ārstēšana var jums palīdzēt.

Ārstēšanas komplikācijas/blakusparādības

Insulta ārstēšanas blakusparādības lielā mērā ir atkarīgas no insulta veida, izmantotajām ārstēšanas metodēm, jūsu slimības vēstures un daudz ko citu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var jums pastāstīt vairāk par blakusparādībām, kuras varat vai vajadzētu sagaidīt, un to, ko jūs varat darīt, lai tās pārvaldītu vai pat novērstu.

Kā es varu parūpēties par sevi vai pārvaldīt simptomus?

Insults ir dzīvībai bīstama neatliekamā medicīniskā palīdzība, un jums nevajadzētu mēģināt to diagnosticēt vai pašam ārstēties. Ja jums ir vai kādam no jums ir insulta simptomi, nekavējoties zvaniet 911 (vai vietējo neatliekamās palīdzības dienesta numuru). Jo ilgāks laiks nepieciešams, lai sāktu insulta ārstēšanu, jo lielāks ir pastāvīgu smadzeņu bojājumu vai nāves risks.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Atveseļošanās laiks un laiks, kas nepieciešams, lai pēc ārstēšanas justos labāk, ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir vislabākā persona, kas pastāstīs, ko jūs varat sagaidīt un iespējamo atveseļošanās grafiku.

Profilakse

Kā es varu samazināt insulta risku vai to pilnībā novērst?

Ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu insulta risku. Lai gan tas nenozīmē, ka varat novērst insultu, tas var samazināt jūsu risku. Darbības, ko varat veikt, ietver:

• Uzlabojiet savu dzīvesveidu. Veselīga uztura ēšana un fiziskās aktivitātes pievienošana ikdienas rutīnai var uzlabot jūsu veselību. Jums arī jāpārliecinās, ka pietiekami gulējat (ieteicamais daudzums ir septiņas līdz astoņas stundas).
• Izvairieties no riskantas dzīvesveida izvēles vai mainiet savu uzvedību. Smēķēšana un tabakas lietošana, tostarp tvaicēšana, narkotiku lietošana atpūtai vai nepareiza recepšu medikamentu lietošana, kā arī nepareiza alkohola lietošana var palielināt insulta risku. Ir svarīgi tos pārtraukt vai nesākt. Ja jums ir problēmas ar kādu no šīm problēmām, ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var piedāvāt jums norādījumus un resursus, kas var palīdzēt mainīt dzīvesveidu, lai izvairītos no šādas uzvedības.
• Pārvaldiet savu veselības stāvokli un riska faktorus. Ir vairāki stāvokļi, piemēram, aptaukošanās, patoloģiski sirds ritmi, miega apnoja, augsts asinsspiediens, 2. tipa diabēts vai augsts holesterīna līmenis, kas var palielināt išēmiska insulta risku. Ja jums ir viens vai vairāki no šiem stāvokļiem, ir ļoti svarīgi darīt visu iespējamo, lai tos pārvaldītu, jo īpaši lietojot medikamentus, piemēram, asins šķidrinātājus, kā norādījis jūsu pakalpojumu sniedzējs. To darot agrāk dzīvē, vēlāk dzīvē varat izvairīties no smagām ar insultu saistītām problēmām.
• Katru gadu sazinieties ar savu primārās aprūpes sniedzēju, lai veiktu pārbaudi vai labsajūtas apmeklējumu. Ikgadējie labsajūtas apmeklējumi var atklāt veselības problēmas, īpaši tādas, kas veicina insultu, ilgi pirms jūtat jebkādus simptomus.

Vai ir kaut kas, ko es nedrīkstu ēst vai dzert ar šo stāvokli?

Ja jums ir jebkāda veida insulta risks, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt mainīt diētu, lai izvairītos no asinsspiediena paaugstināšanās. Piemēri:

• Dzērieni, kas satur kofeīnu, piemēram, kafija, tēja, bezalkoholiskie dzērieni utt.
• Pārtikas produkti, kas satur daudz sāls vai nātrija, kas var paaugstināt asinsspiedienu.
• Pārtika, kas satur daudz piesātināto tauku, piemēram, cepta pārtika utt.
• Alkohols vai stimulējošas narkotikas (kokaīns, amfetamīni/metamfetamīns utt.).

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir šis stāvoklis?

Ja jums ir insults, daudzi faktori ietekmē to, ko jūs varat sagaidīt, piemēram, cik liels tas ir un kur tas atrodas jūsu smadzenēs. Pastāv arī dažas galvenās atšķirības starp išēmisku un hemorāģisku insultu.

Išēmiski insulti

Kopumā, jo smagāks ir išēmisks insults, jo sliktāks ir bojājums. Kad smadzeņu bojājumi ir smagāki, ir lielāka iespēja, ka jūs vismaz īslaicīgi zaudēsit noteiktas spējas. Jo ātrāk saņemat medicīnisko palīdzību par insulta simptomiem, jo ​​lielāka iespēja, ka šīs sekas ir īslaicīgas vai mazāk smagas.

Hemorāģisks insults

Šie insulti parasti izraisa daudz sliktākus simptomus, īpaši, ja asiņošana ir smagāka. Hemorāģiskā insulta simptomi mēdz ātri pasliktināties. Cilvēkiem ar hemorāģiskiem insultiem ir tendence izraisīt smagas galvassāpes, krampjus un komu.

Cik ilgi ilgst insults?

Insults ilgst tik ilgi, kamēr kādai jūsu smadzeņu daļai trūkst asinsrites. Bez ārstēšanas insults turpināsies, līdz smadzeņu šūnas skartajos smadzeņu apgabalos mirst, izraisot neatgriezeniskus bojājumus.

Pat pēc tam, kad esat saņēmis insulta ārstēšanu, sekas parasti saglabājas. Lielākajai daļai cilvēku būs vajadzīgas nedēļas vai pat mēneši, lai atgūtu. Lielākā daļa atveseļošanās progresa notiek pirmajos sešos līdz 18 mēnešos (aptuveni) pēc insulta. Pēc tam ir iespējams turpmāks progress, taču to sasniegt var būt grūtāk vai tas var aizņemt ilgāku laiku.

Kad es varu atgriezties darbā vai skolā?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas jums pateiks, kad varat atgriezties pie ierastā rutīnas un aktivitātēm. Bet ir svarīgi nepārspīlēt sevi. Ja nav pietiekami daudz laika, lai atgūtu, jūs varat izraisīt vēl vienu insultu vai citas komplikācijas.

Kāda ir šī stāvokļa perspektīva?

Insults var izraisīt nāvi, ja tie ir smagi vai ja tie ir pārāk ilgi bez ārstēšanas. Tomēr perspektīvas joprojām var ievērojami atšķirties atkarībā no daudziem faktoriem. Šie faktori ietver to, kur jūsu smadzenēs notiek insults, cik tas ir smags, jūsu veselības vēsture un daudz kas cits.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir labākais cilvēks, kas var jums pastāstīt vairāk par jūsu situācijas perspektīvām. Viņu sniegtā informācija būs visprecīzākā un atbilstošākā informācija, ko varat iegūt.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Ja jums ir insults, jūsu veselības aprūpes sniedzējs sarunās ar jums par ārstēšanas plānu un atveseļošanās grafiku. Viņi var arī izrakstīt zāles, ieteikt terapijas iespējas un daudz ko citu. Ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kāpēc viņi to iesaka un ko viņi var darīt jūsu labā.

Kad jūs un jūsu pakalpojumu sniedzējs pabeidzat ārstēšanas plānu, ir ļoti svarīgi to ievērot pēc iespējas ciešāk. To darot, jums būs vislabākā iespēja maksimāli palielināt savu atveseļošanos. Citas lietas, ko varat darīt, ir:

• Lietojiet zāles. Zāles, ko lietojat pēc insulta, var novērst citu.
• Iet uz rehabilitācijas/terapijas tikšanos. Šīs tikšanās ir ļoti svarīgas jūsu atveseļošanai. Dodoties uz šīm tikšanām un pieliekot visas pūles, var būtiski mainīties jūsu atveseļošanās pēc insulta.
• Rūpējieties par savu garīgo veselību. Depresija un trauksme ir ļoti izplatīta parādība pēc insulta. To piedzīvošana nenozīmē, ka esat vājš vai bezcerīgs, taču, ja jūs to neārstējat, jums būs grūtāk atgūties. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par šīm sajūtām, ja jums tādas ir. Viņi var ieteikt aprūpi, kas var palīdzēt novērst garīgās veselības problēmas, kas kavē jūsu atveseļošanos.
• Veiciet ieteicamās dzīvesveida izmaiņas, cik vien iespējams. Veselības problēmas, piemēram, asinsspiediens, cukura līmenis asinīs un holesterīns, var ietekmēt jūsu atveseļošanos no insulta. To pārvaldīšana var arī palīdzēt izvairīties no cita insulta nākotnē. Ja lietojat jebkāda veida tabakas izstrādājumus (tostarp tvaiku izstrādājumus), to atmešana var arī ļoti palīdzēt.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Jums vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju, kā ieteikts. Jums tie jāredz arī tad, ja novērojat jaunus simptomus, kas ietekmē jūs, īpaši simptomus, kas varētu būt saistīti ar jūsu iepriekšējo insultu. Pat simptomi, kas, šķiet, nav saistīti, var būt svarīgi, tāpēc negaidiet, lai tos apspriestu ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kad man jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu?

Jums jāzvana 911 (vai vietējā neatliekamās palīdzības dienesta numurs) un jādodas uz tuvāko ātrās palīdzības dienestu, ja rodas jebkādi cita insulta simptomi (sk. ĀTRI kritērijus šī raksta augšpusē, lai uzzinātu simptomus, kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību).

Jums jādodas uz slimnīcu arī tad, ja rodas kāds no bīstamu komplikāciju simptomiem, kas bieži sastopami pēc insulta. Visbiežāk sastopamie sarežģītie apstākļi ir:

• Pneimonija.
• Dziļo vēnu tromboze (DVT).
• Plaušu embolija.
• Sirdstrieka.
• Krampji.

Insults ir jūsu smadzeņu versija par sirdslēkmi, padarot to par kritisku, dzīvībai bīstamu neatliekamo medicīnisko palīdzību. Insults ir arī jutīgs pret laiku, un aprūpes kavēšanās var izraisīt neatgriezeniskus smadzeņu bojājumus un nāvi. Insults var būt biedējošs tiem, kas tos piedzīvo, vai tuvumā esošajiem cilvēkiem.

Taču insulta ārstēšanas iespējas katru dienu paplašinās, pateicoties progresam mūsu izpratnē par smadzenēm, tehnoloģiskajiem lēcieniem attēlveidošanā un jauniem medikamentiem. Ja pamanāt insulta simptomus sev vai kādam, ar kuru esat kopā, steidzama medicīniskā palīdzība ir ļoti svarīga. Jo ātrāk persona, kurai ir insults, saņem medicīnisko aprūpi, jo lielāka iespējamība, ka insulta sekas būs ierobežotas vai pat atgriezeniskas.

Kopumā insults ir smaga smadzeņu traucējumi, kas var būt bīstami un radīt ilgtermiņa sekas. Cēloņi var ietvert asiņu recekļus vai smadzeņu asinsvadu plīsumus. Simptomi var ietvert runas vai kustību traucējumus, galvassāpes un redzes problēmas. Ārstēšana var ietvert medikamentus vai rehabilitāciju, atkarībā no insults smaguma. Ir svarīgi izprast insults pazīmes un konsultēties ar ārstu, lai nodrošinātu savlaicīgu ārstēšanu. Proaktīva pieeja var palīdzēt samazināt insults radītās sekas un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti.