Kā droši izskalot acis

Vai jūs zināt, kā droši izskalot acis? Pareiza acu skalošana ir svarīga, lai saglabātu acu veselību un novērstu infekcijas. Šajā gaidītajā rakstā mēs piedāvāsim noderīgus padomus par to, kā droši izskalot acis. Mēs izskaidrosim pareizos soļus, kā to izdarīt, kā arī dalīsimies ar īpašiem trikiem, kā saglabāt acis tīras un veselas. Lasi tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo svarīgo veselības tēmu!

Kaut kas tikko iekrita vienā (vai abās) acīs. Varbūt tas ir tīrīšanas līdzekļa šļakatas no skrubja spainīša. Tās varētu būt jūsu īstenotā projekta gruveši. Vai varbūt tā ir tikai nepatīkama kļūda, kas pagriezās nepareizi.

Lai kāds būtu šķidrums vai priekšmets, jūsu acs noteikti jūt dzēlienu. Tātad, kāds ir jūsu nākamais gājiens?

Nu, sāksim ar to, ko NEDRĪKST darīt: “Neberziet acis,” saka oftalmoloģe Nikola Bajiča, MD. “Tas bieži ir jūsu pirmais instinkts, bet nedariet to. Tas neatrisinās problēmu, un tas var pasliktināt situāciju, it īpaši, ja acī joprojām ir svešķermenis.

Tāpēc turiet šīs rokas tālāk no sejas un izpildiet šos soli pa solim sniegtos norādījumus, lai izskalotu aci (vai acis) un redzētu labākos iespējamos rezultātus.

Ko darīt, ja kaut kas iekļūst acīs

Sākotnējā darbība, kas jāveic, ja kaut kas nokļūst acīs, mainīsies atkarībā no tā, kas ir “kaut kas”. (Piemēram, pastāv neliela atšķirība, ja jums ir darīšana ar šķidrām ķīmiskām vielām, salīdzinot ar sliktām skropstām.)

Bet ir viena nemainīga: negaidi.

“Kopumā cilvēkiem klājas labi, ja vien jūs kustāties, lai uzreiz izskalotu aci,” saka Dr. Bajičs.

Tātad, aplūkosim dažas situācijas.

• Ja tā ir šķidra ķīmiska viela: Vispirms pārbaudiet drošības norādījumus uz etiķetes. (Iespējams, ka jūs to kavējat, jo, iespējams, ieteicams valkāt aizsargbrilles.) Izpildiet norādījumus, kas parasti ietver acu skalošanu.

Ja jums nav konteinera etiķetes ar drošības norādījumiem, izskalojiet acis (vairāk par to minūtē), lai atšķaidītu ķīmisko vielu. Plānojiet sazināties ar medicīnas speciālistu.

• Ja tas ir ciets priekšmets, piemēram, gruveši, skropstas vai kukainis: Paskatieties spogulī un pārbaudiet, vai objekts atrodas jūsu plakstiņa tuvumā. Ja tas atrodas acs baltajā daļā un ir pieejams, mēģiniet to noņemt ar tīru vates tamponu, salveti vai labi nomazgātu pirkstu. (Dažreiz jūs varat to ļoti uzmanīgi pārvietot uz acs iekšējo stūri, kas arī padarīs to drošāku noņemšanu.)

Ja objekts atrodas uz radzenes, nesāciet pa to vilkt. “Mēģinājums to izbāzt var izraisīt traumu,” brīdina Dr. Bajičs. Tā vietā skatieties, lai izskalotu aci.

Kā izskalot acis

Nekavējoties apūdeņojot acis, var izskalot visas ķīmiskās vielas vai gružus, kas uzkrituši uz jūsu acu skatieniem. Tas ir vienkāršs process, taču ir daži pamata norādījumi, lai padarītu skalošanu efektīvāku.

1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Jūs jau saskaraties ar vienu svešu vielu vai priekšmetu acī. Roku tīrīšana palīdz nodrošināt, ka nepalielina piesārņojumu.
2. Ja nēsājat kontaktus, izņemiet tos.
3. Sāciet izskalot aci (vai acis) ar siltu ūdeni. “Mērķis ir panākt, lai pār acīm plūst maiga ūdens vai šķīduma strūkla, lai izskalotu visu, kas nokļuvis,” saka Dr. Bajičs. Centieties procesa laikā pēc iespējas vairāk turēt acis atvērtas.
4. Esiet pamatīgs. Ja saskaraties ar ķīmisku iedarbību, vismaz 15 minūtes veltiet acu vai acu apūdeņošanai. Ja kāds priekšmets ir iekļuvis acī, pārbaudiet, vai tas ir izskalots ik pēc dažām minūtēm, un apstājieties, kad tas ir ārā.

Acu skalošana dušā

Ielēkšana dušā var būt ideāla, ja atrodaties mājās un jums ir jāizskalo acis. Ļaujiet siltajam ūdenim trāpīt jūsu pieri un plūst lejā jūsu peepers. (Svarīgs padoms: neskatieties tieši zem spiediena dušas strūklā. Mērķis nav mazgāt acs ābolus ar spēku.)

Acu skalošana pie izlietnes

Ir divi pamata veidi, kā izskalot acis pie izlietnes.

• Ja jūsu galva var ietilpt zem jaucējkrāna: Iestatiet siltu ūdeni (nevis pilnu) un noliecieties virs izlietnes, pagriežot galvu uz sāniem. Ļaujiet vienmērīgai ūdens strūklai trāpīt jūsu sejai, lai ūdens ieplūst acīs.
• Ja nevarat ievietot galvu zem jaucējkrāna: Piepildiet tīru krūzi vai krūzi ar siltu ūdeni. Noliecies virs izlietnes, noliec galvu uz sāniem un lēnām ielej ūdeni, lai tas ieplūst acīs.

Ja jums pa rokai ir trauks ar fizioloģisko šķīdumu, acu skalojamo līdzekli vai maigs daudzfunkcionāls kontaktlēcu šķīdums, droši izmantojiet to, iesaka Dr. Bajičs. Vienkārši izvairieties no “supertīrīšanas” šķīdumiem vai šķīdumiem ar ūdeņraža peroksīdu.

“Ar asarošanu acs dabiski ir veidota tā, lai izvadītu daļiņas, virzot tās uz iekšējo stūri,” skaidro Dr. Bajičs. “Ja jūs saņemat vairāk šķidruma, jums vajadzētu būt iespējai palīdzēt pierunāt visu, kas atrodas jūsu acī.”

Ko nevajadzētu darīt, ja kaut kas ir acīs

Tas tika minēts šī raksta sākumā, un ir vērts atkārtot: NEBRĪZĒT acis, ja tajās kaut kas nokļūst. “Ja kaut kas ir iestrēdzis jūsu augšējā plakstiņā, tā berzēšana palielina risku saskrāpēt radzeni un nodarīt reālus bojājumus,” saka Dr. Bajičs.

Tāpat izvairieties no nejaušu ārstniecisko acu pilienu lietošanas, kas var būt jūsu mājā. Nepareizu zāļu ievadīšana var radīt problēmas, ja ir acs nobrāzums.

Kad zvanīt savam ārstam

Plānojiet nekavējoties apmeklēt acu ārstu, ja rūpīga skalošana neizņem visu, kas atrodas acī. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad kāds priekšmets, piemēram, stikla vai metāla lauskas vai koka šķembas, iekļūst acīs.

“Mums ir īpaši rīki un triki lietu izņemšanai,” saka Dr. Bajičs.

Tikšanās ir ieteicama arī tad, ja acī ir iekļuvis ķīmisks šķidrums, lai pārbaudītu, vai nav bojājumu. (Ja iespējams, atnesiet konteineru vai pat konteinera fotoattēlus mobilajā tālrunī, lai jūsu veselības aprūpes sniedzējs varētu labāk saprast, kas ir iekļuvis jūsu acī.)

Noteikti apmeklējiet savu acu ārstu arī tad, ja pēc negadījuma rodas redzes problēmas vai sāpes acī. (Uzziniet vairāk par pirmās palīdzības padomiem citu acu traumu gadījumos.)

Lai nodrošinātu labu acu higiēnu, ir svarīgi pareizi izskalot acis. Šis process ir vienkāršs, bet ļoti svarīgs, lai novērstu infekcijas vai citas acu problēmas. Izvēloties pareizo šķīdumu vai tīru ūdeni, un pareizi ievērojot higiēnas noteikumus, var novērst daudzas problēmas un saglabāt acu veselību. Tāpēc atcerieties, ka acu skalošana ir viena no svarīgākajām acu kopšanas procedūrām, ko nevajadzētu ignorēt vai novilcināt. Jums un jūsu acīm ir tikai viena paša rūpēties. Cilvēki te visu laiku izmanto!