Reino sindroms: simptomi, cēloņi un ārstēšana

1707145452 9849 raynauds syndrome

Reino sindroms ir reta sirds slimība, kas bieži vien var būt sarežģīta un grūti diagnosticējama. Šajā sindromā pacientiem ir pārejošas koronāro asinsvadu spasmas, kas var izraisīt sāpes krūtīs, elpas trūkumu un pat sirdslēkmes. Šis stāvoklis var būt bīstams, tāpēc ir svarīgi saprast tā simptomus, cēloņus un ārstēšanas iespējas. Ar savlaicīgu un piemērotu ārstēšanu Reino sindroms var tikt kontrolēts un pacientiem var palīdzēt atgriezties pie normālas dzīves kvalitātes. Šajā rakstā mēs pētīsim šo sindromu tuvāk un apspriedīsim tā ārstēšanas metodes.

Reino sindroms izraisa spazmas roku un kāju pirkstu mazajos asinsvados. Tas ierobežo asins plūsmu un izraisa tādus simptomus kā ādas krāsas izmaiņas, auksta āda un kniedes un adatu sajūta. Bieži Reino lēkmju izraisītāji ir auksts laiks un stress. Daudziem cilvēkiem ir viegli simptomi, kurus viņi var pārvaldīt, mainot dzīvesveidu.

Pārskats

Kas ir Reino sindroms?

Reino sindroms (izteikti staru mezgli) ir slimība, kas ietekmē roku un kāju pirkstu mazos asinsvadus. Tas var ietekmēt arī deguna, lūpu vai ausu ļipiņu asinsvadus. Reino slimība izraisa epizodiskas spazmas, ko sauc par vazospastiskām lēkmēm, reaģējot uz aukstu temperatūru vai stresu.

Reino lēkmes laikā jūsu roku un kāju pirkstu arteriolas un kapilāri savelkas vairāk nekā vajadzētu. Tā rezultātā jūsu āda skartajā zonā kļūst balta un pēc tam zila. Šīs krāsas izmaiņas notiek tāpēc, ka jūsu asinīm trūkst skābekļa. Jūsu āda var arī justies auksta vai nejutīga. Kad jūsu asinsvadi atslābinās un atkal atveras, jūsu āda var izskatīties sarkana vai justies tirpstoša. Uzbrukums parasti ilgst apmēram 15 minūtes.

Kādi ir dažādi Reino sindroma veidi?

Ir divi galvenie Reino sindroma veidi:

  • Primārais Reino sindroms (saukts arī par Reino slimību).
  • Sekundārais Reino sindroms (saukts arī par Reino fenomenu).

Tālāk esošajā tabulā ir norādīts, kas jums jāzina par katru veidu.

Iezīme Reino slimība (primārā) Reino parādība (sekundārā)Funkcija
Cēlonis
Reino slimība (primārā)
Nezināms. Nav saistīts ar pamatslimību.
Reino fenomens (sekundārais)
Pamatslimība, stāvoklis, zāles vai dzīvesveida faktors.
Simptomi
Reino slimība (primārā)
Parasti vieglas (ādas krāsas izmaiņas, nejutīgums, šķipsnas un adatas). Neizraisa ādas čūlas vai gangrēnu.
Reino fenomens (sekundārais)
Var būt viegls vai smagāks. Var izraisīt ādas čūlas vai gangrēnu.
Izplatība
Reino slimība (primārā)
Biežāk sastopams.
Reino fenomens (sekundārais)
Mazāk izplatīts.
Ārstēšana
Reino slimība (primārā)
Dzīvesveida izmaiņas.
Reino fenomens (sekundārais)
Mērķi pamatcēlonim. Var ietvert zāles vai procedūras.
Kāda ir atšķirība starp Reino slimību, Reino fenomenu un Reino sindromu?

Lielākā daļa cilvēku šos terminus lieto kā sinonīmus. Bet zinātnieki tos izmanto, lai atšķirtu primārās un sekundārās stāvokļa formas.

  • Reino slimība: rodas atsevišķi un nav saistīts ar citu slimību vai stāvokli. To sauc arī par primāro Reino sindromu.
  • Reino fenomens: rodas kāda pamata stāvokļa, medikamentu vai dzīvesveida faktora dēļ. To sauc arī par sekundāro Reino sindromu.
  • Reino sindroms: attiecas uz stāvokļa primāro vai sekundāro formu.

Vai Reino sindroms ir nopietns?

Primārais Reino sindroms nav nopietns un nekaitē jūsu asinsvadiem. Tas var izjaukt dažas jūsu ikdienas aktivitātes, taču tas nav bīstami.

Sekundārais Reino sindroms var būt nopietnāks. Tas var izraisīt ādas čūlas un retos gadījumos audu nāvi (gangrēnu). Tas var ietekmēt arī jūsu dzīves kvalitāti. Pamatslimība, kas to izraisa, pati par sevi var būt smaga.

Kurus ietekmē Reino sindroms?

Primārais Reino sindroms parasti skar:

  • Cilvēki, kuriem dzimšanas brīdī piešķirta sieviete.
  • Cilvēki, kas jaunāki par 30 gadiem, bieži sākas pusaudža gados.
  • Cilvēki, kuru ģimenes anamnēzē ir Reino slimība.

Sekundārais Reino sindroms parasti skar cilvēkus, kuriem ir cita slimība vai stāvoklis. Tas var ietekmēt arī cilvēkus, kuri veic darbu, kas atkārtoti nospiež uz rokām. Šeit ir daži fakti, kas jāzina:

  • Apmēram 9 no 10 cilvēkiem ar sklerodermiju ir Reino fenomens. Tas var būt vienīgais sklerodermijas simptoms, kas viņiem ir daudzus gadus.
  • Apmēram 1 no 3 cilvēkiem ar vilkēdi ir Reino fenomens.
  • Cilvēkiem ar autoimūnām slimībām, īpaši saistaudu slimībām, ir lielāks Reino slimības risks.
  • Cilvēki, kuri izmanto rokas instrumentus, kas vibrē (piemēram, domkrati vai ķēdes zāģi), saskaras ar lielāku Reino fenomena risku. Stāvoklis biežāk sastopams arī pianistiem un taustiņinstrumentālistiem.

Cik bieži ir Reino sindroms?

Reino sindroms ir izplatīts. Aplēses ir atšķirīgas, bet Reino slimība var skart līdz 1 no 20 cilvēkiem ASV

Kā Reino sindroms ietekmē manu ķermeni?

Reino sindroms ir pārspīlēta normāla ķermeņa procesa versija, ko sauc par vazomotorisko reakciju. Vasomotora reakcija nozīmē, ka jūsu asinsvadi atveras (vazodilatācija) un savelkas (vazokonstrikcija), lai palīdzētu jūsu ķermenim reaģēt uz apkārtējo vidi.

Piemēram, ja ārā ir auksts, asinsvadi pie ādas virsmas sašaurinās, lai asinis pārvietotu uz vēnām, kas atrodas dziļāk ķermenī. Tas ļauj jūsu ķermenim saglabāt siltumu. Jūsu asinsvadi arī sašaurinās, kad esat stresa stāvoklī, lai palīdzētu jūsu ķermenim ietaupīt skābekli.

Reino slimība izjauc šo normālo ķermeņa procesu un izraisa jūsu asinsvadu sašaurināšanos vairāk nekā vajadzētu. Tas pārtrauc normālu asins plūsmu un ierobežo jūsu roku vai kāju pirkstiem pieejamo skābekli.

Kā Reino slimība ietekmē manu sirdi?

Primārais Reino sindroms neietekmē jūsu sirdi. Bet apstākļi, kas saistīti ar sekundāro Reino sindromu, var ietekmēt jūsu sirdi. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu, vai jūsu stāvoklis ietekmē jūsu sirdi.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir Reino sindroma simptomi?

Reino simptomi ietekmē jūsu ādu un var ietvert:

  • Krāsu izmaiņas. Kad asins plūsma apstājas un pēc tam atgriežas, jūsu ādas krāsa var mainīties no baltas uz zilu līdz sarkanai. Daži cilvēki nejūt visas trīs ādas krāsas izmaiņas.
  • Aukstuma vai nejutīguma sajūta. Tas notiek, ja pirksts vai cita skartā ķermeņa daļa nesaņem ar skābekli bagātas asinis. Šķiet, ka šī ķermeņa daļa ir “aizmigusi”.
  • Siltuma, tirpšanas vai pulsācijas sajūta: Tas notiek, kad asins plūsma atgriežas skartajā ķermeņa daļā.
  • Ādas čūlas un gangrēna: Ilgāki vai biežāki uzbrukumi var izraisīt sāpīgas čūlas pirkstu galos. Šo čūlu dzīšana var aizņemt kādu laiku. Reti skābekļa trūkums audos var izraisīt audu nāvi (gangrēnu).

Reino sindroma simptomi ir epizodiski. Tas nozīmē, ka viņi nāk un iet. Tipiska epizode vai uzbrukums ilgst apmēram 15 minūtes. Bet uzbrukumi var būt īsāki vai ilgāki. Epizodes bieži ir saistītas ar noteiktiem izraisītājiem, piemēram, aukstu laiku. Simptomi parasti ir viegli cilvēkiem ar primāro Reino sindromu. Cilvēkiem ar sekundāro Reino sindromu var būt smagāki simptomi, tostarp ādas čūlas.

Ilustrācija, kurā parādīti Reino simptomi.  Tie ietver ādas krāsas izmaiņas un diskomfortu, jo tiek pārtraukta asins plūsma.

Reino slimība var izraisīt īslaicīgas ādas krāsas maiņu. Tas vispirms var izskatīties balts, pēc tam kļūst zils un pēc tam sarkans. Jūsu āda var arī justies auksta vai nejutīga lēkmes sākumā samazinātas asins plūsmas dēļ. Kad asins plūsma atjaunojas, jūsu pirksti var justies silti vai pulsēt.

Kas izraisa Reino slimību?

Trigeri, kas var izraisīt Reino lēkmi, ir šādi:

  • Telpas ar gaisa kondicionētāju vai citas aukstas telpas, piemēram, saldētas pārtikas eja pārtikas preču veikalā.
  • Trauksme, emocionāls stress vai uztraukums.
  • Auksts laiks.
  • Turot rokās glāzi ledus ūdens vai cita auksta dzēriena.
  • Sniedzoties saldētavā.
  • Sviedri, kas atvēsina jūsu ādu.

Kas izraisa Reino sindromu?

Primārajam Reino sindromam nav nosakāma pamatcēloņa.

Pamatslimība vai stāvoklis parasti izraisa sekundāro Reino sindromu (Raynaud fenomenu). Tas ir īpaši izplatīts cilvēkiem ar saistaudu slimībām. Dažas no šīm slimībām samazina asins plūsmu jūsu roku un kāju pirkstos.

Citi iemesli ir atkārtotas kustības un dažas zāles. Tālāk sniegtajos sarakstos ir sadalīti daudzi Reino fenomena cēloņi.

Slimības un apstākļi, kas var izraisīt Reino fenomenu

  • Buergera slimība (īpaši cilvēkiem, kuri dzimšanas brīdī iecelti vīriešiem un kuri smēķē).
  • Vēzis.
  • Karpālā tuneļa sindroms.
  • Dermatomiozīts.
  • Hipotireoze.
  • Lupus.
  • Jaukta saistaudu slimība.
  • Perifēro artēriju slimība (īpaši cilvēkiem, kas dzimuši pēc 50 gadu vecuma).
  • Polimiozīts.
  • Plaušu hipertensija.
  • Reimatoīdais artrīts.
  • Sklerodermija un CREST sindroms.
  • Šegrena sindroms.
  • Torakālās izejas sindroms.
  • Vaskulīts.

Zāles un vielas, kas var izraisīt Reino fenomenu

  • Beta blokatori.
  • Kofeīns.
  • Ķīmijterapija (bleomicīns, vinblastīns).
  • Kokaīns.
  • Dekongestanti, kas satur fenilefrīnu vai pseidoefedrīnu.
  • Epoksīda sveķi.
  • Migrēnas zāles, kas satur ergotamīnu.
  • Nikotīns.
  • Stimulējoši medikamenti (piemēram, metilfenidāts), kas ārstē uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumus (ADHD).

Citi Reino fenomena cēloņi

  • Apsaldējumi.
  • Traumatisks asinsvadu spazmas no vibrējošiem instrumentiem vai atkārtotas dauzīšanas ar plaukstu. Tas var ietvert klavierspēli.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts Reino sindroms?

Veselības aprūpes sniedzēji parasti var diagnosticēt Reino sindromu no jūsu simptomiem. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt jums fotografēt jūsu ādas izmaiņas, kad tās notiek. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī veikt fizisko pārbaudi un runāt ar jums par jūsu medicīnisko un ģimenes vēsturi.

Reino sindromu parasti ir viegli diagnosticēt. Taču var nebūt skaidrs, vai jums ir primārā vai sekundārā forma. Šeit var palīdzēt diagnostikas pārbaude.

Kādi testi diagnosticē Reino sindromu?

Vairāki diagnostikas testi var palīdzēt noteikt, vai jums ir primārais vai sekundārais Reino sindroms.

Viens tests, kas ir īpaši noderīgs, ir nagu krokas kapilaroskopija. Lai veiktu šo testu, pakalpojumu sniedzējs uzpilina eļļas pilienu uz jūsu ādas pie nagu pamatnes. Šo vietu sauc par jūsu nagu kroku. Pēc tam jūsu pakalpojumu sniedzējs aplūko jūsu nagu kroku mikroskopā. Ja jūsu kapilāri šajā apgabalā ir palielināti vai patoloģiski, jums var būt saistaudu slimība. Tas norāda, ka jums, iespējams, ir sekundārs Reino sindroms.

Citi testi, ko pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt, ir:

  • Antinukleāro antivielu (ANA) tests: asins analīzes, kas pārbauda autoimūnas slimības.
  • Pilnīga asins aina (CBC): asins analīze, kas pārbauda dažādus apstākļus.
  • Eritrocītu sedimentācijas ātruma (ESR) tests: asins analīze, kas nosaka iekaisumu jūsu organismā. Palīdz diagnosticēt reimatoīdus un autoimūnas traucējumus, kā arī citus stāvokļus.
  • Urīna analīze: Urīna tests, kas pārbauda dažādus apstākļus.
  • Pulsa skaļuma ierakstīšana: neinvazīvs tests, kas pārbauda asins plūsmu jūsu rokās un kājās.
  • Reimatoīdā faktora (RF) tests: asins analīzes, kas pārbauda autoimūnas slimības.

Šie testi var palīdzēt jūsu pakalpojumu sniedzējam identificēt vai izslēgt pamatnosacījumus kā jūsu Raynaud simptomu cēloņus.

Kas ārstē Reino sindromu?

Jūs varat saņemt aprūpi no dažādu specialitāšu veselības aprūpes sniedzējiem. Tas ir tāpēc, ka Reino sindroms var ietekmēt jūsu ķermeni dažādos veidos. To var izraisīt arī plašs medicīnisko stāvokļu klāsts. Pakalpojumu sniedzēji, kas var palīdzēt jūsu diagnozē un ārstēšanā, ir:

  • Kardiologi.
  • Dermatologi.
  • Primārās aprūpes ārsti.
  • Reimatologi.

Vadība un ārstēšana

Kāda ir Reino sindroma ārstēšana?

Ārstēšana ir atkarīga no jūsu stāvokļa smaguma un no tā, vai jums ir primārā vai sekundārā forma. Ārstēšanas mērķi ietver:

  • Novērst Reino lēkmes.
  • Palīdz samazināt uzbrukumu smagumu.
  • Uzlabojiet savu dzīves kvalitāti.
  • Ārstējiet pamatslimību vai stāvokli (ja Jums ir sekundāra Reino slimība).
  • Novērst ādas čūlas un audu bojājumus.

Daudziem cilvēkiem pietiek ar dzīvesveida izmaiņām, lai pārvaldītu savu stāvokli. Tie ietver:

  • Izvairieties no aukstām vietām (piemēram, saldētu ēdienu ejas vai ārkārtējas gaisa kondicionēšanas).
  • Izvairieties pieskarties aukstiem priekšmetiem (piemēram, ledus ūdens glāzēm vai aukstām metāla virsmām).
  • Pārvaldiet stresu un spēcīgas emocijas, kas var izraisīt uzbrukumu.
  • Aukstā laikā valkājiet siltas drēbes.

Tomēr, ja jums ir smagi simptomi, jums var būt nepieciešamas zāles. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izrakstīt vienu vai vairākas no šīm zālēm:

  • Kalcija kanālu blokatori: Šīs zāles palīdz jūsu mazākajiem asinsvadiem atpūsties un atvērties. Tā rezultātā jums ir mazāk uzbrukumu, un tie, kas jums ir, ir mazāk smagi. Kalcija kanālu blokatori var arī palīdzēt dziedēt ādas čūlas uz pirkstiem vai kāju pirkstiem.
  • Alfa blokatori: Šīs zāles neitralizē norepinefrīnu. Tas ir hormons, kas sašaurina jūsu asinsvadus.
  • Nitroglicerīna ādas ziede: Šis ir krēms, ko uzklājat uz pirkstiem, lai palīdzētu dziedēt ādas čūlas.
Lasīt vairāk:  Nieru darbības testi: veidi, rezultāti un turpmākie pasākumi

Ja Jums ir smaga Reino slimība un citas ārstēšanas metodes nedarbojas, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt procedūru, ko sauc par simpatektomiju. Simpatektomija īslaicīgi bloķē vai sagriež sīkus nervus skarto asinsvadu tuvumā. Tas neļauj nerviem sūtīt signālus, kas padara jūsu asinsvadus pārāk šaurus. Procedūrai vajadzētu atvieglot simptomus vienu vai divus gadus, taču nākotnē tā var būt nepieciešama vēlreiz.

Aprūpe Klīvlendas klīnikā Atrodiet bērnu primārās aprūpes sniedzēju. Atrodiet ārstu un speciālistus Ieplānojiet pediatrijas primārās aprūpes apmeklējumu

Profilakse

Kā es varu novērst Reino sindromu?

Jūs nevarat darīt neko, lai novērstu Reino sindromu. Bet jūs varat palīdzēt novērst uzbrukumus, apgūstot to izraisītājus un rīkojoties, lai no tiem izvairītos.

Ir svarīgi arī apmeklēt pakalpojumu sniedzēju, lai veiktu ikgadējas pārbaudes. Tas var palīdzēt jūsu pakalpojumu sniedzējam diagnosticēt un ārstēt pamatnosacījumus, kas var izraisīt Reino fenomenu. Dažus no šiem stāvokļiem var novērst, mainot dzīvesveidu, piemēram, izvairoties no tabakas izstrādājumu lietošanas.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir Reino sindroms?

Lielākajai daļai cilvēku ar primāro Reino sindromu perspektīva ir pozitīva. Simptomi var jūs traucēt, bet stāvoklis nav nopietns vai dzīvībai bīstams. Laika gaitā jūs uzzināsit vairāk pašapkalpošanās padomu, kā novērst uzbrukumus vai palīdzēt tiem izzust.

Ja jums ir sekundārs Reino sindroms, jūsu izredzes ir atkarīgas no jūsu pamatslimības. Runājiet ar pakalpojumu sniedzēju par to, ko jūs varat sagaidīt un kā pārvaldīt savu stāvokli.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Pašapkalpošanās ir būtiska Reino sindroma ārstēšanai. Izpildiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par to, kā izvairīties no izraisītājiem un kā pārvaldīt uzbrukumu, kad tas notiek. Var palīdzēt arī šādi padomi.

Kā izvairīties no Reino izraisītājiem

  • Noregulējiet termostatu tā, lai jūsu mājās vai birojā būtu silti.
  • Izvairieties no kofeīna.
  • Nepieskarieties aukstiem metāliem vai nelieciet rokas aukstā ūdenī.
  • Paņemiet līdzi jaku vai džemperi, ja zināt, ka vieta būs auksta.
  • Neejiet basām kājām. Valkājiet zeķes telpās un valkājiet divus zeķu pārus, dodoties ārā aukstumā.
  • Regulāri vingrojiet, lai uzlabotu savu vispārējo labsajūtu. Pirms jauna vingrojumu plāna uzsākšanas sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju.
  • Turiet kājas un rokas sausas un siltas. Apsveriet iespēju izmantot vienreiz lietojamu vai uzlādējamu roku sildītāju.
  • Saglabājiet siltumu visam ķermenim, bet īpaši rokām, kājām un galvai. Valkājiet vairākas brīva apģērba kārtas. Neaizmirstiet par dūraiņiem (siltāki par cimdiem) un cepuri.
  • Uzziniet jaunus veidus, kā pārvaldīt stresu savā dzīvē.
  • Ierobežojiet vibrējošo instrumentu (piemēram, āmuru) izmantošanu.
  • Ierobežojiet savu laiku, ko pavadāt gaisa kondicionēšanā un aukstās telpās (piemēram, saldētu pārtikas produktu ejā).
  • Praktizējiet labu ādas kopšanu. Uzklājiet losjonu, lai novērstu ādas sausumu vai plaisāšanu.
  • Atmest smēķēšanu (vai nesāciet). Nikotīns izraisa ādas temperatūras pazemināšanos, kas var izraisīt uzbrukumu. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par veidiem, kā palīdzēt atmest smēķēšanu.
  • Dienas laikā veiciet biežus pārtraukumus, lai berzētu rokas.
  • Auksto dzērienu turēšanai izmantojiet dzērienu turētāju vai izolējošu uzmavu.
  • Valkājiet cepeškrāsns dūraiņus, kad sniedzat roku ledusskapī vai saldētavā.
  • Vingrojot, valkājiet uzsūcošus audumus, lai noņemtu sviedrus no ādas.

Tāpat ir svarīgi zināt, kuras zāles var izraisīt uzbrukumu. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai kāds no jūsu pašreizējiem medikamentiem var izraisīt jūsu stāvokļa uzliesmojumu. Tie ietver dažas zāles, kas ārstē:

  • ADHD.
  • Vēzis.
  • Saaukstēšanās un deguna nosprostošanās.
  • Augsts asinsspiediens.
  • Dažas sirds zāles.
  • Migrēnas.

Kā pārvaldīt Reino uzbrukumu

Ja notiek uzbrukums, esiet proaktīvi. Neignorējiet Reino uzbrukumu un nepieņemiet, ka tas pāries pats no sevis. Pareizu darbību veikšana var samazināt uzbrukuma ilgumu un smagumu. Tālāk ir norādīts, kā rīkoties.

  • Nekavējoties dodieties uz siltāku vietu.
  • Masējiet skarto zonu.
  • Pārvietojiet rokas apļos.
  • Palieciet rokas zem padusēm, lai tās sasildītos.
  • Pārlejiet siltu (ne karstu) ūdeni pār pirkstiem vai kāju pirkstiem.
  • Meditējiet vai veiciet dziļas elpošanas vingrinājumus, ja stress izraisīja jūsu uzbrukumu.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:

  • Ir lēkmes, kas rodas tikai vienā ķermeņa pusē.
  • Ir čūlas vai čūlas uz pirkstiem vai kāju pirkstiem.
  • Skartās rokas vai pēdas funkcijas zaudēšana.
  • Ievērojiet jaunus vai pasliktinošus simptomus.
  • Piedzīvojiet medikamentu blakusparādības.

Tāpat kā jebkurā gadījumā, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju jebkurā laikā, kad esat noraizējies, nobijies vai jums ir jautājumi par to, kā rūpēties par sevi.

Kā es varu palīdzēt savam bērnam pārvaldīt Reino sindromu?

Primārā Reino slimība bieži sākas pusaudža gados. Reti tas var sākties agrāk. Tāpēc, ja jūsu bērnam vai pusaudzim parādās simptomi, nogādājiet viņu pie sava veselības aprūpes sniedzēja. Viņu pakalpojumu sniedzējs var vēlēties veikt testus, lai izslēgtu pamatnosacījumu.

Parasti Reino slimība bērniem un pusaudžiem ir viegla, un simptomiem vajadzētu mazināties, bērnam kļūstot vecākam. Tie paši pārvaldības padomi pieaugušajiem var palīdzēt arī jūsu bērnam. Piemēram, aukstā laikā saģērbiet bērnu silti (un uzvelciet divus dūraiņu pārus, nevis tikai vienu). Saglabājiet savu māju un automašīnu siltu un izvairieties no pārāk auksta gaisa kondicionēšanas.

Ir svarīgi arī pastāstīt sava bērna skolas administratoriem par viņa stāvokli. Jūsu bērnam var būt nepieciešama īpaša atļauja, lai aukstākos mēnešos izvairītos no āra aktivitātēm (piemēram, sporta nodarbībām).

Reino sindroms ir izplatīts stāvoklis, kas var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Mācīšanās rūpēties par sevi mājās var palīdzēt izvairīties no Reino uzbrukumiem un tos pārvaldīt. Ja simptomi neļauj jums darīt lietas, kas jums patīk, konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju par ārstēšanas iespējām. Tas var arī palīdzēt sazināties ar atbalsta grupu, lai mācītos no citiem, kas dzīvo ar tādu pašu stāvokli.

Reino sindroms ir reti sastopams stāvoklis, kurā asinsvadi šķērsojošu išēmijas izpausmēm, it īpaši ekstremitātēs, notiek aukstā laikā vai emocionālu stresu. Simptomi ietver sāpes, zilumu, tirpšanu un ierobežotu kustību spēju. Cēloņi var būt saistīti ar smagu smēķēšanu, hipertensiju vai aterosklerozi. Ārstēšana ietver dziedināšanu, zāles, fizioterapiju un pat hirurģisku iejaukšanos. Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas šīs pazīmes, lai novērstu turpmāku kaitējumu asinsvadiem.

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *