Sprūda pirksts: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Vai jums ir pieredze ar sāpīgu un iekaisušu sprūda pirkstu? Tas var būt ļoti nepatīkams un ierobežojošs stāvoklis, taču ir svarīgi saprast simptomus, cēloņus un ārstēšanas iespējas. Sprūda pirksts var rasties no dažādiem iemesliem, piemēram, traumām vai sarežģījumiem locītavās. Medicīniskā aprūpe un fizioterapija var palīdzēt atvieglot simptomus un veicināt sprūda pirksta dziedināšanos. Šajā rakstā mēs aplūkosim visu vajadzīgo informāciju par šo stāvokli, lai jūs varētu labāk saprast to un atrast piemērotu ārstēšanu.

Sprūda pirksts notiek, kad cīpslas vai to aizsargapvalks ap pirkstiem vai īkšķi uzbriest vai sabiezē. Pietūkums apgrūtina jūsu skarto cipariņu vienmērīgu kustību. Smagos gadījumos pirksti var “iesaldēt” saliektā stāvoklī. Ir pieejamas procedūras.

Pārskats

Sprūda pirksts var likt pirkstiem vai īkšķim pieķerties saliektā stāvoklī cīpslu pietūkuma vai kairinājuma dēļ.

Kas ir sprūda pirksts?

Sprūda pirksts ir stāvoklis, kas apgrūtina pirkstu vai īkšķa pārvietošanu. Tas var “iesaldēt” tos saliektā stāvoklī. Tas ietekmē pirkstu un īkšķu cīpslas. Sprūda pirksts savu nosaukumu ieguvis no pozīcijas, kurā jūsu pirksti var iestrēgt — šķiet, ka mēģināt nospiest neredzamu sprūdu.

Ja jums ir sprūda pirksts, jūsu skartie pirksti vai īkšķis var būt iestrēguši, saliekti pret plaukstu. Var būt grūti vai neiespējami iztaisnot skartos ciparus (medicīniskais termins pirkstiem un īkšķim). Sprūda pirksts var ietekmēt jebkuru jūsu ciparu, taču cilvēkiem tas visbiežāk attīstās zeltnešos (trešajā pirkstā).

Simptomi un cēloņi

Kādi ir sprūda pirkstu simptomi?

Visbiežāk sastopamie sprūda pirksta simptomi ir:

• Spraušanas sajūta, kad pārvietojat pirkstus vai īkšķi. Var šķist, ka ietekmētie cipari “saķeras” vai iestrēgst kustoties.
• Sāpes un stīvums, saliecot pirkstus vai īkšķi pret plaukstu.
• Sāpīgums plaukstā pie pirkstu vai īkšķa pamatnes. Šīs sāpes parasti ir sliktākas, ja jūs kaut ko satverat vai satverat.
• Pietūkums vai jutīgs kamols plaukstā.
• Jūsu pirksti vai īkšķis nofiksējas (pielīmē) saliektā stāvoklī. Iespējams, jums vajadzēs izmantot otru roku, lai viegli piespiestu pirkstus, lai tie iztaisnotos.

Sprūda pirkstu simptomi (īpaši stīvums un bloķētas pozīcijas) parasti ir sliktāki vispirms no rīta. Stīvums parasti kļūst nedaudz labāks, kad sākat lietot pirkstus un īkšķi.

Kas izraisa sprūda pirkstu?

Pietūkums pirkstu vai īkšķa cīpslās vai ap tām izraisa sprūda pirkstu vai īkšķi.

Cīpslas ir audu joslas, kas piestiprina muskuļus kauliem. Roku cīpslas un muskuļi darbojas kopā, lai saliektu un iztaisnotu pirkstus un īkšķi. Šīs cīpslas ieskauj audu tunelis, ko sauc par apvalku. Apvalks tos aizsargā un notur cīpslas vietā.

Sprūda pirksts notiek, kad skarto pirkstu vai īkšķa cīpslas kļūst kairinātas un pietūkušas (iekaisušas), un tās nevar viegli izslīdēt cauri apvalkiem. Uz jūsu skartās cīpslas var veidoties arī izciļnis (mezgls), kas vēl vairāk apgrūtina cīpslas vieglu slīdēšanu cauri apvalkam.

Mezgls bieži aizķeras vai iestrēgst jūsu cīpslas daļā, ko sauc par A1 skriemeli. Ja jūsu cīpslai ir grūtāk nekā parasti izslīdēt caur A1 skriemeli, jūsu pirksts jutīsies stīvs vai it kā tas iestrēgst.

Iedarbināt pirkstu riska faktori

Sprūda pirksts var attīstīties ikvienam, taču tas ir biežāk sastopams cilvēkiem vecumā no 40 līdz 60 gadiem.

Ja jums ir darbs vai hobijs, kas prasa veikt smagas, atkārtotas kustības, satverot, satverot vai pieliekot lielu spēku ar pirkstiem un īkšķiem, var palielināties sprūda pirksts. Piemēri:

• Lauksaimniecība vai dārzkopība.
• Rūpnieciskais darbs vai darbs ar instrumentiem.
• Spēlējot kādu instrumentu.
• Rakešu sporta veidu spēlēšana (piemēram, teniss, raketbols vai piklebols).

Cilvēkiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem ir lielāka iespēja attīstīt sprūda pirkstu, tostarp:

• Osteoartrīts.
• Reimatoīdais artrīts.
• Podagra.
• Diabēts.
• Amiloidoze.
• Vairogdziedzera slimība.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts sprūda pirksts?

Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs sprūda pirkstu, veicot fizisko pārbaudi. Viņi pārbaudīs jūsu roku un pirkstus un jautās par simptomiem. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad pirmo reizi pamanījāt sāpes un stīvumu un ja noteiktas darbības pasliktina simptomus.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var iztaisnot jūsu pirkstus vai īkšķi, lai sajustu klikšķi un novērtētu jūsu cīpslu stīvumu. Pastāstiet viņiem, ja kāda kustība vai pozīcija sāp.

Kādus testus pakalpojumu sniedzēji izmanto, lai diagnosticētu sprūda pirkstu?

Parasti pakalpojumu sniedzējiem nav nepieciešami īpaši testi, lai diagnosticētu sprūda pirkstu. Viņi var izmantot attēlveidošanas testus, piemēram, ultraskaņu vai rentgena starus, lai fotografētu jūsu rokas audus un kaulus.

Vadība un ārstēšana

Kā tiek ārstēts sprūda pirksts?

Tas, kā veselības aprūpes sniedzējs izturas pret sprūda pirkstu, ir atkarīgs no jūsu pirkstiem un simptomu smaguma pakāpes. Visizplatītākās pirkstu ārstēšanas metodes ir šādas:

• Atpūta: Atpūta no darba, vaļaspriekiem vai uzdevumiem, kas izraisīja sprūda pirkstu, dos jūsu cīpslām laiku dziedēt.
• Splinting: Jums var būt nepieciešams valkāt šinu, lai noturētu ietekmētos ciparus un palīdzētu tiem izstiepties atpakaļ ierastajā stāvoklī.
• Stiepšanās vingrinājumi: Jūsu pakalpojumu sniedzējs var sniegt jums stiepšanās vingrinājumus, lai palīdzētu jūsu cīpslām atgūt elastību.
• Pretiekaisuma zāles: Bezrecepšu nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) — piemēram, naproksēns vai ibuprofēns — mazina sāpes un samazina pietūkumu. Veselības aprūpes sniedzējs var arī izrakstīt kortikosteroīdus (recepšu pretiekaisuma zāles). Jums var būt nepieciešami kortizona šāvieni.

Sprūda pirkstu operācija

Jums var būt nepieciešama operācija, ja citas ārstēšanas metodes neuzlabo simptomus. Ķirurgs veiks pirksta palaišanas procedūru.

Viņi dos jums vietējo anestēzijas līdzekli, lai sastindzinātu zonu ap jūsu pirkstiem. Viņi izveidos nelielu griezumu (iegriezumu) apvalkā ap jūsu skartajām cīpslām. Tas dos jūsu cīpslām vairāk vietas, lai pārvietotos pa to apvalku. Sprūda pirkstu atlaišana ir ambulatorās procedūras, kas nozīmē, ka varat doties mājās tajā pašā dienā.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Jūsu sprūda pirkstu simptomiem vajadzētu pakāpeniski uzlaboties, tiklīdz sākat neķirurģisku ārstēšanu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums pateiks, cik ilgi jums būs nepieciešama katra apstrāde un kad jūs varat sagaidīt, ka pirksts atgriezīsies pie parastā elastības un kustību diapazona (cik tālu jūs varat to pārvietot).

Jums būs nepieciešamas dažas nedēļas, lai atgūtos pēc pirksta atlaišanas operācijas, pirms varēsit atsākt lietot pirkstus vai īkšķi. Var paiet daži mēneši, lai pēc operācijas atgrieztos pie ierastajām aktivitātēm. Jūsu ķirurgs jums pateiks, ko sagaidīt.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāSaņemiet ortopēdisko aprūpi Vienojieties tikšanās laikā

Profilakse

Vai es varu novērst sprūda pirkstu?

Labākais veids, kā novērst sprūda pirkstu, ir izvairīties no pārmērīgas roku, pirkstu un īkšķu izmantošanas. Lai novērstu sprūda pirkstu:

• Apgūstiet pareizu stāju vai tehniku ​​sporta vai darba aktivitātēm.
• Atvieglojieties jauniem vingrinājumiem vai aktivitātēm, lai izvairītos no traumām.
• Ieturiet pārtraukumus, ja veicat atkārtotu uzdevumu, kas rada lielu slodzi jūsu rokām.

Perspektīva / Prognoze

Cik ilgi sprūda pirksts parasti ilgst?

Cik ilgi Jums rodas simptomi, ir atkarīgs no tā, kuriem cipariem ir sprūda pirksts un cik smagi simptomi ir. Var paiet no dažām nedēļām līdz dažiem mēnešiem neķirurģiskas ārstēšanas, lai jūsu pirksti vai īkšķis atgrieztos ierastajā darbībā. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, ko sagaidīt un cik ilgi jums būs nepieciešama ārstēšana.

Vai sprūda pirkstu var dziedēt pats par sevi?

Sprūda pirksts pats no sevis neārstēs. Ja pamanāt kādus sprūda pirksta simptomus, pārbaudiet savus pirkstus vai īkšķi veselības aprūpes sniedzējam. Pat ja jums ir nepieciešama tikai atpūta vai cita neķirurģiska ārstēšana, pakalpojumu sniedzējam ir jāpārbauda jūsu cipari un jādiagnozē sprūda pirksts vai citi veselības stāvokļi, kas izraisa jūsu simptomus.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt kādus sprūda pirksta simptomus, īpaši, ja nevarat pārvietot pirkstu vai īkšķi tik tālu, kā parasti. Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja pēkšņi nevarat pārvietoties vai izmantot kādu no saviem cipariem.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam pakalpojumu sniedzējam?

• Vai man ir sprūda pirksts vai cita problēma?
• Kas izraisīja sprūda pirkstu?
• Kādas ārstēšanas metodes man būs vajadzīgas?
• Vai man būs nepieciešama operācija?
• Cik ilgi man būs nepieciešama ārstēšana?

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Vai sprūda pirksts ir artrīta forma?

Sprūda pirksts un artrīts var izraisīt gan sāpes, gan stīvumu pirkstos un rokās, taču sprūda pirksts nav artrīta veids.

Sprūda pirksts notiek, kad pirkstu vai īkšķa cīpsla vai cīpslas apvalks ir pietūkuši un nevar kustēties tik gludi, kā vajadzētu.

Rokas artrīts ietekmē audus jūsu locītavās. Galu galā artrīts noārda audus jūsu locītavās pietiekami, lai kauli berztos viens gar otru. Jūsu rokās un pirkstos ir 27 locītavas, un artrīts var skart jebkuru no tām.

Kāda ir atšķirība starp sprūda pirkstu un sprūda īkšķi?

Sprūda pirksts un īkšķis ir vienādi. Veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji abus nosaukumus izmanto savstarpēji aizstājot atkarībā no tā, kurš no jūsu cipariem tiek ietekmēts. Pakalpojumu sniedzēji dažreiz sauc arī par sprūda pirkstu stenozējošu tenosinovītu.

Tie visi ir tie paši nosacījumi, kurus pakalpojumu sniedzējs diagnosticēs un ārstēs vienādi.

Sprūda pirksts notiek, ja kairinājums izraisa pirkstu vai īkšķa cīpslas vai cīpslas apvalka pietūkumu vai sabiezēšanu. Šis iekaisums var apgrūtināt vai padarīt neiespējamu skartā cipara pārvietošanu. Labā ziņa ir tā, ka sprūda pirksts ir ārstējams. Pat ja jums ir nepieciešama operācija, pēc rokas sadzīšanas jums vajadzētu būt iespējai atgriezties pie visām ierastajām aktivitātēm un vaļaspriekiem.

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt sāpes, stīvumu vai samazinātu pirkstu vai īkšķa kustību apjomu. Viņi noteiks cēloni un palīdzēs jums atrast ārstēšanu, kas atvieglos simptomus un atjaunos pirksta vai īkšķa elastību.

Kopumā, sprūda pirksts ir sāpīga un traucējoša problēma, kas var rasties dažādu iemeslu dēļ. Svarīgi ir saprast to simptomus, cēloņus un ārstēšanas iespējas, lai nodrošinātu savlaicīgu un efektīvu ārstēšanu. Protams, pirmais solis ir konsultēties ar ārstu, lai saņemtu precīzu diagnozi un plānu ārstēšanai. Turklāt, ir svarīgi veikt profilaksi, lai novērstu šādas traumas nākotnē. Kopumā, laicīga reakcija un atbilstoša ārstēšana var palīdzēt novērst nopietnas sekas un atgriezt normālu pirksta funkcionalitāti.