Cik ilgi migrēnas ilgst?

Vai esat cietis no migrēnas lēni vai strauji? Vai zinat, cik ilgi migrēnas simptomi var ilgt? Migrēnas var būt ļoti sāpīgas un traucējošas, bet daudzi cilvēki nezina, ka tās var izturēt daudzas stundas vai pat dienas. Informācija par to, cik ilgi migrēnas ilgst, ir svarīga, lai saprastu šo slimību un efektīvi to ārstētu. Tāpēc ir būtiski izprast migrēnas ilgumu, lai varētu labāk saprast šo traucējošo veselības problēmu.

Tu paskaties pulkstenī. Ir pagājusi vairāk nekā stunda. Tas ir 60 garas minūtes, kad jūsu galva joprojām pukst no migrēnas. Atkarībā no tā, pie kā esat pieradis, jums var rasties jautājums: Vai tas ir normāli?

Ja jūs dzīvojat ar migrēnu, jūs zināt, ka galvas sāpes var būt novājinošas. Un šīs sāpes var turpināties no dažām stundām līdz vairākām dienām. Un dažos gadījumos migrēnas var turpināties pat ilgāk — un tas, kas ir normāli un kas nav normāli, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem.

Julia Bucklan, DO, izskaidro migrēnas izplatīto ilgumu un to, kad jums vajadzētu redzēt veselības aprūpes sniedzēju.

Kā migrēnas tiek klasificētas?

Ne visas migrēnas ir radītas vienādas. Tā kā tās ir tik izplatītas un sarežģītas medicīniskas problēmas, ka ir daudz kategoriju dažāda veida migrēnas lēkmēm. Lai saprastu migrēnas kopējo ilgumu, ir noderīgi zināt, kā migrēnas tiek klasificētas.

Saskaņā ar Starptautiskās galvassāpju biedrības (IHS) datiem, šeit ir daži no dažādiem migrēnas kategoriju veidiem, kas ietekmē migrēnas ilgumu un ilgumu:

• Migrēna ar auru vs migrēna bez auras.
• Epizodiskā migrēna pret hronisku migrēnu.

Jūsu migrēnas ilgums var būt atkarīgs no migrēnas veida, kas jums rodas.

Aura migrēnas pret migrēnas bez auras

Divas no galvenajām migrēnām ir migrēnas ar auru un migrēnas bez auras.

Migrēna ar auru ir migrēnas veids, ko raksturo neiroloģisku simptomu klātbūtne, ko dēvē par auru. Šie traucējumi var rasties līdz pat stundai pirms migrēnas galvassāpēm vai tieši tās vidū.

“Piemēram, ja kādam ir sarežģīta aura ar vairākiem simptomiem, piemēram, redzes traucējumiem, maņu izmaiņām un grūtībām runāt, migrēna var ilgt līdz 180 minūtēm,” skaidro Dr. Baklans. Dažos gadījumos šie motoriskie simptomi var ilgt līdz trim dienām.

Tāpēc ir svarīgi noteikt, kāda veida migrēna jums rodas un kādi ir biežākie simptomi. Auras simptomi parasti attīstās pakāpeniski dažu minūšu laikā un var ilgt līdz pat stundai. Kopējie auras simptomi ir:

• Redzes traucējumi: Tie var ietvert mirgojošu gaismu, zigzaga līniju, aklo zonu vai īslaicīgu redzes zudumu.
• Sensorās izmaiņas: Jūs varat izjust tirpšanas vai nejutīguma sajūtas sejā, rokās vai citās ķermeņa daļās.
• Valodas un runas grūtības: Grūtības atrast vārdus, neskaidra runa vai apjukums, izsakot domas.
• Motora simptomi: Retos gadījumos var rasties vājums vai īslaicīga paralīze vienā ķermeņa pusē (hemiplegiskā migrēna).
• Citi simptomi: Dažiem cilvēkiem var rasties dzirdes halucinācijas, vertigo vai ožas (ožas) traucējumi.

No otras puses, migrēna bez auras ir visizplatītākais migrēnas veids, kad galvassāpes rodas bez auras klātbūtnes. Migrēnas simptomi bez auras var ilgt no dažām stundām līdz vairākām dienām.

Personām ar migrēnu bez auras ir tipiski simptomi, kas saistīti ar migrēnu, tostarp:

• Mērenas līdz stipras galvassāpes.
• Pulsējošas sāpes.
• Sāpes pastiprinās ar aktivitāti.
• Vienpusējas sāpes (skar tikai vienu sejas pusi).
• Jutība pret gaismu.
• Jutība pret skaņu.
• Slikta dūša un vemšana.

Epizodiskas migrēnas pret hroniskām migrēnām

Nākamā migrēnas kategorija, kas ir svarīgi saprast, ir epizodiska un hroniska migrēna. Atšķirība starp epizodisku un hronisku migrēnu ir balstīta uz migrēnas lēkmju biežumu. Tātad jūsu migrēnas klasificēšana būs atkarīga no tā, cik bieži jums ir migrēnas 30 dienu laikā.

• Epizodiskas migrēnas: Epizodiskas migrēnas nozīmē, ka jums ir mazāk nekā 15 galvassāpes dienas mēnesī. Cilvēkiem ar epizodisku migrēnu var rasties dažādi simptomi, tostarp galvassāpes, jutīgums pret gaismu un skaņu, slikta dūša un vemšana, bet parasti viņiem ir ilgāks laika periods bez migrēnas simptomiem starp uzbrukumiem.
• Hroniskas migrēnas: Turpretim hroniska migrēna tiek definēta kā galvassāpju lēkmes, kas notiek 15 vai vairāk dienas mēnesī vismaz trīs mēnešus, un vismaz astoņas no šīm dienām atbilst migrēnas kritērijiem. Ja jums ir hroniska migrēna, jums parasti ir smagāki un invaliditāti izraisoši simptomi, salīdzinot ar tiem, kam ir epizodiska migrēna, un jums var būt grūtības veikt ikdienas aktivitātes vai darbu galvassāpju biežuma un intensitātes dēļ.

Ir vērts atzīmēt, ka migrēnas lēkmju biežums un smagums dažādiem cilvēkiem var ievērojami atšķirties, un daži cilvēki laika gaitā var pāriet no epizodiskas uz hronisku migrēnu. Ja Jums ir biežas vai stipras galvassāpes, ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu jums labāko ārstēšanas pieeju.

Cik ilgi migrēnas ilgst?

Kopumā migrēnas lēkmes vidējais ilgums svārstās no četrām līdz 72 stundām, ja tas netiek ārstēts. Bet tas var atšķirties atkarībā no daudziem faktoriem.

Labākais veids, kā izsekot, cik ilgi jūsu migrēna ilgst un kas jums ir ierasts, ir zināt migrēnas stadijas.

Migrēnas stadijas

Lai gan jūsu migrēna, iespējams, šķiet kā viena liela nepārtraukta sāpju lāse, patiesībā tai var būt vairākas fāzes. Un šo posmu izpratne var palīdzēt izprast jums piemērotāko ārstēšanas kursu.

“Es domāju, ka ir labi apzināties dažādas fāzes,” atzīmē Dr. Baklans, “jo daudzi cilvēki neapzinās, kāpēc viņi jūtas noteiktā veidā.”

Migrēnas lēkmes var iedalīt četrās fāzēs. Lūk, kas notiek katrā fāzē, kā arī katras fāzes vidējais ilgums:

1. Prodroma fāze: Šo fāzi dēvē arī par “iepriekšēju fāzi” vai “prognozējamiem simptomiem”, šī fāze faktiski var notikt stundas vai dienas pirms galvassāpju sākuma. Tas var ietvert tādus simptomus kā garastāvokļa izmaiņas, tieksmi pēc ēdiena, kakla stīvums un pastiprināta urinēšana. Jūs varat arī izjust trauksmi un vispārēju sliktu pašsajūtu, nogurumu un pastiprinātas slāpes. Šis posms parasti ilgst no dažām stundām līdz vairākām dienām.
2. Auras fāze: Šī fāze, kas rodas tikai dažiem cilvēkiem ar migrēnu, var ilgt no dažām minūtēm līdz stundai, un to raksturo neiroloģiski simptomi, piemēram, redzes traucējumi, tirpšana vai nejutīgums un runas grūtības. “Vizuālo simptomu vidējais ilgums parasti ir ilgāks 10 līdz 20 minūšu periodā,” saka Dr. Baklans.
3. Galvassāpes fāze: Šī fāze ir vispazīstamākā, un tai raksturīgas vidēji smagas vai stipras galvassāpes, kas var būt vienā vai abās galvas pusēs un ko var pavadīt citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana un jutība pret gaismu un skaņu. Šis posms var ilgt no dažām stundām līdz vairākām dienām.
4. Postdroma fāze: Šī fāze notiek pēc galvassāpēm un var ietvert tādus simptomus kā nogurums, koncentrēšanās grūtības, garastāvokļa izmaiņas un depresijas epizodes. Šī fāze bieži var ilgt no 24 līdz 48 stundām. “Depresijas fāze ir ļoti reāla,” apstiprina Dr Baklans. “Daži cilvēki to raksturo kā sliktāku par galvassāpēm.”

Viņa arī stāsta, ka kopumā ne visiem ir visas fāzes. “Var būt līdz četrām fāzēm, bet dažiem cilvēkiem ir tikai sāpes un neviena no citām sastāvdaļām.”

Cik ilgi ir par ilgu migrēnai?

Neatkarīgi no migrēnas veida jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.

“Ja tas pārsniedz šo 72 stundu atzīmi, tas tiek uzskatīts par migrēnas statusu,” skaidro Dr. Baklans. Šajā gadījumā jums noteikti jāapsver iespēja doties uz neatliekamās palīdzības numuru vai meklēt medicīnisko palīdzību pie sava veselības aprūpes sniedzēja, īpaši, ja jūsu migrēna nav reaģējusi uz jebkāda veida ārstēšanu.

“Šajā brīdī jūsu ārstēšana mainās, jo jūs esat šajā ciklā, kas ir jāpārtrauc,” uzsver Dr Baklans.

Cik ilgi migrēna ilgst, ja to ārstē?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vai neirologs, visticamāk, pievērsīsies jūsu migrēnas ārstēšanai, izmantojot profilaktisku ārstēšanu vai abortu ārstēšanu. Tas nozīmē, ka viņi vai nu mēģinās jums dot medikamentus, kas palīdzēs novērst migrēnas un to biežumu, vai arī izrakstīs recepšu pretsāpju līdzekļus, kas palīdz apturēt migrēnu neilgi pēc tās sākuma.

Ja jums ir efektīvas zāles pret abortu, jūsu migrēnai nevajadzētu pietuvoties 72 stundu atzīmei, taču, ja tā notiek, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Jūsu migrēnas ilgums ideālā gadījumā tiks samazināts, ja sākat ārstēšanu tieši simptomu rašanās brīdī — parasti ar ārsta izrakstītajiem medikamentiem. Bet tas būs atkarīgs no tā, kad lietojat zāles un cik ilgi migrēna jau turpinās.

“Profilaktiskās ārstēšanas mērķis ir samazināt migrēnas biežumu un smagumu vismaz par 50%,” norāda Dr. Baklans.

Atkarībā no jūsu īpašajiem izraisītājiem, migrēnas veida un ārstēšanas sākuma, jūsu simptomu ilgums var ilgt no četrām stundām līdz 72 stundām. Ja migrēnas ilgums mainās, noteikti informējiet savu veselības aprūpes sniedzēju, lai viņš varētu pielāgot jūsu ārstēšanu pēc vajadzības un palīdzētu jums atrast atvieglojumus.

Kopējais secinājums ir tas, ka migrēnas var ilgt no dažām stundām līdz vairākām dienām. Tas, cik ilgi migrēnas ilgst, ir atkarīgs no katras individuālās situācijas un ķermeņa reakcijas uz ārstēšanu. Turklāt ir svarīgi ņemt vērā, ka regulāra medicīniskā uzraudzība un laba ārstēšanas plānošana var palīdzēt vadīt migrēnas un samazināt to ilgumu. Ir svarīgi, lai cilvēki, kam bieži sāp galva un migrēnas, meklētu atbilstošu medicīnisko palīdzību, lai uzlabotu savu dzīves kvalitāti.