Vai fibromialģija ir reāla?

Vai fibromialģija ir reāla? Šis ir jautājums, kas joprojām rada daudz diskusiju medicīnas un sabiedrības vidū. Fibromialģija ir hroniska sāpju sindroms, kas ietekmē muskuļus un saistaudus, un izraisa ievērojamu diskomfortu un nogurumu. Lai gan daudzi cilvēki cieš no šīs slimības, daži joprojām apšauba tās reālumu un ietekmi uz pacientiem. Šajā rakstā mēs apspriedīsim, vai fibromialģija ir tikai iedomāta slimība vai tā ir reāla slimība, kas prasa nopietnu uzmanību un atbalstu.

J: Vai fibromialģija ir reāla?

A: Fibromialģija ir viens no visizplatītākajiem hronisku sāpju cēloņiem, kas skar apmēram 4 miljonus amerikāņu. Tas ir arī viens no visvairāk pārprastajiem.

Visizplatītākais mīts ir tāds, ka fibromialģija ir “viss jūsu galvā”. Cilvēki, kuri cieš no fibromialģijas, baidās, ka apkārtējie netic, ka tā ir īsta slimība, un baidās, ka viņi tiks apzīmēti kā slinki. Izglītība ir ļoti svarīga, lai palīdzētu cilvēkiem ar fibromialģiju un viņu tuviniekiem saprast un tikt galā ar šo novājinošo slimību.

Bieži vien ģimenes locekļi un draugi nesaprot, ko pacients pārdzīvo vai ko nozīmē diagnoze. Cilvēkiem ir viegli saprast, ka atveseļošanās pēc operācijas vai lauzta kaula ir sāpīga. Tomēr ir grūtāk aptvert fibromialģijas vispārējās sāpes un nogurumu. Lai palīdzētu cīnīties ar ģimenes locekļiem vai draugiem, kuri šaubās, apbruņojieties ar faktiem par savu stāvokli un dalieties tajā ar viņiem.

Vairumā gadījumu fibromialģija nereaģē tikai uz medicīnisko aprūpi vai tikai psihiatrisko aprūpi. Fibromialģija var radīt tādu simptomu apburto loku kā trauksme, depresija un traucēts miegs. Pēc tam smadzenes tiek savienotas stresa režīmā, un tas izraisa jutīgumu, sāpes, nogurumu un izziņas grūtības, kas vēl vairāk palielina stresu un trauksmi.

Ja jums ir fibromialģija, kontrolējiet savu ārstēšanu, pārvaldot stresu, vingrojot, pārvaldot savu svaru un iesaistoties sabiedrībā. Ir ļoti svarīgi pievērsties stresa faktoriem un tam, kā jūs reaģējat uz stresu.

Amerikas Fibromialģijas sindroma asociācija iesaka sākt ar vieglu vingrinājumu īsos intervālos (piemēram, piecas minūtes vienlaikus), lai muskuļi būtu piemēroti, vienlaikus nepārslogojot tos. Bieži vien ir nepieciešama daudznozaru pieeja ar fizikālo terapiju, sāpju psiholoģiju un pat miega zālēm. Visbeidzot, dzīvojiet pēc iespējas vairāk regulāras dzīves. Cilvēkiem, kuri strādā, brīvprātīgi strādā vai dara kaut ko tādu, kas viņiem sniedz piepildījuma sajūtu, klājas daudz labāk.

—Reimatoloģe Karmena Gota, MD

Kopumā, var noslēgt, ka fibromialģija ir reāla slimība, kuras simptomi ietver hronisku sāpes un nogurumu. Daži cilvēki var apšaubīt šo slimību, bet pētījumi un medicīniskā prakse pierāda tās esamību. Ir svarīgi atzīt un saprast, ka cilvēki ar fibromialģiju cieš no reālām problēmām un sāpēm. Lai palīdzētu pacientiem ar šo slimību, ir nepieciešams plašāks sabiedrības izpratnes un medicīniskā atbalsta līmenis. Tādēļ ir svarīgi atbalstīt un saprast cilvēkus ar fibromialģiju, lai tiem būtu iespējams dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.