Patelārais slīpēšanas tests jeb Klarka pazīme ir klasiska diagnostikas procedūra, kas izmantota, lai noteiktu patellofemorālā sindroma klātbūtni – vienu no izplatītākajiem ceļa locītavas sāpju cēloņiem. Šis viegli veicamais tests palīdz mediķiem atklāt patellofemorālo diskomfortu, sniedzot iespēju ātri un precīzi novērtēt ceļgala stabilitāti un funkciju. Ieskatieties testa būtībā un uzziniet, kā tas var palīdzēt tiem, kuri cieš no ceļa sāpēm.
Patellar slīpēšanas tests, ko sauc arī par Klārka zīmi, ir vienkārša procedūra, kas palīdz novērtēt ceļa sāpju cēloni. Ja testa laikā jūtat sāpes vai slīpēšanu, jums var būt skrimšļa sabrukums zem ceļgala (patella). Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt citus testus, lai palīdzētu diagnosticēt un ārstēt ceļa sāpes.
Pārskats
Kas ir ceļa skriemeļa slīpēšanas tests?
Patellar slīpēšanas tests ir vienkārša procedūra, ko veselības aprūpes speciālisti izmanto, lai novērtētu ceļa sāpes. Tas var palīdzēt noteikt, vai sāpes ap ceļa skriemeli izraisa skrimšļa sabrukums. To sauc arī par Klārka zīmi, Klārka testu un Zohlena zīmi.
Jūsu ceļa skriemelis ir jūsu ceļa kauliņš, trīsstūrveida kauls jūsu ceļgala priekšpusē. Tas aizsargā jūsu ceļa locītavu un savienojas ar augšstilba un apakšstilba muskuļiem. Zem ceļa skriemelis atrodas skrimslis, kas palīdz ceļgalam kustēties un aizsargā ceļa locītavu.
Kad tiek veikts Klārka tests?
Sāpes ceļos ir izplatītas, īpaši sportistiem un citiem aktīviem cilvēkiem. Ja jums ir sāpes ceļa skriemelis vai tās tuvumā, Klārka zīme var palīdzēt noteikt iemeslu.
Dažreiz iemesls ir skrimšļa sabrukums zem ceļgala. Tas ir vairāk iespējams, ja jūsu ceļgalam ir nelīdzsvaroti vilkšanas spēki, piemēram, saspringts četrgalvu muskulis. Vai arī tas var rasties ar atkārtotu stresu un spiedienu uz ceļgalu, piemēram, skrienot un lecot.
Pozitīvs Klārka tests var palīdzēt veselības aprūpes sniedzējam noteikt, vai ceļa sāpes izraisa skrimšļa sabrukums:
- Chondromalacia patellae, kad audi (skrimslis) zem ceļa kauliņa mīkstina un sadalās.
- Patellofemoral sāpju sindromu sauc arī par skrējēja celi vai džempera celi.
Tests var palīdzēt veselības aprūpes sniedzējiem izslēgt citus iespējamos ceļa sāpju cēloņus, piemēram:
- Sāpes ceļa priekšējā daļā (pes anserinus bursīts), ar šķidrumu pildīta maisiņa iekaisums ceļa locītavas iekšpusē.
- Osteoartrīts jeb deģeneratīva locītavu slimība.
Kas veic ceļa skriemeļa slīpēšanas testu?
Veselības aprūpes sniedzēji, kas var veikt testu, ir:
- Atlētiskie trenažieri.
- Ortopēdi (kaulu un locītavu speciālisti).
- Fizioterapeiti.
- Primārās aprūpes sniedzēji.
Testa detaļas
Kā darbojas ceļa skriemeļa slīpēšanas tests?
Veselības aprūpes sniedzējs lūgs jums:
- Apgulieties uz pārbaudes galda.
- Izstiepiet (iztaisnojiet) kājas.
- Atslābiniet četrgalvu muskuļus (četru muskuļu grupu katra augšstilba priekšpusē).
Viņi novieto vienu roku uz viena no jūsu ceļgaliem augšstilba virzienā. Viņu īkšķis atrodas jūsu kājas ārpusē, un viņu pirksti ir novietoti jūsu kājas iekšpusē. Siksna starp īkšķi un rādītājpirkstu stiepjas pāri jūsu ceļgala kauliņam.
Tad viņi nospiež ceļgalu uz leju vai uz iekšu. Veselības aprūpes sniedzējs lūgs jums savilkt (saspiest) jūsu četrstūri tā, it kā jūs mēģinātu pagarināt ceļgalu.
Veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, veiks pārbaudi uz otru ceļgalu, pat ja jūsu ceļgala problēma ir tikai vienā pusē. Viņi var veikt testu vairākas reizes dažādos ceļa leņķos.
Ko nozīmē pozitīva Klārka zīme?
Tests ir pozitīvs, ja novērojat:
- Slīpēšanas troksnis.
- Nespēja sarauties kvadraciklu ar spiedienu uz ceļgalu.
- Sāpes.
Pozitīvs tests var nozīmēt, ka skrimslis zem ceļa skriemelis ir nolietojies. Pārbaude ir negatīva, ja testa laikā jums nav nekādu problēmu.
Kā sagatavoties ceļa skriemeļa slīpēšanas testam?
Lai sagatavotos ceļa skriemeļa slīpēšanas pārbaudei, jums nekas nav jādara. Tā ir izplatīta procedūra, ko parasti veic ārsta kabinetā.
Kas notiek pēc ceļa skriemeļa slīpēšanas testa?
Pēc pārbaudes veselības aprūpes sniedzējs runās ar jums par rezultātiem un to, ko tie varētu nozīmēt. Viņi arī pateiks, vai jums ir jāveic citi testi.
Vai ceļa skriemeļa slīpēšanas tests ir uzticams?
Patellar slīpēšanas tests var būt pozitīvs (slīpēšana vai sāpes) pacientiem, kuriem ir veseli ceļi. Tas ir viens no daudzajiem instrumentiem, ko veselības aprūpes sniedzējs izmanto, lai novērtētu ceļa sāpes. Tas parasti ir jāapvieno ar citiem testiem, lai iegūtu precīzu un visaptverošu diagnozi.
Rezultāti un turpmākie pasākumi
Kad man jāzina Klārka testa rezultāti?
Patellar slīpēšanas testa rezultātus jūs uzzināsiet nekavējoties. Bet tas var būt tikai viens solis ceļa sāpju novērtēšanā. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī ieteikt:
- Asins analīzes, lai noteiktu ķimikālijas asinīs, kas norāda uz tādiem stāvokļiem kā podagra vai reimatoīdais artrīts.
- Ceļa locītavas artroskopija, minimāli invazīva procedūra, ko izmanto ceļa locītavas izmeklēšanai.
- Rentgena, CT skenēšana vai MRI, lai fotografētu ceļa locītavu.
Patellar slīpēšanas tests ir vienkārša procedūra, ko izmanto, lai novērtētu ceļa sāpes. Tas var palīdzēt veselības aprūpes sniedzējam noteikt, vai jums ir skrimšļa sadalījums zem ceļgala. Ja jums ir sāpes ceļgalos, konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju par to, kādi testi un ārstēšanas veidi jums varētu būt nepieciešami.
Patelārā berzes tests jeb Klārka zīme ir ārstnieciska pārbaudes metode, kas sekmē patellofemorāla sindroma un ceļa skriemeļa hondropātijas diagnostiku. Šī metode palīdz identificēt sāpes, kas radušās zem ceļa skriemeļa, izdarot spiedienu uz patellu. Pozitīvs tests norāda uz iespējamām patoloģijām šajā apgabalā un nepieciešamību pēc turpmākas medicīniskās izmeklēšanas un ārstēšanas. Tas ir svarīgi, lai samazinātu simptomus un uzlabotu locītavu funkciju.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis