Maksts sausums: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Maksts sausums ir delikāta problēma, kas ietekmē daudzas sievietes visā pasaulē, radot diskomfortu ikdienā un intīmās situācijās. Šī parādība var izraisīt dažādus simptomus un bieži vien ir saistīta ar vairākiem cēloņiem, tostarp hormonālām izmaiņām, medikamentu lietošanu un dzīvesveida faktoriem. Sapratne par maksts sausumu ir būtiska, lai novērstu nelabvēlīgus simptomus un uzlabotu dzīves kvalitāti. Uzziniet vairāk par cēloņiem, simptomiem un efektīvām ārstēšanas metodēm šajā svarīgajā veselības jautājumā.

Maksts sausums ir sāpīgs simptoms, ko daudzi cilvēki var piedzīvot kādā dzīves posmā. Šo simptomu var izraisīt hormonu līmeņa pazemināšanās, zīdīšana vai noteiktas zāles. Tas parasti ir saistīts ar menopauzi. Maksts sausuma ārstēšanas iespējas parasti ir atkarīgas no cēloņa.

Pārskats

Maksts sausums rodas, ja maksts odere ir plāna un sausa.

Kas ir maksts sausums?

Maksts sausums ir sāpīgs simptoms, kas ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti. Tas var izraisīt sāpes sēžot, vingrojot, urinējot un dzimumakta laikā. Parasti jūsu maksts odere tiek ieeļļota ar šķidrumu, kas palīdz saglabāt to biezu un elastīgu. Maksts sausums rodas, ja maksts audi ir sausi, plāni un nav labi mitrināti. Tas rada diskomfortu, īpaši seksa laikā.

Maksts sausums rodas jebkurā vecumā. Tas ir visizplatītākais sievietēm vai cilvēkiem, kam piešķirta sieviete dzimšanas brīdī (AFAB) menopauzes laikā vai pēc tās, kad estrogēna līmenis samazinās. Hormons estrogēns palīdz uzturēt maksts oderi mitrinātu un veselīgu. Zems estrogēna līmenis liek jūsu maksts sieniņām kļūt plānas un sausas. Tas ir izplatīts menopauzes stāvoklis, ko sauc par maksts atrofiju.

Ir pieejamas daudzas drošas un efektīvas maksts sausuma ārstēšanas metodes.

Vai maksts sausums ir izplatīts?

Apmēram 17% cilvēku, kam ir piešķirta sieviete dzimšanas brīdī (AFAB) vecumā no 18 līdz 50 gadiem, ziņo par maksts sausuma problēmām seksa laikā pat pirms menopauzes. Vairāk nekā puse saskaras ar maksts sausumu pēc menopauzes.

Iespējamie cēloņi

Kādi ir iespējamie maksts sausuma cēloņi?

Daudzos gadījumos maksts sausums notiek, kad estrogēna līmenis samazinās. Tas notiek dabiski vecuma vai menopauzes laikā. Menopauze ir tad, kad beidzas menstruācijas un jūs vairs nevarat iestāties grūtniecība. Kad estrogēna līmenis samazinās, jūsu vulvas un maksts āda un audi kļūst plānāki un mazāk elastīgi, un maksts var kļūt sausa.

Noteikti veselības stāvokļi vai veselības stāvokļu ārstēšana, kā arī var izraisīt maksts sausumu. Maksts sausumu var izraisīt:

• Zīdīšanas periods (barošana ar krūti) un dzemdības.
• Kontracepcijas tabletes vai jebkāda veida hormonālās kontracepcijas līdzekļi.
• Vēža ārstēšana, tostarp ķīmijterapija un hormonterapija.
• Diabēts.
• Medikamenti, tostarp antiestrogēnu zāles (dzemdes fibroīdu vai endometriozes ārstēšanai), daži antidepresanti un antihistamīni (ārstēšana pret niezi acīs un iesnas).
• Olnīcu izņemšana (ooforektomija).
• Sjogrena sindroms (autoimūna slimība, kas var izraisīt ķermeņa sausumu).
• Nav seksuāli uzbudināts.
• Izmantojot aromātiskas vai smaržīgas ziepes, aerosolus un mazgāšanas līdzekļus ap jūsu maksts vai tajā.

Kāpēc mana maksts ir sausa seksa laikā?

Maksts sausums parasti ir visizteiktākais seksuālās iespiešanās laikā. Bez pietiekamas maksts eļļošanas berze (vai berze) dzimumakta laikā var izraisīt sāpes un diskomfortu. Pirms seksa veltiet laiku, lai pārliecinātos, ka esat pilnībā uzbudināts. Iesaistieties priekšspēlē ar savu partneri un mēģiniet atpūsties. Var palīdzēt arī seksuālo lubrikantu izmantošana uz ūdens bāzes. Diemžēl sāpīgs sekss var izraisīt intereses zudumu par seksu vai tuvības zaudēšanu ar partneri. Lai cik neērti tas arī liktos, apspriediet savu simptomu ar savu partneri, lai viņš varētu jums palīdzēt.

Kā jūtas sausa maksts?

Maksts sausums izraisa diskomfortu un sāpes makstī, īpaši seksa laikā. Sausa maksts var izraisīt arī:

• Dedzināšana un nieze.
• Asiņošana pēc dzimumakta, ko izraisa maksts sienas audu atvēršanās.
• Sāpīgums jūsu vulvā.
• Atkārtotas urīnceļu infekcijas (UTI) vai rauga infekcijas.
• Nepieciešams biežāk urinēt.
• Nevēlēšanās nodarboties ar seksu.

Mazāks mitruma daudzums maksts samazina mitruma līmeni jūsu vulvas zonā (ārējos dzimumorgānos). Tas nozīmē, ka, uzvelkot apakšveļu vai veicot parastās darbības, piemēram, ejot vai sēžot, varat sajust sausumu vai kairinājumu.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek diagnosticēts maksts sausums?

Veselības aprūpes sniedzēji diagnosticē maksts sausumu, pamatojoties uz jūsu slimības vēsturi un fizisko eksāmenu. Lai noskaidrotu cēloni, jūsu pakalpojumu sniedzējs jautās par jūsu simptomiem un jebkādām zālēm, ko lietojat. Viņi var veikt šādus testus:

• Iegurņa izmeklēšana, lai apskatītu maksts iekšpusi, kas var būt plāna, sausa un sarkana.
• Asins analīze, lai noteiktu, vai hormonu līmenis vai veselības stāvoklis izraisa maksts sausumu.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī pārbaudīt maksts izdalījumu paraugu, lai izslēgtu citus cēloņus vai pārbaudītu infekcijas pazīmes.

Kā tiek ārstēts maksts sausums?

Ir pieejami daudzi līdzekļi maksts sausuma un sāpīga dzimumakta (dispareūnijas) ārstēšanai, kas saistīta ar maksts sausumu.

Zāles maksts sausuma novēršanai

Medikamenti darbojas, aizstājot vai darbojoties kā estrogēns jūsu organismā. Tie ir pieejami tikai ar recepti.

• Zemas devas estrogēna krēms, gredzens vai tablete: Šīs zāles darbojas, aizstājot estrogēnu jūsu organismā. Krēmus un tabletes uzklāj tieši makstī, izmantojot aplikatoru. Lielākā daļa no tām ir paredzētas ikdienas lietošanai, līdz atrodat atvieglojumu, pēc tam lietojiet katru nedēļu pēc vajadzības. Estrogēnus saturošus gredzenus ievieto makstī uz laiku līdz trim mēnešiem, pēc tam nomaina.
• Ospemifēns (Osphena): Šīs zāles sauc par selektīvo estrogēna modulatoru (SERM), un tās lieto iekšķīgi. Tas darbojas kā estrogēns jūsu organismā un palīdz ārstēt sāpīgu dzimumaktu, kas saistīts ar maksts atrofiju.
• Dehidroepiandrosterons (DHEA): Šīs ir vēl vienas zāles, kas organismā darbojas kā estrogēns. Tās ir maksts svecītes, kas palīdz sāpīga dzimumakta gadījumā cilvēkiem ar menopauzi.

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par estrogēnu vai estrogēniem līdzīgu vielu saturošu medikamentu riskiem un ieguvumiem. Estrogēns var nebūt drošs cilvēkiem, kuriem ir bijis krūts vēzis vai kuriem ir augsts krūts vēža risks.

Lubrikanti un mitrinātāji maksts sausumam

Smērvielas un mitrinātāji ir pieejami bez receptes, un tos var iegādāties aptiekās vai pārtikas preču veikalos. Tie darbojas, papildinot maksts audus un padarot tos mitrus, kas var palīdzēt mazināt sāpes seksa laikā. Jūs nedrīkstat lietot mitrinātājus (piemēram, sejai vai ķermenim), kas nav paredzēti maksts ārstēšanai.

• Maksts mitrinātāji: Ik pēc dažām dienām uzklājiet maksts mitrinātājus maksts iekšpusē, lai saglabātu maksts gļotādas veselību. Daži piemēri ir Replens, Luvena® un KY® Liquibeads.
• Maksts smērvielas: Uzklājiet smērvielas tieši pirms dzimumakta, lai mazinātu seksa radīto diskomfortu. Astroglide® un KY® Jelly ir uz ūdens bāzes izgatavotu maksts lubrikantu piemēri. Ir arī lubrikanti uz silikona un eļļas bāzes.

Kādi pārtikas produkti palielina sieviešu eļļošanu?

Nav daudz pētījumu par konkrētiem pārtikas produktiem, kas jums vajadzētu ēst, lai palielinātu maksts eļļošanu. Dzeramais ūdens un uzturs labi hidratēts palīdz jūsu ķermenim saglabāt mitrumu.

Kā jūs dabiski ārstējat maksts sausumu?

Dabiskās eļļas, piemēram, vīnogu kauliņu, olīvu, dārzeņu, saulespuķu vai kokosriekstu eļļas, var būt drošs mājas līdzeklis pret maksts sausumu. Dabiskās eļļas jālieto kā ārēja smērviela pirms dzimumakta. Tomēr eļļas bāzes lubrikanti var sabojāt prezervatīvus, tāpēc, ja esat reproduktīvā vecumā, izmantojiet tikai ūdens bāzes lubrikantus.

Daži pakalpojumu sniedzēji iesaka regulāru seksuālo stimulāciju, lai veicinātu maksts audu mitrināšanu. Vēl viena lieta, kas jāizmēģina, ir ilgāks priekšspēles periods pirms dzimumakta. Maksts mitrums ir saistīts ar uzbudinājumu. Meklējiet veidus, kā jūs un jūsu partneris varat palielināt savu prieku pirms dzimumakta.

Kad zvanīt ārstam

Kad man vajadzētu piezvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam?

Sausa maksts parasti nav nopietna veselības stāvokļa pazīme, taču jūs varat justies neērti par to runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Bet šim izplatītajam simptomam ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas. Sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja ir maksts sausums:

• Traucē jūsu ikdienas aktivitātes.
• Ietekmē jūsu seksuālo dzīvi vai attiecības ar partneri.
• Nekļūst labāk ar bezrecepšu ārstēšanu.
• To pavada smaga asiņošana no maksts.

Maksts sausums ir izplatīts simptoms, ko jūs, iespējams, pieredzēsit kādā dzīves posmā. Vairāki apstākļi un faktori izraisa maksts sausumu, piemēram, menopauze vai noteiktu medikamentu lietošana. Šī sausuma sajūta var izraisīt sāpīgu dzimumaktu vai dedzināšanu, niezi un sāpīgumu jūsu dzimumorgānos. Sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu palīdzību, ja maksts sausums nepāriet ar bezrecepšu ārstēšanu vai ja simptomi pasliktinās.

Maksts sausuma problēma ir izplatīta parādība, kas ietekmē daudzu sieviešu dzīves kvalitāti. Tā var rasties hormonālu izmaiņu, stresa vai dažādu medikamentu dēļ. Simptomi var traucēt gan ikdienas, gan intīmo dzīvi, tāpēc ir svarīgi meklēt ārstēšanu. Izvēloties piemērotu terapiju – hormonālo vai mitrinošo līdzekļu izmantošanu – var uzlabot stāvokli un atjaunot dzīves kvalitāti. Konsultācija ar speciālistu palīdzēs identificēt cēloni un izvēlēties efektīvāko ārstēšanas veidu.