Pēdu piliens: kas tas ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Pēdu piliens ir slimība, kas var ietekmēt ikvienu, pievilkot neatbildētu uzmanību ar savu straujo parādīšanos un sagādājot ievērojamas neērtības. Spēja efektīvi pārvietoties var tapt pēkšņi apdraudēta, kā rezultātā indivīds saskaras ar pēdas novirzes rašanos un grūtībām soli turpināt. Šīs nepatīkamās sajūtas aizsegā slēpjas dažādi cēloņi, specifiski simptomi, un laimei, izstrādātas arī ārstēšanas metodes. Apzināsimies, kas ir pēdu piliens, izpratīsim tā iemeslus, iepazīstīsim simptomus un atklāsim, kādas ir mūsdienīgas ārstēšanas iespējas.

Pēdas kritums ir simptoms, kurā jūs velkat kāju pirkstus, ejot dažu pēdas muskuļu vājuma vai paralīzes dēļ. Tam ir vairāki iespējamie cēloņi. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir peroneālā nerva traumas un jostasvietas radikulopātija. Tas ir ārstējams vairumā, bet ne visos gadījumos.

Pārskats

Pēda nokrīt, ja nevarat pacelt pēdas priekšējo daļu muskuļu, kas to paceļ, vājuma vai paralīzes dēļ. Peroneālā nerva bojājums ir bieži sastopams simptoma cēlonis.

Kas ir kāju kritums?

Pēdas nokrišana (saukta arī par pēdas nolaišanu) notiek, ja nevarat pacelt pēdas priekšējo daļu muskuļu, kas to paceļ, vājuma vai paralīzes dēļ. Tas ir simptoms vairākiem iespējamiem pamata stāvokļiem un var būt īslaicīgs vai ilgstošs (hronisks).

Vājuma vai paralīzes dēļ cilvēki, kuriem ir nokritusi pēda, staigājot bieži vilka pirkstus. Viņiem var būt arī jāpaceļ ceļgali augstāk nekā parasti, lai izvairītos no pirkstu vilkšanas. Ejot šādā veidā, var palielināties risks paklupt un nokrist.

Pēdas kritums var ietekmēt vienu no jūsu pēdām (vienpusēji) vai abas (divpusējas).

Iespējamie cēloņi

Kādi ir iespējamie pēdu krituma cēloņi?

Pēdas krišanai ir vairāki iespējamie cēloņi, parasti nervu un/vai muskuļu problēmas. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir jostas radikulopātija un peroneālā nerva bojājums.

Citi iemesli ir:

• Smadzeņu apstākļi.
• Motoro neironu apstākļi.
• Perifērās neiropātijas.
• Muskuļu stāvokļi.

Jostas radikulopātija

Radikulopātija rodas, ja viena no jūsu nervu saknēm (kur jūsu nervi savienojas ar mugurkaulu) ir saspiesta vai kairināta.

Jostas radikulopātija attiecas uz saspiestu nervu muguras lejasdaļā. Nervi, kas sākas šajā muguras zonā, stiepjas līdz kājām un pēdām. Jūsu mugurkaula jostas daļa sastāv no pieciem kauliem (skriemeļiem) muguras lejasdaļā, kas apzīmēti ar L1 līdz L5.

Īpaši L5 radikulopātija ir bieži sastopams pēdu krituma cēlonis.

Radikulopātija parasti rodas tāpēc, ka sašaurinās vieta, kur jūsu nervu saknes iziet no mugurkaula. Tas var būt no:

• Mugurkaula stenoze.
• Kaulu piešiem.
• Hernijas disks.
• Jostas spondiloze.

Peroneālā nerva bojājums

Jūsu kopējais peroneālais nervs ir perifērs nervs, kas stiepjas uz leju jūsu kājā. Tas ir sēžas nerva atzars, kas virzās no augšstilba aizmugures gar ceļgala ārpusi līdz apakšstilba priekšpusei. Tas nodrošina kustību un sajūtu jūsu apakšstilbiem, pēdām un pirkstiem.

Vairākas lietas var sabojāt kopējo peroneālo nervu un izraisīt pēdas kritumu. Bieži vien peroneālā nerva traumas rodas ceļa, kājas vai potītes traumatiskas traumas dēļ. Šie ievainojumi ietver:

• Potītes lūzums.
• Fibulas lūzums.
• Ceļa locītavas dislokācija.
• Ceļa lūzums.

Sēžas nerva traumas sēžamvietā vai augšstilba aizmugurē var izraisīt arī pēdas kritumu.

Jūsu peroneālā nerva bojājuma risks palielinās, ja:

• Bieži sēdiet ar sakrustotām kājām ceļgalā.
• Kāju ģipsi.
• Atrodas gultas režīmā.
• Ir zaudējuši svaru.

Dažreiz audzējs vai cista jūsu peroneālajā nervā var izraisīt pēdas kritumu. Iekaisuma stāvokļi, piemēram, reimatoīdais artrīts vai sarkanā vilkēde, var arī sabojāt jūsu peroneālo nervu.

Jūsu peroneālais nervs ir perifērs nervs (nervi ārpus jūsu smadzenēm un muguras smadzenēm). Jebkurš stāvoklis, kas ietekmē perifēros nervus, piemēram, Charcot-Marie-Tooth slimība vai iegūta perifēra neiropātija, var ietekmēt jūsu peroneālo nervu un izraisīt pēdas kritumu.

Citi pēdu krituma cēloņi

Smadzeņu stāvokļi, kas var izraisīt pēdas kritumu, ir šādi:

• Multiplā skleroze (MS).
• Insults.
• Cerebrālā trieka.
• Parkinsona slimība.

Motoro neironu traucējumi, kas var izraisīt pēdas kritumu, ir:

• Poliomielīts.
• Mugurkaula muskuļu atrofija.
• Amiotrofiskā laterālā skleroze (pazīstama kā Lū Geriga slimība).

Retāk muskuļu slimības, piemēram, muskuļu distrofija vai miozīts, var izraisīt arī pēdas kritumu.

Cilvēkiem, kuriem ir kāds no šiem stāvokļiem, parasti ir citi muskuļu un/vai neiroloģiski simptomi.

Aprūpe un ārstēšana

Kā tiek diagnosticēts pēdu kritums?

Lai diagnosticētu pēdas kritumu, veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisko eksāmenu, kas var parādīt:

• Muskuļu kontroles zudums apakšstilbā(-ēs) un pēdā/pēdās.
• Muskuļu atrofija pēdā vai kājā.
• Grūtības pacelt pēdu un pirkstus.

Pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt jebkuru no tālāk norādītajām pārbaudēm, lai noteiktu pēdas krišanas pamatcēloņu:

• Attēlveidošanas testi, piemēram, rentgenstari, ultraskaņa un/vai MRI skenēšana, lai meklētu kompresiju vai bojājumus kājās, mugurkaulā vai smadzenēs.
• Dažas asins analīzes, piemēram, cukura līmeņa noteikšana asinīs, lai pārbaudītu diabētu un ar diabētu saistītu neiropātiju.
• Nervu vadīšanas testi, lai pārbaudītu, kā darbojas jūsu nervi.
• Elektromiogrāfija, lai izmērītu elektrisko aktivitāti kāju muskuļos.

Nervu vadīšanas pētījumi un elektromiogrāfija ir ļoti noderīgi, lai noskaidrotu, kur ir nervu problēma.

Kāda ir pēdu pilienu ārstēšana?

Pēdu pilienu ārstēšana ir atkarīga no tā, kas to izraisa. Dažos gadījumos cēloņa ārstēšana novērsīs arī pēdas kritumu. Ja cēlonis ir hronisks stāvoklis, piemēram, multiplā skleroze vai ALS, pēdas kritums var būt pastāvīgs.

Iespējamās ārstēšanas metodes ietver:

• Fiziskā un darba terapija, lai palīdzētu izstiepties un stiprināt muskuļus un palīdzētu jums labāk staigāt.
• Bikšturi, šinas vai apavu ieliktņi (ortozes), lai palīdzētu atbalstīt potīti un pēdu un saglabāt to dabiskākā stāvoklī.

Dažos gadījumos cilvēkiem ir nepieciešama operācija, lai mazinātu spiedienu uz peroneālo nervu vai mēģinātu to labot.

Hroniskas pēdas krišanas gadījumā pakalpojumu sniedzējs var ieteikt sapludināt potītes vai pēdas kaulus. Vai arī jums var būt cīpslu operācija, kurā ķirurgs pārvieto cīpslu no otras kājas uz skartās kājas muskuļu, lai palīdzētu tai pacelt jūsu pēdu.

Vai pēda var salabot pati?

Ja pēdas kritiena cēlonis ir īslaicīgs, piemēram, nervu iekaisums vai neliels nervu bojājums saspiešanas dēļ, pēdas kritums var izzust pats no sevis, tiklīdz nervs sadziedē. Citos gadījumos tas var izzust ar ārstēšanu. Cilvēkiem, kuriem ir hroniskas slimības, piemēram, neirodeģeneratīvs stāvoklis, pēdas kritums parasti ir pastāvīgs.

Tā kā pēdas kritienam ir vairāki iespējamie cēloņi, nav iespējams precīzi zināt, kas izraisa jūsu gadījumu un vai tas izlabosies pats par sevi. Šī iemesla dēļ ir svarīgi redzēt veselības aprūpes sniedzēju, lai jūs varētu iegūt pareizu diagnozi.

Ko es varu darīt mājās, lai palīdzētu nokrist kājām?

Ja jums ir nokritusi pēda, pastāv lielāks risks paklupt un nokrist. Dažas darbības, ko varat veikt, lai no tā izvairītos, ir šādas:

• Izmantojiet pastaigu palīglīdzekļus, piemēram, spieķi vai staigulīti.
• Nekārtības noņemšana no grīdām jūsu mājās.
• Noņemiet lietas, uz kurām varētu paklupt savās mājās, piemēram, vaļīgus paklājus.
• Izmantojiet margas, ejot augšup vai lejup pa kāpnēm.

Kad zvanīt ārstam

Kad pēdu piliens jāārstē ārstam vai veselības aprūpes speciālistam?

Ja nevarat pacelt kāju vai pēdas kā agrāk, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju. Viņiem būs jāatrod galvenais iemesls, lai izveidotu ārstēšanas plānu.

Nespēja novaldīt savu kāju tāpat kā agrāk var būt satraucoša. Labā ziņa ir tā, ka pēdas izkrišana var būt īslaicīga, un daudzi gadījumi ar ārstēšanu pilnībā izzūd. Sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt kāju vājumu un/vai jums ir grūtības staigāt. Viņi pasūtīs testus, lai noskaidrotu cēloni, un kopā jūs izlemsiet par ārstēšanas plānu.

Pēdu piliens ir stāvoklis, kas skar kājas muskuļus, traucējot kājas pacelšanu un normālu gaitu. Tas var izraisīt dažādus cēloņus, piemēram, nervu bojājumus vai muskuļu problēmas. Simptomi ietver grūtības staigāt, notriekšanos un nevarēšanu pirkstus pacelt. Ārstēšana ietver fizikālu terapiju, atbalsta līdzekļus un, dažkārt, ķirurģiju. Agrīna diagnostika un mērķtiecīga terapija ir būtiska, lai optimizētu atveseļošanos un uzlabotu dzīves kvalitāti.