Uzdoties jautājums: kas varētu būt iemesls baloņa veidā izspiedušajām vēdera daļām? Šāda neērtība var norādīt uz dažādu veselības traucējumu spektru. Šis raksts sniegs ieskatu par biežākajiem izspiedušā (pietūkušā) vēdera cēloņiem, simptomiem, kurus nevajadzētu ignorēt, un efektīvām ārstēšanas metodēm, kas palīdzēs atjaunot komfortu un veselību. Izpratne un savlaicīga rīcība ir atslēgas Jūsu labsajūtas atgūšanai.
Izspiedies vēders ir neparasti pietūkušas uz āru. Jūs varat redzēt un izmērīt atšķirību, un dažreiz jūs varat to sajust. Izspiedies vēders var būt saistīts ar vēdera uzpūšanos no gāzes, vai tas var būt saistīts ar uzkrāto šķidrumu, audu vai gremošanas saturu. Tas var būt hronisks vai akūts.
Pārskats
Vielas vēdera iekšpusē izraisa pietūkumu.
Kas ir vēdera uzpūšanās?
Izspiedies vēders ir izmērāmi pietūkušas, pārsniedzot tā parasto izmēru. To bieži pavada sajūta, ka esat uzpūsts no gāzēm vai gremošanas satura. Tomēr vēdera uzpūšanās ne vienmēr ir saistīta ar gremošanas procesiem. Veselības aprūpes sniedzēji diagnosticē izspiedušos vēderu pēc “pieciem “f”: plakanais vēders (gāze), auglis (grūtniecība), izkārnījumi (ieslodzīta kaka), šķidrums (vairāku iemeslu dēļ) vai tauki.
Izspiedies vēders var būt ļoti neērts, vai arī tas var būt vienkārši simptoms, ko jūs un jūsu veselības aprūpes sniedzējs novērojat vizuāli. Tas var būt akūts — pēkšņs, neparasts notikums — vai hronisks — kaut kas, kas notiek un izzūd atkārtoti paredzamā veidā. Hronisks vēdera uzpūšanās, ko pavada neērta uzpūšanās sajūta, bieži ir saistīta ar gremošanas problēmām.
Iespējamie cēloņi
Par ko liecina vēdera uzpūšanās?
Izspiedies vēders ir vai nu organiska, vai funkcionāla problēma. Organisku problēmu var izskaidrot ar fiziskiem pierādījumiem, piemēram, slimību. Funkcionālās problēmas ir novērojamas, bet neizskaidrojamas.
Organiskie cēloņi
Organiskie vēdera uzpūšanās cēloņi var ietvert:
- Grūtniecība.
- Menstruācijas, kas izraisa ūdens aizturi.
- Būtisks nesens svara pieaugums, kas mēdz uzkrāties kā intraabdominālie tauki un var ierobežot gremošanu.
- Tievās vai resnās zarnas nosprostojums, kas izraisa gāzu un atkritumu uzkrāšanos.
- Daļēja kuņģa paralīze (gastroparēze), kas izraisa gremošanas satura uzkrāšanos.
- Dažas kuņģa-zarnu trakta slimības izraisa gāzi un vēdera uzpūšanos, tostarp tievās zarnas baktēriju aizaugšanu (SIBO), celiakiju, eksokrīno aizkuņģa dziedzera mazspēju (EPI) un iekaisīgas zarnu slimības (IBD).
- Vēdera gļotādas iekaisums (peritonīts).
- Šķidruma uzkrāšanās vēderā, ko izraisa aknu slimība (ascīts).
- Orgānu palielināšanās iekaisuma vai augšanas rezultātā.
- Iekšējā asiņošana (intraabdomināla asiņošana).
Funkcionālie cēloņi
Funkcionālie vēdera izspieduma iemesli parasti ir saistīti ar gremošanas problēmām, kas izraisa gāzu un/vai gremošanas satura uzkrāšanos. Cēloņi var ietvert:
- Gāzes no funkcionāliem gremošanas traucējumiem, pārtikas nepanesamības vai kairinātu zarnu sindroma (IBS).
- Aizcietējums, kas izraisa fekāliju uzkrāšanos un gremošanas satura atjaunošanos.
- Urīna aizture, kas izraisa urīna uzkrāšanos.
- Muskuļu kontrakciju traucējumi, kas saistīti ar gremošanu (zarnu pseidoobstrukcija), kas izraisa gremošanas satura atjaunošanos.
- Vēdera muskuļu vājums, kas izraisa vēdera satura nokarāšanos uz āru un uz leju (enteroptoze).
Aprūpe un ārstēšana
Kā veselības aprūpes sniedzēji ārstē vēdera uzpūšanos?
Ja meklējat medicīnisko aprūpi vēdera izspieduma dēļ, jūsu veselības aprūpes sniedzējs strādās, lai noskaidrotu cēloni. Viņi sāks, uzdodot jums jautājumus par jūsu simptomiem un pārbaudot jūsu vēderu, lai redzētu, kur tas ir izspiedies. Ārējās līknes atrašanās vieta neatkarīgi no tā, vai tā ir vienāda visā vēdera dobumā vai izteiktāka noteiktā reģionā, palīdz noteikt, kuri orgāni ir iesaistīti, un sašaurināt iespējamo cēloņu sarakstu. Viņi var arī aptaustīt apgabalu ar rokām vai pieskarties tai un klausīties tā radīto skaņu, lai noteiktu šķidrumu, gāzu vai cietu vielu klātbūtni.
Vēdera iekšējos orgānus var klasificēt kā cietus vai dobus. Cietie orgāni ir aknas, liesa, nieres, virsnieru dziedzeri, aizkuņģa dziedzeris, olnīcas un dzemde. Tie var palielināties iekaisuma vai izauguma, piemēram, audzēja, abscesa vai cistas, dēļ. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var just, ka tie ir palielināti, vai arī viņam būs jāaplūko iekšējo orgānu attēls, lai to pateiktu. Caur ādu var būt sataustāms liels izaugums. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs apstiprinās jūsu stāvokli ar attēlveidošanas testiem, pēc tam veiks papildu pārbaudes un ārstēšanu atkarībā no stāvokļa.
Dobie vēdera orgāni ietver kuņģi, tievo zarnu, resnās zarnas, žultspūšļus, žultsvadus, olvadus, dzemdi un urīnpūsli. Šie orgāni ir taustāmi tikai tad, ja tie ir izspiedušies. Ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs var sajust kādu no tiem, viņš nekavējoties zinās, kur ir problēma. Tāpat kā cietie orgāni, dobie orgāni var palielināties iekaisuma vai izaugumu dēļ. Bet tie var arī uzbriest ar gremošanas produktiem — gāzēm, gremošanas sulām, izkārnījumiem un urīnu — vai grūtniecības laikā, dzemdes gadījumā — vai, retos gadījumos, ar iekšēju asiņošanu. Attēlveidošanas testi to noskaidros.
Vēl viens vēdera uzpūšanās cēlonis ir šķidruma uzkrāšanās vēdera dobuma oderē, ko sauc par vēderplēvi. Šie audi var kļūt iekaisuši no infekcijas (peritonīts), vai arī tie var būt piepildīti ar šķidrumu stāvokļa, ko sauc par ascītu, rezultātā. Parasti aknu rētu (cirozes) blakusparādība, ascīts rodas, kad spiediens uz aknu asinsvadiem (portāla hipertensija) izspiež šķidrumu vēdera dobumā. Veselības aprūpes sniedzēji bieži var identificēt šķidrumu vēderplēvē no fiziskās pārbaudes, bet vēdera dobuma ultraskaņa ir jutīgāka.
Kā labot izspiedušos vēderu?
Ja jūsu izspiedušajam vēderam ir organisks cēlonis, ārstēšana būs ļoti specifiska šim iemeslam. Tas var nozīmēt slimības, infekcijas, augšanas, obstrukcijas vai traumas pārvaldību. Akūts gadījums atrisināsies, kad tiks ārstēts pamatcēlonis. Hronisku saslimšanu var papildus ārstēt ar diurētiskiem līdzekļiem (šķidrumam), caurejas līdzekļiem (pret aizcietējumiem) vai aktīvās ogles kapsulām (gāzēm).
Ja jums ir funkcionāls vēdera uzpūšanās un cēlonis nav zināms, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas, lai to pārvaldītu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt ūdeņraža izelpas testu, lai palīdzētu noteikt pārmērīgas zarnu gāzes cēloni. Viņi var arī ieteikt izmēģināt diētas izmaiņas, probiotikas vai fermentus, lai uzlabotu gremošanas procesus. Ja viņiem ir aizdomas, ka iemesls ir muskuļu vājums, viņi var ieteikt vēdera vai iegurņa pamatnes vingrinājumus.
Ko es varu darīt mājās, lai novērstu vēdera uzpūšanos?
Profilakse ir vieglāka, ja zināt cēloni. Ja pamanāt, ka pēc ēšanas rodas vēdera uzpūšanās, iespējams, varēsiet mainīt savus ēšanas paradumus, lai to novērstu. Piemēram:
- Nosakiet pārtikas jutīgumu un attiecīgi mainiet savu uzturu.
- Ēdiet mazākās porcijās lēnāk. Pagaidiet ilgāk starp ēdienreizēm.
- Dzeriet vairāk ūdens un ēdiet vairāk šķiedrvielu, lai novērstu atkritumu uzkrāšanos.
- Pirms ēšanas izmēģiniet gremošanas enzīmus un probiotikas.
Kad zvanīt ārstam
Kad man jāuztraucas par izspiedušos vēderu?
Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja vēdera uzpūšanās:
- Turpina pasliktināties un nepazūd.
- Nāk ar smagām sāpēm vēderā.
- Nāk ar slimības simptomiem, piemēram, drudzi, vemšanu vai asiņošanu.
- Tā ir hroniska problēma, un jūs nezināt cēloni.
Izspiedies vēders bieži vien ir īslaicīga problēma, kas saistīta ar gremošanu, taču tā var būt neērta un dažkārt var liecināt par nopietnu stāvokli. Nav nepieciešams ciest klusumā. Ja jums ir gremošanas problēmas, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums sašaurināt cēloņus un stratēģijas, kā to pārvaldīt mājās. Ja jums ir akūts stāvoklis, kas neuzlabojas, jums jārūpējas, lai izslēgtu nopietnus cēloņus. Dažreiz simptoms ir slēpta svētība, kas liek jums ārstēt neparedzētu stāvokli vai vienkārši atklāt pārtikas nepanesamību.
Izspiedies vēders ir simptoms, ko var izraisīt dažādi faktori, tostarp gremošanas traucējumi, uztura paradumi vai pat nopietnas veselības problēmas. Ir svarīgi uzmanīt papildus simptomus un meklēt medicīnisko palīdzību, lai noteiktu precīzu cēloni. Ārstēšana ir atkarīga no konkrētā iemesla, kas var ietvert diētas izmaiņas, medikamentus vai, dažkārt, operatīvas procedūras. Profilaksei jāpievērš uzmanība veselīgam dzīvesveidam un pareizai uztura.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis