Cilvēka sirds ir brīnumains orgāns, kas ar precizitāti un neatlaidību uztur mūsu dzīvības ritmu. Sirds elektriskā sistēma ir pamats, kas pārvalda šo ritmisko darbību, izraisot koordinētas sirds muskuļa kontrakcijas, kas uztur asinsriti visā ķermenī. Iepazīstoties ar šo vitālo sistēmu, mēs atklājam, kā tiek regulēta sirds darbība un kādas ir potenciālās problēmas, kas var radīt riskus mūsu veselībai. Nāciet, lai kopā iepazītu sirds elektrisko sistēmu – dzīvības ritma orķestra dirigentu.
Cilvēka sirds ir dzinējs, kam jāstrādā 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā, lai jūs paliktu dzīvs, un tam ir jābūt uzticamam un efektīvam. Lai to izdarītu, tas paļaujas uz specializētu šūnu tīklu, kas vada elektrību dažādās jūsu sirds daļās. Šis tīkls ir sirds elektriskā sistēma.
Pārskats
Sirds un tās elektriskās sistēmas anatomija
Kas ir sirds vadīšanas sistēma?
Cilvēka sirds ir dzinējs, kam jāstrādā 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā, lai jūs paliktu dzīvs, un tam ir jābūt uzticamam un efektīvam. Lai to izdarītu, tas paļaujas uz specializētu šūnu tīklu, ko sauc par sirds vadīšanas sistēmu. To sauc arī par jūsu sirds elektrisko sistēmu.
Sirds vadīšanas sistēmas šūnas var radīt elektriskus impulsus un pēc tam izplatīt signālu visā jūsu sirdī. Lai gan visas jūsu sirds šūnas var vadīt elektrību, šīs sistēmas šūnas to vada ļoti specifiskā ātrumā. Šādi dažādas jūsu sirds daļas pukst īstajā laikā. Sirds vadīšanas sistēmas daļas ir (secībā, sākot ar elektrības ražošanu):
- Sinoatriālais (SA) mezgls.
- Atrioventrikulārais (AV) mezgls.
- Viņa komplekts.
- Saķer zarus.
- Purkinje šķiedras.
Funkcija
Ko dara sirds vadīšanas sistēma?
Jūsu ķermenis izmanto elektriskos impulsus, lai kontrolētu, kad jūsu muskuļi saliecas un atslābinās, un jūsu sirds neatšķiras. Tomēr jūsu sirdij tas jādara visu diennakti, neatkarīgi no tā, vai esat aizmidzis vai nomodā. Lai to izdarītu, tas balstās uz noteiktu jūsu nervu sistēmas daļu, ko sauc par autonomo nervu sistēmu. Šī ir jūsu nervu sistēmas neapzinātā daļa, un tā vada jūsu ķermeņa funkcijas, par kurām jūs nedomājat. Tas ietver jūsu sirdi, elpošanu, gremošanu un daudz ko citu.
Jūsu sirds muskuļa darbības laiks ir arī kritisks. Tā vietā, lai jūsu smadzenes raidītu elektriskos impulsus, tās ir atkarīgas no jūsu sirds vadīšanas sistēmas. Lai to izdarītu, jūsu smadzenes nosūta signālus caur jūsu veģetatīvo nervu sistēmu uz jūsu sirds elektrisko sistēmu. Šī sistēma aktivizējas, nosūtot elektrisko impulsu caur jūsu sirds muskuli. Tas liek jūsu sirds kambariem saspiesties noteiktā secībā, radot sirdsdarbību.
Normālos apstākļos tas notiek no 50 līdz 100 reizēm minūtē, kad esat miera stāvoklī. Kad esat aktīvs, jūsu sirds paātrinās un pukst ātrāk.
Sirds muskulis un tā darbība
Jūsu ķermenim ir trīs veidu muskuļi: gludie, skeleta un sirds muskuļi.
Kā tas tiek kontrolēts | Bezsamaņā (jums par to nedomājot). | Bezsamaņā. | Apzināts (tie kustas, kad par to domā). |
Forma | Riteņveida. Atslābināts apaļāks, saliekts ovāls. | Taisnstūrveida. Veido sietam līdzīgu rakstu ar šūnām ap to. | Gara, šķiedrai līdzīga forma. |
Izskats | Atšķirīgas šūnas, katra ar vienu kodolu. | Atšķirīgas šūnas, katra ar vienu kodolu. Svītras visā to platumā. | Šūnas veido lielākas šķiedras ar daudziem kodoliem. Svītras visā to platumā. |
Kontrakcijas ātrums | Lēns. | Ātri. | Mainīgs. |
Darbības laiks | Atkārtots modelis. | Atkārtots modelis. | Pēc komandas. |
Kā tas tiek kontrolēts | |||
Gludās muskuļu šūnas | |||
Bezsamaņā (jums par to nedomājot). | |||
Sirds muskuļu šūnas | |||
Bezsamaņā. | |||
Forma | |||
Gludās muskuļu šūnas | |||
Riteņveida. Atslābināts apaļāks, saliekts ovāls. | |||
Sirds muskuļu šūnas | |||
Taisnstūrveida. Veido sietam līdzīgu rakstu ar šūnām ap to. | |||
Izskats | |||
Gludās muskuļu šūnas | |||
Atšķirīgas šūnas, katra ar vienu kodolu. | |||
Sirds muskuļu šūnas | |||
Atšķirīgas šūnas, katra ar vienu kodolu. Svītras visā to platumā. | |||
Kontrakcijas ātrums | |||
Gludās muskuļu šūnas | |||
Lēns. | |||
Sirds muskuļu šūnas | |||
Ātri. | |||
Darbības laiks | |||
Gludās muskuļu šūnas | |||
Atkārtots modelis. | |||
Sirds muskuļu šūnas | |||
Atkārtots modelis. |
Anatomija
Kādas ir sirds elektriskās vadīšanas sistēmas daļas?
Sirds struktūras pārzināšana palīdz izprast sirds elektrisko sistēmu. Jūsu sirdij ir četras kameras. Augšējās kameras ir kreisais priekškambaris un labais ātrijs (tos sauc par ātrijiem, ja atsaucaties uz abiem). Apakšējās kameras ir kreisais un labais ventrikuls.
Asinis pārvietojas caur jūsu sirdi, veicot šādas darbības (kreisajā un labajā pusē esošās darbības notiek vienlaikus):
Kad elektrība pārvietojas caur jūsu sirdi, tā liek katrai daļai, kurai tā iet cauri, sarauties. To sauc par elektrisko kaskādi. Lai gan visi sirds muskuļi jūsu sirdī var vadīt elektrību, ir noteiktas sirds zonas — elektriskās vadīšanas sistēma —, kur kaskāde pārvietojas ar dažādu ātrumu.
Kaskāde pārvietojas pa elektriskās vadīšanas sistēmu šādā secībā:
Sinoatriālais mezgls
Sinoatriālais (SA) mezgls ir šūnu kopa, kas darbojas kā dabisks sirds stimulators. SA mezgls atrodas jūsu sirds labā ātrija sienā. Šis solis ir vieta, kur sirds augšējie kambari sāk izspiest.
Atrioventrikulārs mezgls
Atrioventrikulārais (AV) mezgls atrodas sienā starp jūsu sirds augšējiem kambariem. Šis mezgls ir ļoti līdzīgs SA mezglam, bet mazāks, un elektrība šeit pārvietojas lēnāk. Palēninošais efekts dod kambariem pietiekami daudz laika paplašināties un piepildīties ar asinīm.
Viņa komplekts
Viņa saišķis (izrunā “svilpt”) ir šūnu kopa, kas stiepjas uz āru no AV mezgla un virzās pa jūsu sirds centru. Tā kā tie vada elektrību ātrāk nekā apkārtējie audi, tie darbojas līdzīgi zibens stienim, virzot elektrisko kaskādi tālāk sirdī.
Saķer zarus
Saišķa zari ir vieta, kur Viņa Sašķis sadalās divos zaros. Sadalīšana notiek aptuveni tajā pašā līmenī, kur tiek sadalīta sirds augšējā un apakšējā kamera. Zari veic elektrisko kaskādi uz sirds ārējām zonām, īpaši sirds kambariem.
Purkinje šķiedras
Kad kūļa zari izplešas, tie kļūst par tīmeklī līdzīgu vadošu segmentu tīklu, ko sauc par Purkinje šķiedrām. His, saišķu zaru un Purkinje šķiedru saišķi bieži raksturo kā His-Purkinje sistēmu, kuras forma ir līdzīga apgrieztam lietussargam. Bundle of His ir rokturis, saišķa zari ir kāts un Purkinje šķiedras ir lietussarga nojume.
Elektrība virzās uz leju un pēc tam izplatās sirds apakšā. Pēc tam elektrība virzās uz augšu un gar sirds ārējām zonām. Tādā veidā sirds sūknē asinis uz augšu un no sirds.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi ir izplatīti stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē sirds elektrisko sistēmu?
Sirds vada elektrību noteiktā veidā, kā aprakstīts iepriekš, un tās darbība vislabāk darbojas, ja tā uztur šo secību. Ikreiz, kad rodas šīs secības traucējumi, tas var izraisīt patoloģiskus sirds ritmus un modeļus, ko sauc par aritmijām (neregulāriem sirds ritmiem).
Aritmijas galvenokārt rodas divos veidos:
- Bradikardija: tie ir lēni sirdsdarbības ātrumi, kas rodas ar problēmām, kas saistītas ar SA mezglu, AV mezglu vai His-Purkinje sistēmu. Tās parasti notiek sirds elektrisko ceļu bojājumu vai rētu dēļ, kas vietām palēnina vai aptur elektrisko strāvu.
- Tahikardija: tas attiecas uz ātru vai ātru sirdsdarbību, kas bieži notiek tādas parādības dēļ, kas pazīstama kā atkārtota ievadīšana. Kad tas notiek, veidojas pastāvīga elektriskā cilpa, izraisot sirds daļu pukstēšanu pārāk ātri vai neregulāri. Tahikardija var sākties sirds apakšējos kambaros (ventrikulāra tahikardija) AV mezgla līmenī vai augstāk (supraventrikulāra tahikardija).
Kādas ir dažas izplatītas pazīmes, kas liecina par manas sirds elektriskās sistēmas problēmām?
Biežākie aritmijas simptomi var būt:
- Sirds sirdsklauves. Tā ir nepatīkama spēja sajust sirdspukstus. Tas ietver sajūtu, ka jūsu sirds pukst, sacenšas vai izlaiž sitienus.
- Reibonis vai vieglprātība. Tas var ietvert ģīboni un ģīboni vai gandrīz ģībonis.
- Pēkšņs samaņas zudums vai ģībonis.
- Nogurums. Vairāk nekā tikai noguruma sajūta, tas ir tad, kad esat izsmelts, kas pārsniedz normālo līmeni. Tas parasti notiek ilgākā laika posmā (dienas vai ilgāk).
- Vājums vai izturības vai izturības samazināšanās. Tāda sajūta, ka tev ir maz vai nav spēka.
- Elpas trūkums. Sajūta, ka jums ir grūti elpot, ir izplatīta sirdsdarbības traucējumu pazīme, un tā ir jāpārbauda ārstam.
- Sāpes krūtīs vai diskomfortu.
Daudzi no šiem simptomiem, īpaši sāpes krūtīs, reibonis, ģībonis, sirdsklauves vai pēkšņs elpas trūkums, ir iemesls, kāpēc jums ir jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Kādi testi tiek veikti, lai pārbaudītu sirds vadīšanas sistēmu?
Diagnostikas instruments, ko sauc par elektrokardiogrammu, var analizēt jūsu sirds elektrisko aktivitāti. Saīsināti kā EKG vai EKG, šis ir tests, kas mēra jūsu sirds elektrisko aktivitāti, izmantojot sensorus, kas piestiprināti pie krūtīm. Ir vairāki veidi, kā veikt EKG.
- Atpūšoties. Sēžot vai guļot, vairāki sensori ir piestiprināti pie krūškurvja ādas. EKG miera stāvoklī var ilgt tikai dažas minūtes.
- Stresa EKG. Tas ir līdzīgs EKG atpūtai, bet tas tiek darīts, kad esat fiziski aktīvs. To parasti veic slimnīcā vai klīnikā, izmantojot skrejceliņu vai velotrenažieri, un tas tiek darīts, medicīnas personālam jūs uzraugot.
- Valkājams monitors. Šāda veida pārbaudē jūsu krūtīm tiek pievienoti sensori, kas padod datus jūsu nēsātajai ierakstīšanas ierīcei. Tas var sniegt medicīnas pakalpojumu sniedzējiem daudz vairāk datu, lai palīdzētu viņiem atrast sirds problēmas, kas neparādās regulāri. Jūs varat valkāt šos monitorus vairākas dienas vai pat nedēļas.
- Implantējams cilpas ierakstītājs. Šis ir īpašs monitors, kas implantēts zem krūškurvja ādas, tieši blakus krūšu kaulam. Tie var ilgt trīs līdz piecus gadus.
- Elektrofizioloģiskais pētījums. Šī ir īpaša procedūra, kas novērtē jūsu sirds elektrisko sistēmu un jebkādas aritmijas. Šajos testos tiek izmantoti katetri (caurulēm līdzīgas ierīces), ko pakalpojumu sniedzējs ievieto galvenajos asinsvados un pavedienos pret jūsu sirdi un tajā. Šīs ierīces reģistrē elektrisko aktivitāti jūsu sirds iekšienē. Pakalpojumu sniedzēji veic arī “pavadīšanas manevrus”, lai atjaunotu aritmijas. Pēc tam viņi izmanto šī testa rezultātus, lai plānotu turpmāku ārstēšanu.
Vai ir kāds veids, kā ārstēt manas sirds elektriskās sistēmas problēmas?
Ir vairāki veidi, kā ārstēt sirds elektriskās sistēmas problēmas.
- Medikamenti. Vairākas zāles var palīdzēt jūsu sirdij pareizi pukstēt. Daži no tiem to dara tieši, kontrolējot jūsu sirds šūnu darbību. Citi to var izdarīt, ārstējot saistītas problēmas, piemēram, asinsspiedienu vai novēršot asins recēšanu, tādējādi atvieglojot sirds darbību.
- Ablācija. Izteikts uh-blay-shun, tas var notikt ar operāciju vai katetru, kas ievietots sirdī caur galvenajiem asinsvadiem. Pakalpojumu sniedzēji var mākslīgi izraisīt aritmijas uzraudzītā vidē un pēc tam likvidēt (bojāt) nefunkcionējošās sirds elektrisko ceļu daļas. Šis tīšais bojājums izmanto radiofrekvences vai krio (aukstuma) enerģiju šaurākajās un drošākajās ķēdes vietās neatgriezeniski aptur tahikardiju.
- Implantētas ierīces. Tas ietver elektrokardiostimulatorus vai implantējamus kardiovertera defibrilatorus. Elektrokardiostimulators ir maza ierīce, kas implantēta jūsu krūtīs un kas savienojas ar vadiem (vadiem), kas tiek pievienoti jūsu sirdij (dažos gadījumos elektrokardiostimulatorus bez svina var implantēt tieši jūsu sirdī). Tie nodrošina elektriskos impulsus, kas ir līdzīgi tiem, ko jūsu sirds radītu pati. Implantējams kardiovertera defibrilators ir līdzīgs elektrokardiostimulatoram, bet ar papildu iespējām. Šī ierīce var noteikt neparasti ātru sirds ritmu un radīt triecienu, lai atgrieztu jūsu sirdi normālā ritmā.
Rūpes
Ko es varu darīt, lai palīdzētu savai sirds vadīšanas sistēmai?
Ir vairākas darbības, kuras varat veikt, lai palīdzētu sirds veselībai.
- Atmest tabaku (tas ietver visa veida tabaku, kā arī jebkāda veida smēķēšanu).
- Ierobežojiet alkohola daudzumu, ko dzerat. Vīriešiem tas ir divi dzērieni dienā un ne vairāk kā 14 dzērieni nedēļā. Sievietēm tas ir viens dzēriens dienā un ne vairāk kā septiņi nedēļā.
- Esiet uzmanīgi ar bezrecepšu produktiem. Dažas bezrecepšu preces satur sastāvdaļas, kas var mainīt sirds ritmu. Jums vienmēr jāpastāsta savam veselības aprūpes sniedzējam par visu, ko lietojat, tostarp par vitamīniem, uztura bagātinātājiem, augu izcelsmes līdzekļiem, ne tikai par zālēm.
- Izvairieties no narkotiku lietošanas. Jums vajadzētu lietot tikai tās zāles, ko izrakstījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs. Tomēr, ja jūs lietojat zāles atpūtai, jūsu veselības aprūpes sniedzējam par tām ir jāzina.
- Ierobežojiet kofeīna lietošanu. Kofeīns ir stimulants, kas var izraisīt jūsu sirdsdarbību ātrāk. Ja jums ir problēmas ar sirds elektrisko sistēmu, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var likt jums ierobežot vai pārtraukt lietot kofeīnu.
- Saglabājiet savu veselību kopumā. Veselīga uztura ēšana, fiziskās aktivitātes saglabāšana un veselīga svara uzturēšana ir labas lietas, kas attiecas uz jūsu sirds un tās elektriskās sistēmas veselību.
Jūsu sirds elektriskās vadīšanas sistēma ir jūsu izdzīvošanas galvenā sastāvdaļa, un tā darbojas automātiski. Izpratne par tā darbību var palīdzēt pamanīt iespējamās problēmas un meklēt palīdzību. Veselības aprūpes sniedzējs bieži var ieteikt plašu ārstēšanas veidu klāstu, sākot no medikamentiem līdz minimāli invazīvām operācijām, kas var palīdzēt ārstēt vai pat izārstēt elektriskās problēmas jūsu sirdī.
Secinot, sirds elektriskā sistēma ir būtiska veselības komponents, kas nodrošina pareizu un sinhronu sirds muskuļa saraušanos. Tā regulē sirdsdarbības ritmu un ātrumu, atbildot uz ķermeņa vajadzībām. Elektriskā sistēmas darbības traucējumi var izraisīt aritmijas un citus sirds veselības jautājumus, kas prasa medicīnisku iejaukšanos. Lai veicinātu labu sirds veselību, ir svarīga regulāra veselīga dzīvesveida un preventīvu pārbaudes ievērošana.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis