Tibialais nervs ir būtiska struktūra cilvēka nervu sistēmā. Tas ir atbildīgs par kājas posteriorās daļas inervāciju, tādēļ tam ir kritiska nozīme kustību koordinēšanā un sajūtas uztverē. Rakstā aplūkosim tibiālā nerva anatomiju, funkcijas un tā iespējamos veselības traucējumus. Iepazīstinot ar šo svarīgo nervu, mēs sapratīsim, kādi apstākļi var negatīvi ietekmēt mūsu mobilitāti un labsajūtu.
Tibiālais nervs ļauj apakšstilbam saņemt ziņojumus no smadzenēm. Tas sākas virs ceļgala kājas aizmugurē. Nervs savienojas ar 21 muskuļu, kas ļauj kustināt kāju, pēdu un pirkstus.
Pārskats
Kas ir stilba kaula nervs?
Tibiālais nervs atrodas jūsu kājas aizmugurē. Tam ir daudz zaru, kas ļauj apakšstilbam saņemt ziņojumus no smadzenēm.
Kāda veida nervs tas ir?
Tibiālais nervs ir jaukts nervs ar motoru un maņu funkciju, un tas ir daļa no perifērās nervu sistēmas. Jaukti motori un sensorie nervi nodrošina elektrisko impulsu pārvietošanos starp muskuļu šūnām un muguras smadzenēm. Impulsi no stilba kaula nerva virzās uz smadzenēm, lai sniegtu sensoro informāciju un palīdzētu kontrolēt jūsu apakšējo ekstremitāšu brīvprātīgas un piespiedu kustības.
Funkcija
Kāda ir stilba kaula nerva funkcija?
Tibiālā nerva zari savienojas ar (inervē) muskuļiem kājas aizmugurē. Tibiālā nerva inervācija ļauj pārvietot kāju, pēdu un pirkstus.
Inervācija arī ļauj sajust:
- Ķermeņa pozicionēšana.
- Temperatūras izmaiņas.
Kā stilba kaula nerva inervācija ietekmē kāju un pēdas darbību?
Tibiālais nervs atbalsta pēdas velvi. Tas arī nodrošina precīzas kustības, piemēram:
- Nospiežot pēdu uz leju un prom no ķermeņa, piemēram, stāvot uz pirkstiem vai norādot uz pirkstiem.
- Pagriežot pēdu uz iekšu, piemēram, stāvot ar baložu.
- Pakustinot kāju pirkstus.
- Gūžas priekšpuses pagarināšana, kas rodas, stāvot un izstiepjot kāju aiz muguras.
- Ceļa saliekšana un iztaisnošana.
Anatomija
Kāda ir stilba kaula nerva anatomija?
Stilba kaula nervs atzarojas no sēžas nerva. Šis nervs sākas mugurkaula lejasdaļā un inervē ķermeņa apakšdaļu.
Stilba kaula nervs sākas virs ceļgala kājas aizmugurē.
- Braucot uz leju, tas atzarojas, lai inervētu muskuļus paceles cīpslās.
- Turpinot papēža virzienā, atzarojas suraliskais nervs, kas inervē ikru.
- Kad stilba kaula nervs sasniedz pēdu, tas iziet cauri tarsālajam tuneli. Šī struktūra aizsargā nervu šķiedras, kad tās izliekas no kājas līdz pēdai.
- Netālu no tarsāla tuneļa stilba kaula nervs atzarojas, lai inervētu pirkstus un pēdas dibenu.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi apstākļi ietekmē stilba kaula nervu?
Tibiālā nerva disfunkcija ir slimību grupa, kas bieži izraisa stilba kaula nerva sāpes.
Šie nosacījumi ietver:
- Tarsālā tuneļa sindroms: Tarsālā tuneļa bojājumi var radīt spiedienu uz saitēm, artērijām un stilba kaula nervu.
- Tibiālā nodalījuma sindroms: Spiediens no jūsu muskuļiem var samazināt asins plūsmu uz nerviem, ietekmējot to darbību.
- Tibiālā nerva iesprūšana (saspiests nervs): Stilba kaula nervus var iesprūst pietūkuši tuvējie audi. Tas var rasties traumas, pārmērīgas lietošanas vai citu traumu dēļ.
Citi tibiālā nerva sāpju cēloņi ir:
- Ķirurģiskās komplikācijas: Tibiālā nerva atrašanās blakus citām svarīgām struktūrām palielina traumu risku operācijas laikā. Šīs procedūras ietver išiass operāciju, ceļa nomaiņu un daudz ko citu.
- Traumas: Smagi ievainojumi, tostarp kaula lūzums vai dziļš griezums, var savainot stilba kaula nervu.
- Ar diabētu saistīta neiropātija: Nervu bojājumi, kas rodas ilgstoša augsta cukura līmeņa asinīs dēļ.
- Citi veselības stāvokļi: Citas problēmas, kas ietekmē šo nervu, ir kaulu vēzis, kaulu augšana, ganglija cista vai varikozas vēnas.
Rūpes
Kā es varu novērst stilba kaula nervu problēmas?
Pasākumi, ko varat veikt, lai novērstu stilba kaula nerva disfunkciju, ir:
- Ēdiet veselīgu uzturu ar pārtiku, kas satur D vitamīnu un B12 vitamīnu, kas atbalsta nervu veselību.
- Ja Jums ir cukura diabēts, saglabājiet cukura līmeni asinīs veselīgā diapazonā.
- Meklēju tūlītēju medicīnisko palīdzību saistībā ar stāvokļiem, kas ietekmē kāju vai pēdu.
- Atmest smēķēšanu, ja lietojat tabaku.
- Valkājot atbalstošus apavus, īpaši, ja jums ir plakanās pēdas. Šis stāvoklis palielina jūsu risku saslimt ar tarsālā tuneļa sindromu.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kad man jāzvana veselības aprūpes sniedzējam par stilba kaula nerva sāpēm?
Ja novērojat stilba kaula nerva disfunkcijas simptomus, jums jāsazinās ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tie ietver:
- Dedzinoša sajūta.
- Izmaiņas elastībā (kustību diapazonā).
- Grūtības pārvietot kājas vai pēdas daļu.
- Pēdas kritums.
- Muskuļu vājums vai sasprindzinājums.
- Nejutīgums.
- Skuju un adatu sajūta.
- Asas sāpes.
- Tirpšana.
Tibiālais nervs iet uz leju jūsu kājas aizmugurē un jūsu pēdā. Tam ir gan motora, gan sensora funkcija, kas ļauj pārraidīt sajūtas un izliekt pēdu, pagriezt to uz iekšu vai nospiest aiz sevis. Sāpes stilba kaula nervā var izraisīt tarsāla tuneļa sindroms, nervu iesprūšana vai ar diabētu saistīta neiropātija. Jūs varat aizsargāt savu stilba kaula nervu, valkājot atbalstošus apavus un meklējot savlaicīgu aprūpi traumu gadījumā.
Tibiālais nervs ir būtiska kājas sensoro un motoro funkciju daļa, veicot svarīgus impulsus no muguras smadzenēm uz kājas un pēdas. Tas nodrošina sajūtas un kustību muskuļos. Anatomiski tas veidojas no sakrālajiem nerviem un nolaižas pa ekstremitātes aizmuguri. Tobrīd, kad nervs ir bojāts vai saspiests, var rasties sāpes, nejutīgums vai muskuļu vājums, kas bieži saistīts ar apstākļiem kā diabētiskā neuropātija vai piriformas sindroms. Ir svarīgi atpazīt šos simptomus laikus, lai sāktu adekvātu ārstēšanu un izvairītos no ilgstošām komplikācijām.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis