Urīnceļu sistēma: orgāni, anatomija, funkcija un apstākļi

Urīnceļu sistēma ir vitāli svarīgs organisms komplekss, kurā ietilpst vairāki būtiski orgāni. Tā ansambļa tikumība nodrošina toksīnu izvadīšanu un ķermeņa šķidruma līdzsvara uzturēšanu. Iepazīsimies ar urīnceļu orgānu anatomiju un funkcijām, kā arī izplatītākajiem veselības apstākļiem, kas var ietekmēt šo delikāto sistēmu. Mūsu ceļojums cauri nierēm, urīnpūsli un citiem saistītajiem elementiem atklās urīnceļu sistēmas noslēpumus un to neaizstājamo lomu organismā.

Urīnceļu sistēma ietver jūsu nieres, urīnvadus, urīnpūsli un urīnizvadkanālu. Šī sistēma filtrē jūsu asinis, noņemot atkritumus un lieko ūdeni. Šie atkritumi kļūst par urinēšanu. Visbiežāk sastopamās urīnceļu problēmas ir urīnpūšļa infekcijas un urīnceļu infekcijas (UTI).

Pārskats

Jūsu urīnceļu sistēma ir jūsu ķermeņa filtrēšanas sistēma un ražo jūsu urinu. Urīnceļu sistēmas orgāni ir nieres, urīnvadi, urīnpūslis un urīnizvadkanāls.

Kas ir urīnceļu sistēma?

Urīnceļu sistēma (vai urīnceļi) darbojas kā jūsu ķermeņa filtrēšanas sistēma. Kad urīnceļu sistēma izvada no ķermeņa toksīnus un atkritumus, tas izdalās kā urins (urīns). Lai varētu urinēt, jūsu ķermenim šie atkritumi ir jāizlaiž caur vairākiem orgāniem, kanāliem un caurulēm. Ja kādā šī procesa posmā rodas problēma, tā var ietekmēt to, vai varat normāli urinēt.

Jūsu urīnceļu sistēmas galvenie orgāni ir:

• Divas nieres (asins filtrējošie orgāni).
• Divi urīnvadi (kanāli, kas savieno nieres ar urīnpūsli)
• Urīnpūslis (orgāns, kas notur urinēšanu).
• Urīnizvadkanāls (caurule, kas savienota ar urīnpūsli, kas ļauj urinēt no ķermeņa).

Funkcija

Kāda ir urīnceļu sistēmas galvenā funkcija?

Jūsu urīnceļu sistēma filtrē jūsu asinis, lai atbrīvotos no tā, kas jūsu ķermenim nav nepieciešams. Tas izvada lieko ūdeni un sāli, toksīnus un citus atkritumus. Dažādas urīnceļu sistēmas daļas veic uzdevumus, tostarp:

• Asins filtrēšana.
• Atdaliet nevajadzīgos toksīnus no nepieciešamajām uzturvielām.
• Usa uzglabāšana un iznešana no ķermeņa.

Kā urīnceļu sistēma filtrē manas asinis?

Jūsu nieres ir būtiska asins filtrēšanas sastāvdaļa. Lūk, kā darbojas urīnceļu sistēma:

1. Jūsu asinis iekļūst katrā nierē caur daudzām mazām artērijām.
2. Jūsu nieres filtrē jūsu asinis, atdalot toksīnus no barības vielām.
3. Vitamīni, minerālvielas, barības vielas un olbaltumvielas atgriežas jūsu asinsritē.
4. Atkritumu produkti un urins pārvietojas no nierēm caur urīnvadiem un urīnpūsli.
5. Jūsu urīnpūslis uzglabā urinu, līdz izmantojat tualeti.
6. Tīrs atstāj jūsu ķermeni caur urīnizvadkanālu.

Anatomija

Kādi ir urīnceļu sistēmas orgāni?

Nieres, urīnvadi, urīnpūslis un urīnizvadkanāls veido urīnceļu sistēmu. Tie visi strādā kopā, lai filtrētu, uzglabātu un izņemtu no ķermeņa šķidros atkritumus. Visi jūsu urīnceļu sistēmas orgāni atrodas jūsu vēdera un iegurņa reģionā.

Lūk, ko dara katrs orgāns:

• Nieres: Šie orgāni strādā pastāvīgi. Tie filtrē jūsu asinis un veido urinu, ko jūsu ķermenis pēc tam izvada. Jums ir divas nieres, viena abās vēdera aizmugures pusēs, tieši zem krūšu kaula. Katra niere ir aptuveni tikpat liela kā jūsu dūre. Jūsu nieres strādā smagi — tās filtrē apmēram 120 līdz 150 kvartu (113,6 līdz 141,95 litrus) asiņu dienā, kas katru dienu veido apmēram 1 līdz 2 kvartus (0,95 līdz 1,95 litrus) urina.
• Urētāji: Šīs divas plānās caurulītes iegurņa iekšpusē ved urinu no nierēm uz urīnpūsli. Katrs urīnvads ir apmēram 9 collas garš.
• Urīnpūslis: Jūsu urīnpūslis aiztur urinu, līdz esat gatavs to iztukšot (urinēt). Tas ir dobs, izgatavots no muskuļiem un veidots kā trīsstūrveida balons. Jūsu urīnpūslis paplašinās, kad tas piepildās. Lielākā daļa urīnpūšļu vienlaikus var saturēt līdz 2 tasītēm (500 mililitriem) urina. Pīnēšana ir tad, kad iztukšo urīnpūsli.
• Urīnizvadkanāls: Šī caurule izvada urinu no urīnpūšļa no ķermeņa. Jums ir divi sfinktera muskuļi, kas aizver urīnizvadkanālu, lai saglabātu urinēšanu, kad neizmantojat tualeti. Šie gredzenveida muskuļi atveras un aizveras, lai izlaistu urinēšanu. Dažreiz šie muskuļi novājinās un kļūst grūti noturēt urinu.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi apstākļi un slimības ietekmē urīnceļu sistēmu?

Daudzi apstākļi var ietekmēt urīnvadus, nieres, urīnpūsli un urīnizvadkanālu. Infekcijas, slimības vai problēmas var parādīties dzimšanas brīdī vai attīstīties līdz ar vecumu. Vēzis var ietekmēt arī noteiktas urīnceļu daļas.

Daži bieži sastopami urīnceļu traucējumi ir:

Infekcijas

Urīnceļu infekcijas un seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) var izraisīt problēmas ar nierēm, urīnizvadkanālu vai urīnpūsli. Šīs infekcijas rodas, kad baktērijas caur urīnizvadkanālu iekļūst urīnceļos. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt zāles (parasti antibiotikas), lai ārstētu infekciju.

Nierakmeņi

Nieru akmeņi ir mazas masas, kas veidojas, kad atkritumu produkti saplūst kopā. Nieru akmeņi vai urētera akmeņi (nierakmeņi, kas pārvietojas uz urīnvadu) var izraisīt stipras sāpes un bloķēt urina plūsmu.

Problēmas ar urinēšanu

Urīnpūšļa kontroles zaudēšana vai urīna nesaturēšana (noplūde) izraisa urina noplūdi, kad jūs to nevēlaties. Tas var būt sliktāks, kad klepojat, smejaties, šķaudot vai lecot. Hiperaktīvs urīnpūslis rodas, ja jūtat pēkšņu vēlmi biežāk urinēt. Urīna aizture ir stāvoklis, kad urīnpūslis katru reizi neiztukšojas pilnībā.

Daudzus no šiem stāvokļiem veido apakšējo urīnceļu simptomi, piemēram, vēlme urinēt, vāja urīna plūsma un urinēšanas noplūde. Medikamenti un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt ārstēt šos apstākļus.

Urīnceļu šķēršļi

Izaugumi vai audzēji jebkurā urīnceļu daļā var ietekmēt urinēšanas plūsmu. Palielināta prostata var bloķēt urīnvadu, tāpēc ir grūtāk urinēt. Citi urētera obstrukcijas cēloņi ir grūtniecība un kuņģa-zarnu trakta (GI) problēmas, piemēram, Krona slimība. Var rasties arī urīnpūšļa izplūdes aizsprostojums, kas neļauj urīnpūslim iztukšot. Ķirurģija bieži var palīdzēt novērst urīnceļu šķēršļus.

Nieru slimība

Nieru slimība ir izplatīta un nopietna slimība, kas ietekmē urīnceļu sistēmu. Biežākie hroniskas nieru slimības (HNS) cēloņi ir augsts asinsspiediens un diabēts. Asinsspiediena un cukura līmeņa kontrole asinīs ir ļoti svarīga, lai samazinātu nieru slimību risku. Nieru slimība var izraisīt nieru mazspēju. Nieru mazspējas gadījumā var būt nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par savu risku saslimt ar nieru slimībām, lai jūs varētu veikt pasākumus, lai samazinātu risku.

Intersticiāls cistīts

Šo stāvokli sauc arī par sāpīga urīnpūšļa sindromu, kas izraisa urīnpūšļa iekaisumu. Medikamenti un fizikālā terapija var uzlabot sāpīga urīnpūšļa sindroma simptomus.

Strukturālās problēmas

Dažreiz bērni piedzimst ar apstākļiem, kas ietekmē viņu urīnceļu veidošanos. Piemēram, ārpusdzemdes urīnvads ir tad, kad jūsu bērna urīnvads savienojas ar citu vietu, nevis urīnpūsli. Citi urīnceļu sistēmas orgāni var būt nepietiekami attīstīti, kas var izraisīt problēmas ar urinēšanu.

Urīnpūšļa prolapss ir tad, kad urīnpūslis iekrīt maksts vai izkarājas no maksts atveres. Dažreiz, lai atrisinātu problēmu, ir nepieciešama operācija.

Kādi ir biežākie urīnceļu slimību simptomi?

Simptomi atšķiras atkarībā no jūsu stāvokļa. Daudziem apstākļiem ir līdzīgi simptomi, piemēram:

• Izmaiņas urinēšanas veidā: Tas var ietvert daudzus dažādus simptomus, piemēram, biežāk vai retāk urinēt un sāpes urinēšanas laikā.
• Izmaiņas jūsu urinēšanā: Tas var ietvert urinu, kas ir brūns, duļķains vai satur asinis.
• Sāpes vēdera rajonā: Tā kā lielākā daļa urīnceļu orgānu atrodas jūsu vēderā, cilvēkiem ar urīnceļu problēmām šajā ķermeņa reģionā var būt sāpes, jutīgums vai spiediens.
• Drudzis, muskuļu sāpes un vispārēja slikta pašsajūta: Tie visi var būt simptomi, kas norāda uz infekciju. Jums var būt arī slikta dūša vai vemšana.

Kādi testi var pārbaudīt urīnceļu sistēmas stāvokli?

Pārbaudes, ko jūsu veselības aprūpes sniedzējs noteiks, lai diagnosticētu stāvokli, kas ietekmē jūsu urīnceļu sistēmu, ir atkarīgi no jūsu simptomiem un citiem faktoriem. Daži testi, kas jums var būt jāveic, ietver:

• Urīna analīze: Urīna analīze (pazīstama arī kā urīna tests) ir tests, kas pārbauda jūsu urina krāsu, izskatu, ķīmiskos un mikroskopiskos aspektus.
• Nieru darbības pārbaude: Šis tests nosaka, cik labi darbojas jūsu nieres. Tas var ietvert gan asins analīzi, gan urīna analīzi.
• Asins analīzes: Asins analīzes var sniegt veselības aprūpes sniedzējiem norādes par to, kas notiek jūsu ķermenī. Asins analīzes parāda, kāda veida ķīmiskās vielas, olbaltumvielas un citas vielas ir jūsu asinīs.
• Uretrāla uztriepe: Šis tests, ko sauc arī par urīnizvadkanāla izdalīšanās testu, ietver izdalījumu parauga savākšanu no urīnizvadkanāla pārbaudei.
• Urīna kultūra: Šāda veida tests ietver baktēriju audzēšanu no urīna parauga. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt šo testu pēc UTI diagnosticēšanas. Tas palīdz viņiem precīzi noteikt, kuras baktērijas izraisīja UTI.
• Attēlveidošanas testi: Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt attēlveidošanas testus, lai diagnosticētu noteiktus apstākļus. Tie ietver ultraskaņas, rentgena, MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošanas) un CT (datortomogrāfijas) skenēšanu.

Kāda ir visizplatītākā urīnceļu sistēmas problēma?

Visbiežāk sastopamās urīnceļu problēmas ir urīnceļu infekcijas (UTI). Vairāk nekā 60% sieviešu un cilvēku, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirta sieviete (AFAB), dzīves laikā saslimst vismaz ar vienu UTI.

Vairāk nekā pusei dzemdējušo cilvēku dzīves laikā rodas urīna nesaturēšana, parasti iegurņa pamatnes muskuļu stiepšanās dēļ.

Nieru akmeņi ir arī diezgan izplatīti, sastopami apmēram 1 no katriem 10 cilvēkiem.

Aptuveni 37 miljoni cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs dzīvo ar hronisku nieru slimību.

Rūpes

Kā es varu uzturēt savu urīnceļu sistēmu veselīgu?

Jūs varat mēģināt uzturēt savu urīnceļu sistēmu veselīgu, ievērojot pareizu higiēnu un veselīgu dzīvesveidu. Lai palīdzētu urīnizvadsistēmai darboties tā, kā tai vajadzētu, varat:

• Dzert daudz ūdens: Uzturot hidratāciju, sistēma izskalosies un var palīdzēt novērst nierakmeņus un UTI.
• Ēdiet sabalansētu uzturu: Pārtika ar zemu nātrija saturu un augstu kalcija saturu var novērst nierakmeņu veidošanos.
• Pilnībā iztukšojiet urīnpūsli: Kad izmantojat tualeti, noteikti izlaidiet visu savu urinēšanu. Neturiet urinu uz ilgu laiku.
• Noslaukiet pareizi: Ja jums ir maksts, pēc tualetes lietošanas vienmēr noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri. Pareiza tīrīšana samazina risku, ka baktērijas nokļūst maksts un izraisa UTI.
• Pēc dzimumakta iztukšojiet urīnpūsli: Ja jums ir maksts, pēc dzimumakta jums vajadzētu izmantot vannas istabu. Tūlītēja urinēšana var iztīrīt baktērijas un samazināt UTI risku.
• Praktizējiet drošu seksu: Aizsargājiet sevi no seksuāli transmisīvām infekcijām, izmantojot prezervatīvu.
• Veiciet iegurņa pamatnes vingrinājumus: Tos sauc arī par Kegela vingrinājumiem, tie var samazināt urīna nesaturēšanas risku, stiprinot iegurņa pamatnes muskuļus.
• Uzturiet savu dzimumorgānu tīrību: Dzimumorgānu tīrīšanai izmantojiet maigas ziepes un ūdeni un mēģiniet katru dienu mazgāties vannā vai dušā. Valkājiet ērtu, brīvu apakšveļu.

Kad man jāzvana savam ārstam, ja man šķiet, ka man varētu būt problēmas ar urīnceļiem?

Ja urinējot rodas problēmas vai sāpes, jums jāsazinās ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tā var būt infekcijas vai cita stāvokļa pazīme. Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jums ir:

• Asinis urinē (hematūrija).
• Dedzinoša sajūta, sāpes vai apgrūtināta urinēšana.
• Sāpes iegurņa zonā, muguras lejasdaļā, dzimumorgānu rajonā vai sānos (vēdera mugurā un sānos).
• Problēmas ar urina noturēšanu vai problēmas ar urina noplūdi.
• Sajūta, ka no maksts kaut kas izspiedies.

Jūsu urīnceļu sistēmai ir izšķiroša loma jūsu dzīvības uzturēšanā. Tas filtrē jūsu asinis un izvada atkritumus un lieko ūdeni caur jūsu urinēšanu. Jūsu urīnceļu sistēma ietver jūsu nieres, urīnvadus, urīnpūsli un urīnizvadkanālu. Tādi stāvokļi kā urīnceļu infekcijas (UTI), seksuāli transmisīvās infekcijas (STI), nieru slimības un urīnceļu obstrukcija var ietekmēt jūsu urīnceļu sistēmas veselību. Ja jums ir kāds no šiem stāvokļiem, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par pasākumiem, ko varat veikt, lai saglabātu veselību.

Urīnceļu sistēma ir svarīga ķermeņa daļa, kas nodrošina atkritumu izvadīšanu un ūdens-elektrolītu līdzsvara uzturēšanu. Tās orgāni, kuri ietver nieres, urīnpūsli, urīnvadus un urīnizvadkanālu, veido sarežģītu anatomisku un funkcionalitātes tīklu. Veselības apstākļi, kas ietekmē urīnceļu sistēmu, var būtiski ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti, tādēļ ir svarīgi pievērst uzmanību regulārai šīs sistēmas veselības uzraudzībai un pienācīgai higiēnai.