Sinoviālā membrāna: kas tā ir, funkcija un struktūra

Sinoviālā membrāna ir būtiska mūsu locītavu veselībai, taču ne visi zina, kas tā īsti ir. Tā ir atslēga, kas nodrošina locītavu kustīgumu un aizsardzību, izdalot sinoviālo šķidrumu. Šis svarīgais audums ir daudz vairāk nekā tikai ‘locītavas eļļa’ – tas ir sarežģīts un izsmalcināts mehānisms, kas uztur mūsu kustību sistēmas integritāti. Mūsu ceļojums cauri sinoviālās membrānas funkcijām un struktūras niansēm atklāj, cik svarīga tā ir muskuļu un skeleta sistēmas darbībai.

Jūsu sinoviālās membrānas aizsargā jūsu locītavas un palīdz tām kustēties vienmērīgi. Ja jums ir locītavu sāpes vai citi simptomi, jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, ārstēs to, kas izraisa jūsu problēmas, nevis pašu sinoviālo membrānu.

Pārskats

Kas ir sinoviālā membrāna?

Sinoviālā membrāna ir plāna barjera, kas izklāj dažu jūsu locītavu iekšpusi. Iespējams, to redzēsit arī kā jūsu sinoviju.

Jūsu sinoviālās membrānas aptver jūsu locītavas sinoviālā šķidruma slānī. Šķidrums aizsargā jūsu locītavas un palīdz tām kustēties vienmērīgi.

Sinoviālās membrānas ir daļa no jūsu muskuļu un skeleta sistēmas, kas palīdz jums sēdēt, stāvēt un pārvietoties.

Funkcija

Ko dara sinoviālā membrāna?

Jūsu sinoviālās membrānas aizsargā locītavas, kuras tās ieskauj. Tie veido tā saukto sinoviālo kapsulu ap jūsu locītavām. Tie strādā ar jūsu skrimšļiem, cīpslām un saitēm, lai samazinātu berzi starp kauliem jūsu locītavās — īpaši, kad tos pārvietojat.

Sinoviālās membrānas darbība ir atkarīga no tā, kāda veida locītavu tā aizsargā.

Elkoņa sinoviālā membrāna ieeļļo locītavu, kad jūs saliekat un iztaisnojat roku. Tas neļauj augšdelma kaula galiem (augšdelma kaula) un apakšdelma kauliem (rādiusa un elkoņa kaula) berzēties kopā.

Gūžā sinoviālā membrāna samazina berzi starp augšstilba kaula (augšstilba kaula) noapaļoto galvu un iegurņa iegurni, kurā tā iekļaujas.

Anatomija

Kur atrodas sinoviālās membrānas?

Sinoviālās membrānas aizsargā jūsu locītavas, kurās kopā pārvietojas divi kauli, tostarp:

• Elkoņi.
• Ceļi.
• Potītes.
• Pēdas.
• Pirksti, īkšķi un locītavu locītavas.
• Plaukstas locītavas.
• Pleci.
• Gurni.

Cik liela ir sinoviālā membrāna?

Jūsu sinoviālās membrānas ir mazas. To izmērs var atšķirties atkarībā no tā, kuru savienojumu tie ieskauj, bet parasti tie ir mazāki par trešdaļu collas biezi (apmēram 1 centimetrs).

No kā sastāv sinoviālā membrāna?

Jūsu sinoviālajām membrānām ir divi slāņi.

Iekšējais slānis (intima) ir plāns un veido sinoviālo šķidrumu, kas ieeļļo jūsu locītavas.

Ārējais slānis (subintimālais slānis) ir izgatavots no izturīga, šķiedraina šūnu slāņa, kas aizsargā iekšējo slāni. Tas ir pietiekami elastīgs, lai pārvietotos kopā ar locītavu. Subintimālais slānis satur:

• Nervu šūnas.
• Limfātiskās šūnas.
• Asinsvadi.

Sinoviālais šķidrums

Sinoviālais šķidrums jūsu sinoviālo membrānu iekšpusē ieeļļo jūsu locītavas daļas, kad tās pārvietojas. Šķidrums slīd starp kaulu vai skrimšļu gabaliņiem, lai palīdzētu tiem pārvietoties vienmērīgi un neberzējoties vienam gar otru. Tas ir izgatavots no plazmas jūsu asinīs.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi ir izplatīti apstākļi, kas ietekmē sinoviālo membrānu?

Artrīts ir visizplatītākā problēma, kas ietekmēs jūsu sinoviālās membrānas un locītavas, kuras tās aizsargā. Artrīta formas, kas parasti skar sinoviālās membrānas, ir:

• Osteoartrīts.
• Reimatoīdais artrīts.
• Podagra.

Citi apstākļi var ietekmēt jūsu sinoviālās membrānas, tostarp:

• Atkārtotas slodzes traumas.
• Bursīts.
• Sinoviālās sarkomas.

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja novērojat jebkādus simptomus locītavās, tostarp:

• Pietūkums.
• Sāpes, kas nepazūd dažu dienu laikā.
• Maigums.
• Grūtības pārvietot kādu ķermeņa daļu, kā parasti.
• Krāsas maiņa vai zilumi.

Kādi testi tiek veikti sinoviālajai membrānai?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējam var būt nepieciešami jūsu locītavu attēlveidošanas testi, lai noteiktu, kas izraisa jūsu simptomus, tostarp:

• MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana).
• CT skenēšana (datortomogrāfija).
• Ultraskaņa.

Jūsu pakalpojumu sniedzējam, iespējams, būs jāveic sinoviālā šķidruma biopsija, lai diagnosticētu dažus apstākļus, piemēram, infekcijas. Tas nozīmē, ka viņi ņems nelielu paraugu analīzei.

Kādas procedūras tiek izmantotas sinoviālajai membrānai?

Kura ārstēšana jums būs nepieciešama, ir atkarīga no tā, kas izraisa jūsu simptomus.

Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par ārstēšanu, lai palīdzētu jums justies labāk un mazinātu simptomus locītavās.

Rūpes

Saglabājiet sinoviālo membrānu veselību

Laba uztura un vingrojumu plāna ievērošana un regulāra veselības aprūpes sniedzēja apmeklēšana palīdzēs jums saglabāt vispārējo veselību. Tas ietver jūsu sinoviālās membrānas un locītavas.

Jūs varat samazināt artrīta attīstības iespējamību, veicot šādas darbības:

• Nelietot tabakas izstrādājumus.
• Veicot zemas ietekmes vingrinājumus, kas nenes svaru.
• Jums veselīga ķermeņa svara uzturēšana.

Ievērojiet šos vispārīgos drošības padomus, lai samazinātu locītavu traumu risku:

• Vienmēr piesprādzējieties ar drošības jostu.
• Valkājiet pareizos aizsardzības līdzekļus visām aktivitātēm un sporta veidiem.
• Pārliecinieties, vai jūsu mājās un darba vietā nav nekārtības, kas varētu paklupt jūs vai citus.
• Vienmēr izmantojiet atbilstošus instrumentus vai aprīkojumu mājās, lai sasniegtu lietas. Nekad nestāviet uz krēsliem, galdiem vai darba virsmām.
• Izmantojiet savu spieķi vai staigulīti, ja jums ir grūtības staigāt vai ir paaugstināts kritiena risks.

Ja jūsu sinoviālās membrānas darbojas pareizi, jūs tās nekad nepamanīsit. Bet, ja jums ir sāpes vai citi simptomi locītavās, pastāv liela iespēja, ka ar kādu no jūsu sinoviālajām membrānām kaut kas nav kārtībā.

Apmeklējiet savu pakalpojumu sniedzēju, ja jums ir sāpes vai rodas citi simptomi ar kādu no jūsu locītavām. Jo ātrāk tiek diagnosticēta problēma, jo ātrāk varēsit atgriezties pie kustībām visas dienas garumā, nejūtoties neērti.

Sinoviālā membrāna spēlē svarīgu lomu locītavu veselībā, nodrošinot sinoviālo šķidrumu, kas mazina berzi un aizsargā locītavu. Tās struktūra ir specializēta, lai izturētu mehāniskas slodzes un nodrošinātu efektīvu vielmaiņu starp kapilāriem un locītavu dobumu. Ar savu funkciju, sinoviālā membrāna ir kritiski svarīga komponente cilvēka kustību aparātā, nodrošinot locītavu izturību un elastību, kā arī palīdzot uzturēt to ilglaicīgu funkcionalitāti.