Smaganas ir būtisks mutes dobuma elements, kas apņem un aizsargā zobus, nodrošinot to ciešu sakņu fiksēšanu. Taču, cik daudz mēs patiesībā zinām par šo mīksto audu lomu un veselību? Uzturēt veselas smaganas ir tikpat svarīgi kā rūpēties par zobiem, jo tās var ietekmēt kopējo mūsu organismā sabalansēto veselību un labsajūtu. Apskatīsim sīkāk, kas ir smaganas, to funkcijas un to, kā mēs varam pasargāt sevi no smaganu slimībām, sniedzot mūsu smaidam ne tikai skaistumu, bet arī veselību.
Jūsu smaganas (smaganas) ir audi, kas ieskauj jūsu zobu pamatni un palīdz tos noturēt vietā. Ir svarīgi aizsargāt smaganas no periodonta slimības, kas var bojāt smaganas, izraisot zobu un kaulu zudumu. Laba mutes dobuma higiēna, piemēram, zobu tīrīšana divas reizes dienā, ikdienas zobu diegu lietošana un zobārsta apmeklējums divas reizes gadā, ir labākais veids, kā iegūt veselas smaganas.
Pārskats
Gļotāda (augšpusē), piestiprinātās smaganas (vidū) un marginālās smaganas. Ieliktnis: kā zobi noenkurojas jūsu smaganās.
Kas ir smaganas?
Jūsu smaganas (gingivae) ir sārti audi augšējā un apakšējā žoklī, kas ieskauj jūsu zobu pamatni. Smaganu (periodonta) slimība bojā smaganas, kas var izraisīt zobu zudumu.
Anatomija
Kur atrodas smaganas?
Jūsu smaganas ir rozā audi tieši virs un zem zobiem. (Jums var būt jāpavelk lūpas uz augšu vai uz leju, lai labi apskatītu smaganas). Jūsu zobiem ir saknes, kas noenkuro jūsu zobus mīkstajos saistaudos (periodonta saitē), kas izklāj jūsu zoba ligzdu. Jūsu smaganās ir mīksto audu slāņi, kas ieskauj un atbalsta jūsu zobu saknes. Šie slāņi ir:
- Žokļa kaunuma frenum. Frenum ir mīkstie audi, kas atrodas ļoti plānā līnijā starp jūsu lūpām un smaganām. Jūsu augšžokļa kaunuma frenum ir audi mutes priekšpusē starp augšējo smaganu un augšlūpu.
- Alveolu gļotāda ir spilgti sarkana gļotāda, kas iet pāri mutes grīdai, vaigiem un lūpām.
- Marginālā smagana ir mīksto audu sloksne, kas ieskauj jūsu zobu kaklu (apakšējo daļu). Tas nav saistīts ar jūsu zobiem. Zobārsts, kas pārbauda jūsu smaganu veselību, var izmantot nelielu lineālu (zondi), lai pārvietotu jūsu marginālo smaganu prom no zobiem.
- Piestiprinātas smaganas ir otrais mīksto audu slānis. Atšķirībā no marginālajām smaganām, zobārsts nevar pārvietot šo smaganu audu slāni.
- Starpzobu smaganas (papillas) ir audi starp zobiem.
- Mandibla vaiga frenum. Šī frenum atrodas jūsu mutes priekšpusē starp apakšējo lūpu un apakšējo smaganu.
Ko dara smaganas?
Jūsu smaganas palīdz noturēt zobus vietā. Tie pārklāj un aizsargā to žokļa kaula daļu, kas atbalsta jūsu zobus.
Kā izskatās veselas smaganas?
Veselas smaganas ir rozā un stingras pieskārienam.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi ir dažādi smaganu slimību veidi?
Ir dažādi smaganu slimību veidi:
- Gingivīts, kas notiek, kad uz jūsu zobiem uzkrājas baktērijas, aplikums un zobakmens, izraisot infekciju. Gingivīts ir ļoti izplatīts. Gandrīz pusei no visiem pieaugušajiem ASV, kas vecāki par 30 gadiem, ir kāda veida gingivīts.
- Periodontīts ir bakteriāla infekcija, kas ir nopietna smaganu slimības forma. Periodontīts skar vairāk nekā 47% pieaugušo, kas vecāki par 30 gadiem ASV Šis skaits pieaug līdz aptuveni 70% pieaugušajiem, kas ir vecāki par 65 gadiem. Ja periodontīts netiek ārstēts, tas sagrauj kaulus, kas atbalsta jūsu zobus.
Rūpes
Kā es varu rūpēties par savām smaganām?
Labas mutes dobuma higiēnas ievērošana ir labākais veids, kā rūpēties par smaganām:
- Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā. Tīrot zobus, veltiet laiku, lai cīnītos pret baktērijām un aplikumu smaganu līnijas tuvumā, novietojot zobu suku 45 grādu leņķī pret smaganām.
- Ievietojiet zobu diegu starp zobiem, lai noņemtu baktērijas un aplikumu.
- Izmantojiet antibakteriālu mutes skalojamo līdzekli, lai samazinātu aplikuma veidošanos, kas var izraisīt smaganu slimības.
- Regulāri apmeklējiet savu zobārstu. Zobārsti iesaka veikt zobu tīrīšanu un pārbaudi ik pēc sešiem mēnešiem. Ja jums ir nosliece uz smaganu slimībām, iespējams, jums būs biežāk jāapmeklē zobārsts.
Kad man jāuztraucas par savām smaganām?
Konsultējieties ar zobārstu, ja jums ir smaganu slimības simptomi, piemēram, asiņošana vai smaganu pietūkums, kas nepazūd. Zobārsts pārbaudīs jūsu smaganas un muti, noteiks diagnozi un apspriedīs nepieciešamo ārstēšanu.
Jūsu smaganas ir svarīgas, jo tās palīdz noturēt zobus vietā. Jūs varat zaudēt zobus periodonta slimības dēļ, kas bojā smaganas. Laba mutes higiēna — zobu tīrīšana divas reizes dienā un zobu diegu lietošana — aizsargā smaganas, attīrot baktērijas, kas var izraisīt smaganu slimības. Konsultējieties ar zobārstu, ja jums ir smaganu problēmas, piemēram, neparasta asiņošana vai pietūkums, kas var būt agrīnas smaganu slimības simptomi.
Secinājumā, smaganas ir būtiska mutes dobuma daļa, kas aizsargā mūsu zobu saknes un stiprina tos žokļa kaulā. Pretēji populārajam uzskatam, veselīgas smaganas ir svarīgas ne tikai estētisku, bet arī funkcionālu iemeslu dēļ. Tās palīdz novērst zobu zudumu un mazina infekciju risku, tāpēc regulāra mutes higiēna un savlaicīga problēmu pamanīšana ir būtiska katram cilvēkam.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis