Rauga infekcija – tas ir stāvoklis, kas nereti paliek nepamanīts, taču var izraisīt nopietnu diskomfortu. Sēnītes, kas izraisa šādas infekcijas, mēdz atrast mājokļa padziļinājumos, sabiedriskās vietās un pat personīgajos priekšmetos. Uzziniet, kur paslēpjas šie infekcijas avoti un kā efektīvi pasargāt savu ķermeni no nevēlamām rauga sēnīšu invāzijām. Aizsargājiet sevi, iepazīstoties ar to, kā uzmanības un preventīvas rīcības palīdzību var novērst šīs nepatīkamās veselības problēmas.
Jūs varētu domāt par rauga sēnīšu infekcijām kā par lietu, kas notiek tikai “tur lejā”, bet tas tā nav. Raugs mīl mitras, siltas vietas, padarot vairākas jūsu ķermeņa vietas par ideālu vietu ne pārāk draudzīgajai sēnītei.
Kā jūs saņemat rauga infekciju?
Ikvienam ir neliels daudzums rauga, vai Candida, uz ādas un gremošanas trakta iekšpusē. Veselīgas baktērijas parasti neļauj raugam augt nekontrolējami. Rauga infekcijas rodas, ja šīs baktērijas nevar veikt savu darbu.
“Ja esat slims un jums ir nepieciešamas antibiotikas, zāles var iznīcināt veselīgas baktērijas, ļaujot raugam attīstīties,” skaidro ģimenes ārsts Metjū Goldmens, MD.
Nav vajadzīgs daudz, lai šīs sēnes pārņemtu. “Nemazgāšanās dušā pēc treniņa vai cieši pieguļoša apģērba nēsāšana, kas notur mitrumu tuvu ķermenim, var izraisīt rauga infekciju,” viņš turpina.
Tā kā raugs barojas ar cukuru, cilvēki, kuriem ir diabēts un nekontrolēts augsts cukura līmenis asinīs, arī ir vairāk pakļauti šīm infekcijām.
Raugs var augt neparedzētās vietās
Raugs var justies kā mājās jebkurā ķermeņa vietā neatkarīgi no jūsu vecuma vai dzimuma. Tālāk ir sniegts sīkāks ieskats, kur var iegūt rauga infekciju:
Tava mute
Strazds ir rauga infekcija, kas ietekmē mutes, mēles un lūpu gļotādu. Tas ir visizplatītākais zīdaiņiem. Kad mazuļiem ir piena sēnīte, uz mēles un vaigu iekšpuses parasti parādās balti plankumi.
Pieaugušie — īpaši tie, kas smēķē, valkā zobu protēzes, lieto antibiotikas vai steroīdus vai kuriem ir vāja imūnsistēma — var iegūt arī rauga infekcijas mutē. Pieaugušajiem piena sēnītes simptomi izskatās savādāk nekā bērniem: piemēram, pieaugušajiem biežāk ir mutes čūlas, kas asiņo.
Strazds var ietekmēt arī jūsu kaklu un barības vadu, padarot to sāpīgu rīšanu. Ir iespējams arī iegūt rauga infekciju, ko sauc par leņķisko heilītu, kas izraisa sīkas plaisas mutes kaktiņos.
Piezīme vecākiem, kas baro bērnu ar krūti: ja barojat ar krūti (barojat ar krūti) zīdaini ar piena sēnīti, ir svarīgi zināt, ka jūsu mazulis parasti nevar nodot jums savu rauga infekciju.
Tas var būt pārsteidzoši, pamatojoties uz to, ko redzat internetā. Veselības aprūpes sniedzēji uzskatīja, ka krūšu sēnīšu infekcijas, kas pazīstamas arī kā “krūšu piena sēnīte”, ir izplatīta parādība. Taču jaunākie pētījumi liecina, ka stāvoklis ir ārkārtīgi reti sastopams, ja tāds vispār pastāv, un tā pārnešana no zīdaiņa uz vecāku ir tikpat maz ticama. Tas ir svarīgi, jo tas nozīmē, ka simptomiem (piemēram, sāpēm), ko mēs agrāk saistījām ar sprauslu rauga sēnīšu infekcijām, gandrīz vienmēr ir citi cēloņi.
Protams, absolūtās zāles medicīnā ir reti sastopamas, un, ja jums ir traucēta imūnsistēma, sēnīšu infekcijas var ietekmēt jūsu ķermeni unikālā veidā. Tāpat kā ar citām māsu problēmām, nevilcinieties sazināties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja kaut kas nešķiet pareizi.
Ārstējot piena sēnīti
Perorālie pretsēnīšu medikamenti ir standarta piena sēnīšu ārstēšana. Pirms norīšanas, iespējams, jums vajadzēs izšūpot zāles mutē vai uzklāt pretsēnīšu pilienus uz mazuļa mēles.
Pretsēnīšu krēmi ārstē sprauslu rauga infekcijas, taču konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai pārliecinātos, ka zāles ir drošas lietošanai zīdīšanas laikā.
Jūsu āda
Karsta temperatūra, mitrums un saules iedarbība var izraisīt nekontrolējamu rauga augšanu uz jūsu ādas.
Tinea versicolor ir viens no rauga infekcijas piemēriem, kas izraisa ādas krāsas maiņu. Atkarībā no jūsu rases vai etniskās piederības cilvēkiem ar tinea versicolor uz muguras, krūtīm un vēdera var parādīties niezoši brūni, rozā, sarkani, balti vai dzelteni plankumi.
Jums ir lielāka iespēja attīstīt tinea versicolor, ja jums ir taukaina āda, daudz svīst vai dzīvojat tropiskā klimatā. Šie paši riska faktori var izraisīt arī rauga infekciju uz jūsu sejas. Simptomi ir sarkani, dažreiz niezoši un sāpīgi izsitumi, kas atgādina pinnes. Jums var būt arī sausi, zvīņaini plankumi, no kuriem izplūst strutas. Niezoša bārda var liecināt arī par ādas rauga infekciju.
Ādas rauga infekciju ārstēšana
“Āda” ir sava veida plašs termins. Atkarībā no konkrētās inficētās ādas daļas, iespējams, būs jāizmanto recepšu pretsēnīšu krēms, losjons, šampūns vai ziepes.
“Tinea versicolor var atgriezties, it īpaši, ja dzīvojat kaut kur, kur ir karsts un mitrs,” saka Dr Goldman. Tā rezultātā jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt vienu vai divas reizes mēnesī lietot recepšu ārstniecisko tīrīšanas līdzekli, lai palēninātu un pārvaldītu rauga augšanu. Jums var būt nepieciešami arī iekšķīgi lietojami pretsēnīšu līdzekļi.
Ādas krokas
Mēs jau esam noskaidrojuši, ka ādas rauga infekcijas (ādas kandidoze) var rasties jebkurā vietā uz jūsu ādas. Tā teikts, tā ir īpaši bieži sastopams vietās, kur jūsu āda berzē kopā. Jums var rasties niezoši, iekaisuši izsitumi:
- Zem tavām krūtīm.
- Tavās padusēs.
- Starp vēdera krokām.
- Uz jūsu iekšējiem augšstilbiem.
Cilvēki, kuriem ir aptaukošanās vai vāja imūnsistēma, ir vairāk pakļauti iekaisīgam ādas stāvoklim, ko sauc par intertrigo, kas bieži izraisa rauga infekcijas uz viņu ādas.
“Ādas berzes radītā berze kopā ar sviedriem, kas iesprostoti ādas krokās, rada ideālu vidi sēnīšu savairošanai,” skaidro Dr. Goldmens.
Ādas kroku rauga infekciju ārstēšana
Lai ārstētu rauga infekcijas ādas krokās, varat lietot lokālus pretsēnīšu krēmus, ziedes vai pulverus.
Ja vēlaties samazināt šāda veida rauga infekcijas risku, mēģiniet uzklāt žāvējošus pūderus vai lokālus pretsviedru līdzekļus ādas krokām.
Jūsu galvas āda
Galvas ādas rauga infekcija izraisa niezošus, kraukšķīgus izsitumus un baltas pārslas — simptomus, kas atdarina blaugznas vai galvas ādas psoriāzi. Jums var būt arī ar šķidrumu pildītas pūtītes un matu izkrišana.
Jums ir lielāka iespēja iegūt rauga infekciju uz jūsu galvas, ja:
- Ir ādas slimības, piemēram, psoriāze vai intertrigo.
- Dzīvo karstā, mitrā klimatā.
- Stipri svīst.
- Izmantojiet skarbus matu produktus.
Galvas ādas rauga infekciju ārstēšana
Pretsēnīšu šampūni, putas un ziedes attīra galvas ādas rauga infekcijas. Jūs varat samazināt turpmāko infekciju risku, veicot:
- Izvairieties no gulētiešanas ar mitriem matiem.
- Uzturot galvas ādu tīru un sausu.
- Cepures vai matu segas nēsāšanas biežuma ierobežošana.
Tavi nagi un kāju pirksti
Nagu sēnīšu infekcijas, piemēram, onihomikoze, izraisa kāju (un retāk arī roku nagu) sabiezēšanu, plaisāšanu un kļūst dzeltenas vai brūnas. Jūsu nags var pat atrauties no nagu pamatnes, saplīst gabalos un nokrist.
Kāju sēnīte ir vēl viena sēnīšu infekcija, kas izraisa niezošus, dedzinošas izsitumus starp pirkstiem. Tas var izplatīties arī uz kāju nagiem un izraisīt nagu sēnīšu infekciju.
Jūs varat viegli savākt sēnītes, kas izraisa pēdu sēnīti, staigājot basām kājām piesārņotās mitrās vietās, piemēram, dušās, peldbaseinos un trenažieru zāles ģērbtuvēs. To var iegūt arī, daloties dvieļos, apavos vai apģērbā ar inficētu personu.
Nagu sēnīšu infekciju ārstēšana
Nagu sēnīšu infekcijas ir grūti ārstējamas, un tās bieži atkārtojas. Jums var būt nepieciešams lietot lokālu pretsēnīšu krēmu un katru dienu lietot perorālos pretsēnīšu medikamentus vairākus mēnešus. Lai samazinātu atkārtošanās risku:
- Apaviem un zeķēm uzklājiet pretsēnīšu aerosolus vai pulverus.
- Turiet kājas sausas.
- Valkājiet ūdensnecaurlaidīgus apavus koplietošanas dušās, baseinos un ģērbtuvēs.
Jūsu dzimumorgāni
Raugs dabiski dzīvo maksts iekšpusē, tāpēc maksts rauga infekcijas ir tik izplatītas. Bet raugs var nekontrolēti augt arī uz dzimumlocekļiem.
Dzimumlocekļa rauga infekcijas parasti skar cilvēkus, kuri nav apgraizīti. Sēnītes aug mitrā, siltā vietā zem priekšādas, izraisot sāpīgu pietūkumu (balanītu) dzimumlocekļa galvā. Cilvēki, kuriem ir aptaukošanās, diabēts vai seksuāli transmisīvās infekcijas (STI), ir visvairāk pakļauti riskam.
Abu veidu dzimumorgānu rauga infekcijas var izraisīt dedzināšanu, niezi, baltus izdalīšanos un sāpīgu urinēšanu.
Dzimumorgānu rauga infekciju ārstēšana
Bezrecepšu pretsēnīšu krēmi bieži ir efektīvi pret rauga sēnīšu infekcijām dzimumorgānos, taču, ja infekcija turpinās, jums jāredz veselības aprūpes sniedzējs. Jums var būt nepieciešams spēcīgāks recepšu pretsēnīšu krēms vai iekšķīgi lietojamas zāles. Ir arī iespējams, ka jums ir seksuāli transmisīva infekcija, kurai nepieciešama cita ārstēšana.
Jūs varat ne tikai nodot rauga infekciju partnerim, bet arī izplatīt infekciju uz citām ķermeņa daļām. Šī iemesla dēļ vislabāk ir pagaidīt, līdz infekcija izzūd, pirms sākat seksuālu seksu, orālo seksu, lietojat seksa rotaļlietas vai masturbējieties.
Tavs bomzis
Autiņbiksīšu vai absorbējošas apakšveļas valkāšana var izraisīt rauga autiņbiksīšu izsitumus. Tie parasti izpaužas kā pacelti, sarkani izsitumi ar šķidrumu pildītiem pūtītēm ap dzimumorgāniem, augšstilbiem un sēžamvietas vaigiem.
Anālās rauga infekcijas rodas, kad raugs, kas dzīvo jūsu zarnās, nonāk jūsu anālajā atverē. Dzimumorgānu rauga infekcija var izplatīties arī uz tūpļa un otrādi.
Intensīvi niezošs dibens bieži ir pirmā tūpļa rauga infekcijas pazīme. Jums var būt arī tūpļa dedzināšana, asiņošana, izdalījumi vai sāpes.
Rauga autiņbiksīšu izsitumu un anālo rauga infekciju ārstēšana
Ne visi autiņbiksīšu izsitumi ir vienādi, un ārstēšanas metodes atšķiras. Sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu izsitumu veidu. Ja tas ir rauga infekcija, pretsēnīšu krēmam vajadzētu to notīrīt.
Pretsēnīšu krēmi, ziedes vai svecītes ir anālās rauga infekciju ārstēšanas metodes.
Kad vērsties pie veselības aprūpes sniedzēja rauga infekcijas gadījumā
Lai gan bezrecepšu pretsēnīšu zāles var efektīvi ārstēt noteikta veida rauga infekcijas, Dr Goldman iesaka apmeklēt veselības aprūpes sniedzēju, lai pārliecinātos, ka sēnītes ir patiesais jūsu simptomu cēlonis.
“Ar pareizu ārstēšanu rauga infekcijas izzūd dažu dienu vai nedēļu laikā,” viņš saka. “Neārstētas rauga infekcijas var ilgt mēnešus. Retos gadījumos rauga infekcija var iekļūt jūsu asinsritē un izraisīt dzīvībai bīstamu infekciju, piemēram, sepsi.
Jums vajadzētu arī redzēt savu pakalpojumu sniedzēju, ja rauga infekcijas pēc ārstēšanas atkārtojas. “Asins analīzes var parādīt, kāpēc jūs esat vairāk uzņēmīgi pret rauga sēnīšu infekcijām,” atzīmē Dr Goldman.
Vai rauga infekcijas var izplatīties uz citām ķermeņa daļām?
Lai gan lielākā daļa rauga infekciju mēdz palikt lokalizētas vienā ķermeņa zonā, tā ir iespējama sēnīšu infekcijas izplatīšanās. Ir svarīgi saglabāt skarto zonu tīru un izvairīties no skrāpējumiem. Regulāra roku mazgāšana var arī palīdzēt novērst rauga infekcijas tālāku izplatīšanos. Ja domājat, ka infekcija ir izplatījusies, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Kā skaidro Dr Goldman, tā ir neārstēta rauga infekcija var attīstīties par tā saukto invazīvo kandidozi. Šajos (retos) gadījumos infekcija izplatās jūsu asinsritē un no turienes uz citām ķermeņa daļām. Tā ir dzīvībai bīstama komplikācija, ko parasti novēro veselības aprūpes iestādēs — cilvēkiem, kuri ilgu laiku ir hospitalizēti un smagi slimi, kuriem nesen veikta operācija, kuriem vēnā ir ievietota medicīniskā ierīce, piemēram, PICC līnija, vai kuriem ir smagi imūnsistēmas traucējumi. Ārpus veselības aprūpes iestādes cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un cilvēkiem, kuri lieto injicējamās narkotikas, ir visaugstākais infekcijas risks.
Invazīvās kandidozes simptomi atšķiras atkarībā no infekcijas izplatīšanās vietas, un tos var maskēt citas nopietnas slimības. Tas tiek diagnosticēts, veicot asins analīzi.
Rauga infekciju ārstēšana
Ir svarīgi ievērot sava pakalpojumu sniedzēja ārstēšanas norādījumus. Tas ir īpaši svarīgi, lai jūs lietotu visu zāļu kursu, ko izrakstījis jūsu pakalpojumu sniedzējs. Zāļu lietošanas pārtraukšana pirms rauga infekcijas izzušanas vai ārstēšanas izlaišana var izraisīt pretsēnīšu rezistenci. Tieši tad sēnītes kļūst imūnas pret zāļu iedarbību, kas ļauj infekcijai augt un izplatīties.
Apakšējā līnija
Darbs ar sēnītēm nevienam nav prieks. Ar pareizu higiēnu un ārstēšanu jūs varat uzturēt veselīgā līmenī raugu, kas dabiski dzīvo jūsu ķermenī un tā iekšpusē.
Secinājumos, rauga infekcijas uz ķermeņa var rasties dažādu iemeslu dēļ. Šādas infekcijas izplatīšanās var veicināt personīgās higiēnas trūkums, mitra un siltas vides, piemēram, sabiedriskās peldvietas un dušas, kā arī antibiotiku lietošana, kas izjauc mikrofloras līdzsvaru. Lai mazinātu rauga infekcijas risku, ir svarīgi ievērot higiēnu, valkāt elpojošu apģērbu un uzturēt veselīgu imūnsistēmu. Ja infekcija tomēr parādās, nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību ārstēšanai.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis