Kā veikt CPR

Dzīvība ir trausla un neatliekamās palīdzības prasmes, tādas kā CPR (elkonis – plaušu reanimācija), var izrādīties izšķirošas kritiskā situācijā. Apzinoties šo metodi, Jūs varat kļūt par varoni, kas glābj dzīvību, kamēr mediķi ir ceļā. Šis ieraksts soli pa solim izskaidros, kā pareizi veikt CPR, lai paaugstinātu izdzīvošanas iespējas sirds apstāšanās gadījumā. Gatavojies mācīties dzīvībai nozīmīgu prasmi, kas var burtiski nozīmēt sirdspukstu turpinājumu.

CPR jeb kardiopulmonālā atdzīvināšana var palīdzēt kādam izdzīvot sirdsdarbības apstāšanos. Pat ja nezināt CPR, varat kādam palīdzēt, izmantojot “tikai roku” CPR. Lai personai nodrošinātu vislabākās izredzes izdzīvot, jums nekavējoties jārīkojas. Sāciet CPR, kamēr kāds cits zvana 911 un meklē AED (automātisko ārējo defibrilatoru).

Pārskats

CPR nodrošina asiņu kustību pēc sirdsdarbības apstāšanās.

Kas ir CPR?

Kardiopulmonālā atdzīvināšana (CPR) ir veids, kā glābt kāda cilvēka dzīvību, kam ir sirds apstāšanās (kad kāda cilvēka sirds vairs nespēj sūknēt asinis), mēģinot restartēt viņu sirdi. Tā ir diezgan vienkārša tehnika, kuru var apgūt ikviens. CPR galvenā daļa ir krūškurvja kompresijas, kas nodrošina asins plūsmu uz dzīvībai svarīgiem orgāniem, līdz atgriežas regulāra sirdsdarbība. Skābekļa elpas ienes vairāk skābekļa cilvēkam ar sirdsdarbības apstāšanos.

Kad tiek izmantota CPR?

Personai jebkurā vecumā nepieciešama CPR, ja:

• Sakļaut.
• Neatbildi.
• Neelpo.
• Nav pulsa.

Vairāk nekā puse no visiem cilvēkiem, kuriem ir sirds apstāšanās ārpus slimnīcas, nesaņem palīdzību uzreiz. Ja saņemat CPR uzreiz pēc sirds apstāšanās, jūsu izdzīvošanas iespēja var dubultoties vai pat trīskāršoties.

Procedūras detaļas

Kas notiek pirms CPR?

Pirms CPR sākšanas veiciet šīs darbības:

1. Kad esat nodrošinājis drošu vietu, skaļi pajautājiet personai, vai ar viņu viss ir kārtībā.
2. Ja redzat, ka kāds sabrūk, zvaniet 911. 911 dispečers var palīdzēt jums veikt darbības, līdz ierodas neatliekamās palīdzības mediķi.
3. Palūdziet kādam tuvumā esošu automātisko ārējo defibrilatoru (AED).
4. Noliec personas galvu atpakaļ, kamēr viņš guļ uz muguras.
5. Klausieties 10 sekundes, lai redzētu, vai dzirdat cilvēka elpošanu.
6. Pārbaudiet, vai persona elpo, vai viņa krūtis iet uz augšu un uz leju.
7. Pārbaudiet pulsu, taustot viņu kakla sānus.
8. Veiciet CPR, ja nejūtat pulsu.

Kā veikt CPR

1. Ja persona neelpo, novietojiet vienu roku virs otras un novietojiet tās cilvēka krūškurvja vidū (tieši zem sprauslām).
2. Liekot aiz muguras sava ķermeņa svara spēku, spēcīgi spiediet rokas uz leju cilvēka krūškurvja vidū. Izmantojiet rokas papēdi vai daļu tieši pirms plaukstas locītavas. Turiet rokas taisni.
3. Turpiniet spiest uz cilvēka krūtīm (ko sauc par kompresiju veikšanu) 100 līdz 120 reizes minūtē, katru reizi nospiežot uz leju 2 collas. Pārliecinieties, ka starp saspiešanas reizēm ļaujat viņu krūtīm pacelties līdz galam.
4. Cilvēki, kuriem ir CPR apmācība, var apturēt kompresijas, lai sniegtu personai divas glābšanas elpas no mutes mutē uz katrām 30 kompresijām (apmēram 20 sekundes).
5. Turpiniet veikt krūškurvja kompresijas un veiciet glābšanas elpu ciklā, līdz cilvēks atdzīvojas vai tiek saņemta papildu palīdzība.

Veiciet glābšanas elpu šādi:

1. Saspiediet cilvēka degunu, nedaudz atliecot galvu atpakaļ un zodu uz augšu.
2. Aizveriet savu muti virs viņu mutes un iepūtiet tajā elpu, lai viņu krūtis paceltos uz augšu. Ja cilvēka krūtis neceļas uz augšu, pārbaudiet, vai viņa mutē nav kaut kas.
3. Kopā veiciet divas elpas un atgriezieties pie kompresiju veikšanas.

Kamēr jūs veicat CPR, kādam vajadzētu ņemt līdzi AED, lai palīdzētu personas atdzīvināšanā.

Jūs varat veikt CPR pat tad, ja jums nav apmācības, kā veikt CPR. Ja pusaudzim vai pieaugušajam ir sirds apstāšanās, zvaniet 911 un veiciet krūškurvja saspiešanu, līdz ierodas neatliekamā palīdzība. To sauc par “tikai roku CPR”. Izplatot skābekli cilvēka ķermenī, tas var palīdzēt kādam, kam ir sirds apstāšanās, līdz ierodas kāds ar CPR apmācību.

CPR saspiešanas ātrumu var būt vieglāk atcerēties, ja sekojat šo dziesmu ritmam:

• Bee Gees “Stayin’ Alive”.
• Džonija Keša “Walk the Line”.
• Bejonsē un Jay-Z “Crazy in Love”.
• Šakiras “Gurni nemelo”.

Ja veicat CPR zīdainim kā viens glābējs, uzlieciet vienu roku uz pieres, lai galva būtu nedaudz atpakaļ, lai nodrošinātu pareizu glābšanas elpu. Izmantojiet divus otras rokas pirkstus, lai veiktu kompresijas, kas sniedzas par trešdaļu vai pusi no krūtīm. Kompresiju un elpu skaits ir tāds pats kā pieaugušajiem.

Ja esat divu cilvēku glābšanas komanda, bet viena persona veic glābšanas elpu, otrai personai jāizmanto divu roku metode. Novietojiet abus īkšķus krūškurvja centrā (zem sprauslas), atlikušos pirkstus aptinot ap zīdaiņa sāniem. Veiciet kompresijas ar diviem īkšķiem. Izmantojiet tādu pašu kompresiju un elpu skaitu kā pieaugušajiem.

Kas notiek pēc CPR?

Kad pirmās palīdzības sniedzēji pārņems rūpes par personu, kas saņem CPR, viņi pēc iespējas ātrāk nogādās viņu slimnīcā. Ja cilvēks izdzīvo, veselības aprūpes sniedzēji pārbaudīs, vai nav orgānu bojājumu skābekļa trūkuma dēļ. Viņi arī noteiks sirds apstāšanās cēloni un nodrošinās nepieciešamo ārstēšanu. Daudzi cilvēki, kas izdzīvo sirds apstāšanās laikā, paliek komā, bet apmēram puse pamostas.

Riski / ieguvumi

Kādas ir šīs procedūras priekšrocības?

Noturot asiņu kustību cilvēka ķermenī, CPR novērš orgānu bojājumus cilvēkiem, kuriem ir sirds apstāšanās.

Kādi ir CPR riski vai komplikācijas?

CPR ir saistīta ar risku, jo krūškurvja saspiešanai ir jābūt stiprai, lai nodrošinātu asins cirkulāciju. CPR laikā ir iespējams salauzt ribas un savainot orgānus krūtīs.

Atkopšana un Outlook

Kāds ir atveseļošanās laiks?

Var paiet vairāki mēneši, līdz vieglas atmiņas, mācīšanās un koncentrēšanās problēmas uzlabojas cilvēkiem, kuri izdzīvo sirds apstāšanās un pamostas no komas stāvokļa.

Kad zvanīt ārstam

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Ja redzat, ka kādam ir sirds apstāšanās, nekavējoties zvaniet 911.

Pēc sirdsdarbības apstāšanās pārdzīvošanas jums būs nepieciešamas papildu tikšanās ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tikšanās laiks mainīsies atkarībā no jūsu stāvokļa. Noteikti sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja atveseļošanās laikā nejūtaties labāk vai jums ir jauni simptomi.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Vai CPR salauzīs ribas?

Jā, iespējams, ka CPR var salauzt cilvēka ribu. Tas ir iespējams, jo jums ir smagi jāspiež uz leju, lai izsūknētu asinis no sirds visā cilvēka ķermenī.

Kas ir CPR bez mutes mutē?

Iepriekš aprakstītā “tikai roku” CPR neietver atdzīvināšanu no mutes mutē. Tas joprojām ir vērtīgs CPR veids, kas var palīdzēt cilvēka asinsritē, līdz ierodas profesionāla neatliekamā palīdzība.

AED pret CPR

Daudzās sabiedriskās vietās ir automatizēts ārējais defibrilators (AED), ko cilvēki var izmantot ārkārtas situācijās. Ikviens var izmantot AED, kas nodrošina dzīvības glābšanas triecienu personai, kurai ir apstāšanās sirds. Lietojot to pareizi, šoks atjauno normālu sirds ritmu. Lielākajai daļai AED ir viegli lietojamas instrukcijas, taču 911 dispečers var arī palīdzēt jums izmantot AED. Jums vajadzētu lietot AED kopā ar CPR, nevis CPR vietā.

Jums vajadzētu sākt CPR un lūgt kādam piezvanīt 911 un meklēt AED.

Lielākā daļa sirdsdarbības apstāšanās, kas notiek ārpus slimnīcas, notiek mājās, tāpēc jūs varētu palīdzēt radiniekam vai draugam, ja zināt CPR. Pat “tikai roku” CPR var palīdzēt cilvēkam palikt dzīvam, līdz ierodas pirmās palīdzības sniedzēji. CPR palielina cilvēka iespēju izdzīvot sirds apstāšanās gadījumā, taču ir svarīgi rīkoties ātri.

Secinājumā, CPR (elkonis-mutes atdzīvināšana) ir svarīga prasme, kas var glābt cilvēka dzīvību sirds apstāšanās gadījumā. Pareizi veicot CPR, var saglabāt asinsriti uz svarīgiem orgāniem, līdz tiek sniegta profesionāla medicīniska palīdzība. Svarīgi ir mācīties CPR tehniskas procedūras no sertificētiem instruktoriem un regulāri atkārtot iemaņas, lai nestu atmiņā visus nepieciešamos soļus krīzes situācijā.