Somatiskā nervu sistēma: kas tā ir un funkcijas

Somatiskā nervu sistēma ir izsmalcināts cilvēka ķermeņa orķestris, kas atbild par brīvprātīgo kustību un sajūtu koordināciju. Tā ir mūsu saziņas tilts starp ārējo pasauli un mūsu iekšējo ķermeni, ļaujot mums just aukstumu, siltumu un sāpes, kā arī izpildīt precīzas kustības. Izpratne par tās funkcijām ir būtiska veselības un labklājības nodrošināšanai. Apskatīsim, kā šī brīnišķīgā sistēma strādā un kādas ir tās galvenās funkcijas.

Jūsu somatiskā nervu sistēma ir jūsu perifērās nervu sistēmas apakšnodaļa, kas ir visa jūsu nervu sistēma, izņemot smadzenes un muguras smadzenes. Jūsu somatiskā nervu sistēma ļauj jums kustināt un kontrolēt muskuļus visā ķermenī. Tas arī ievada jūsu smadzenēs informāciju no četrām jūsu maņām — smaržas, skaņas, garšas un pieskāriena.

Pārskats

Kā jūsu somatiskā nervu sistēma pārraida signālus.

Kas ir somatiskā nervu sistēma?

Jūsu somatiskā nervu sistēma ir jūsu perifērās nervu sistēmas apakšnodalījums, kas stiepjas gandrīz visās jūsu ķermeņa daļās. Šīs sistēmas nervi nogādā informāciju no jūsu maņām uz jūsu smadzenēm. Viņi arī nes komandas no jūsu smadzenēm uz muskuļiem, lai jūs varētu pārvietoties.

Kāda ir atšķirība starp somatisko un autonomo nervu sistēmu?

Jūsu somatiskā nervu sistēma ietver lietas, ko varat apzināti sajust un darīt. Jūsu autonomā nervu sistēma darbojas, jums par to nedomājot, palaižot aizkulišu procesus, kas uztur jūs dzīvu. Abas ir perifērās nervu sistēmas apakšnodaļas, jūsu vispārējās nervu sistēmas apakšsistēma.

Funkcija

Ko dara somatiskā nervu sistēma?

Jūsu somatiskajai nervu sistēmai ir divi galvenie uzdevumi:

• Sensorā ievade. Visas jūsu sajūtas, izņemot vienu, pārvietojas pa jūsu somatisko nervu sistēmu, lai sasniegtu jūsu smadzenes (redze ir izņēmums, jo jūsu tīklene un redzes nervs savienojas tieši ar jūsu smadzenēm). Pārējās maņas uz jūsu galvas — skaņa, smarža, garša un tauste — visas izmanto jūsu somatisko nervu sistēmu, lai sasniegtu jūsu smadzenes. Jūsu pieskāriena sajūta zem kakla izmanto jūsu somatisko nervu sistēmu, lai sasniegtu muguras smadzenes, kas pēc tam pārraida signālus jūsu smadzenēm.
• Kustību kontrole. Jūsu ķermeņa muskuļi paļaujas uz signāliem, kas dod viņiem norādījumus, lai palīdzētu jums pārvietoties. Signāliem no jūsu smadzenēm ir jāiet caur jūsu somatisko nervu sistēmu, lai sasniegtu šos muskuļus un liktu tiem kustēties.

Kā somatiskā nervu sistēma palīdz citiem orgāniem?

Lielākajai daļai jūsu iekšējo orgānu jūsu somatiskā nervu sistēma palīdz norādīt tikai orgānu sāpes, izmantojot “norādītās sāpes”. Tas ir tad, kad jūtat sāpes noteiktā vietā, bet patiesībā sāpes rodas no tuvumā esošas problēmas. Viens no pazīstamākajiem piemēriem ir sāpes sirdslēkmes rezultātā, ko jūtat kreisajā rokā, mugurā, žoklī vai vēderā.

Viena no ekspertu teorijām par to, kāpēc tā notiek, ir saistīta ar jūsu nervu sistēmas izkārtojumu.

Vēl viens piemērs tam, kā jūsu somatiskā nervu sistēma var ietekmēt iekšējos orgānus, ir jūsu elpošanas kontrole. Vairumā gadījumu jūs elpojat automātiski un nedomājot par to. Bet jūs varat arī elpot manuāli, apzināti kontrolējot, kad ieelpojat un izelpojat.

Anatomija

Kur tas atrodas?

Jūsu somatiskā nervu sistēma izplatās uz āru no smadzenēm un muguras smadzenēm. Jūsu galvā un kaklā tas to dara caur galvaskausa nerviem. Tie ir 12 nervu pāri (kuros tiek izmantoti romiešu cipari, lai tos atšķirtu), no kuriem 11 ir savienojumi, kas ir daļa no jūsu somatiskās nervu sistēmas. Galvaskausa nervs (CN) II, kas savienojas ar jūsu acīm, tehniski ir daļa no jūsu smadzenēm, nevis jūsu somatiskās nervu sistēmas.

Tālāk jūsu somatiskajai nervu sistēmai ir savienojumi ar visiem 31 muguras nerviem. Mugurkaula nervi atzarojas tālāk un kļūst par nerviem, kas izplatās pa ķermeni. Daži šīs sistēmas nervi ir sensori. Viņi sniedz informāciju vienā virzienā: līdz jūsu smadzenēm. Citi ir motori, un tie arī pārraida informāciju vienā virzienā: no jūsu smadzenēm uz muskuļiem.

Gan jūsu mugurkaula, gan galvaskausa nervi turpina sazaroties uz āru kā mazāki nervi visā ķermenī. Tie parasti beidzas ar nervu galiem tādās vietās kā pirkstu un kāju pirkstu galos vai tieši zem ādas virsmas.

Kā tas izskatās?

Jūsu nervu sistēma izskatās pēc otrādi apgāzta koka, kur smadzenes ir koka sakne un muguras smadzenes kā koka stumbrs. Jūsu perifērā nervu sistēma — īpaši jūsu somatiskā nervu sistēma — izplatās pa visu pārējo ķermeni. Tā kā jūsu somatiskie nervi atrodas zem ādas virsmas vai jūsu rokās un kājās, tie ir kā koka ekstremitāšu, zaru un zaru tālākie punkti.

No kā tas ir veidots?

Jūsu perifērā nervu sistēma sastāv no dažāda veida nervu šūnām un struktūrām. Šūnu veidi ir šādi, un vairāk par tiem ir norādīts tālāk:

• Neironi: Tās ir nervu šūnas. Viņi pārvalda un pārvērš signālus ķīmiskā vai elektriskā formā.
• Gliālas šūnas: tās ir jūsu nervu sistēmas atbalsta šūnas. Lai gan tie nepārraida un nepārsūta nervu sistēmas signālus, tie palīdz neironiem, kas tos dara.
• Kodoli: tās ir nervu šūnu kopas ar vienādu darbu vai savienojumiem.
• Ganglijas: Izrunā “gang-lee-uh”, tās ir lielākas cieši saistītu nervu šūnu grupas (viena no tām ir ganglijs, ko izrunā “gang-lee-on”). Piemēri tam ir jūsu kohleārie un vestibulārie gangliji, kas ir daļa no jūsu dzirdes un līdzsvara maņām.

Neironi

Neironi ir ļoti specializētas šūnas, kas notiek tikai jūsu nervu sistēmā. Tur viņi sūta un pārraida signālus visā jūsu ķermenī. Šie signāli, kas nāk elektriskās un ķīmiskās formās, ir veids, kā jūsu ķermeņa sistēmas sazinās savā starpā. Katrs neirons sastāv no šādiem elementiem:

• Šūnas ķermenis: Šī ir galvenā šūnas daļa. Tas vada un pārraida signālus visās dažādās struktūrās, kas stiepjas uz āru no tā.
• Aksons: Katram neironam ir viens aksons, garš, rokai līdzīgs pagarinājums, kas sniedzas uz āru no šūnas ķermeņa. Aksona galā ir vairāki pirkstiem līdzīgi paplašinājumi, kuros elektriskie signāli pārvēršas ķīmiskos signālos. Pirkstiem līdzīgie pagarinājumi, sinapses, nodod šos ķīmiskos signālus tuvējām nervu šūnām.
• Dendriti: tie ir mazi zariem līdzīgi paplašinājumi (to nosaukums cēlies no latīņu vārda, kas nozīmē “kokam līdzīgs”), kas izceļas no šūnas korpusa. Dendrīti saņem ķīmiskos signālus, kas tiek izsūtīti no sinapsēm uz citiem blakus esošajiem neironiem.
• Mielīns: Šis plāns, taukains slānis ieskauj daudzu neironu aksonu. Tas ir aizsargājošs un palīdz paātrināt noteiktus signālus, kad tie pārvietojas pa neironu.

Neironi veido tīmeklim līdzīgus tīklus, kas ir neticami sarežģīti, un viens neirons dažreiz savienojas ar tūkstošiem citu. Neironi ir arī dažāda garuma, un daži ir garāki vai īsāki atkarībā no atrašanās vietas un darbības.

Gliālas šūnas

Glia (izrunā “glee-uhl”) šūnām ir daudz dažādu mērķu, palīdzot attīstīt un uzturēt neironus, kad esat jauns, un pārvaldīt neironu darbību visas dzīves laikā. Tie arī aizsargā jūsu nervu sistēmu no infekcijām, kontrolē ķīmisko līdzsvaru jūsu nervu sistēmā un veido mielīna pārklājumu uz neironu aksoniem. Jūsu nervu sistēmā ir 10 reizes vairāk glia šūnu nekā neironiem.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi ir biežākie stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē šo ķermeņa sistēmu vai orgānu?

Jūsu somatiskā nervu sistēma ir jūsu perifērās nervu sistēmas nodaļa. Jūsu perifērā nervu sistēma ir visi jūsu ķermeņa nervu audi, kas neietilpst jūsu smadzenēs vai muguras smadzenēs.

Tā kā jūsu somatiskā nervu sistēma ir daļa no jūsu perifērās nervu sistēmas, tā ir pakļauta apstākļiem, kas izraisa perifēro neiropātiju. Šis termins nozīmē slimību vai perifērās nervu sistēmas bojājumus, un daži no visbiežāk sastopamajiem stāvokļiem un traucējumiem, kas to izraisa, ietver:

• 2. tipa cukura diabēts. Nekontrolēts 2. tipa cukura diabēts lēnām bojā jūsu somatisko nervu sistēmu, īpaši jūsu kājās un pēdās. Tāpēc cilvēkiem ar cukura diabētu ir risks zaudēt sajūtu apakšējās ekstremitātēs. Šis diabēta veids ir visizplatītākais perifērās neiropātijas cēlonis.
• Autoimūnas un iekaisuma stāvokļi. Viena šāda stāvokļa piemērs ir Guillain-Barré sindroms.
• Hansena slimība (labāk pazīstama kā lepra). Šī slimība, kas attīstītajās valstīs ir reti sastopama, ir visvairāk redzama uz jūsu ādas. Tomēr tā ietekme var ieplūst dziļāk un sabojāt jūsu somatiskos nervus.
• Iedzimti un ģenētiski apstākļi. Šīs ir problēmas, kas jums rodas, piedzimstot. Ģenētiskie apstākļi ir tie, kurus jūs mantojat no viena vai abiem vecākiem.
• Infekcijas. To izraisītie nervu bojājumi var rasties vīrusu, piemēram, HIV, vai baktēriju, piemēram, Borrelia burgdorferi, kas izraisa Laima slimību. Vēl viens izplatīts piemērs ir jostas roze, kas var izraisīt ilgstošas ​​nervu sāpes.
• Medikamenti un medicīniskās procedūras. Dažu veidu antibiotikas un ķīmijterapijas zāles vēža ārstēšanai var sabojāt jūsu somatiskās nervu sistēmas apgabalus. Šāda veida nervu bojājumi var rasties arī kā operācijas blakusparādība.
• Indes un toksīni. Toksiski smagie metāli, piemēram, dzīvsudrabs vai svins, var bojāt somatiskos nervu audus, izraisot sajūtu un muskuļu kontroles problēmas. Šāda veida bojājumus var izraisīt arī daudzas rūpnieciskās ķīmiskās vielas.
• Trauma. Traumas, kas izraisa nervu bojājumus, var izraisīt ilgstošus vai pat neatgriezeniskus somatiskās nervu sistēmas audu bojājumus. Pietūkums no traumām var arī radīt pārāk lielu spiedienu uz perifērajiem nerviem. Karpālā kanāla sindroms un išiass ir nervu saspiešanas traucējumu piemēri.
• Audzēji. Ļaundabīgi audzēji, labāk pazīstami kā vēzis, un labdabīgi (nekaitīgi) audzēji var traucēt jūsu somatisko nervu sistēmu, traucējot jūsu maņām vai to, kā jūs kontrolējat savus muskuļus.

Biežas ķermeņa orgānu stāvokļa pazīmes vai simptomi?

Somatiskās nervu sistēmas problēmu simptomi ir atkarīgi no ietekmēto nervu veidiem.

Motoro nervu bojājumi ietekmē jūsu muskuļus, izraisot:

• Krampji, spazmas, trīce vai raustīšanās.
• Izšķērdība (muskuļu saraušanās).
• Kontroles zaudēšana.

Jušanas nervu bojājumi izraisa šādus simptomus:

• Pieskāriena sajūtu zudums. Šis efekts var samazināt jūsu spēju justies, radot sajūtu, ka valkājat cimdus. Tas var arī traucēt temperatūras vai vibrācijas pārraidi ar nervu, tāpēc jūs nevarat noteikt, vai turat kaut ko karstu. Ja šis stāvoklis ietekmē jūsu rokas vai kājas, jums var būt grūti staigāt, saglabāt līdzsvaru vai paņemt nelielus priekšmetus, piemēram, monētas vai atslēgas.
• Tirpšana vai nejutīgums (parestēzija). Vēl viens veids, kā to aprakstīt, ir sajūta, ka jūsu ķermeņa daļa, piemēram, roka vai kāja, aizmieg.
• Neiropātiskas sāpes. Tas bieži jūtas kā dedzinošas vai asas sāpes skartajā zonā. Šīs sāpes rodas signālu dēļ, kas rodas no bojātiem vai nepareizi funkcionējošiem nerviem, nevis tāpēc, ka tajā laikā notiek kaut kas sāpīgs. Šīs sāpes bieži ir pietiekami spēcīgas, lai traucētu mierīgu miegu vai ierasto rutīnu.

Parastie testi, lai pārbaudītu ķermeņa orgānu veselību?

Daudzi testi var palīdzēt diagnosticēt problēmas, kas ietekmē jūsu somatisko nervu sistēmu. Visizplatītākais sākumpunkts ir neiroloģiska izmeklēšana, kurā jūsu veselības aprūpes sniedzējs liek jums noteiktos veidos izmantot dažādas ķermeņa daļas, īpaši rokas, rokas, kājas un pēdas. Tas var palīdzēt viņiem sašaurināt problēmas avotu līdz noteiktiem nerviem, mugurkaula zonām vai smadzeņu daļām.

Citi izplatīti testi ietver:

• Asins analīzes (tie var atklāt daudzas problēmas, sākot no imūnsistēmas problēmām līdz toksīniem un indēm, īpaši metāliem, piemēram, dzīvsudrabu vai svinu).
• Elektroencefalogramma (EEG).
• Elektromiogramma (nervu vadīšanas tests).
• Ģenētiskā pārbaude (īpaši, ja iespējams, ka esat mantojis iedzimtu stāvokli no vecākiem).
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI).

Izplatītas somatiskās nervu sistēmas problēmu ārstēšanas metodes?

Jūsu somatiskās nervu sistēmas problēmu ārstēšana ir ļoti atkarīga no pamatcēloņa, saistītajiem stāvokļiem vai simptomiem, kas jums ir. Daudzos gadījumos perifērās nervu sistēmas problēmu pamatcēloņa ārstēšana var mazināt ietekmi uz šo sistēmu.

Iespējamās ārstēšanas metodes var ietvert:

• Medikamenti. Daudzas zāles var ārstēt somatiskās nervu sistēmas problēmas. Tie var ārstēt tādus simptomus kā sāpes, muskuļu trīce vai raustīšanās un daudz ko citu.
• Ķirurģija. Tas var atspiest nervu, ko iesprostojuši apkārtējie audi vai pietūkums, piemēram, ar karpālā kanāla sindromu.
• Transkutāna elektriskā nervu stimulācija. Tas ietver vieglas elektriskās strāvas izmantošanu, lai traucētu to, kā nepareizi funkcionējoši nervi sūta vai pārraida sāpju signālus.
• Nervu ablācija. Šis paņēmiens ietver apzināti bojāta nerva bojājumu, lai tas nevarētu nosūtīt vai pārraidīt signālus. Šī ārstēšana ir noderīga noteikta veida hroniskām sāpēm.
• Fizioterapija. Tas var palīdzēt atgūties no traumām vai medicīniskām procedūrām vai uzlabot sāpju simptomus. Tas var arī palīdzēt jums uzzināt, kā sadzīvot vai pielāgoties jaunam vai pasliktinošam stāvoklim, kas ietekmē jūsu spēju pārvietoties vai sajust objektus apkārtējā pasaulē.
• Akupunktūra. Šis paņēmiens, kas ietver sīku adatu ievietošanu dažādos ķermeņa punktos, parasti ir vislabāk pazīstams ar savu lomu tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Tomēr tā izmantošana mūsdienu medicīnā pieaug. Daudzi ārsti (īpaši anesteziologi vai sāpju mazināšanas speciālisti) izmanto akupunktūru, lai ārstētu cilvēkus, kuri nevar vai nevēlas lietot pretsāpju līdzekļus vai citas zāles.
• Ierīces un valkājamas iekārtas. Tajos ietilpst medicīniskās ierīces, piemēram, breketes, spieķi un staigulīši, izrakstīti apavi un daudz kas cits. Tie palīdz jums pielāgoties izmaiņām jūsu ķermenī, lai jūs joprojām varētu orientēties apkārtējā pasaulē.

Rūpes

Kā es varu novērst somatiskās nervu sistēmas traucējumus un problēmas?

Daudzi apstākļi, kas ietekmē jūsu somatisko nervu sistēmu, ir novēršami vai novēršami. Lai gan dažus apstākļus nav iespējams novērst, bieži vien ir iespējams aizkavēt to ietekmi vai ierobežot to smagumu. Veidi, kā novērst, novērst vai aizkavēt problēmas, ir šādi:

• Ēdiet sabalansētu uzturu. Vitamīnu, īpaši B12, trūkums var sabojāt nervu sistēmu. Citiem vitamīniem, īpaši B6, ir toksiska iedarbība, ja to lietojat pārāk daudz.
• Esiet fiziski aktīvs un saglabājiet veselīgu svaru. Tas palīdz jums iegūt ķermeni, kas ir pietiekami spēcīgs un kustīgs, lai izvairītos no daudzām traumām, kas varētu izraisīt nervu bojājumus. Tas var arī novērst vai aizkavēt 2. tipa cukura diabēta rašanos, īpaši, ja jūs arī pārvaldāt savu diētu. Tas novērš vai aizkavē 2. tipa diabēta izraisīto nervu bojājumu sekas.
• Valkājiet drošības aprīkojumu. Traumas ir bieži sastopams nervu bojājumu cēlonis, tāpēc drošības aprīkojums ir būtisks. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat šo aprīkojumu darba vai atpūtas aktivitāšu laikā, aizsargaprīkojums var palīdzēt izvairīties no nervu traumām vai ierobežot to smagumu.
• Pārvaldiet veselības stāvokli. Hroniskas veselības problēmas, piemēram, 2. tipa diabēts vai citas, kas ietekmē jūsu nervu sistēmu, bieži vien ir ārstējamas. Šo apstākļu pārvaldība parasti ietver regulāru veselības aprūpes sniedzēja apmeklējumu, medikamentu lietošanu un daudz ko citu. Stāvokļu pārvaldība var novērst vai aizkavēt, kad un kā hroniskas slimības pasliktinās.

Jūsu somatiskā nervu sistēma ir jūsu ķermeņa sistēma, kuru izmantojat, bet par kuru bieži nedomājat. Šī jūsu nervu sistēmas daļa ir veids, kā jūs saņemat informāciju par apkārtējo pasauli, sākot no temperatūras ārā līdz iecienītākās maltītes smaržai. Rūpes par savu somatisko nervu sistēmu var būtiski mainīt jūsu vispārējo dzīves kvalitāti, tāpēc ir svarīgi novērst apstākļus, kas to ietekmē, vai pārvaldīt tos pēc iespējas labāk.

Somatiskā nervu sistēma ir sarežģīts organismu regulējošās funkcijas, kas atbild par brīvprātīgo muskuļu kustību kontroli un sajūtu nodošanu no ādas, acīm, ausīm un citas sensorās sistēmas. Tā nodrošina cilvēka spēju mijiedarboties ar apkārtējo vidi, ļaujot reaģēt uz stimulus un veicinot precīzu motora koordināciju. Bez šīs sistēmas, mūsu ikdienas darbības un savienojums ar pasauli būtu ievērojami ierobežots.