Priekškambaru fibrilācija (Afib): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Priekškambaru fibrilācija, vai Afib, ir viena no biežāk sastopamajām sirds ritma traucējumu formām, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Tas rada potenciālu dzīvību apdraudošas komplikācijas, tostarp insultu un sirds mazspēju. Iepazīstieties ar šī stāvokļa cēloņiem, izplatītajiem simptomiem un mūsdienu medicīnas piedāvātajām ārstēšanas metodēm. Uzziniet, kā mazināt risku un uzlabot dzīves kvalitāti, cīnoties ar Afib.

Priekškambaru fibrilācija (Afib) ir neregulārs sirds ritms, kas sākas jūsu sirds augšējos kambaros (priekškambaros). Simptomi ir nogurums, sirdsklauves, apgrūtināta elpošana un reibonis. Afib ir viena no visbiežāk sastopamajām aritmijām. Riska faktori ir augsts asinsspiediens, koronāro artēriju slimība un aptaukošanās. Neārstēts Afib var izraisīt insultu.

Pārskats

Kas ir priekškambaru mirdzēšana?

Priekškambaru fibrilācija (saukta arī par Afib vai AF) ir neregulārs sirds ritms (aritmija), kas sākas jūsu sirds augšdaļā (priekškambaros). Ja Jums ir priekškambaru mirdzēšana, normālais elektrisko impulsu cikls jūsu sirdī tiek pārtraukts. Tas izraisa ātru, haotisku sirds ritmu un sliktu asiņu kustību no priekškambariem uz apakšējiem kambariem (kambariem).

Ir trīs galvenie priekškambaru mirdzēšanas veidi.

• Paroksizmāls Afib ilgst mazāk nekā vienu nedēļu un parasti apstājas pati par sevi bez ārstēšanas. (Paroksizmāls tiek izrunāts par-ək-ˈsiz-məl.)
• Pastāvīgs Afib ilgst vairāk nekā vienu nedēļu un nepieciešama ārstēšana.
• Ilgstoši noturīgs Afib ilgst vairāk nekā gadu, un dažreiz to ir grūti ārstēt.

Afib, ja to neārstē, var izraisīt insultu un citas nopietnas medicīniskas komplikācijas. Tāpēc ir svarīgi uzzināt simptomus un runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par saviem personīgajiem riska faktoriem.

Kādi ir priekškambaru fibrilācijas simptomi?

Jums varētu rasties jautājums, kā jūtas Afibs. Dažiem cilvēkiem ar Afib nav simptomu. Tas ir atkarīgs no tā, cik ātri jūsu sirds kambari pukst. Ja viņi pukst normālā vai nedaudz paaugstinātā tempā, jūs, iespējams, neko nejutīsit. Bet, ja jūsu sirds kambari pukst ātrāk, jūs sāksit pamanīt simptomus. Tie var ietvert:

• Ārkārtīgs nogurums.
• Neregulāra sirdsdarbība.
• Sirds sirdsklauves.
• Sajūta, ka krūtīs krīt tauriņi vai zivs.
• Reibonis vai vieglprātība.
• Ģībonis (sinkope).
• Elpas trūkums (aizdusa).
• Sāpes krūtīs (stenokardija).

Ja jums ir simptomi, izveidojiet sarakstu, kad tie parādās, un nekavējoties kopīgojiet šo informāciju ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kā es varu pārbaudīt Afib mājās?

Ja domājat, ka Jums ir Afib simptomi, ir svarīgi nekavējoties piezvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam, lai apspriestu, kā jūtaties. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt jums pārbaudīt pulsu. Ja tas jūtas neregulārs vai vājš, tas varētu liecināt, ka esat lietojis Afib. Tomēr dažreiz jūs varat nepamanīt nekādas izmaiņas pulsā, īpaši, ja jūsu Afib nav progresējis. Tā vietā jūs varat justies noguris vai elpas trūkums. Jūs, iespējams, nezināt, vai jūsu simptomi ir no Afib vai kaut kā cita. Tāpēc ir svarīgi piezvanīt pakalpojumu sniedzējam.

Kad man jāzvana 911?

Priekškambaru mirdzēšana var izraisīt nopietnas medicīniskas komplikācijas. Tāpēc ir svarīgi iemācīties brīdinājuma zīmes un dalīties tajās ar ģimeni un draugiem. Daudzos gadījumos mums ir nepieciešams kāds cits, lai mūsu vietā piezvanītu 911. Nekavējoties zvaniet 911 (vai vietējiem neatliekamās palīdzības dienestiem) ja Jums ir šādi simptomi vai ja tos novērojat kādam sev apkārt:

Asiņošanas pazīmes

• Spilgti sarkanas asinis jūsu vemšanā, izkārnījumos vai urīnā.
• Stipras sāpes galvā vai vēderā.
• Krasas redzes izmaiņas.
• Grūtības pārvietot kājas vai rokas.
• Atmiņas zudums.

Tās ir asiņošanas pazīmes smadzenēs, gremošanas sistēmā vai urīnceļos. Daudziem cilvēkiem ar Afib ir jālieto asinis šķidrinoši medikamenti, lai samazinātu ar Afib saistīta insulta risku. Šīs zāles ir būtiskas. Bet pārāk lielas devas lietošana var izraisīt asiņošanu organismā.

Sirdslēkmes simptomi

• Sāpes, diskomforts vai spiediens krūškurvja centrā vai vēdera augšdaļā (tās var nākt un iet vai arī turpināties).
• Spiešanas sajūta, pilnuma sajūta, grēmas vai gremošanas traucējumi.
• Sāpes kreisajā rokā.

Cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī piešķirta sieviete, var būt arī:

• Slikta dūša un vemšana.
• Elpas trūkums.
• Pārmērīgs nogurums.
• Sāpes mugurā, plecos vai žoklī.

Insulta simptomi

• Pēkšņs nejutīgums vai vājums vienā ķermeņa pusē.
• Apjukums vai grūtības runāt vai saprast citus.
• Grūtības redzēt vienā vai abās acīs.
• Problēmas staigāt.
• Reibonis vai līdzsvara traucējumi.
• Pēkšņas galvassāpes bez iemesla.

Šīs ir pazīmes, ka jums varētu būt insults. Uzziniet, kā atpazīt šos simptomus sevī vai citos, lai varētu ātri rīkoties. Katra minūte ir svarīga.

Sirds apstāšanās pazīmes

• Sāpes krūtīs (stenokardija).
• Elpas trūkums.
• Slikta dūša un vemšana.
• Reibonis vai reibonis.

Šie simptomi var parādīties stundas laikā pirms sirdsdarbības apstāšanās. Dažos gadījumos šie simptomi var neparādīties vispār, un cilvēks var vienkārši noģībt. Ja jums vai jūsu mīļotajam ir Afib, ieteicams runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kā saņemt palīdzību ārkārtas gadījumos. Tiem, kas dzīvo vieni vai pavada daudz laika vieni, var nebūt neviena mājas, kur izsaukt palīdzību. Medicīniskās trauksmes ierīces var būt dzīvības glābšanas resurss.

Kā priekškambaru mirdzēšana ietekmē manu ķermeni?

Kad atrodaties Afibā, jūsu sirds elektriskā sistēma nedarbojas tā, kā vajadzētu. Jūsu elektriskie impulsi ir haotiski, izraisot neregulāru un ātru sirdsdarbību. Kad jūtat, ka pulss nav pareizs, jūs varētu brīnīties, kas notiek jūsu sirdī. Ir noderīgi uzzināt vairāk par atšķirībām starp normālu sirdsdarbību un to, kas notiek, atrodoties Afibā.

Kā parasti darbojas jūsu sirds

Jūsu sirds sūknē asinis uz pārējo ķermeni. Katras sirdsdarbības laikā jūsu divi ātriji saraujas, kam seko jūsu divas apakšējās kameras (kambari). Šīs darbības, ja tās ir ideāli noteiktas, ļauj jūsu sirdij darboties kā efektīvam sūknim. Jūsu sirds elektriskā sistēma kontrolē jūsu sirds kontrakciju laiku. Un jūsu sinoatriālais (SA) mezgls parasti ir atbildīgs par šo elektrisko sistēmu. Šis mezgls atrodas jūsu labajā ātrijā. Kad jūsu SA mezgls izdod impulsu, elektriskā aktivitāte izplatās pa labo un kreiso ātriju (“atrium” ir vienskaitlis un “atria” ir daudzskaitlis). Pēc tam abi ātriji saraujas un iespiež asinis jūsu sirds kambaros.

Pēc tam impulss virzās uz atrioventrikulāro (AV) mezglu, kas atrodas netālu no jūsu sirds vidus. No turienes impulss virzās uz jūsu sirds kambariem, liekot tiem sarauties un izsūknēt asinis no jūsu sirds uz plaušām un pārējo ķermeni. Šis process atkārtojas ar katru sirdspukstu. SA mezgls nosaka elektrisko impulsu laiku un nodrošina vienmērīgu sirdsdarbību.

Jūs varat uzskatīt savu SA mezglu kā orķestra diriģentu. Jūsu SA mezgls ir atbildīgs par jūsu sirdsdarbības uzturēšanu pareizā tempā un ritmā. Tāpat orķestra diriģents visus mūziķus vada, lai mūzika plūst pareizā tempā, dažreiz ātrāk un dažreiz lēnāk.

Parasti SA mezgls pielāgojas jūsu aktivitātes līmenim. Piemēram, tas palielina impulsu ātrumu vingrošanas laikā un samazina ātrumu, kad guļat. Tā kā SA mezgls vada jūsu sirds ritmu, jūs atrodaties “normālā sinusa ritmā”. Tas nozīmē, ka jūsu sirds pukst regulārā ritmā un tempā, apmēram 60 līdz 100 reizes minūtē.

Kas notiek, kad atrodaties Afibā

Ja jums ir priekškambaru fibrilācija, SA mezgls nevirza jūsu sirds elektrisko ritmu. Tā vietā vienlaicīgi ātri uzliesmo daudzi dažādi impulsi, izraisot ātru, haotisku ritmu jūsu ātrijos. Tā rezultātā jūsu ātriji nevar sarauties vai efektīvi sūknēt asinis jūsu sirds kambaros. Jūsu kambari saraujas neregulāri, izraisot ātru neregulāru sirdsdarbību.

It kā koncerta vidū vēl divi diriģenti uzkāpa uz skatuves un sāka vicināt stekus. Mūziķi vairs nezinātu, kam sekot un ko darīt. Mūzika zaudētu savu ritmu un harmoniju.

Par laimi, ir daudz veidu, kā atjaunot sirds ritmu un harmoniju, ja jums ir Afib. Viss sākas ar vizīti pie jūsu veselības aprūpes sniedzēja, kurš var veikt dažus testus un noteikt diagnozi.

Cik izplatīta ir priekškambaru mirdzēšana?

Daži pētnieki ir nosaukuši Afibu par “jauno sirds un asinsvadu slimību epidēmiju 21. gadsimtā”. Afib ir īpaši izplatīts gados vecākiem pieaugušajiem. Visā pasaulē ir diagnosticēti vairāk nekā 33 miljoni cilvēku vecumā no 55 gadiem. Aplēses liecina, ka līdz 2030. gadam 12 miljoniem cilvēku ASV būs Afib. Afib izraisa gandrīz pusmiljonu ik gadu hospitalizāciju ASV un izraisa arvien vairāk nāves gadījumu ar katru gadu.

Kuru ietekmē priekškambaru mirdzēšana?

Lai gan Afib var ietekmēt ikvienu, tas ir biežāk sastopams Eiropas izcelsmes cilvēkiem. Tomēr melnādainajiem cilvēkiem, kuriem ir Afib, biežāk ir nopietnas komplikācijas, piemēram, insults vai sirds mazspēja. Cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī piešķirta sieviete (AFAB), tiek diagnosticēta biežāk nekā cilvēkiem, kuriem dzimšanas brīdī piešķirts vīrietis (AMAB).

Simptomi un cēloņi

Kas izraisa priekškambaru mirdzēšanas sākšanos?

Sirds audu un elektriskās sistēmas izmaiņas vai bojājumi izraisa priekškambaru mirdzēšanu. Parasti šīs izmaiņas izraisa koronāro artēriju slimība vai augsts asinsspiediens. Bieži vien sprūda sirdsdarbība izraisa priekškambaru mirdzēšanas sākšanos. Bet dažreiz ir grūti zināt šīs iedarbinātās sirdsdarbības cēloni. Dažiem cilvēkiem nav nosakāma iemesla. Pētījumi pastāvīgi sniedz jaunu informāciju, lai palīdzētu mums uzzināt vairāk par

Afib bieži darbojas ģimenēs. Tātad, ja kādam tuvam ģimenes loceklim ir Afib, jums ir “ģimenes vēsture” un līdz ar to arī lielāka iespēja to attīstīt.

Vai priekškambaru fibrilāciju var izraisīt trauksme?

Mēs pilnībā nezinām saistību starp priekškambaru mirdzēšanu un trauksmi. Pētījumi ir identificējuši Afib kā trauksmes cēloni (ja jums ir Afib, varat uztraukties par simptomiem vai dzīves kvalitāti). Taču daži pētījumi ir izpētījuši trauksmi kā Afib cēloni. Mēs zinām, ka trauksme var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku un izraisīt par 48% lielāku sirds nāves risku. Tomēr mums ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai noskaidrotu, vai trauksmes traucējumi var izraisīt Afib.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta priekškambaru fibrilācija?

Lai diagnosticētu priekškambaru mirdzēšanu, jūsu veselības aprūpes sniedzējs vispirms uzdos dažus jautājumus. Jūs dalīsities ar informāciju par savu uzturu un fiziskajām aktivitātēm, ģimenes vēsturi, visiem pamanītajiem simptomiem un riska faktoriem. Tas ir labi, ja nezināt visas atbildes, bet dalāties, cik vien iespējams. Jūsu pieredze un zināšanas ir būtiski instrumenti, lai palīdzētu pakalpojumu sniedzējam veikt diagnozi. Pēc tam pakalpojumu sniedzējs sniegs jums fizisko eksāmenu, kas ietver:

• Sirds ritma klausīšanās ar stetoskopu.
• Pulsa un asinsspiediena pārbaude.
• Vairogdziedzera izmēra pārbaude, lai noteiktu vairogdziedzera problēmas.
• Meklē pietūkumu pēdās vai kājās, lai noteiktu sirds mazspēju.
• Klausieties plaušas, lai noteiktu sirds mazspēju vai infekciju.

Šis eksāmens palīdzēs jūsu pakalpojumu sniedzējam izprast jūsu sākotnējo veselību un jūsu ķermeņa darbību.

Testi priekškambaru mirdzēšanas diagnosticēšanai

Papildus fiziskajam eksāmenam jūsu pakalpojumu sniedzējs var veikt dažus testus, lai noteiktu priekškambaru fibrilācijas diagnozi. Šie testi ietver:

• Elektrokardiogramma (EKG vai EKG). EKG parasti ir pirmā pārbaude. Tas ir nesāpīgs un aizņem apmēram trīs minūtes. Tas mēra un reģistrē jūsu sirds elektriskos signālus un ļauj pakalpojumu sniedzējam redzēt, vai jūsu sirds pukst normāli.
• Ehokardiogramma (atbalss). Atbalss izmanto ultraskaņas tehnoloģiju, lai parādītu jūsu sirds kustību. Tas var atklāt problēmas ar asins plūsmu un sirds muskuļu kontrakcijām.
• Asins analīzes. Dažreiz nelīdzsvarotība mūsu asinīs var izraisīt Afib. Vienkāršas asins analīzes var parādīt jūsu kālija un vairogdziedzera hormonu līmeni un var palīdzēt jūsu pakalpojumu sniedzējam izvēlēties jums labākās zāles, pamatojoties uz jūsu aknu un nieru darbību.

Dažos gadījumos jūsu pakalpojumu sniedzējs var vēlēties pārbaudīt, kā jūsu sirds darbojas jūsu ikdienas dzīvē. Ja tā, jums tiks lūgts valkāt Holtera monitoru (vienu vai divas dienas) vai pārnēsājamu notikumu monitoru (līdz vienam mēnesim), lai reģistrētu jūsu sirds darbību.

EKG reģistrē jūsu sirds elektriskos impulsus un var parādīt, vai jums ir priekškambaru mirdzēšana.

Vadība un ārstēšana

Kādas ir priekškambaru fibrilācijas ārstēšanas metodes?

Galvenie Afib ārstēšanas mērķi ir:

• Kontrolējot savu sirdsdarbības ātrumu.
• Normāla sirds ritma atgūšana.
• Samazinot risku saslimt ar insultu.

Pamatojoties uz jūsu simptomiem, jūsu veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, vispirms izrakstīs zāles, lai noskaidrotu, vai tās palīdz.

Medikamenti

Zāles Afib ārstēšanai var ietvert:

• Ātruma kontroles zāles lai novērstu sirds kambaru pārāk ātru sitienu. Piemēri ir digoksīns, metoprolols, verapamils ​​vai diltiazems.
• Ritma kontroles zāles lai palīdzētu jūsu sirdij pukstēt normālā sinusa ritmā. Piemēri ir prokainamīds, dizopiramīds, flekainīda acetāts, propafenons, sotalols, dofetilīds vai amiodarons.
• Asins šķidrinātāji (antikoagulanti) lai samazinātu asins recekļu un insulta risku. Piemēri ir varfarīns, varfarīna alternatīvas vai aspirīns.

Jebkuras zāles var izraisīt blakusparādības. Ātruma kontroles un ritma kontroles zāles var pasliktināt aritmiju vai ietekmēt plaušas, aknas vai citus orgānus. Asins šķidrinātāji var izraisīt asiņošanu, gremošanas traucējumus vai sirdslēkmi. Parasti ieguvumi no šo zāļu lietošanas pārsniedz blakusparādību risku. Ir svarīgi apspriest visus riskus un blakusparādības ar pakalpojumu sniedzēju.

Procedūras un operācijas

Ja zāles nepalīdz jūsu Afib, jums var būt nepieciešama procedūra vai operācija.

• Elektriskā kardioversija elektriski “atiestata” jūsu sirds ritmu, izmantojot zemas enerģijas triecienus, taču tas var būt tikai pagaidu risinājums.
• Plaušu vēnu ablācijā tiek izmantoti katetri, lai piegādātu enerģiju ārpus plaušu vēnām un ap tām. Šī procedūra palīdz labāk reaģēt uz Afib medikamentiem. Jums pat var nebūt vajadzīgas zāles ilgstoši.
• Ja Jums ir lēna sirdsdarbība, var ievietot pastāvīgu elektrokardiostimulatoru. Parasti to lieto tikai tad, ja papildus Afib ir cita aritmija.
• Kreisā priekškambara piedēkļa slēgšana ir procedūra, kas samazina asins recekļu un insulta risku.
• MAZE procedūra rada rētaudi, kas palīdz jūsu sirds elektriskajiem impulsiem virzīties pareizajā ceļā. Šai procedūrai ir augsts panākumu līmenis. Ja jums ir smagi Afib simptomi un insults vai asins recekļi anamnēzē, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt šo iespēju.

Daudzas procedūras var būt neinvazīvas, un nepārtraukti attīstās jaunākas ārstēšanas metodes un tehnoloģijas. Konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju par jums vispiemērotākajām iespējām.

Vai Afibs var iet prom?

Ja Jums ir paroksizmāls Afib, simptomi var izzust paši bez ārstēšanas. Tomēr paroksismālais Afib var progresēt par pastāvīgu Afib atkarībā no jūsu riska faktoriem. Un gan noturīgam Afib, gan ilgstoši noturīgam Afib nepieciešama ārstēšana, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām. Afibam progresējot, tas kļūst nopietnāks un grūtāk ārstējams. Afibu nevar izārstēt, bet tā simptomus var pārvaldīt. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par jums piemērotāko pārvaldības un ārstēšanas plānu.

Profilakse

Kādi ir priekškambaru fibrilācijas riska faktori?

Jo vecāki mēs kļūstam, jo ​​lielāks ir priekškambaru mirdzēšanas risks. Kad mēs sasniedzam 65, mūsu risks īpaši palielinās. Papildus vecumam augsts asinsspiediens ir milzīgs riska faktors. Augsts asinsspiediens izraisa 1 no 5 Afib gadījumiem. Jums ir arī lielāks Afib attīstības risks, ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem:

• Aptaukošanās.
• 2. tipa cukura diabēts.
• Sirdskaite.
• Koronāro artēriju slimība.
• Iedzimta sirds slimība.
• Plaušu slimības, piemēram, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS).
• Miega apnoja.
• Hipertireoze.

Turklāt daži dzīvesveida faktori, piemēram, smēķēšana, alkohola lietošana un narkotiku lietošana izklaides nolūkā, var palielināt jūsu risku.

Lai gan vingrinājumi stiprina jūsu sirdi, dažiem sportistiem, kuri intensīvi vingro ilgu laiku, var būt lielāks Afib risks. Šādos gadījumos parasti palīdz slodzes intensitātes samazināšana.

Aptuveni 1 no 3 cilvēkiem ar Afib nezina, ka viņiem tas ir. Tāpēc ir svarīgi zināt riska faktorus un konsultēties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ja esat pakļauts riskam, jums regulāri jāpārbauda sirdsdarbība un pulss, lai jūs varētu savlaicīgi atklāt problēmas.

Kā es varu samazināt priekškambaru mirdzēšanas risku?

Ja jums ir citi veselības traucējumi vai Afib ģimenes anamnēze, jums var šķist, ka to nav iespējams novērst. Tā ir taisnība, ka dažus riska faktorus nevar mainīt. Tomēr četri galvenie Afib riska faktori, kurus mēs varam mainīt, ir aptaukošanās, fiziskā neaktivitāte, pārmērīgs alkohola patēriņš un tabakas lietošana. Šeit ir daži padomi, kā samazināt risku:

• Ievērojiet sirdij veselīgu uzturu.
• Pievienojiet savai rutīnai aerobos vingrinājumus. Mēģiniet vismaz 150 minūtes nedēļā. Uzziniet mērķa sirdsdarbības ātrumu savam vecumam un novērojiet savu sirdsdarbības ātrumu treniņa laikā. Pirms jebkura treniņa plāna uzsākšanas noteikti konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju.
• Ierobežojiet alkohola patēriņu.
• Atmest smēķēšanu un tabakas izstrādājumu lietošanu. To var būt grūti izdarīt vienatnē. Izmantojot pareizos resursus un atbalstu, jūs varat sasniegt šo mērķi un padarīt savu sirdi veselīgāku.

Samazinot šos riska faktorus, jūs redzēsit arī citus ieguvumus, piemēram, pazeminātu asinsspiedienu, pazeminātu holesterīna līmeni un svara zudumu. Runājot par sirds veselību, katrai pozitīvai dzīvesveida maiņai ir viļņojošs efekts. Jo vairāk izmaiņu varat veikt, jo vairāk priekšrocību gūsit ilgtermiņā.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Nav viena grafika, kas jāievēro. Tas viss ir atkarīgs no jūsu simptomiem un ārstēšanas plāna, kā arī no tā, vai pēc procedūras ir nepieciešama turpmāka pārbaude. Tāpēc ir svarīgi runāt ar pakalpojumu sniedzēju un kopīgi izstrādāt plānu. Noteikti apmeklējiet visas ieplānotās tikšanās. Sekojiet līdzi lietotajām zālēm un katrā tikšanās reizē ņemiet līdzi savu medikamentu sarakstu. Ieteicams arī glabāt sarakstu savā makā, lai tas būtu līdzi ārkārtas situācijās.

Kas man jāapspriež ar savu veselības aprūpes sniedzēju?

Katrā vizītē noteikti pastāstiet par visiem jaunajiem simptomiem vai problēmām, piemēram, par zāļu blakusparādībām.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs uzdos jums jautājumus, taču ir svarīgi uzdot arī savus jautājumus. Piemēram, lūdziet padomu, kā samazināt savus riska faktorus. Jauna uztura vai vingrojumu plāna uzsākšana var šķist nepārvarama. Jūsu pakalpojumu sniedzējs sniegs padomu un sazināsies ar citiem, kas var palīdzēt, piemēram, dietologiem. Varat arī jautāt par pieejamajām veselības un fitnesa programmām, tostarp tām, kas atbalsta jūsu prāta un ķermeņa savienojumu.

Visbeidzot, pirms bezrecepšu zāļu, piemēram, saaukstēšanās un gripas, un uztura bagātinātāju lietošanas noteikti jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam. Dažreiz šie produkti var ietekmēt jūsu sirdsdarbības ātrumu vai mijiedarboties ar jūsu recepšu medikamentiem.

Priekškambaru fibrilācija ir sarežģīts sirds stāvoklis, kas var šķist biedējošs, mulsinošs vai satraucošs. Bet neatkarīgi no tā, vai jums ir aizdomas, ka jums varētu būt Afib, jums nesen tika diagnosticēts vai ar to dzīvojat jau gadiem ilgi, jūs neesat viens. Jūs esat viens no miljoniem cilvēku, kuri apgūst jaunas stratēģijas Afib pārvaldībai, vienlaikus baudot dzīvi. Tāpēc ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju un uzzināt vairāk par pieejamajiem resursiem un atbalsta kopienām.

Ir arī noderīgi uzzināt par ārstēšanas iespēju priekšrocībām un riskiem. Visas zāles vai procedūras rada zināmu risku. Bet, kad runa ir par Afib, ārstēšana ir būtiska, lai atbalstītu jūsu sirdi un samazinātu insulta iespējamību. Jūsu pakalpojumu sniedzējs sadarbosies ar jums, lai izvēlētos labāko pieeju. Ar ārstēšanu, uzraudzību un dzīvesveida izmaiņām jūs varat dzīvot ilgu un veselīgu dzīvi ar Afib.

Secinot, priekškambaru fibrilācija (Afib) ir sirds ritma traucējums, kas saistīts ar dažādiem riska faktoriem, piemēram, augstu asinsspiedienu un sirds slimībām. Tās simptomi var būt sirdsklauves, nogurums un elpas trūkums. Diagnoze un ārstēšana ir svarīgas, lai novērstu komplikācijas kā insultu. Ārstēšana ietver medikamentus, dzīvesveida izmaiņas un dažkārt procedūras, piemēram, kardioversiju vai ablāciju, lai atjaunotu normālu sirds ritmu. Pacientu uzraudzība un regulāra mediku konsultēšanās ir svarīgas, lai pārvaldītu Afib un uzturētu labu dzīves kvalitāti.