Bronhi jeb elpceļi ir dzīvībai svarīga mūsu elpošanas sistēmas sastāvdaļa. Tie veido gaisa pārvades ceļu līdz plaušām, nodrošinot skābekļa piegādi un oglekļa dioksīda izvadi no organisma. Šajā ievadā mēs aplūkosim bronhu funkcijas, to anatomisko uzbūvi un dažādus veselības apstākļus, kas var ietekmēt to darbību. Uzzināsim, kā saglabāt elpceļu veselību un ko darīt, lai novērstu vai ārstētu elpošanas sistēmas traucējumus.
Bronhi ir divas lielas caurules, kas ved gaisu no jūsu elpas uz plaušām. Katrā plaušās ir kreisais un labais galvenais bronhs. Pēc galvenajiem bronhiem šīs caurules sazarojas segmentos, kas izskatās kā koku zari. Daudzi elpošanas traucējumi, piemēram, astma vai bronhīts, var ietekmēt jūsu bronhus.
Pārskats
Kas ir bronhi?
Jūsu bronhi (BRAWN-kai) ir lielas caurules, kas savienojas ar traheju (vējcauruli) un virza gaisu, ko elpojat, uz labo un kreiso plaušām. Tie ir jūsu krūtīs. Bronhi ir bronhu daudzskaitļa forma. Kreisais bronhs nes gaisu uz kreiso plaušu. Labais bronhs nes gaisu uz labo plaušu. Jūsu bronhi ir būtiska jūsu elpošanas sistēmas sastāvdaļa. Kad jūs elpojat un jūsu plaušas paplašinās, jūsu bronhi izplata gaisu plaušās.
Kas ir traheobronhiālais koks?
Bronhi ir daļa no traheobronhiālā koka. Traheobronhiālais koks ir vieta, kur gaiss nokļūst plaušās un apmainās ar gāzēm (skābekli un oglekļa dioksīdu).
Traheobronhiālais koks ietver jūsu:
- Traheja, kas sākas jūsu kaklā.
- Bronhi.
- Bronhioli (BRAWN-key-ols), jūsu bronhu apakšējā daļa.
Funkcija
Kāda ir jūsu bronhu funkcija?
Jūsu bronhi pārvadā gaisu uz plaušām un no tām. Bronhi arī palīdz mitrināt gaisu, ko elpojat, un izvada svešās daļiņas.
Jūsu elpceļi ir izklāta ar šūnām, kas rada gļotas. Gļotas uztur jūsu elpceļus mitrus. Tas arī aiztur baktērijas, vīrusus, sēnītes un citas daļiņas, lai aizsargātu jūsu plaušas un novērstu infekciju.
Bronhus izklāj skropstas, sīkas, matiņai līdzīgas struktūras. Cilijas palīdz izvadīt gļotas (flegma) un daļiņas no plaušām. Klepojot vai norijot, gļotās ieslodzītās daļiņas izplūst no ķermeņa vai nonāk gremošanas traktā, kur ķermenis var tās atbrīvoties.
Kā jūsu bronhi sadarbojas ar jūsu elpošanas sistēmu?
Jūsu bronhi sadarbojas ar jūsu elpošanas sistēmu, lai palīdzētu jums elpot. Kad tu elpo:
- Gaiss iet no mutes uz traheju.
- Jūsu traheja sadalās kreisajā un labajā bronhos.
- Bronhi pārvadā gaisu plaušās.
- Bronhu galā bronhioli nogādā gaisu mazos plaušu maisiņos, ko sauc par alveolām. Alveolas veic jūsu ķermeņa gāzu apmaiņu.
Kas ir gāzes apmaiņa?
Kad jūs ieelpojat, skābeklis nonāk jūsu asinsritē. Kad jūs izelpojat, jūs izvadāt oglekļa dioksīdu. Šo procesu sauc par gāzes apmaiņu.
Gāzu apmaiņa notiek jūsu plaušu alveolos. Jums ir aptuveni 480 miljoni alveolu, lai veiktu šo svarīgo darbu. Jūsu bronhi nav iesaistīti gāzu apmaiņā – tie tikai piegādā gaisu alveolām.
Anatomija
Kādas ir bronhu daļas?
Jūsu bronhiem ir divas galvenās (vai primārās, vai pirmās) daļas:
- Labais galvenais bronhs ir īss, plats gaisa kanāls labajā plaušās.
- Kreisais galvenais bronhs ir šaura, gara eja jūsu kreisajā plaušās.
Jūsu labās un kreisās puses galvenie bronhi ir jūsu bronhu platākās daļas. Tad jūsu bronhi sadalās zaros, kas kļūst arvien mazāki, sākot ar:
- Lobārie bronhi, kas nonāk jūsu plaušu daļā (daivā).
- Segmentālie bronhi, kas iziet cauri katras daivas segmentam.
- Bronhioli, kas ir jūsu bronhu mazākie segmenti.
Kā izskatās bronhi?
Jūsu traheobronhiālais koks izskatās kā apgriezts koks ar traheju kā stumbru un bronhiem, kas attēlo zarus. Labā un kreisā galvenā bronhu caurules sadalās mazākos segmentos, virzoties dziļāk plaušās. Tāpat koku zari sadalās un kļūst arvien mazāki, pirms beidzas lapās.
Kur atrodas bronhi?
Jums ir bronhi abās plaušās:
- Primārie (pirmie) bronhi ir kreisais un labais galvenie bronhi jūsu plaušu augšdaļā.
- Sekundārais bronhs atrodas plaušu vidū, ko sauc arī par lobar bronhiem.
- Terciārais (trešais) bronhs atrodas jūsu plaušu malā (saukts arī par segmentālajiem bronhiem), tieši pirms bronhioliem.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi apstākļi un traucējumi ietekmē bronhus?
Vairāki apstākļi var ietekmēt jūsu bronhus, tostarp:
- Astma: Hronisks elpceļu iekaisums, kas apgrūtina elpošanu.
- Bronhektāzes: Kad bronhi paplašinās un rētas, izraisot gļotu atklepošanu.
- Bronhīts: Iekaisums vai infekcija jūsu bronhos, kas var būt īslaicīga (akūta) vai ilgstoša (hroniska).
- Bronhiolīts: Bronhiolu vīrusu plaušu infekcija.
- Bronhopulmonālā displāzija: Elpošanas stāvoklis, kas rodas, ja zīdaiņa plaušas neattīstās pareizi.
- Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS): Iekaisīgu plaušu slimību grupa, kas var izraisīt elpceļu plūsmas traucējumus, tostarp bronhītu un emfizēmu.
- Vingrojumu izraisīta astma: Elpceļi, kas saraujas, kad jūs piepūlējat sevi.
Kādi testi pārbauda manu bronhu veselību?
Atkarībā no jūsu simptomiem jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izmantot plaušu funkciju testus, lai pārbaudītu jūsu bronhu un plaušu veselību. Citi izplatīti testi ietver:
- Bronhoskopija: Izmantojot nelielu, elastīgu cauruli ar kameru, lai skatītu bronhu iekšpusi.
- CT skenēšana: Izmantojot īpašus datorus un rentgena attēlus, lai aplūkotu plaušas no dažādiem leņķiem.
- Endobronhiālā ultraskaņa (EBUS): Bronhoskopijas veids iekaisuma vai vēža diagnosticēšanai.
- Izelpotā slāpekļa oksīda tests: Mērot, cik daudz slāpekļa oksīda jūs izelpojat, kas var informēt pakalpojumu sniedzējus, ja jūsu bronhi ir iekaisuši.
- Spirometrija: Mērot, cik daudz gaisa varat turēt un cik spēcīgi varat to izelpot.
Cik bieži ir apstākļi, kas ietekmē elpošanas sistēmu?
Dažas elpceļu slimības ir vienas no visbiežāk sastopamajām slimībām visā pasaulē. Aptuveni:
- 334 miljoniem cilvēku ir astma.
- 65 miljoniem cilvēku ir HOPS.
- 10,4 miljoniem cilvēku ir tuberkuloze, infekcija, kas uzbrūk jūsu plaušām.
Rūpes
Kā es varu uzturēt bronhu veselību?
Lai jūsu bronhi, plaušas un visa elpošanas sistēma būtu veseli, varat:
- Sasniedziet un saglabājiet savam dzimumam, vecumam un ķermeņa tipam atbilstošu svaru.
- Izvairieties no pasīvās smēķēšanas.
- Tīriet savu māju un regulāri mainiet gaisa filtrus.
- Regulāri vingrojiet, lai stiprinātu sirdi un plaušas.
- Ierobežojiet pakļaušanu gaisa piesārņojumam.
- Atmest smēķēšanu.
- Lietojiet aizsargaprīkojumu, piemēram, sejas masku, ja regulāri atrodaties putekļu, alergēnu vai ķīmisku izgarojumu tuvumā.
- Izvairieties no elpceļu infekcijām, veicot roku un mutes higiēnu, izvairoties no cilvēku pūļiem gripas sezonas laikā, ik gadu vakcinējoties pret gripu un jautājiet savam ārstam, vai jums ir indicēta pneimonijas vakcīna.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kad man vajadzētu piezvanīt savam veselības aprūpes sniedzējam?
Jums vajadzētu zvanīt 911 vai doties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, ja rodas jebkādas elpošanas traucējumu pazīmes. Elpošanas traucējumu pazīmes ietver:
- Ap muti vai iekšpusē zilgana, pelēka vai bāla krāsa.
- Krūškurvja ievilkšana, kad šķiet, ka krūtis iegrimst ar katru elpu.
- Ātrāka elpošana bez zināma iemesla.
- Gruntēšana.
- Deguna uzliesmojums.
- Svīšana bez ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
- Sēkšana (stingra svilpojoša skaņa izelpojot).
Bronhi ir ejas, kas savieno jūsu elpas cauruli ar plaušām. Labajā un kreisajā plaušās ir divi galvenie bronhi, kas sadalās un atzarojas mazākos segmentos, piemēram, koku zaros. Jūsu bronhu beigās alveolas apmainās ar skābekli un oglekļa dioksīdu. Daudzas infekcijas un apstākļi var ietekmēt bronhus. Bet jūs varat saglabāt bronhu un plaušu veselību, izvairoties no dūmiem, ķīmiskām vielām, infekcijām un gaisa piesārņojuma.
Bronhi ir būtiski elpošanas sistēmas elementi, kas nodrošina gaisa transportēšanu starp traheju un plaušām. To anatomija un funkcionalitāte ir izšķiroša, lai aizsargātu organismu no svešķermeņiem un nodrošinātu adekvātu gāzu apmaiņu. Diemžēl dažādi apstākļi, piemēram, bronhīts un astma, var ietekmēt to darbību un izraisīt elpošanas problēmas. Regulāra veselības uzraudzība un savlaicīga ārstēšana ir svarīga, lai saglabātu bronhu veselību un vispārēju labklājību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis