Tauku dziedzeri ir mūsu ādas neatsverama sastāvdaļa, kas sniedz aizsardzību un mitrinājumu. Tie atrodas visā ķermenī, it īpaši sejas, galvas ādas un muguras regionos, kur sekrēcija ir intensīvāka. Šīs mazās struktūras rada sebumu, dabīgu eļļu, kas palīdz uzturēt ādas elastību un novērst ūdens zudumu. Izpratne par tauku dziedzeru funkciju ir būtiska, lai saprastu dažādus ādas stāvokļus un to, kā mēs varam rūpēties par savu ādu ikdienā.
Tauku dziedzeri ir mikroskopiski dziedzeri, kas atrodas jūsu matu folikulās un izdala sebumu. Sebums ir taukaina viela, kas aizsargā ādu no izžūšanas. Tauku dziedzeri var aizsērēt, tāpēc jūs varat saglabāt savu dziedzeru veselību, ievērojot ādas kopšanas kārtību, kas ietver ādas attīrīšanu un mitrināšanu.
Pārskats
Tauku dziedzeri ir orgāni, kas savienoti ar jūsu matu folikulu, kas atbrīvo taukainu aizsargvielu, ko sauc par sebumu.
Kas ir tauku dziedzeri?
Tauku dziedzeri ir orgāns jūsu ādā, kas veido un izdala sebumu. Sebums ir viela, kas nodrošina jūsu ādai aizsargpārklājumu, palīdzot tai saglabāt mitrumu. Lielākā daļa jūsu tauku dziedzeru savienojas ar jūsu matu folikulām.
Kādi ir tauku dziedzeru veidi?
Ir divu veidu tauku dziedzeri. Abiem veidiem ir dažādas vietas uz ķermeņa.
- Tauku dziedzeri, kas pievienoti jūsu matu folikulām.
- Tauku dziedzeri, kas nav pievienoti jūsu matu folikulām.
Lielākajai daļai jūsu tauku dziedzeru ir atveres, kas pievienotas jūsu matu folikulām. Daži tauku dziedzeri darbojas kopā ar jūsu sviedru dziedzeriem un atveras jūsu ādas virsmā, nevis matu folikulās. Abi veidi veic vienu un to pašu funkciju, proti, veido un izdala sebumu.
Funkcija
Kāda ir tauku dziedzeru funkcija?
Tauku dziedzeri ir atbildīgi par sebuma ražošanu un sekrēciju. Sebums ir eļļaina viela, kas sastāv no tauku molekulām (lipīdiem), kas ietver:
- Holesterīns.
- Taukskābes.
- Glicerīdi.
- Skvalēns.
- Vasks.
Kāpēc sebums ir svarīgs manam ķermenim?
Sebum ir dabiska smērviela, kas aizsargā jūsu ādu no:
- Lietas, kas berzē ādu un var izraisīt bojājumus (berzi).
- Mitruma zudums vai trausli mati.
- Infekcijas, ko izraisa baktērijas vai sēnītes.
Sebums arī veicina jūsu ķermeņa smaržu.
Cik ilgi mani tauku dziedzeri manas dzīves laikā ražo sebumu?
Pēc piedzimšanas jūsu tauku dziedzeri aktivizējas un sāk ražot sebumu. Sebuma daudzums, ko jūsu ķermenis ražo, bērnībā ir lēns, līdz jūs sasniedzat pubertāti. Pubertātes laikā jūsu ķermenis ražo pārmērīgu tauku daudzumu. Jūsu sebuma ražošana pieaugušā vecumā samazinās līdz normālam daudzumam. Pēc 70 gadu vecuma jūsu ķermeņa sebuma ražošana pakāpeniski palēninās.
Anatomija
Kur uz mana ķermeņa atrodas tauku dziedzeri?
Tauku dziedzeri veidojas uz jūsu matu folikulām vai to tuvumā otrajā ādas slānī (dermā). Visā ķermenī ir tūkstošiem tauku dziedzeru. Vienīgā vieta, kur jums nav tauku dziedzeru, ir jūsu plaukstas un pēdas. Uz sejas un galvas ādas ir visvairāk tauku dziedzeru. Tauku dziedzeri, kas nav pievienoti jūsu matu folikulām, bieži sastopami uz dzimumlocekļa, kaunuma lūpām, lūpām vai deguna iekšpusē.
Kā izskatās tauku dziedzeri?
Ja turat santīmu starp rādītājpirkstu un īkšķi ar seju pret savu, pirksta un īkšķa forma izskatās kā tauku dziedzera kontūra. Penss ir tauku dziedzera atvērums, kur jūsu dziedzeris izdala sebumu jūsu matu folikulā. Tauku dziedzeru iekšpusē ir vairākas šūnas, kas rada sebumu (epitēlija šūnas).
Cik lieli ir tauku dziedzeri?
Tauku dziedzeri ir mikroskopiski. Lai iegūtu priekšstatu par sava tauku dziedzera lielumu, apskatiet vienu matu šķipsnu uz apakšdelma. Zem ādas virsmas ir caurule, kurā aug jūsu mati. To sauc par jūsu matu folikulu. Šīs caurules iekšpusē ir neliela atvere, kur jūsu tauku dziedzeris atbrīvo sebumu.
Nosacījumi un traucējumi
Kādi ir izplatītākie apstākļi, kas ietekmē tauku dziedzerus?
Ir vairāki apstākļi, kas var ietekmēt jūsu tauku dziedzeru veselību un darbību. Daži no visizplatītākajiem ietver:
- Pinnes: Pinnes ir izplatīta ādas slimība, kas izraisa pūtīšu veidošanos uz sejas, krūtīm, pleciem vai muguras augšdaļā. Ir vairāki iemesli, kāpēc uz jūsu ādas veidojas pinnes, un viens no tiem ir poras, kas aizsērējušas ar sebumu (sebum plug).
- Hiperplāzija: Tauku hiperplāzija ir nekaitīgs ādas stāvoklis, ko izraisa pārmērīga tauku dziedzeru darbība.
- Tauku cistas: Tauku cistas ir kunkuļi, kas aug zem ādas. Šie kunkuļi ir piepildīti ar sebuma šķidrumu, jo tie veidojas jūsu tauku dziedzeros.
- Tauku karcinoma: Tauku karcinoma ir rets vēža veids, kas sākas jūsu ādas tauku dziedzeros. Šis vēzis izraisa stingru dzeltenu kamolu veidošanos uz plakstiņa.
- Tauku pavedieni: Tauku pavedieni ir pārmērīgas sebuma ražošanas rezultāts. Tie izraisa jūsu ādas poras, kas kļūst lielākas un piepildās ar sebumu un atmirušajām ādas šūnām ap jūsu matu folikulu. Kvēldiegi izskatās līdzīgi melnajiem punktiem.
Kādas ir parastās tauku dziedzeru pazīmes vai simptomi?
Lai gan lielākajai daļai tauku dziedzeru nav simptomu, pazīmes un simptomi katram stāvoklim atšķiras un var ietvert:
- Pūtītes uz jūsu ādas.
- Sarkans līdz purpursarkans pumpis uz ādas.
- Stingrs kunkulis vai pumpa, kas viegli pārvietojas zem ādas.
- Lielas poras, kas piepildītas ar cietu, melnu vielu.
- Balta pustula vai mazs, ar šķidrumu pildīts pumpurs uz ādas vietā, kur aug jūsu mati.
- Taukaini vai taukaini mati vai āda.
Kādi testi parasti tiek veikti, lai pārbaudītu manu tauku dziedzeru veselību?
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vizuāli pārbauda ādu, var diagnosticēt tauku dziedzeru slimības, taču tie var piedāvāt papildu pārbaudes, lai izslēgtu slimības ar līdzīgiem simptomiem vai apstiprinātu diagnozi. Testi, lai pārbaudītu jūsu tauku dziedzeru veselību, ietver:
- Ādas biopsija: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs noņems nelielu ādas paraugu, lai apskatītu to mikroskopā.
- Patoloģijas pārbaude: Jūsu veselības aprūpes sniedzējs apskatīs jūsu izņemto cistu mikroskopā.
- Attēlveidošanas testi piemēram, ultraskaņu vai CT skenēšanu, lai redzētu zem ādas.
Kādas ir izplatītas tauku dziedzeru slimību ārstēšanas metodes?
Ārstēšanas iespējas katram stāvoklim ir atšķirīgas un var ietvert:
- Ķirurģija cistas vai vēža noņemšanai.
- Zāļu (iekšķīgi vai lokāli) lietošana, lai palīdzētu pūtītēm izzust.
- Lāzera vai gaismas terapija, kas izmanto spilgtas gaismas, lai atjaunotu bojātu ādu.
- Krioterapija, lai sasaldētu plankumus uz jūsu ādas, kas izraisa to izžūšanu un izzušanu.
Rūpes
Kā es varu uzturēt savu tauku dziedzeru veselību?
Jūs varat uzturēt savu tauku dziedzeru veselību un novērst matu folikulu un dziedzeru aizsērēšanu, izmantojot:
- Maigs tīrīšanas līdzeklis katru dienu uz jūsu ādas.
- Ādas kopšanas līdzekļi, kas satur salicilskābi.
- Mitrinātāji katru dienu.
- Saules aizsargkrēms, kad dodaties ārā.
Jūs varat arī palīdzēt jūsu tauku dziedzeriem palikt veseliem, uzturot hidratāciju un dzerot daudz ūdens visas dienas garumā.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kāda ir atšķirība starp tauku dziedzeriem un sviedru dziedzeriem?
Gan tauku dziedzeri, gan sviedru dziedzeri ir jūsu ķermeņa orgāni, kas aizsargā jūsu ādu no pārāk sausas. Tauku dziedzeri ražo taukainu vielu, ko sauc par sebumu, un sviedru dziedzeri ražo ūdeņainu vielu, ko sauc par sviedriem. Sviedru dziedzeriem ir kanāli, kas ir ceļi vielu izvadīšanai uz jūsu ādas virsmu. Tauku dziedzeri izdala sebumu caur jūsu matu folikulām, un tiem nav kanālu.
Vai manu krūšu dziedzeri ir tauku dziedzeri?
Nē. Jūsu krūšu dziedzeri ir piena dziedzeri. Piena dziedzeri ir atbildīgi par laktāciju vai piena ražošanu.
Vai retinoīdi samazina tauku dziedzeru darbību?
Retinoīdi, piemēram, tretinoīns (Retin-A®), ir ķīmiskas vielas, kurās tiek izmantots A vitamīns. Šīs ķīmiskās vielas ir atrodamas parastos ādas kopšanas līdzekļos, lai ārstētu vairākas slimības, piemēram, pinnes. Pētījumi liecina, ka retinoīdu lietošana samazina jūsu poru izmēru, bet nesamazina tauku dziedzeru izmēru. Retinoīdi arī samazina jūsu tauku dziedzeru tauku ražošanu.
Tauku dziedzeri ir svarīgs orgāns jūsu ķermenim, lai jūsu āda būtu mitrināta. Taukaini mati vai taukaina āda var būt apgrūtinoši, taču tās liecina, ka jūsu tauku dziedzeri darbojas. Ievērojiet ikdienas ādas kopšanas rutīnu, lai novērstu jūsu poru un matu folikulu aizsērēšanu ar lieko sebumu.
Tauku dziedzeri ir svarīgi ādas struktūras elementi, kas atrodas visā ķermenī, izņemot plaukstas un pēdas. Tie ražo sebumu, kas ir būtisks ādas mitrināšanai un aizsardzībai pret ārējiem kaitējumiem. Sekrēcija var būt atkarīga no hormoniem un individuālām īpašībām. Pareiza tauku dziedzeru darbība ir būtiska veselīgas ādas saglabāšanā un dažādu ādas problēmu, tostarp pūtītes un sausas ādas, novēršanā.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis