T-šūnas: veidi un funkcijas

T-šūnas jeb T-limfocīti ir imūnsistēmas šūnas, kas spēlē izšķirošu lomu mūsu aizsardzībā pret dažādiem patogēniem. Šīs šūnas ir vienas no galvenajām imunoloģiskās atbildes virzītājspēkiem, kas atpazīst un iznīcina vīrusus, baktērijas un pat savas ķermeņa šūnas, kas kļuvušas par vēža šūnām. Taču T-šūnas nav viendabīgas; tās iedalās vairākās apakšgrupās, katra ar unikālām funkcijām un darbības mehānismiem. Latvijas zinātņu kopiena atpazīst T-šūnu nozīmi efektīvai imūnai atbildei un nepārtraukti pēta to dažādību un sarežģītās funkcijas.

T-šūnas ir balto asins šūnu veids, ko sauc par limfocītiem. Tie palīdz jūsu imūnsistēmai cīnīties ar mikrobiem un pasargā jūs no slimībām. Ir divi galvenie veidi. Citotoksiskās T-šūnas iznīcina inficētās šūnas. Palīdzības T-šūnas sūta signālus, kas novirza citas imūnās šūnas cīnīties ar infekciju.

Pārskats

Kas ir T-šūnas (T limfocīti)?

T-šūnas ir balto asins šūnu veids, ko sauc par limfocītiem. Tos sauc arī par T limfocītiem. Limfocītiem ir būtiska loma jūsu imūnsistēmā. Jūsu imūnsistēma cīnās ar infekciju izraisošiem patogēniem (vīrusiem, baktērijām, sēnītēm un parazītiem) un kaitīgām šūnām, piemēram, vēža šūnām.

Jūsu limfocītos ietilpst T-šūnas un B-šūnas. Abi veidi ir daļa no jūsu ķermeņa aizsardzības. B-šūnas ražo olbaltumvielas, ko sauc par antivielām, lai cīnītos pret patogēniem. T-šūnas aizsargā jūs, iznīcinot kaitīgos patogēnus un sūtot signālus, kas palīdz kontrolēt jūsu imūnsistēmas reakciju uz draudiem.

Kādi ir dažādi T-šūnu veidi?

Ir divi galvenie T-šūnu veidi:

• Citotoksiskās T-šūnas: Citotoksiskās T-šūnas sauc arī par CD8+ šūnām, jo ​​to membrānās ir CD8 receptors. Šīs šūnas ir ieguvušas savu nosaukumu no “cyto”, kas nozīmē šūnu, un “toksisks”, kas nozīmē indīgs vai kaitīgs. Citotoksiskās T-šūnas iznīcina ar vīrusiem un baktērijām inficētas šūnas, kā arī iznīcina audzēja šūnas.
• Palīgs T-šūnas: Helper T-šūnas sauc arī par CD4+ šūnām, jo ​​to membrānās ir CD4 receptors. Atšķirībā no citotoksiskajām T-šūnām, palīg-T-šūnas šūnas nenogalina tieši. Tā vietā viņi sūta signālus, kas norāda citām jūsu imūnsistēmas šūnām, kā koordinēt uzbrukumu pret iebrucējiem. Helper T-šūnas signalizē par citotoksiskām T-šūnām, B-šūnām un cita veida baltajām asins šūnām, ko sauc par makrofāgiem.

Lai gan tās netiek uzskatītas par vienu no galvenajiem T-šūnu veidiem, regulējošām T-šūnām (supresoršūnām) ir būtiska loma jūsu imūnsistēmā. Šīs šūnas vajadzības gadījumā samazina citu T-šūnu aktivitāti. Tie var novērst T-šūnu uzbrukumu jūsu ķermeņa veselajām šūnām.

Funkcija

Ko dara T-šūnas?

T-šūnas ir galvenie cīnītāji, kas pazīstami kā jūsu adaptīvā imūnsistēma. Padomājiet par savu adaptīvo imūnsistēmu kā par specializētu viedo sistēmu, kas pastāvīgi uzrauga draudus. Tiklīdz tā konstatē iebrucēju, jūsu adaptīvā imūnsistēma izveido pielāgotu aizsardzību, lai ar to cīnītos.

Katra T-šūna ir unikāla ar to, ka tā ir paredzēta cīņai tikai ar viena veida iebrucējiem. Tiklīdz jūsu imūnsistēma identificē draudus, tā atrod konkrēto T-šūnu, kas paredzēta tā uzveikšanai, un savervē šo T-šūnu cīņai. T-šūna kopē sevi, veidojot vairāk T-šūnu, lai uzvarētu iebrucēju. Šīs T-šūnas, kas pievienojas cīņai, sauc par efektoršūnām. Kad jūsu imūnsistēma darbojas pareizi, šīs efektor-T-šūnas iznīcina draudus, palīdzot atbrīvoties no infekcijām un slimībām.

Jūsu T-šūnas turpina jūs aizsargāt pat pēc iebrucēja aiziešanas. Dažas no jūsu T-šūnām kļūst par atmiņas šūnām, nevis efektoršūnām. Atšķirībā no efektoru T-šūnām, atmiņas T-šūnas nav cīnītājas. Tā vietā viņi atceras iebrucēju, lai, ja tas atgriežas, jūsu imūnsistēma to atpazītu un ātri izveidotu aizsardzību.

Kā T-šūnas darbojas imūnsistēmā?

T-šūnas darbojas, tiklīdz tās ir aktivizētas. Pirms T-šūnu aktivizēšanas ir jāveic vairākas darbības:

1. Šūna, ko sauc par antigēnu prezentējošu šūnu (APC), atrod iebrucēja pierādījumus un pievieno to struktūrai, ko sauc par galveno histokompatibilitātes kompleksu (MHC). Šis solis ir svarīgs, jo T-šūnas nevar atpazīt pierādījumus par iebrucēju, ja vien tie nav pievienoti MHC.
2. T-šūna saistās ar MHC. Ir divu veidu MHC. Viena ir piemērota katram T-šūnu veidam. CD8 receptors uz citotoksiskas T-šūnas var saistīties tikai ar MHC-1. CD4 receptors uz palīga T-šūnu var saistīties tikai ar MHC-II.
3. Kad T-šūna saistās ar visām atbilstošajām daļām, tā aktivizējas. Iesiešana ir svarīga, jo tā nodrošina, ka T-šūna ir īstā, lai cīnītos ar iebrucēju.

Aktivizēta citotoksiskā T-šūna nogalina inficētās šūnas vai vēža šūnas. Aktivizēta palīga T-šūna sūta signālus, kas norāda citām imūnsistēmas šūnām, kādas darbības jāveic, lai cīnītos ar iebrucēju.

Anatomija

Kur atrodas T-šūnas?

T-šūnas pastāv dažādās vietās atkarībā no šūnu cikla punkta. T-šūnas sākas jūsu kaulu smadzenēs, nobriest aizkrūts dziedzerī un galu galā pārceļas uz limfas audiem vai asinsriti.

1. Kaulu smadzenes: T-šūnas sākas porainajos audos jūsu kaulos, ko sauc par smadzenēm. Tāpat kā visas asins šūnas, tās sākas kā hematopoētiskās cilmes šūnas. Šīm šūnām ir iespēja attīstīties par jebkura veida asins šūnām.
2. Thymus: T-šūnas pārvietojas uz orgānu, ko sauc par aizkrūts dziedzeri (kas atrodas krūškurvja augšdaļā), lai nobriest. Šajā posmā nenobriedušās T-šūnas sauc par timocītiem. Jūsu aizkrūts dziedzeris ir kā T-šūnu nometne. Kad T-šūnas nonāk iekšā, tās tiek pārbaudītas, lai pārliecinātos, ka tās var pareizi saistīties ar MHC un neuzbruks jūsu ķermeņa veselajām šūnām. Viņi arī saņem pareizo receptoru, vai nu CD4 (palīdzības T-šūnas) vai CD 8 (citotoksiskās T-šūnas). Tikai tās T-šūnas, kas iztur visus šos testus, nonāk jūsu ķermenī.
3. Limfaudi un asinsrite: Pilnībā nobriedušas T-šūnas pārvietojas uz audiem un orgāniem jūsu limfātiskajā sistēmā, piemēram, liesā, mandeles un limfmezglos. Tie var arī cirkulēt jūsu asinsritē. T-šūnas jūsu ķermenī paliek gaidīšanas režīmā, līdz jums tās ir vajadzīgas, lai jūs aizsargātu.

Jūsu aizkrūts dziedzeris ir daudz lielāks, kad esat bērns, un kļūst mazāks līdz ar vecumu. Saistībā ar to jūsu aizkrūts dziedzeris sāk atbrīvot ievērojami mazāk T-šūnu, sākot no aptuveni 20 gadu vecuma. Jūsu daudzveidīgo T-šūnu daudzums ir vairāk atkarīgs no jūsu ķermeņa spējas kopēt jums jau esošās T-šūnas.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi ir izplatītākie stāvokļi un traucējumi, kas ietekmē T-šūnas?

Vairāku veidu autoimūnas slimības un imūndeficīta traucējumi var ietekmēt jūsu T-šūnas. Ar autoimūnām slimībām jūsu imūnsistēma nedarbojas pareizi un uzbrūk jūsu veselajām šūnām. Imūndeficīta traucējumi var būt iedzimti vai iegūti, taču tie ir saistīti ar novājinātu imūnsistēmu.

Apstākļi, kas var ietekmēt jūsu T-šūnas, ir:

• Akūta limfoleikoze: vēža veids, kas sākas jūsu asinīs un kaulu smadzenēs.
• Pieaugušo Hodžkina limfoma: asins vēža grupa, kas sākas jūsu limfātiskajā sistēmā.
• T-šūnu limfomas: asins vēža grupa, kas sākas jūsu T-šūnās un var ietekmēt dažādus audus, visbiežāk jūsu ādu, bet arī limfmezglus un zemādas audus.
• Hroniska T-šūnu leikēmija (T-šūnu prolimfocītiskā leikēmija): asins vēzis, kas sākas jūsu T-šūnās un var ietekmēt kaulu smadzenes, asinis un limfmezglus.
• DiDžorža sindroms: ģenētisks traucējums, kas var neļaut jūsu ķermenim izveidot pietiekami daudz veselīgu T-šūnu.
• HIV: vīruss, kas uzbrūk jūsu baltajām asins šūnām (īpaši jūsu CD4+ T-šūnām) un var izraisīt AIDS.
• Darba sindroms: Reta imūnsistēmas slimība, kas izraisa atkārtotas infekcijas.
• Smags kombinētais imūndeficīts (SCID): Retu ģenētisku traucējumu grupa, kas saistīta ar novājinātu imūnsistēmu, ko izraisa problēmas ar T-šūnām un citiem limfocītiem.
• Aizkrūts dziedzera aplāzija: stāvoklis, kad esat piedzimis ar nepietiekami attīstītu aizkrūts dziedzeri.
• Viskota-Aldriha sindroms: Reta ģenētiska slimība, kas saistīta ar imūnsistēmas problēmām, tostarp netipiskām baltajām asins šūnām.

Kāds ir normāls T-šūnu diapazons?

Tas, kas tiek uzskatīts par normālu T-šūnu diapazonu, var atšķirties atkarībā no laboratorijas, kurā tiek skaitītas jūsu T-šūnas. Parasti CD4 (palīdzības T-šūnu) skaits, kas ir no 500 līdz 1200 šūnām/mm3, tiek uzskatīts par normālu, ja esat vesels pieaugušais. CD8 (citotoksisko T-šūnu) skaits no 150 līdz 1000 šūnām uz kubikmilimetru tiek uzskatīts par normālu.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izskaidrot, kāds jums izskatās normāls rezultāts atkarībā no jūsu stāvokļa un vispārējās veselības.

Ko tas nozīmē, ja jūsu T-šūnu skaits ir zems?

Zems T-šūnu līmenis var liecināt par dažādām problēmām, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu. Zems T-šūnu līmenis var liecināt par stāvokli, ar kuru esat dzimis un kas neļauj jūsu ķermenim ražot pietiekami daudz T-šūnu. Jūsu ķermenis var ražot mazāk T-šūnu, reaģējot uz jūsu iegūto stāvokli, piemēram, HIV. Vai arī zems T-šūnu līmenis var būt noteiktu ārstēšanas vai medikamentu blakusparādība.

Neatkarīgi no tā, ja nav pietiekami daudz T-šūnu, jūsu ķermenim ir grūtāk aizsargāt jūs no ķermeņa iebrucējiem. Pārāk mazs T-šūnu daudzums var būt pat dzīvībai bīstams.

Ko tas nozīmē, ja jūsu T-šūnu līmenis ir augsts?

Daudz retāk ir pārāk daudz T-šūnu. Augsts T-šūnu līmenis var nozīmēt, ka jūsu ķermenis ir palielinājis T-šūnu ražošanu, lai cīnītos ar infekciju. Augsts T-šūnu līmenis var būt arī dažu vēža pazīme.

Kādi ir izplatītākie testi, lai pārbaudītu manu T-šūnu veselību?

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var pasūtīt T-šūnu skaitu (sauktu arī par CD4 skaitu), ja viņiem ir aizdomas, ka ir problēmas ar jūsu imūnsistēmu. Vai arī viņi var pasūtīt citu testu, ko sauc par CD4 un CD8 attiecības T-šūnu testu, lai noskaidrotu, cik daudz palīgšūnu jums ir saistībā ar citotoksiskām T-šūnām.

T-šūnu skaits ir īpaši noderīgs, ja esat HIV pozitīvs. Tie ļauj jūsu veselības aprūpes sniedzējam uzraudzīt jūsu imūnsistēmas veselību un novērtēt, kā jūsu ārstēšana darbojas.

Rūpes

Kā es varu palielināt savas T-šūnas?

Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par zālēm un terapiju, kas var uzlabot jūsu T-šūnas. Tikmēr varat veikt pasākumus, lai uzlabotu imūnsistēmu. Dažreiz labākais veids, kā aizsargāt T-šūnas, ir novērst to, ka jums pārāk daudz jāpaļaujas uz tām. Tas nozīmē izvairīties no mikrobiem un rūpēties par sevi.

Jūs varat:

• Ēdiet labi sabalansētu uzturu.
• Saņemiet jaunāko informāciju par visām vakcīnām.
• Izvairieties no alkohola vai dzeriet to mērenībā.
• Nesmēķējiet un nesmēķējiet un atmetiet, ja to darāt.
• Katru nakti guliet vismaz septiņas līdz astoņas stundas.
• Iesaistieties mērenā vingrošanā vismaz 150 minūtes nedēļā.
• Valkājiet masku iekštelpās, īpaši vietās ar sliktu ventilāciju.
• Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli.

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kāda ir atšķirība starp T-šūnām un antivielām?

Gan T-šūnas, gan antivielas pasargā jūs no patogēniem, taču tām ir atšķirīga loma jūsu imūnsistēmā. B-šūnas ir cita veida baltās asins šūnas (limfocīti). Tās ir B-šūnas (nevis T-šūnas), kas veido antivielas, īpašu proteīna veidu, kas nogalina kaitīgos iebrucējus. Kamēr B-šūnas sūta antivielas, lai iznīcinātu kaitīgās šūnas, citotoksiskās T-šūnas iznīcina kaitīgās šūnas tieši.

T-šūnas ir būtiskas gan jūsu imūnsistēmai, gan jūsu vispārējai veselībai. Viņiem ir tik svarīga loma, aizsargājot jūs no mikrobiem, ka jūs nevarētu izdzīvot bez tiem. Jautājiet savam veselības aprūpes sniedzējam par to, cik bieži jums jāuzrauga, ja jūsu T-šūnu skaits ir zems. Lietojiet visas zāles, kā norādīts. Tikmēr parūpējieties par sevi, ieviešot veselīgus ieradumus, lai pasargātu sevi no saslimšanas.

T-šūnas ir vitāli imūnsistēmas komponenti, kas nodrošina specifisku un adaptīvu atbildes reakciju pret patogēniem. Tās iedalās vairākos tipos, tostarp T-helper, T-killer, un regulatorās T-šūnas, katras ar savām unikālajām funkcijām. T-šūnas atpazīst inficētās šūnas un veic patogēnu iznīcināšanu, kā arī palīdz modulēt citas imūnsistēmas šūnas. Bez T-šūnu efektīvas darbības, organisms ir ievērojami vairāk uzņēmīgs pret infekcijām un dažādiem slimību stāvokļiem.