Aizrīšanās ir bīstama situācija, kas var apdraudēt dzīvību, taču, lai to novērstu, ir svarīgi apgūt efektīvas paņēmienus. Heimliha manevrs ir dzīvību glābjoša tehnika, kas izstrādāta, lai atbrīvotu elpceļus no bīstamajiem priekšmetiem. Šajā ievadā ieskatīsimies, kā īstenot šo manevru droši un efektīvi, sniedzot steidzamu palīdzību, kad tas visvairāk nepieciešams. Mūsu rokas ir spēcīgs instruments, kas var glābt dzīvības – iemācīsimies, kā to izdarīt pareizi.
Heimliha manevrs ir pirmās palīdzības metode aizrīšanās gadījumā. To var lietot pieaugušajiem un bērniem, bet nav ieteicams zīdaiņiem. Heimliha manevrs ir pazīstams kā vēdera grūdiens, jo tas ietver grūdienu vēdera rajonā. Tā ir ātra dzīvības glābšanas metode, taču to vajadzētu lietot tikai apzinātiem cilvēkiem, kuri paši nevar elpot.
Pārskats
Kas ir Heimliha manevrs?
Heimliha manevrs ir pirmās palīdzības metode aizrīšanās gadījumā. Aizrīšanās ir tad, kad cilvēks nevar elpot, jo pārtika, rotaļlieta vai cits svešs priekšmets aizsprosto kaklu vai elpas cauruli (traheju). Heimliha manevrs ir pazīstams arī kā vēdera grūdiens. To var izmantot dažādos veidos pieaugušajiem un bērniem.
Kurš izgudroja Heimliha manevru?
Dr. Henrijs Heimlihs izgudroja Heimliha manevru 1974. gadā. Dr. Heimlihs atklāja, ka cilvēka plaušās atlikušo gaisu var izmantot, lai atbrīvotu (izspiestu) no barības vada svešķermeņus, izmantojot ātrus, augšupvērstus grūdienus zem krūšu kaula.
Sākumā Heimliha manevrs nesaņēma medicīnas aprindas. Atpakaļspiešanas metode vēl 10 gadus palika populārākā pirmās palīdzības sniegšana aizrīšanās ārstēšanai. Galu galā Heimliha manevrs tika izmantots apzinātiem pieaugušajiem. Sitieni mugurā joprojām ir ieteicami zīdaiņiem, un CPR ir ieteicama pieaugušajiem, bērniem un zīdaiņiem bezsamaņā.
Procedūras detaļas
Kad jums vajadzētu izmantot Heimliha manevru?
Jāizmanto Heimliha manevrs, ja cilvēks ir pie samaņas, bet aizrīšanās. Parasti jūs varat pateikt, ka cilvēks aizraujas, ja viņš nevar runāt, elpot vai klepus. Pajautājiet personai: “Vai jūs aizrāties?” Viņi var klepot, bet nevar runāt, lai lūgtu palīdzību. Dažreiz viņu elpošana un runāšana kļūst vājāka un vājāka, līdz izplūst tikai elpas skaņas. Bieži tiek izmantots universālais aizrīšanās simbols — pacelt rokas un satvert rīkli.
Ja cilvēks spēj runāt, klepus vai elpot, nemēģiniet veikt Heimliha manevru. Mudiniet personu turpināt klepot. Dažreiz spēcīgs klepus var atbrīvot svešķermeni. Veiciet Heimliha manevru tikai tad, ja cilvēka dzīvība ir apdraudēta.
Kā jūs veicat Heimliha manevru?
Lai veiktu Heimliha manevru, rīkojieties šādi:
- Stāviet aiz personas un aplieciet rokas ap viņa vēderu.
- Ar vienu roku izveidojiet dūri un cieši aptveriet otru roku.
- Novietojiet dūres īkšķi tieši zem krūšu kaula un apmēram divas collas virs nabas (nabas).
- Piecas reizes strauji un ātri virziet rokas uz iekšu un uz augšu.
- Atkārtojiet šo procesu, līdz objekts tiek atbrīvots (izkustināts) vai cilvēks zaudē samaņu. Ja cilvēks zaudē samaņu, sāciet CPR.
Vai jūs varat veikt Heimliha manevru bērniem?
Heimliha manevru var veikt bērniem. Ja bērns ir jaunāks par 5 gadiem vai sver mazāk nekā 45 mārciņas, metode ir nedaudz jāmaina. Glābējam jānometas ceļos aiz bērna, lai nokļūtu līdz viņa līmenim. Tad viņiem vajadzētu izmantot mazāk spēcīgus grūdienus, nekā to prasa tipisks Heimliha manevrs.
Vai jūs varat veikt Heimliha manevru mazuļiem?
Heimliha manevru nav ieteicams lietot zīdaiņiem, kas jaunāki par 12 mēnešiem. Tā vietā zīdaiņiem jāsaņem pļauki (sitieni mugurā).
Lai veiktu šo metodi, rīkojieties šādi:
- Pagrieziet zīdaini ar seju uz leju, lai viņa krūtis balstītos uz jūsu apakšdelma. Pārliecinieties, ka viņu galva ir zemāka par ķermeni.
- Izmantojot rokas papēdi, piecas reizes sitiet zīdainim starp lāpstiņām. Triecieniem jābūt stingriem, bet ne tik smagiem, lai jūs varētu gūt savainojumus.
- Pārbaudiet zīdaiņa muti un noņemiet visus redzamos priekšmetus.
- Ja elpceļi joprojām ir bloķēti, pagrieziet zīdaini ar seju uz augšu ar galvu uz leju. Izmantojot otro un trešo pirkstu, veiciet piecus uz iekšu un uz augšu vērstus krūškurvja grūdienus apmēram ½ līdz 1½ collas zīdaiņa krūšu kaulā (krūšu kaulā).
- Vēlreiz pārbaudiet, vai zīdaiņa mutē nav redzamu priekšmetu. Atkārtojiet šo procesu, līdz objekts tiek atbrīvots (izkustināts) vai zīdainis zaudē samaņu. Ja zīdainis zaudē samaņu, sāciet CPR.
Kā jūs veicat Heimliha manevru grūtniecēm vai aptaukošanās cilvēkiem?
Grūtnieces vai aptaukošanās cilvēki var saņemt Heimliha manevru nedaudz mainītā veidā. Tā vietā, lai spiestu pa vēderu, grūdienus vajadzētu novietot uz krūšu kaula (krūšu kaula).
Vai jūs varat veikt Heimliha manevru uz sevi?
Ja esat viens un aizrīšanās, varat mēģināt atbrīvot priekšmetu, veicot Heimliha manevru sev.
Lai veiktu šo metodi, rīkojieties šādi:
- Ar vienu roku izveidojiet dūri un cieši aptveriet otru roku.
- Novietojiet dūres īkšķi tieši zem krūšu kaula un apmēram divas collas virs nabas (nabas).
- Piecas reizes strauji un ātri virziet rokas uz iekšu un uz augšu.
- Atkārtojiet šo procesu, līdz objekts tiek atbrīvots (izkustināts).
Varat arī mēģināt noliekties pāri margām, krēsla vai galda malai. Pēc tam strauji un ātri piespiediet vēdera augšējo daļu pret malu.
Kam nevajadzētu saņemt Heimliha manevru?
Zīdaiņiem nevajadzētu saņemt Heimliha manevru. Turklāt, ja cilvēks ir bezsamaņā, viņam Heimliha manevru nevajadzētu saņemt. Tā vietā jums vajadzētu veikt CPR.
Riski / ieguvumi
Kādi ir Heimliha manevra riski?
Heimliha manevrs tiek uzskatīts par drošu un ātru metodi dzīvību glābšanai. Lai veiktu Heimliha manevru, jums nav jābūt medicīniskām zināšanām vai apmācībai. Tomēr, ja Heimliha manevrs netiek veikts pareizi, var tikt nodarīts nopietns vēdera bojājums. Ja svešķermenis netiek noņemts pēc dažiem pirmajiem grūdieniem, var rasties problēmas. Biežākās Heimliha manevra komplikācijas ir lauztas ribas un caurumi kuņģa-zarnu traktā. Var rasties arī citas retas vēdera komplikācijas, taču dzīvības vai nāves gadījumā joprojām ir ieteicams veikt Heimliha manevru.
Papildu bieži uzdotie jautājumi
Kā es varu novērst manu bērnu no aizrīšanās?
Maziem bērniem ir augsts aizrīšanās risks. Lai izvairītos no bērna aizrīšanās:
- Glabājiet mazus priekšmetus un citus apdraudējumus tiem nepieejamā vietā.
- Sagrieziet viņu ēdienu mazos gabaliņos.
- Esiet īpaši uzmanīgs ar apaļiem ēdieniem, piemēram, cīsiņiem, riekstiem un vīnogām.
- Neļaujiet viņiem ēst cietās konfektes.
- Uzraugiet savu bērnu, kamēr viņš ēd un spēlējas.
Heimliha manevrs ir pirmās palīdzības metode aizrīšanās gadījumā. Aizrīšanās ir tad, kad kāds nevar elpot augšējo elpceļu aizsprostojuma (obstrukcijas) dēļ. Ēdiens, rotaļlieta vai cits mazs priekšmets var aizsprostot viņu rīkli vai elpu. Heimliha manevru var izmantot pieaugušajiem un bērniem, taču tas nav ieteicams zīdaiņiem. Heimliha manevru veic, apliekot rokas ap cilvēku, ar vienu roku izspiežot dūri un ar otru saspiežot to. Jūs ievietojat dūres starp cilvēka krūšu kauliņu un nabu un iespiežat rokas viņa vēderā, līdz objekts tiek atbrīvots. Heimliha manevrs var būt dzīvības glābšanas paņēmiens, taču to drīkst izmantot tikai tad, ja cilvēks nevar elpot un ir pie samaņas.
Secinot, Heimliha manevra ir vitāli svarīga tehnika, kas var izglābt dzīvību aizrīšanās gadījumā. Procedūra ir apguvama jebkuram cilvēkam un ļauj ātri reaģēt, kad kāds aizrīsties ar ēdienu vai svešķermeni. Svarīgi ir ievērot pareizu tehniku, lai izvairītos no ievainojumiem. Katram cilvēkam jāapzinās šīs metodes esamība un jāzina, kā to pareizi lietot ārkārtas situācijās.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis