Nervi: veidi, funkcija un anatomija

Nervu šūnas ir būtiskas mūsu ķermeņa darbībā – tās pilda signalizācijas funkciju, ļaujot mums just un reaģēt uz ārējo vidi. Trim galvenajiem nervu veidiem – sensorajiem, motora un autonomajiem – katram ir sava unikāla loma mūsu dzīvē. Zināšanas par nervu veidiem, to funkcionālo nozīmi un sarežģīto anatomiju ir svarīgas, lai saprastu cilvēka ķermeņa darbību un veselību. Ienūriešanās nervu pasaulē atklāj vēl neizzinātas dzīvības mistērijas.

Jums ir nervi visā ķermenī. Nervi sūta elektriskus signālus, kas palīdz sajust sajūtas un kustināt muskuļus. Nervi arī kontrolē ķermeņa funkcijas, piemēram, pārtikas sagremošanu un sirdsdarbības ātruma uzturēšanu. Nervi ir viena no jūsu nervu sistēmas pamata daļām.

Pārskats

Kas ir nervi?

Nervi ir kā kabeļi, kas nes elektriskos impulsus starp jūsu smadzenēm un pārējo ķermeni. Šie impulsi palīdz sajust sajūtas un izkustina muskuļus. Viņi arī uztur noteiktas autonomas funkcijas, piemēram, elpošanu, svīšanu vai pārtikas sagremošanu.

Nervu šūnas sauc arī par neironiem. Neironi atrodas visā ķermenī, īpaši smadzenēs un muguras smadzenēs. Nervi kopā ar smadzenēm un muguras smadzenēm ir jūsu nervu sistēmas pamats. Lielāko daļu laika, kad ārsti lieto terminu “nervs”, viņi atsaucas uz jūsu nervu sistēmas daļu ārpus jūsu smadzenēm un muguras smadzenēm. To sauc par jūsu perifēro nervu sistēmu.

Kādi ir nervu veidi?

Jums ir divi galvenie nervu veidi:

• Sensorie nervi pārnēsāt signālus uz smadzenēm, lai palīdzētu jums pieskarties, izgaršot, saost un redzēt.
• Motoriskie nervi pārnēsāt signālus saviem muskuļiem vai dziedzeriem, lai palīdzētu jums kustēties un funkcionēt.

Jums ir arī divas galvenās nervu grupas, kas atzarojas no jūsu smadzenēm un muguras smadzenēm:

• Galvaskausa nervi: Šie 12 nervu pāri rodas jūsu smadzenēs un stiepjas caur jūsu seju, galvu un kaklu. Galvaskausa nerviem var būt maņu funkcijas, motora funkcijas vai abas. Piemēram, galvaskausa nervi palīdz veidot sejas izteiksmes, kustināt acis un apstrādāt smakas.
• Muguras nervi: Jums ir 31 pāris muguras nervu, kas atzarojas no jūsu muguras smadzenēm. Šie nervi var nodrošināt sensoro funkciju, motora funkciju vai abus. Piemēram, mugurkaula nervi var pārnest sajūtas no jūsu locītavām un muskuļiem uz muguras smadzenēm. Mugurkaula nervi kontrolē arī dažus jūsu refleksus vai piespiedu reakcijas, piemēram, velkot roku prom no karstas plīts.

Funkcija

Kāds ir nervu mērķis?

Nervi sūta elektriskos signālus no vienas ķermeņa daļas uz otru. Šie signāli kontrolē jūsu:

• Brīvprātīga kustība.
• Maņas (pieskāriens, sāpes, karstuma vai aukstuma sajūta, vibrācijas, dzirde, līdzsvara sajūta, garša, oža un redze).
• Asinsspiediens.
• Elpošana.
• Gremošana.
• Sirdsdarbība.
• Stresa reakcija.

Kā nervi darbojas kopā ar pārējo nervu sistēmu?

Jūsu nervi palīdz abām nervu sistēmas daļām sazināties savā starpā:

• Jūsu perifērā nervu sistēma ir nervu tīkls, kas pārraida (nes) signālus no visa ķermeņa uz muguras smadzenēm, kas ir daļa no jūsu centrālās nervu sistēmas.
• Jūsu Centrālā nervu sistēma ir jūsu smadzenes un muguras smadzenes. Tas saņem un interpretē nervu signālus no jūsu perifērās nervu sistēmas. Jūsu smadzenes integrē šos ziņojumus (ievades), lai informētu par visu, ko darāt, tostarp par to, kā pārvietojaties, jūtaties, uzvedāties un domājat. Dažas reakcijas ir refleksīvas, notiek zem apziņas līmeņa, piemēram, rokas pārvietošana prom no karstas plīts.

Kad nervs sūta elektrisku impulsu:

1. Signāls virzās pa aksonu, nervu “vadu” savienojumu.
2. Ziņojums tiek pārveidots par ķīmisku signālu nerva galā, ko sauc par aksona pauguru.
3. Ķīmiskā viela atbrīvo molekulas, ko sauc par neirotransmiteriem, telpā, kas savieno telpu starp vienu neironu uz otru. Šos tiltus sauc par sinapsēm.
4. Neirotransmiters saistās ar receptoru muskulī vai savienojošajos neironos un pārvēršas par citu elektrisko signālu.
5. Elektriskie signāli virzās uz augšu pa nākamā neirona garumu.
6. Process atkārtojas, līdz ziņojums sasniedz savu mērķi.

Anatomija

Kur atrodas tavi nervi?

Daudzi nervi sākas jūsu muguras smadzenēs un daži pat no jūsu smadzenēm. Tie izplatās visā jūsu ķermenī, tostarp jūsu:

• Ieroči, ieskaitot elkoņa kaula nervu, vidējo nervu, radiālo nervu un paduses nervu.
• Krūtis un vēders, ieskaitot klejotājnervu un frenisko nervu.
• Seja, ieskaitot sejas nervu, trīszaru nervu un redzes nervu.
• Kājas, tostarp sēžas nervs, augšstilba kaula nervs, stilba kaula nervs, obturatornervs un stilba nervs.
• iegurnis, ieskaitot jūsu pudendālo nervu.

Kāda ir nervu struktūra?

Jūsu nervus veido:

• Aksoni, auklai līdzīgas šķiedru grupas jūsu nerva centrā.
• Dendriti, zari, kas nes elektriskos impulsus.
• Endoneurijs, saistaudu slānis, kas ieskauj aksonus.
• Perineurium, saistaudu slānis, kas ieskauj aksonu grupas, ko sauc par fascikulām.
• epineurijs, saistaudu slānis, kas pārklāj jūsu nerva ārējo virsmu.

Jūsu smadzenēs šūnas, ko sauc par oligodendrocītiem, ieskauj aksonus. Ārpus jūsu centrālās nervu sistēmas (smadzenes un muguras smadzenes) šūnas, ko sauc par Švāna šūnām, ieskauj aksonus.

Gan oligodendrocīti, gan Švāna šūnas satur taukaudus, ko sauc par mielīnu. Mielīns ieskauj aksonus slāņainā apvalkā (pārklājumā). Mielīna apvalks ir kā izolācija ap elektrisko vadu. Ja tas tiek bojāts, jūsu nervi nevar tik ātri nosūtīt elektriskos signālus. Dažreiz viņi pilnībā pārtrauc sūtīt elektriskos signālus.

Nosacījumi un traucējumi

Kādi apstākļi un traucējumi ietekmē nervus?

Daži apstākļi ietekmē to, cik labi jūsu nervi sūta signālus. Ja bojājumi vai ievainojumi traucē nervu signāliem, jums var attīstīties neiroloģisks stāvoklis.

Bieži sastopami apstākļi, kas ietekmē nervus, ir:

• Perifērā neiropātija: Jūsu perifēro nervu (nervu ārpus smadzenēm un muguras smadzenēm) bojājumi.
• Išiass: Sāpes, kas skar nervu saknes muguras lejasdaļā vai sēžas nervu, nervu, kas iet no muguras lejasdaļas uz abu kāju mugurām.

Rūpes

Kā es varu uzturēt savus nervus veselus?

Jūs varat uzturēt savus nervus un visu nervu sistēmu veselīgākus, pieņemot veselīgus ieradumus, piemēram:

• Izvairieties no tabakas vai atmest smēķēšanu.
• Ēdiet barojošu diētu, kas pilns ar veseliem graudiem, veselīgiem taukiem, liesām olbaltumvielām, augļiem un dārzeņiem.
• Ierobežojiet alkohola lietošanu.
• Pārvaldiet veselības stāvokli, kas var ietekmēt jūsu nervus, piemēram, diabētu.
• Samaziniet stresu ar veselīgām pārvarēšanas metodēm, piemēram, meditāciju vai vingrošanu.
• Katru nakti guliet vismaz septiņas līdz astoņas stundas.
• Uzturiet hidratāciju, dzerot daudz ūdens un citu šķidrumu.

Kas vēl man jājautā savam ārstam par saviem nerviem?

Varat arī jautāt savam veselības aprūpes sniedzējam:

• Kā es varu zināt, vai man ir nervu sāpes?
• Kāds ir visticamākais nervu sāpju cēlonis?
• Kādas pārbaudes var veikt, lai pārbaudītu savu nervu veselību?
• Kādas procedūras var uzlabot manas nervu sistēmas veselību?
• Kā es varu novērst nervu problēmu atgriešanos?

Jūsu nervi iet pa visu ķermeni. Tie savieno jūsu smadzenes un muguras smadzenes ar citām ķermeņa daļām, lai jūs varētu kustēties un sajust sajūtas. Viņi arī kontrolē daudzas jūsu ķermeņa “automātiskās” funkcijas, piemēram, elpošanu vai pārtikas gremošanu. Jūs varat uzlabot visas savas nervu sistēmas veselību, praktizējot veselīgus ieradumus, piemēram, ēdot barojošu pārtiku un regulāri vingrojot.

Nervu sistēma ir vitāli svarīga mūsu organismam, kontrolejot un koordinējot tā darbību. Tajā izšķir centrālo un perifēro nervu sistēmu, kuras veido dažāda veida nervi ar specifiskām funkcijām – sensorie, motorie un autonomie nervi. Katram nervu tipam ir savas anatomiskās iezīmes un unikālas funkcijas, kas nodrošina kompleksu mijiedarbību starp ķermeņa dažādām daļām. To saprašana palīdz uzlabot veselības aprūpi un ārstēšanas metodes.