Ekzēma: kas tas ir, simptomi, cēloņi, veidi un ārstēšana

Ekzēma ir izplatīta ādas saslimšana, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Ar nepatīkamiem simptomiem kā apsārtums, nieze un ādas lobīšanās, tā var ievērojami ietekmēt cilvēku dzīves kvalitāti. Šajā rakstā mēs apskatīsim ekzēmas cēloņus, dažādus tās veidus un efektīvas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt mazināt simptomus un uzlabot ādas stāvokli. Informācija var kalpot par pamatu, lai saprastu, kā cīnīties ar šo nepatīkamo stāvokli.

Ekzēma ir ādas slimība, kas izraisa sausus un niezošus ādas plankumus. Tas ir izplatīts stāvoklis, kas nav lipīgs. Ekzēmas simptomi var uzliesmot, ja jūs sazināties ar kairinātāju vai alergēnu. Ir pieejamas ārstēšanas metodes, lai palīdzētu jums pārvaldīt simptomus, taču to nevar izārstēt.

Pārskats

Kas ir ekzēma?

Ekzēma ir stāvoklis, kad jūsu āda kļūst sausa, niezoša un bedraina. Šis stāvoklis vājina jūsu ādas barjeras funkciju, kas ir atbildīga par to, lai palīdzētu ādai saglabāt mitrumu un aizsargātu ķermeni no ārējiem faktoriem.

Ekzēma ir dermatīta veids. Dermatīts ir slimību grupa, kas izraisa ādas iekaisumu.

Kādi ir ekzēmas veidi?

Ir vairāki ekzēmas veidi. Katram tipam ir unikāli izraisītāji, kas var ietekmēt jūsu ādas barjeras funkciju, tostarp:

• Atopiskais dermatīts.
• Kontaktdermatīts.
• Dishidrotiskā ekzēma.
• Neirodermīts.
• Nummulāra ekzēma.
• Seborejas dermatīts.

Vienlaicīgi var būt vairāk nekā viena veida ekzēma.

Kuru ietekmē ekzēma?

Ekzēma var skart ikvienu jebkurā vecumā. Simptomi parasti parādās bērnībā un ilgst līdz pieauguša cilvēka vecumam. Jums var būt lielāks risks saslimt ar ekzēmu, ja jums ir ģimenes anamnēze vai diagnoze:

• Dermatīts.
• Alerģijas.
• Siena drudzis.
• Astma.

Cik bieži ir ekzēma?

Ekzēma ir izplatīta un skar vairāk nekā 31 miljonu amerikāņu. Zīdaiņiem ir nosliece uz ekzēmu, un 10% līdz 20% tā būs. Tomēr gandrīz puse no visiem zīdaiņiem, kuriem diagnosticēta ekzēma, pārspēj šo stāvokli vai ievērojami uzlabojas, kad viņi kļūst vecāki.

Kas izraisa ekzēmas sākšanos?

Pirmās ekzēmas pazīmes ir nieze, sausa āda un izsitumi. Šīs pazīmes norāda, ka jūs savā vidē esat nonācis saskarē ar izraisītāju, kas izraisīja simptomu sākšanos vai uzliesmojumu. Vides izraisītāju identificēšana un izvairīšanās no tiem var samazināt ekzēmas uzliesmojumu risku nākotnē.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir ekzēmas simptomi?

Ekzēmas simptomi ir:

• Sausa āda.
• Ādas nieze.
• Ādas izsitumi.
• Izciļņi uz jūsu ādas.
• Biezi, ādaini ādas plankumi.
• Pārslaina, zvīņaina vai garoza āda.
• Pietūkums.

Kā izskatās ekzēmas izsitumi?

Katrai personai, kurai diagnosticēts šis stāvoklis, ekzēma var izskatīties atšķirīgi. Ja jums ir tumšs ādas tonis, ekzēmas izsitumi var būt purpursarkani, brūni vai pelēki. Ja jums ir gaišs ādas tonis, ekzēmas izsitumi var izskatīties rozā, sarkanā vai purpursarkanā krāsā.

Kur uz mana ķermeņa parādās ekzēmas simptomi?

Ekzēmas simptomi var parādīties jebkurā vietā uz jūsu ādas. Visbiežāk sastopamās vietas, kur pamanīsit ekzēmas simptomus, ir:

• Rokas.
• Kakls.
• Elkoņi.
• Potītes.
• Ceļi
• Pēdas.
• Seja, īpaši vaigi.
• Ausīs un ap tām.
• Lūpas

Lai gan ekzēma ir retāk sastopama, tā var rasties arī jūsu:

• Sprauslas.
• Krūtis.
• Ādas krokas pie maksts (vulva).
• Dzimumloceklis.

Vai ekzēma sāp?

Ekzēma parasti neizraisa sāpes. Ja jūs saskrāpējat ādu, jūs varat salauzt ādas virsmu un radīt čūlas, kas var būt sāpīgas. Daži ekzēmas veidi, piemēram, kontaktdermatīts, izraisa dedzinošu sajūtu un diskomfortu.

Kas izraisa ekzēmu?

Ekzēmu izraisa vairāki faktori, tostarp:

• Jūsu imūnsistēma: Ja jums ir ekzēma, jūsu imūnsistēma pārmērīgi reaģē uz nelieliem kairinātājiem vai alergēniem (ierosinātājiem) jūsu vidē. Kad jūs sazināties ar izraisītāju, jūsu imūnsistēma pieņem, ka šie mazie kairinātāji ir sveši iebrucēji, piemēram, baktērijas vai vīrusi, kas var kaitēt jūsu ķermenim. Tā rezultātā trigeri aktivizē jūsu ķermeņa dabisko aizsardzības sistēmu. Jūsu imūnsistēmas aizsardzība ir radīt iekaisumu. Iekaisums izraisa ekzēmas simptomus uz jūsu ādas.
• Tavi gēni: Jums ir lielāka iespēja saslimt ar ekzēmu, ja jūsu ģimenē ir bijusi ekzēma vai dermatīts. Jums ir arī lielāks risks, ja jums ir bijusi astma, siena drudzis un/vai alerģijas. Biežas alerģijas ir ziedputekšņi, mājdzīvnieku mati vai pārtika, kas izraisa alerģisku reakciju. Jums var būt arī ģenētiska mutācija, kuras dēļ jūsu ādas barjerfunkcija nedarbojas tā, kā vajadzētu.
• Jūsu vide: Jūsu vidē ir daudz tādu, kas var kairināt ādu. Daži piemēri ir dūmu, gaisa piesārņotāju, skarbu ziepju, audumu, piemēram, vilnas, un dažu ādas kopšanas līdzekļu iedarbība. Zems mitrums (sauss gaiss) var izraisīt ādas sausumu un niezi. Karstums un augsts mitrums var izraisīt svīšanu, un tas var vēl vairāk pasliktināt jūsu niezi.
• Emocionālie izraisītāji: Jūsu garīgā veselība var ietekmēt jūsu ādas veselību, kas var izraisīt ekzēmas simptomu uzliesmojumu. Ja jums ir augsts stresa, trauksmes vai depresijas līmenis, jums var būt biežāki ekzēmas simptomu uzliesmojumi.

Kas izraisa ekzēmas uzliesmojumu?

Ekzēma ietekmē katru personu, kurai diagnosticēts stāvoklis atšķirīgi. Tas, kas izraisa jūsu simptomu uzliesmojumu, var neizraisīt kādu citu ar šo stāvokli. Biežākie izraisītāji, kas izraisa ekzēmu, ir:

• Sauss laiks (zems mitrums).
• Audumi vai apģērba materiāls.
• Aplauzums vai ādas kopšanas līdzekļi.
• Dūmi un piesārņotāji.
• Ziepes un mazgāšanas līdzekļi.
• Stress vai jūsu emocionālā labklājība.
• Pieskaroties kaut kam, pret ko jums ir alerģija.

Vai daži pārtikas produkti izraisa ekzēmu?

Saikne starp ekzēmu un pārtikas alerģijām nav skaidra. Ja jums ir pārtikas alerģija, viens no iemesliem, kāpēc jums ir jāizvairās no šī ēdiena, ir tas, ka tas var izraisīt vai pasliktināt jūsu ekzēmas simptomus. Bieži sastopamu alerģiju piemēri ir:

• Zemesrieksti.
• Piena.
• Olas.

Pievērsiet uzmanību tam, ko ēdat. Ja jūsu ekzēma uzliesmo pēc noteikta ēdiena ēšanas, iespējams, jums ir alerģija pret to. Ja jums nav pārtikas alerģijas, nav pārtikas produktu, kas izraisītu vai pasliktinātu jūsu ekzēmu.

Vai ekzēma ir autoimūna slimība?

Lai gan ekzēma var izraisīt jūsu imūnsistēmas pārmērīgu reakciju, tā nav klasificēta kā autoimūna slimība. Notiek pētījumi, lai uzzinātu vairāk par to, kā ekzēma mijiedarbojas ar jūsu imūnsistēmu.

Vai ekzēma ir lipīga?

Nē. Ekzēma nav lipīga. Jūs nevarat izplatīt ekzēmu, izmantojot personisku kontaktu.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēta ekzēma?

Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs ekzēmu pēc fiziskās pārbaudes, kurā viņi var rūpīgi apskatīt jūsu ādu. Visbiežāk cilvēki saņem ekzēmas diagnozi bērnībā, jo tā ir izplatīta bērnu vidū, taču diagnoze var notikt jebkurā vecumā, kad parādās simptomi.

Ekzēmas simptomi var izskatīties līdzīgi citiem apstākļiem. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var piedāvāt testus, lai izslēgtu citus nosacījumus un apstiprinātu jūsu diagnozi. Testi var ietvert:

• Alerģijas tests.
• Asins analīzes, lai pārbaudītu izsitumu cēloņus, kas varētu nebūt saistīti ar dermatītu.
• Ādas biopsija, lai atšķirtu viena veida dermatītu no cita.

Kādus jautājumus mans veselības aprūpes sniedzējs varētu uzdot, lai diagnosticētu ekzēmu?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var uzdot šādus jautājumus, lai uzzinātu vairāk par jūsu simptomiem, tostarp:

• Kur jūsu ķermenī ir simptomi?
• Vai izmantojāt kādus produktus, lai mēģinātu ārstēt savu ādu?
• Vai jums ir kādi veselības traucējumi, piemēram, alerģijas vai astma?
• Vai jūsu ģimenē ir bijusi ekzēma?
• Cik ilgi jums ir simptomi?
• Vai tu ej karstā dušā?
• Vai ir kaut kas, kas pasliktina jūsu simptomus?
• Vai esat pamanījis, ka kaut kas izraisa vai pasliktina jūsu simptomus, piemēram, noteiktas ziepes vai mazgāšanas līdzekļi?
• Vai jūsu simptomi ietekmē jūsu spēju gulēt vai veikt ikdienas darbības?

Kas diagnosticē ekzēmu?

Primārās aprūpes sniedzējs var ieteikt apmeklēt dermatologu, lai diagnosticētu un ārstētu ekzēmu. Dermatologs specializējas ādas stāvokļos.

Vadība un ārstēšana

Ekzēma ir hroniska slimība, taču jūs varat veikt pasākumus, lai izvairītos no izraisītājiem un novērstu simptomu ietekmi uz ādu.

Kā es varu atbrīvoties no ekzēmas?

Jūsu ekzēmas ārstēšana ir raksturīga tikai jums, un tas, kas izraisīja jūsu simptomu uzliesmojumu. Ekzēmas ārstēšana var ietvert:

• Izmantojot maigus vai jutīgas ādas mitrinātājus visas dienas garumā, ja jums ir sausa āda. Uzklājiet mitrinātāju, kad jūsu āda pēc vannas vai dušas ir mitra.
• Lietojiet ādai lokālas zāles, kā norādījis pakalpojumu sniedzējs, piemēram, lokālos steroīdus.
• Lietojiet iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, pretiekaisuma zāles, antihistamīna līdzekļus vai kortikosteroīdus, lai mazinātu niezi un pietūkumu.
• Imūnsupresanti palīdz regulēt jūsu imūnsistēmas darbību.
• Gaismas terapija, lai uzlabotu ādas izskatu un noņemtu plankumus.
• Izvairieties no izraisītājiem, kas izraisa ekzēmas simptomu uzliesmojumu.

Kā jūs ārstējat bērnības ekzēmu?

Ja jūsu bērnam ir ādas problēmas, piemēram, ekzēma, varat:

• Iedodiet bērnam īsu, siltu vannu, nevis garu, karstu vannu, kas var izžūt viņa ādu.
• Lietojiet mitrinātājus vairākas reizes dienā. Zīdaiņiem ar ekzēmu regulāra mitrināšana, tāpat kā ar katru autiņbiksīšu maiņu, ir ārkārtīgi noderīga.
• Saglabājiet istabas temperatūru pēc iespējas regulārāk. Telpas temperatūras un mitruma izmaiņas var izžūt jūsu bērna ādu.
• Glabājiet savu bērnu kokvilnas apģērbā. Vilna, zīds un sintētiskie audumi, piemēram, poliesteris, var kairināt ādu.
• Izmantojiet jutīgu ādu vai veļas mazgāšanas līdzekli bez smaržas.
• Palīdziet bērnam izvairīties no ādas berzēšanas vai skrāpējumiem.

Kāda veida mitrinātājs ārstē ekzēmu?

Ekzēmas ārstēšanai ir pieejamas vairākas mitrinātāja iespējas. Izvēlieties ādas kopšanas produktus, kas:

• Ir hipoalerģiski, nesatur smaržvielas un krāsvielas.
• Ir maigas vai paredzētas jutīgai ādai.
• Satur vazelīnu vai minerāleļļu.
• Neiekļaujiet konservantus vai stabilizatorus.
• Lietojiet lipīdus un keramīdus, lai uzlabotu ādas barjeru.

Var būt nepieciešami vairāki dažādi produkti, izmantojot izmēģinājumus un kļūdas, pirms atrodat sev piemērotāko. Ja jums nepieciešama palīdzība, izvēloties mitrinātāju, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Kā pārvaldīt ekzēmas simptomus?

Ekzēmas ārstēšana un pārvaldība var būt sarežģīta, ja cēlonis ir kaut kas, ko nevarat kontrolēt, piemēram, ģenētika. Par laimi, jums var būt zināma ietekme uz savu vidi un stresa līmeni. Dariet visu iespējamo, lai noskaidrotu, kas izraisa vai pasliktina jūsu ekzēmu, un pēc tam izvairieties no tā. Mērķis ir samazināt niezi un diskomfortu un novērst infekciju un papildu uzliesmojumus.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Pēc apstrādes var paiet vairākas nedēļas, līdz jūsu āda ir pilnībā notīrīta. Lokāli lietojami medikamenti vai iekšķīgi lietojamie medikamenti, ko izrakstījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs, palīdz simptomiem ātrāk izzust. Ja pēc ārstēšanas simptomi pasliktinās vai pēc dažām nedēļām tie neizzūd, sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

Vai ir ekzēmas komplikācijas?

Ar ekzēmu ir iespējamas komplikācijas, un tās var ietvert:

• Raudoša ekzēma: Raudoša ekzēma izraisa ar šķidrumu pildītu tulznu veidošanos uz ādas.
• Inficēta ekzēma: Inficēta ekzēma rodas, kad baktērijas, sēnītes vai vīruss iekļūst ādā, izraisot infekciju.

Simptomi, kas liecina par komplikācijām, ir:

• Drudzis un drebuļi.
• Dzidrs vai dzeltens šķidrums, kas izplūst no tulznām uz jūsu ādas.
• Sāpes un pietūkums.

Profilakse

Kā es varu novērst ekzēmu?

Ir pasākumi, ko varat veikt, lai novērstu ekzēmas uzliesmojumus un uzliesmojumus, tostarp:

• Mitriniet ādu regulāri vai tad, kad āda kļūst sausa. Ievietojiet mitrumu pēc vannas vai dušas, nekavējoties uzklājot uz ādas mitrinātāju.
• Ejiet vannā vai dušā ar siltu, nevis karstu ūdeni.
• Esiet hidratēts un dzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens katru dienu. Ūdens palīdz uzturēt jūsu ādu mitru.
• Valkājiet brīvas drēbes, kas izgatavotas no kokvilnas un citiem dabīgiem materiāliem. Pirms valkāšanas nomazgājiet jaunu apģērbu. Izvairieties no vilnas vai sintētiskām šķiedrām.
• Pārvaldiet savu stresu un emocionālos izraisītājus. Sazinieties ar psihiatru, lai saņemtu medikamentus, un pie terapeita, lai saņemtu konsultācijas, ja rodas sliktas garīgās/emocionālās veselības simptomi.
• Izmantojiet mitrinātāju, ja sausais gaiss padara jūsu ādu sausu.
• Izvairieties no kairinātājiem un alergēniem.

Perspektīva / Prognoze

Ko es varu sagaidīt, ja man ir ekzēma?

Ekzēma un citi dermatīta veidi nav kaitīgi pārējam ķermenim. Stāvoklis nav nāvējošs. Gandrīz puse bērnu ar ekzēmu izaug vai uzlabojas līdz pubertātes vecumam. Citiem šī slimība turpināsies visu mūžu. Pieaugušajiem ar ekzēmu stāvokli var labi pārvaldīt ar labu ādas kopšanas rutīnu.

Cik ilgi ekzēma ilgst?

Ekzēma var būt mūža stāvoklis. Tas var sākties zīdaiņa vecumā un turpināties līdz pieauguša cilvēka vecumam. Jūs varat pārvaldīt simptomus, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus, bezrecepšu medikamentus un recepšu medikamentus.

Vai ir kāds līdzeklis pret ekzēmu?

Nē, ekzēmu nevar izārstēt. Ir pieejamas ārstēšanas metodes, taču neviena ārstēšana nevar novērst simptomus 100% gadījumu. Ekzēma ir hroniska slimība, kas nozīmē, ka tā var pāriet un negaidīti atgriezties. Procedūras ir ļoti efektīvas, lai mazinātu niezošas, sausas ādas simptomus.

Dzīvo ar

Kā es par sevi parūpējos?

Daudzi cilvēki dzīvo ar ekzēmu, un tas var būt sarežģīti. Bet var būt gadījumi, kad jūsu ekzēma pazūd. To sauc par “remisijas” periodu. Citreiz jums var būt “uzliesmojums”, kas ir tad, kad simptomi parādās vai pasliktinās. Ārstēšanas mērķis ir novērst uzliesmojumus un simptomu pasliktināšanos. Noteikti izvairieties no izraisītājiem, mitriniet, lietojiet zāles un ievērojiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus.

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju vai dermatologu, ja:

• Jums rodas ekzēmas simptomi.
• Jūsu simptomi pēc ārstēšanas pasliktinās.
• Jūsu simptomi neizzūd dažas nedēļas pēc ārstēšanas.
• Jums ir infekcija, drudzis vai stipras sāpes.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam?

• Ja man nav ekzēmas, kāds cits ādas stāvoklis man varētu būt?
• Vai ir kāds konkrēts mitrinātāja zīmols, ko jūs ieteiktu?
• Vai ārstēšanai ir blakusparādības?
• Cik bieži man vajadzētu apmeklēt dermatologu saistībā ar manu ekzēmu?
• No kādām ziepēm, losjoniem, aplauzumiem utt. vajadzētu izvairīties?
• Kā es varu rūpēties par savu ādu mājās?

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Vai laika apstākļi pasliktina ekzēmu?

Jā, noteiktas temperatūras vai laikapstākļi var ietekmēt jūsu ādu un pasliktināt ekzēmu. Zems mitrums (sauss gaiss) ziemas mēnešos var izžūt jūsu ādu. Augsta karstuma radītais mitrums var izraisīt svīšanu, kas var pasliktināt niezi.

Ekzēma ir ļoti izplatīta un nepatīkama ādas slimība. Tas var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Sliktākajā gadījumā tas var atturēt jūs no miega, novērst jūsu uzmanību un likt jums justies apzināti sabiedrībā. Apmeklējiet dermatologu vai veselības aprūpes sniedzēju, tiklīdz sākat redzēt ekzēmas pazīmes. Izpētiet mājas aizsardzības līdzekļus un recepšu ārstēšanu, līdz atrodat vislabāko līdzekli savai ādai.

Secinājumā ekzēma ir bieži sastopama ādas slimība, izpausmēs spilgte ar nemitīgu niezi un iekaisušu ādu. Tās simptomi un veidi var atšķirties, bet bieži vien ir saistīti ar gan ģenētiskiem, gan vides cēloņiem. Ārstēšana ietver dažādas pieejas, piemēram, topiskos kortikosteroīdus un imūnmodulatorus, kā arī dzīvesveida pielāgošanu un izvairīšanos no izraisītājiem. Lai gan ekzēmu nevar pilnībā izārstēt, pienācīga aprūpe var samazināt simptomu smagumu un uzlabot dzīves kvalitāti.