Žagas ir iepakotas saites, kas izraisa stipru sāpes un ierobežo kustības. Šīs traumas cēloņi var būt dažādi, tostarp pārmērīga fiziska slodze, slikta tehnika vai slikti apavu piemērošana. Ārstēšana ietver atpūtu, fizioterapiju, kā arī iespējams, ka nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Šī ir sarežģīta traucējumu, kas var ietekmēt ikdienas dzīvi, tāpēc ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību, lai ātri un efektīvi risinātu šo problēmu.
Kuram nav žagas? Tās var notikt ikvienam jebkurā vecumā. Ir dažas lietas, no kurām varat izvairīties, lai novērstu žagas. Tie ir nekaitīgi, bet, ja tie ilgst ilgu laiku, tie var būt smagas slimības simptoms. Garākā žagas lēkme ilga 60 gadus!
Pārskats
Kas ir žagas?
Žagas ir atkārtotas diafragmas spazmas, kas saistītas ar balss saišu aizvēršanos. Diafragma ir muskulis zem krūšu kaula, kas atdala krūškurvja un vēdera zonu. Šis muskulis ir svarīga elpošanas procesa sastāvdaļa. Tas virzās uz leju, kad ieelpojat, un uz augšu, kad izelpojat.
Kad žagas notiek, notiek divas lietas:
- Jūsu diafragma velkas uz leju starp ieelpām, liekot jums iesūkt gaisu.
- Glottis (atstarpe starp balss saitēm) aizveras, lai neļautu ienākt vairāk gaisa.
Šīs darbības rada žagas “hic” skaņu. Žagas process notiek ļoti ātri, un jūs parasti atgriezīsities normālā stāvoklī dažu minūšu vai pāris stundu laikā bez ārstēšanas.
Vai kādam var rasties žagas?
Jā. Žagas var rasties pieaugušajiem, bērniem un zīdaiņiem.
Kam parasti rodas žagas?
Žagas biežāk sastopamas vīriešiem. Viņiem var būt arī žagas ilgāku laiku.
Simptomi un cēloņi
Kas izraisa žagas?
Nav skaidrs, kāpēc cilvēkiem rodas žagas. Ir vairāki iemesli, kāpēc var rasties žagas, tostarp zems oglekļa dioksīda līmenis asinīs un kairināti nervi. Freniskais nervs (kas savieno kaklu ar diafragmu) un klejotājnervs (kas savieno smadzenes ar kuņģi) ir svarīgas elpošanas procesa daļas.
Vieglas žagas (tās, kas pāriet īsā laikā) var rasties, ja:
- Ēd un dzer pārāk ātri.
- Dzeriet gāzētos dzērienus vai alkoholu.
- Ēd pārāk daudz.
- Piedzīvo stresu, tostarp bailes un satraukumu.
- Pārmērīgi izstiepiet kaklu.
- Lietojiet zāles (īpaši prettrauksmes – benzodiazepīnus).
- Dzeriet ļoti karstu vai ļoti aukstu dzērienu.
- Iziet ķīmijterapiju.
- Ir anestēzijas procedūrai.
- Ieelpot toksiskos izgarojumus.
Ko tas nozīmē, ja žagas ilgst vairāk nekā divas dienas?
Ja jūsu žagas nepāriet dažu dienu laikā, tās sauc par “noturīgām”. Ja tās ilgst dažus mēnešus, tās sauc par “neārstējamām” (ilgstoša žagas). Ilgstošas žagas ir reti. Tie var būt saspringti un nogurdinoši. Neārstējamas žagas var būt daļa no lielākas, pamatā esošas medicīniskas problēmas, un tās var nepazust, kamēr šī problēma nav novērsta.
Daži no šiem lielākajiem pamatnosacījumiem ietver:
- Vēzis un audzēji.
- Insults.
- Kuņģa vai barības vada darbības traucējumi, tostarp GERD (kuņģa-zarnu trakta un vēdera traucējumi).
- Diafragmas pleirīts.
- Urēmija.
- Pneimonija.
- Zarnu slimības.
- Pankreatīts un urīnpūšļa kairinājums.
- Hepatīts un aknu vēzis.
- Audzēji un bojājumi.
Žagas var rasties arī pēc operācijas un atveseļošanās procesā pēc procedūras. Sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, ja jūsu žagas ilgst ilgu laiku.
Diagnoze un testi
Kā tiek diagnosticētas žagas?
Žagas diagnosticēšana nav sarežģīta. Jūsu veselības aprūpes sniedzējam ir jāklausās tikai “hic” skaņā.
Tomēr jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt fizisku pārbaudi, lai noskaidrotu, vai kāds pamata stāvoklis var izraisīt jūsu žagas. Ja fiziskajā pārbaudē atklājas kaut kas satraucošs, viņš vai viņa var pasūtīt testus, piemēram, attēlveidošanas testus, endoskopiskos testus un laboratorijas testus.
Kādus jautājumus var uzdot mans veselības aprūpes sniedzējs?
- Cik ilgi jums ir žagas?
- Cik bieži tu žagas?
- Vai esat izmēģinājis kādus mājas aizsardzības līdzekļus, lai novērstu žagas?
- Vai jūs interesē medikamentu lietošana, lai novērstu žagas?
- Vai jums ir GERD?
- Vai jūsu ģimenē ir bijis vēzis? Insulti? Audzēji?
- Vai jums ir kādi citi simptomi?
Vadība un ārstēšana
Kā ārstēt žagas?
Tā kā precīzs žagas cēlonis nav skaidrs, daži līdzekļi var darboties vai nedarboties. Šīs mājas procedūras jums nekaitēs, tāpēc to izmēģināšana parasti nenodara nekādu kaitējumu. Mājas ārstēšana ietver:
- Ātri dzerot ūdeni.
- Granulēta cukura, sausu maizes gabalu vai sasmalcināta ledus norīšana.
- Viegli pavelkot uz mēles.
- rīstīšanās (pirksta iebāzšana kaklā).
- Viegli berzējot acs ābolus.
- Gargling ūdens.
- Aizturot elpu.
- Ieelpojot papīra maisiņā (neizmantojiet plastmasas maisiņu).
Vai ir kādas zāles, ko varu lietot nopietnu žagas gadījumā?
Žagas, kas ilgst ilgu laiku, var ārstēt ar medikamentiem. Recepšu medikamenti, ko lieto ilgstošu žagas gadījumā, ietver:
- Gabapentīns.
- Baklofēns.
- Hlorpromazīns.
Kādas ir ilgstošas žagas blakusparādības?
- Problēmas ar ēšanu.
- Miega traucējumi (tostarp bezmiegs) un noguruma sajūta.
- Daži cilvēki jūtas apmulsuši.
Kā es varu apturēt sava bērna žagas?
Zīdaiņiem ir žagas tāpat kā bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem. Faktiski auglim, kas attīstās, var rasties žagas! Zīdaiņiem, kas jaunāki par 12 mēnešiem, bieži rodas žagas, un tās viņus neskar. Ja vēlaties, varat mēģināt tos apturēt, barojot bērnu ar krūti vai iedodot ūdeni. Tomēr, ja žagas neapstājas pēc pāris stundām, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Bērni var izmēģināt iepriekš uzskaitītās mājas procedūras.
Nekad nevilcinieties sazināties ar savu pediatru, ja jums ir bažas par savu bērnu.
Aprūpe Klīvlendas klīnikāAtrodiet primārās aprūpes sniedzēju Ieplānojiet tikšanos
Profilakse
Kā tiek novērstas žagas?
Dažreiz zāles, kas lietotas pirms ārstēšanas, var novērst žagas. Piemēram, anestēzijas izraisītas žagas var novērst, iepriekš lietojot metoklopramīdu. Steroīdi ar ramosetronu var novērst ar ķīmijterapiju saistītas žagas.
Atkal, vieglas žagas (tās, kas izzūd īsā laikā) var rasties šādu iemeslu dēļ. Tāpēc, lai novērstu žagas, varat mēģināt izvairīties no tālāk minētā. Centieties neveikt:
- Ēd un dzer pārāk ātri.
- Dzeriet gāzētos dzērienus vai alkoholu
- Ēd pārāk daudz.
- Piedzīvo stresu, tostarp bailes un satraukumu.
- Pārmērīgi izstiepiet kaklu.
- Lietojiet zāles (īpaši prettrauksmes – benzodiazepīnus).
- Dzeriet ļoti karstu vai ļoti aukstu dzērienu.
- Ieelpot toksiskos izgarojumus.
Perspektīva / Prognoze
Cik ilgi man būs žagas?
Žagas var ilgt minūtes, stundas, dienas vai, ja tās ir smagas, nedēļas. Garākā zināmā un reģistrētā žagas lēkme ilga 60 gadus!
Vai žagas var pāriet pašas no sevis?
Jā. Bieži vien nav nepieciešama ārstēšana – ne mājas aizsardzības līdzekļi, ne ārstēšana, ko nodrošina jūsu veselības aprūpes sniedzējs.
Dzīvo ar
Vai es varu dzīvot normālu dzīvi ar žagas?
Žagas nedrīkst traucēt jums izbaudīt ikdienas aktivitātes.
Kad man jādodas pie veselības aprūpes sniedzēja?
Ja jūsu žagas ilgst tikai dažas minūtes līdz pāris stundām, jums, iespējams, nav jāredz veselības aprūpes sniedzējs. Tomēr, ja žagas ilgst vairāk nekā dažas dienas (parasti divas), jums vajadzētu viņu redzēt. Ja žagas rodas vienlaikus ar tādiem simptomiem kā galvassāpes, grūtības saglabāt līdzsvaru vai nejutīgums, tas var liecināt par kaut ko nopietnāku. Ja jums ir šie simptomi ar žagas, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru.
Žagas parasti ir nekaitīgas. Lielākā daļa pārtrauc bez ārstēšanas vai vienkāršiem mājas līdzekļiem. Tie nepazemina jūsu dzīves kvalitāti. Tomēr neaizmirstiet sekot līdzi, cik ilgi tie darbojas. Žagas var būt nopietnas slimības simptoms, vai arī tās var būt vienkārši kaitinošas.
Žagas ir sarežģīts traucējums, kuram ir daudz dažādu cēloņu un simptomu. Tā ārstēšana var būt sarežģīta un prasīt ilgtermiņa terapiju. Lai mazinātu sāpes un uzlabotu dzīves kvalitāti, svarīgi ir konsultēties ar medicīnas speciālistu, lai noteiktu individuālu ārstēšanas plānu. Izmantojot dažādas terapijas, piemēram, fizioterapiju vai zāles, var panākt pozitīvus rezultātus. Ir svarīgi arī veikt profilaktiskus pasākumus, lai novērstu šīs problēmas rašanos vai pasliktināšanos. Lai cīnītos pret šo traucējumu, jābūt informētiem par to, kā to novērst un ārstēt, un jāuzticas savam medicīnas speciālistam.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis