Vai zobu balināšana ir droša un efektīva?
Skaists smaids ar baltiem zobiem uzlabo mūsu pašapziņu un pievilcību. Tomēr daudzi uzdod jautājumu: vai zobu balināšana ir droša un kādus rezultātus tā sniedz? Patiesībā ir pieejamas dažādas balināšanas metodes – gan pie zobārsta, gan mājas apstākļos.
Šajā rakstā mēs izpētīsim zobu balināšanas drošumu, efektivitāti un dažādās metodes, kā arī sniegsim padomus, kā saglabāt baltus zobus ilgtermiņā. Pievienojieties mums aizraujošā ceļojumā, lai atklātu baltāka smaidā noslēpumus!
Neviens nevēlas būt slavens ar savām pērļu dzeltenajām krāsām.
Kad mēs esam novecojuši, mūsu smaids sāk izbalēt un izskatās nedaudz netīrs. Daži ēdieni un dzērieni, kā arī smēķēšana var izraisīt krāsas maiņu, kas ietekmē mūsu kādreiz mirdzošo smīnu.
Ievadiet mājās lietojamus zobu balināšanas produktus, piemēram, sloksnes un želejas. Šīs iespējas ir guvušas popularitāti, taču vai tās tiešām ir drošs veids, kā paspilgtināt smaidu? Vai arī jums vajadzētu izvēlēties profesionālas balināšanas procedūras birojā?
Zobārste Anne Klemonsa (DMD) paskaidro, kā darbojas zobu balināšana un vai tā ir tā vērts.
Kā darbojas zobu balināšana?
Ir dažādi veidi, kā jūs varat balināt zobus.
Mājās var izmantot tādus produktus kā lipīgas sloksnes vai ar želeju pildītas paplātes. Tie ir viegli pieejami bez receptes, un tie var lieliski padarīt zobus gaišākus un notīrīt traipus.
Vienkārši uzlieciet sloksnes vai paplāti uz zobiem un atstājiet uz ieteicamo laiku (tie var atšķirties atkarībā no produkta, tāpēc noteikti ievērojiet norādījumus).
Lielākajā daļā mājas produktu izmantotā formula satur ūdeņraža peroksīdu vai karbamīda peroksīdu, ķīmisku vielu, kas satur ūdeņraža peroksīdu. Dabisks balinātājs, ūdeņraža peroksīds, sadala molekulas, kas izraisa kafijas, tējas, sarkanvīna un smēķēšanas izraisītas krāsas izmaiņas.
Karbamīda peroksīds dara to pašu, taču tas atbrīvo apmēram 50% no balināšanas spējas pirmajās stundās un var palikt aktīvs vairākas stundas pēc tam. Kopumā ūdeņraža peroksīda un karbamīda iedarbība ir vienāda.
Lai sasniegtu rezultātus, jums, iespējams, vajadzēs lietot mājās lietojamus produktus katru nedēļu nedēļas garumā.
Varat arī vērsties pie profesionālas zobu balināšanas. Jūsu zobārsts izmantos spēcīgāku ūdeņraža peroksīda vai karbamīda peroksīda koncentrāciju.
Ārstēšanās birojā var sniegt ilgstošākus rezultātus īsākā laika periodā. Jums var būt nepieciešama tikai viena procedūra vai tikai dažas vizītes, lai sasniegtu vēlamo gaišo smaidu. Taču šādas ārstēšanas izmaksas var būt lielākas nekā mājās.
Vai zobu balināšana ir tā vērta?
Ja jūsu mērķis ir iegūt spilgti baltu smaidu, zobu balināšana var būt droša izvēle. Bet vispirms ir svarīgi runāt ar zobārstu par savām iespējām un veikt pētījumus.
Pētījumi liecina, ka ūdeņraža peroksīda produkti var sabojāt proteīnus jūsu zobu dentīna slānī. Dentīns ir cietais audi, kas atrodas zem zobu virsmas emaljas.
Cits pētījums liecina, ka balināšanas līdzekļi var arī raupināt vai mīkstināt zobu virsmu.
Bet ir brīdinājums. “Šie pētījumi tika veikti laboratorijā, nevis uz dzīviem zobiem,” atzīmē Dr. Klemons.
Iespējams, ka izmaiņas ir īslaicīgas un var mainīties pēc tam, kad persona pārtrauks lietot zobu balināšanas produktus. Pat ja izmaiņas paliek spēkā, nav skaidrs, vai tās ir sliktas ziņas jūsu smalcinātājiem.
“Mēs vēl nezinām, vai tam būs ilgtermiņa ietekme uz zobu veselību,” saka Dr. Klemons.
Ir arī svarīgi ņemt vērā, kāda veida produktu jūs izmantojat un kā tas iederas jūsu mutē. Ūdeņraža peroksīdu vai karbamīda peroksīdu vēlaties turēt uz zobiem un smaganām, lai izvairītos no jutīguma un kairinājuma.
Kā droši balināt zobus
Tagad par pārliecību. Balināšanas līdzekļi ir bijuši pieejami gadu desmitiem, un miljoniem cilvēku tos izmanto, tostarp daudzi zobārsti, norāda Dr. Klemons.
“Un mēs neesam redzējuši tādu problēmu pieaugumu kā dobuma risks vai zobu lūzumi pēc balināšanas,” viņa saka.
Arī Amerikas Zobārstu asociācija (ADA) ir teikusi, ka ūdeņraža peroksīda balinātāji ir droši un efektīvi.
Ja jūs tos lietojat, Dr. Clemmons iesaka, kā to darīt droši:
- Meklējiet ADA apstiprinājuma zīmogu. Jūs to atradīsit uz balinošām zobu pastām un zobu balināšanas līdzekļiem, kas neatkarīgos testos ir atzīti par drošiem un efektīviem.
- Izpildiet norādījumus. Daži produkti ir paredzēti lietošanai vienu reizi dienā, savukārt citus var lietot divas reizes dienā. Dažus lietojat nedēļu, dažus divus… jūs saprotat. Lai aizsargātu zobus, noteikti ievērojiet produkta norādījumus.
- Apmeklējiet savu zobārstu. “Jautājiet savam zobārstam, vai šie produkti jums ir piemēroti,” saka Dr. Klemons. Balināšanas līdzekļi vislabāk iedarbojas uz zobiem, kas novecojot ir iedzeltējuši, vai zobiem, kas ir notraipīti no ēdiena un dzēriena (skatoties uz jums, kafiju un sarkanvīnu). Bet brūna vai pelēka krāsas maiņa var liecināt par problēmām, kuras balināšanas komplekts neatrisinās. Pirms balināšanas procedūras uzsākšanas ir svarīgi arī novērst tādas problēmas kā smaganu slimības vai dobumi. “Jūsu zobārsts var arī ieteikt jums labāko produktu un pārliecināties, ka jūs to darāt pareizi,” viņa piebilst.
- Klausieties zobus. Dažiem cilvēkiem, lietojot balināšanas līdzekļus, smaganās vai zobos rodas īslaicīga jutība. Tas neliecina par ilgtermiņa bojājumiem, taču tas var būt neērti. Ja tas notiek ar jums, apsveriet iespēju paņemt pārtraukumu no balināšanas vai pāriet uz maigāku līdzekli. Vēlreiz konsultējieties ar savu zobārstu, lai saņemtu pareizo padomu.
Kā izvairīties no traipiem uz zobiem
Varat veikt pasākumus, lai zobi būtu mirdzoši, lai jums nebūtu tik bieži jāizmanto zobu balināšanas līdzekļi.
Dr Klemons piedāvā šādus padomus:
- Rūpīgi notīriet suku divas reizes dienā (un neaizmirstiet lietot zobu diegu).
- Atmest smēķēšanu.
- Ierobežojiet traipu likumpārkāpējus, piemēram, kafiju, tēju un sarkanvīnu.
- Regulāri veiciet zobu tīrīšanu, lai noņemtu aplikumu un virsmas traipus.
Zobu balināšanas produkti — neatkarīgi no tā, vai tie ir bezrecepšu iespēja, ko izmantojat mājās, vai profesionāla ārstēšana, — var būt efektīvi un droši, ja tos lieto pareizi.
“Ja vēlaties gaišāku smaidu, zobu balināšanas produkti var būt labs līdzeklis,” saka Dr. Klemons. “Bet tie neaizstāj labu zobu higiēnu.”
Secinājums: Zobu balināšana – drošība un efektivitāte
Zobu balināšana ir droša procedūra, ja to veic zobārsts vai kvalificēts speciālists. Tomēr jāņem vērā, ka tā var izraisīt īslaicīgu zobu jutīgumu un kairinājumu smaganām. Dažos gadījumos var rasties arī balināšanas efekta nepastāvība.
Lai gan zobu balināšana var būt efektīva, tās rezultāti ir atkarīgi no vairākiem faktoriem, piemēram, no sākotnējās zobu krāsas, emaljas stāvokļa un balināšanas metodes.
Ja apsverat zobu balināšanu, ir svarīgi konsultēties ar zobārstu, lai izvēlētos Jums piemērotāko metodi un izvairītos no potenciāliem riskiem.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis