Vai sejas eļļas ir piemērotas jūsu ādai?

Vai jums ir problēmas ar sausu vai taukainu ādu? Vai jūs cīnāties ar ādas apsārtumu vai nepilnībām? Sejas eļļas var būt lielisks veids, kā uzlabot jūsu ādas veselību. Ar pareizi izvēlētu eļļu, jūs varat nodrošināt mitrumu, samazināt ādas iekaisumu un pat atjaunot ādas šūnu veselību. Bet ir svarīgi izvēlēties eļļu, kas piemērota tieši jūsu ādas tipam. Tāpēc šodien mēs izskatīsim, kādas ir dažas no labākajām sejas eļļām un kā tās varētu būt noderīgas tieši jums. Uzmanieties un uzziniet, kāda sejas eļļa ir piemērota jūsu ādai!

Mums ir serumi, krēmi, maskas, tīrīšanas un mitrinātāji — vesela virkne ādas kopšanas līdzekļu, lai saglabātu mūsu seju tīru, veselīgu un bez grumbām.

Bet kā ir ar sejas eļļas smērēšanu? Vai modernā ādas kopšanas rutīna patiešām ir labs solis?

Dermatoloģes Amy Kassouf, MD, un Alok Vij, MD, stāsta par to, kā darbojas sejas eļļas, kam no tām vajadzētu izvairīties un kādas alternatīvas jums vajadzētu izmēģināt.

Ko dara sejas eļļas?

Domājams, ka uzklāšana uz sejas eļļas papildinās jūsu ādā esošās dabiskās eļļas, tādējādi saglabājot jūsu ādu mitrinātu.

Atkarībā no sejas eļļas veida eļļas var attīrīt, mitrināt vai darboties kā vietas kopšanai.

“Tie var būt noderīgi dažās situācijās, kad tie var darboties kā emulgators un palīdzēt noņemt eļļainus atlikumus no kosmētikas vai citiem produktiem un piesārņotājiem no ādas,” saka Dr. Kassouf. “Pacientiem ar ļoti sausu vai iekaisušu ādu tas var būt diezgan noderīgi.”

Bet ne visas sejas eļļas tiek radītas vienādi. Dažas sejas eļļas ir izgatavotas no jojobas, argana, kokosriekstu vai marakūdas eļļām — tikai daži no tiem. Šīm dabiskajām sastāvdaļām var būt arī pretiekaisuma vai antioksidanta īpašības. Bet dažas eļļas var izgatavot arī no sintētiskām sastāvdaļām.

Un daudzi sejas eļļu veidi tiek uzskatīti par komedogēniem, kas nozīmē, ka tie var izraisīt melnus punktus, bloķējot jūsu poras.

Turklāt Dr. Kassouf saka: “Jūs vēlaties izvairīties no spēcīgas smaržas eļļas, piemēram, lavandas vai tējas koka, jo tās var būt kairinošas vai pat potenciāli alergēni.”

Vai sejas eļļas mitrina?

Jā, tie var būt.

“Teorētiski sejas eļļas samazina ūdens zudumu no ādas, jo tās darbojas kā barjera, kas novērš ūdens satura iztvaikošanu ādā,” skaidro Dr. Vij. “Ādas ārējā slānī ir nedaudz eļļas, tāpēc sejas eļļas var padarīt jūsu ādu nedaudz gludāku vai kuplāku.”

Dr. Kassouf piebilst, ka sejas eļļas var būt piemērotas saules bojātai, sausai vai iekaisušai ādai, pateicoties lipīdiem, savienojumam, kas nešķīst (vai nevar izšķīst) ūdenī.

“Ja jūs mēģināt salabot ādas barjeru, tad, jo vairāk lipīdu produktā, jo labāku barjeru jūs varat izveidot,” viņa atzīmē.

Ir pieejami daudzi produkti, kas vairāk atdarina normālos elementus, kas atrodami jūsu ādā, piemēram, keramīdi un sastāvdaļu grupa, kas pazīstama kā dabiskais mitrinošais faktors (NMF).

Kam vajadzētu izvairīties no sejas eļļām?

Apsveriet iespēju izvairīties no sejas eļļām, ja ietilpstat kādā no šīm trim kategorijām.

Tiem, kuriem ir āda ar noslieci uz pūtītēm

Ja jums ir āda ar noslieci uz pinnēm, varētu būt laba ideja izlaist šo skaistuma tendenci.

Pinnes izraisa eļļas, kas pazīstama kā sebums, pārprodukcija. Kad tas nokļūst zem ādas ar netīrumiem un atmirušajām ādas šūnām, jūs sāksit pamanīt pūtītes.

“Ja vien produkti nav marķēti kā “nekomedogēni”, tie var aizsprostot poras un izraisīt pūtīšu uzliesmojumus,” brīdina Dr. Vij.

Tie, kuriem ir seborejas dermatīts

Apmēram 11% ASV iedzīvotāju ir seborejas dermatīts vai blaugznas, stāvoklis, kas izraisa niezošus, sarkanus plankumus kopā ar baltām vai dzeltenām pārslām.

Lai gan galvenokārt ir zināms, ka tie rodas uz galvas ādas, simptomi var rasties arī uz sejas.

Lai gan seborejas dermatītu parasti var ārstēt ar medikamentiem, tas laiku pa laikam var uzliesmot stresa, aukstā laika un alkohola saturošu losjonu dēļ.

Taukaina āda arī veicina seborejas dermatītu, tāpēc vislabāk ir izvairīties no sejas eļļu lietošanas.

“Seborejas dermatīts rodas no sarežģītas imūnsistēmas mijiedarbības ar dabiskajām eļļām un mikrobiem uz ādas,” skaidro Dr. Vij. “Jebkura no šiem elementiem līdzsvara maiņa var uzlabot jūsu ādas stāvokli vai pasliktināt to.”

Tie, kuriem ir rosacea

Rosacea, bieži sastopama ādas slimība, var izraisīt deguna, zoda, vaigu un pieres apsārtumu.

To var ārstēt ar zālēm un pat ķirurģiskām procedūrām, un aplauzums var palīdzēt mazināt vai noslēpt apsārtumu.

Bet daži izraisītāji, piemēram, stress, laikapstākļi un alkohols, var saasināt rosaceju.

Dr Vij saka, ka tiem, kuriem ir rosacea, vajadzētu būt uzmanīgiem par sejas eļļu lietošanu.

“Tiem, kuriem ir rosacea, ir mainīta ādas barjera, un viņiem ir lielāka iespēja iegūt sausu, zvīņojošu vai savilktu ādu nekā tiem, kuriem nav rosacejas, nemaz nerunājot par pūtītēm līdzīgiem uzliesmojumiem.”

Ko lietot sejas eļļu vietā

Ja jums ir problēmas ar ādu, apsveriet iespēju pievienot serumu, nevis sejas eļļu.

Serumi ir vieglāki, ūdens bāzes produkti, kas parasti iekļūst ādā.

“Ādas mitrināšana samazina smalko līniju un grumbu parādīšanos un palīdz mazināt niezi, zvīņošanos vai pelnu ādu,” saka Dr. Vij. “Ja jums ir nosliece uz iekaisīgām ādas slimībām, piemēram, atopisko dermatītu vai rosaceju, tas var palīdzēt nomierināt iekaisumu.”

Ja jums ir jutīga āda, meklējiet produktus, kuriem ir Nacionālās ekzēmas asociācijas apstiprinājuma zīmogs, jo šie produkti, visticamāk, ir maigi jūsu ādai.

Lai arī sejas eļļa ir moderna, tā nav ieteicama ikvienam. Tiem, kuriem ir āda ar noslieci uz pūtītēm, blaugznas vai rosacea, vajadzētu izvairīties no sejas eļļu lietošanas.

Un, ja vēlaties izmēģināt sejas eļļu, ir īpaši svarīgi pievērst uzmanību tās sastāvdaļām un uzmanīties no jebkādām reakcijām vai kairinājumiem.

Un, ja jums ir kādas ādas problēmas, vislabāk ir konsultēties ar dermatologu, pirms pievienojat kaut ko jaunu savai rutīnai.

Lai arī sejas eļļas var būt noderīgas dažādiem ādas tipiem, ir svarīgi izvēlēties tās, kas atbilst tieši jūsu ādas vajadzībām. Ir svarīgi ņemt vērā savas ādas tipu, jutīgumu, problēmas un vēlamos rezultātus, izvēloties pareizo sejas eļļu. Vēlams veikt konsultāciju ar ādas speciālistu, lai atrastu sejas eļļu, kas nodrošinās vislabāko rezultātu jūsu ādai. Turklāt, ir svarīgi rūpēties par to, lai izvēlētā sejas eļļa būtu augstas kvalitātes un nekairinātu jūsu ādu.