Vai man vajadzētu sākt apmeklēt kardiologu noteiktā vecumā?

Vai esi kādreiz domājis, vai ir pienācis laiks apmeklēt kardiologu? Mūsu sirds ir viens no vissvarīgākajiem orgāniem, un tās veselība prasa uzmanību, īpaši noteiktā vecumā. Ar katru gadu, kas paiet, palielinās riski, kas saistīti ar sirds un asinsvadu slimībām. Tāpēc ir būtiski saprast, kad un kāpēc jāvēršas pie speciālista. Šajā rakstā apskatīsim faktorus, kas nosaka nepieciešamību apmeklēt kardiologu, un palīdzēsim jums pieņemt informētu lēmumu par savu sirds veselību.

J: Kad man regulāri jāveic sirds pārbaudes?

A: Saskaņā ar kardiologa Stīvena Nisena (MD) teikto, ir gan saprātīgi, gan ieteicams veikt ikgadēju fizisku pārbaudi no primārās aprūpes ārsta, kad esat sasniedzis pusmūžu.

Tomēr tas nenozīmē arī to, ka jums jāsāk pārbaudīt (nemaz nerunājot par regulārām) ar sirdi saistītām problēmām.

Jautājiet savam ārstam, ja Jums ir kādi simptomi

“Lai gan ir dabiski, ka, novecojot, jūs sākat brīnīties par savu sirds veselību, tas nav labākais veids, kā nevajadzīgi uztraukties, ja jums nav īpašu simptomu,” viņš saka.

Faktiski Dr Nissen iesaka jums vispirms apspriest šo jautājumu ar savu primārās aprūpes ārstu, pirms kāda iemesla dēļ jūs apmeklējat sirds speciālistu.

“Es stingri brīdinu cilvēkus negriezties tieši pie kardiologa un veikt regulāras sirds pārbaudes, ja vien jums nav tādu simptomu kā sāpes krūtīs,” viņš saka. “Pretējā gadījumā jums var tikt veiktas daudzas nevajadzīgas pārbaudes, kas var izraisīt nevajadzīgas procedūras.”

Vai man vajadzētu veikt stresa testu?

Tās nav ieteicamas bez īpašiem simptomiem.

“Pieņemsim, ka mēs veicam skrejceļa slodzes testu citādi veselam cilvēkam, un rezultāti ir neparasti — ir diezgan iespējams, ka testa rezultāts ir viltus pozitīvs,” saka Dr Nissen. “Kļūdaini pozitīvs tests ir tad, kad rezultāti norāda uz stāvokli vai konstatējumu, kas patiesībā neeksistē. Nevajadzīga ārstēšana ar kaut ko, kas tur nav, var būt tikpat kaitīgs, ja ne sliktāks.

Vai man vajadzētu veikt sirds skenēšanu?

Tāpat daudzi cilvēki jautā par sirds skenēšanu, lai meklētu kalcija problēmas.

“Ja jūs citādi esat vesels, mēs arī neiesakām veikt sirds skenēšanu,” uzsver Dr Nissen. “Tas ir saistīts ar ievērojamu starojumu, un šī pārbaude nav lielākajai daļai cilvēku interesēs.”

Sirdij ieteicamie testi

Dr Nissen iesaka vispirms doties uz citiem maršrutiem, pirms doties pie kardiologa vai veikt ar sirdi saistītas pārbaudes. Viņš saka, ka vienīgie ar sirdi saistītie testi, kas piemēroti lielākajai daļai cilvēku, kuriem nav traucējošu simptomu, ir tie, kas mēra holesterīna līmeni asinīs, cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu.

“Šīs asins analīzes patiesībā ir ļoti svarīgi skaitļi, kas jāzina, un jums tie jāveic katru gadu,” viņš saka. “Ja skaitļi parāda informāciju, tie liks jums veikt izmaiņas, lai pielāgotu savu uzturu un dzīvesveidu, lai sāktu aktīvi dzīvot sirdij veselīgākā veidā. Šie testi var arī norādīt uz nepieciešamību sākt holesterīna vai BP zāles.

Kas man jādara, lai mana sirds būtu vesela?

“Labu veselības ieradumu veidošana ir daudz labāka pieeja ilgtermiņā nekā regulāra pārbaude, lai meklētu sirds slimības, kas var pastāvēt vai nebūt,” iesaka Dr Nissen. “Nekad nav par vēlu sākt ievērot sirdij veselīgu uzturu, regulāri vingrot, izvairīties no stresa un labāk izgulēties — tas ir lieliski veidi, kā uzturēt savu sirdi labā formā.”

Jūsu vislabākā veselība vienmēr ir mūsu mērķis, un mēs vienmēr ieteiksim to, kas, mūsuprāt, ir jūsu labākais ceļš uz priekšu, it īpaši, ja runa ir par to, kas liek jums tikšķēt savā dzīvē, viņš piebilst.

Ja Jums ir sāpes krūtīs, sirdsklauves, elpas trūkums vai ģībonis, jums jāsazinās ar savu ārstu vai jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru.

Sākot apmeklēt kardiologu noteiktā vecumā, ir svarīgi, jo agrīna diagnostika var palīdzēt novērst nopietnas sirds un asinsvadu saslimšanas. Pat tad, ja jūtaties vesels, regulāras pārbaudes var nodrošināt mieru un ļaut laikus identificēt riskus. Pēc 40 gadu vecuma rekomendē konsultēties ar speciālistu, jo dzīvesveids un ģenētiskie faktori var ietekmēt jūsu kardiovaskulāro veselību. Tādējādi, izvēloties agrīnu kardiologa apmeklējumu, jūs investējat savā veselībā un nākotnē.