Vai jūsu sirds apstājas, kad šķaudāt?

Vai jūsu sirds kādreiz liekas apturējusies, kad jūs šķaudāt? Šķaudīšana parasti ir nekaitīga un dabiska reakcija uz deguna gļotādu kairinājumu, bet dažreiz var radīt nepatīkamus brīžus un nerautītu elpojumu. Tā var būt gan smieklīga, gan neērta situācija, bet svarīgi ir saprast, ka tā ir tikai īslaicīga parādība. Tādēļ ir svarīgi saprast šo fenomenu un kā pareizi reaģēt, lai jūs justos komfortabli un mazinātu sirds apstāšanos tajā brīdī.

Ideja, ka šķaudot jūsu sirds apstājas, izklausās vairāk nekā grūti noticēt, taču cilvēka ķermenis dara dažas dīvainas (un brīnišķīgas) lietas.

Tātad, kāda ir patiesība par šķaudīšanu? Mēs runājām ar kardiologu Kenetu Maiju, MD, lai uzzinātu, kas notiek ar jūsu sirdi, kad sakāt achoo. (Gesundheit.)

Vai jūsu sirds izlaiž sitienus, kad šķaudāt?

Vispirms ir jāzina, ka pastāv būtiska atšķirība starp sirds apstāšanos un sirdsdarbības pauzi.

“Sirds nepukst fiksētā ātrumā. Tas visu laiku paātrina un palēninās atkarībā no daudziem faktoriem,” norāda daktere Mayuga. Piemēram, tas paātrinās, kad skrienat, un palēninās, kad guļat.

“Kad mēs runājam par” sirds apstāšanos” medicīniskos terminos, mēs parasti domājam pauzi, kas ilgst vismaz 3 sekundes, ” viņš saka.

Tik ilga pauze var liecināt par sirds ritma traucējumiem. Bet labās ziņas: “Šaudīšana, kā normāla ķermeņa funkcija, to dara nē parasti izraisa šīs garās pauzes.

Kas notiek ar tavu sirdi, kad tu šķauda?

Tagad, kad esam konstatējuši, ka šķaudīšana neapstājas jūsu sirdij, kas tad īsti notiek? Lai gan parasti nav par ko uztraukties, viņi šķauda darīt spēj palēnināt sirdsdarbības ātrumu vismaz uz īsu laiku.

Dr Mayuga saka: “Lai gan šķaudīšana var palēnināt sirdsdarbību uz ļoti īsu laiku, piemēram, no tā sauktā vagālā tonusa palielināšanās, kopumā mēs neredzam, ka tas izraisa klīniski nozīmīgas pauzes.” Mēs to zinām, jo ​​mums ir sirds monitori, kas var reģistrēt jūsu sirdsdarbības ātrumu un ritmu līdz pat četriem gadiem,” viņš turpina. “Šie monitori ir paredzēti, lai noteiktu klīniski nozīmīgas sirds pauzes, ko mēs parasti neredzam šķaudot.”

Rezultāts: sirds ritms uz brīdi tiek izjaukts. Bet tava sirds īsti neapstājas.

Šķaudīšanas ģībonis

Tomēr ir brīdinājums. Daži cilvēki saskaras ar fenomenu, ko sauc par “šķaudīšanas ģīboni”. Sinkope (izrunā SIN-ko-pea) nozīmē ģīboni vai ģīboni. Kad tas notiek, šķaudītāja sirdsdarbība un asinsspiediens pazeminās tik zemu, ka viņam var rasties reibonis vai pat ģībonis.

Taču Dr Mayuga apliecina: “Šāda parādība ir ļoti, ļoti reta pat starp cilvēkiem, kuriem vispār ir ģībonis.”

Kādā pētījumā aprakstīta vecāka sieviete, kura šķaudot noģība. Izrādījās, ka viņa lietoja beta blokatoru acu pilienus glaukomas ārstēšanai – zāles, kas arī ir paredzētas sirdsdarbības ātruma samazināšanai. Kad viņa pārtrauca lietot medikamentus, šķaudīšanas ģībonis pazuda.

Šķaudīšanas stāsta morāle? Ja šķaudot noģībstat vai jūtat reiboni, konsultējieties ar savu ārstu. Ja jūs vienkārši daudz šķaudāt? Jūs varētu vēlēties runāt ar alergologu.

Bet neuztraucieties: jūsu sirds to var izturēt.

Kopumā, sirds apstājas uz mirkli, kad mēs šķaudāmies. Tas ir tāpēc, ka šķaudīšanas laikā notiek īslaicīga asinsspiediena paaugstināšanās, kā rezultātā sirds var palikt bez pietiekama daudzuma asiņu un skābekļa uz dažām brīža. Tomēr parasti sirds ātri atgriežas normā, un šķaudīšana ir tikai īslaicīgs notikums, kas nekaitē sirdij ilgstoši. Tāpēc nav iemesla baiļu par sirdi šķaudīšanas laikā.