Vai jūs zināt, kādai temperatūrai jābūt jūsu mazuļa vannai?

Vai jums ir zināms, ka jūsu mazuļa vannai būtu jābūt noteiktai temperatūrai? Tas ir svarīgi, lai nodrošinātu bērnam drošu un patīkamu vannas procedūru. Pārāk karsta vai par auksta ūdens var būt kaitīga mazuļa ādai un veselībai. Ir ieteicams turēt ūdeni apmēram 37-38 grādu temperatūrā, kas ir līdzīga cilvēka ķermeņa temperatūrai. Šī ir labākā metode, kā nodrošināt, ka vannas laiks ir drošs un patīkams jūsu mazulim. Pārliecinieties, ka esat sagatavojies un rūpīgi uzraudzat vanna laiku, lai jūsu mazulis baudītu ik brīdi!

Pat tad, kad garas dienas beigās esat noguris, vienmēr ir jāņem līdzi sava A spēle mazuļa vannošanas laikā.

Protams, jūs un jūsu bērns varēsiet rotaļāties un sazināties vannā. Un tā ir liela daļa no tā, lai palīdzētu jūsu mazulim nomierināties kā daļa no gulētiešanas rutīnas.

Bet tas ir arī laiks, lai saglabātu savu aizsardzību. Jo pat tad, ja negribas par to pārāk daudz domāt, visi tie ūdens un ziepju burbuļi var būt recepte paslīdēšanai, kritieniem, apdegumiem un pat noslīkšanai.

Kāda temperatūra ir piemērota mazuļa vannai? Un kas vēl jums jāzina, lai jūsu mazulis būtu drošībā, kamēr viņš dublē? Pediatre Marija Tanga, MD, dalās ar deviņiem vannas padomiem, lai jūsu bērna drošība būtu pirmajā vietā.

1. Zināt pareizo mazuļa vannas temperatūru

Jūsu mazuļa āda ir jutīgāka nekā jūsu āda. Tātad, tā, ko jūs domājat par ērtu un relaksējošu temperatūru, jūsu mazajam var būt pārāk karsts. Pārāk karsta vanna var pat applaucēt vai apdedzināt bērna ādu.

Droša un ērta vannas temperatūra mazulim nav augstāka par 100 grādiem pēc Fārenheita (apmēram 38 grādi pēc Celsija). Pareizo temperatūru varat pārbaudīt, izmantojot vannas termometru, kas ir plaši pieejams daudzu veikalu bērnu sadaļā un tiešsaistē. Dažas pat ir burvīgas, vannai piemērotas rotaļlietas.

Dr. Tangs iesaka arī pašam pārbaudīt ūdens temperatūru pirms bērna ievietošanas vannā.

“Pārbaudiet ūdeni, iegremdējot vannā plaukstas locītavu vai elkoni, nevis tikai pirkstus,” viņa iesaka. “Jūsu pirksti var izturēt karstāku temperatūru, tāpēc elkoņa izmantošana sniegs skaidrāku priekšstatu par to, kā ūdens jutīsies jūsu mazulim.”

Lielākajai daļai ūdens sildītāju ir iestatījums, kas neļauj ūdenim kļūt pārāk karstam. Ja varat, apsveriet iespēju pielāgot savu temperatūru ne augstākai par 120 F.

2. Nepārpildiet vannu

Vanna, kas ir piepildīta līdz malām, var šķist jautra jūsu šļakatīgajam mazajam ūdens mazulim. Bet vairāk nekā dažu collu ūdens izmantošana var radīt briesmas maziem bērniem.

AAP iesaka vannā izmantot tikai 2 collas ūdens. Tas ir tāpēc, ka bērni var noslīkt pat 3 vai 4 collu dziļā ūdenī, ja viņu seja tiek iegremdēta, brīdina Dr. Tangs.

3. Nekad (nekad) neatstājiet savu bērnu bez uzraudzības

AAP arī iesaka, ka drošākā metode mazuļa vannošanai ir “pieskāriena uzraudzība”. Citiem vārdiem sakot, peldēšanas laikā visu laiku turiet mazulim vismaz vienu roku. Un atcerieties, ka zīdaiņi var būt slideni, kad tie ir slapji. Divu roku pieeja, iespējams, ir vēl labāks plāns.

Ja esat kaut ko aizmirsis vai vēlaties paķert tālruni, lai atbildētu uz ātru īsziņu, var būt vilinoši atkāpties no vannas. Taču bērna atstāšana vienatnē pat uz dažām sekundēm ir pārāk ilgi, brīdina doktors Tangs.

Ja kāds nāk pie durvīm, izņemiet mazuli no vannas un paņemiet līdzi. Ja jūsu vecākajam bērnam ir nepieciešama jūsu uzmanība, mudiniet viņu pievienoties jums vannas istabā vai gaidīt, kamēr jūs pabeigsit.

Pirms zīmējat bērna vannu, veltiet laiku, lai pārliecinātos, ka viss nepieciešamais ir sasniedzams. Apsveriet šādas lietas:

• Dvielis.
• Veļas lupatiņa.
• Mazuļa ķermeņa mazgāšana.
• Bērnu šampūns.
• Jūsu tālrunis (par šīm jaukajām mazajām vannas fotogrāfijām jūs tos vienu dienu samulsināsit… nevis lai ritinātu sociālos tīklus vai pasūtot vakariņas).

4. Nepaļaujieties uz vannas sēdekļiem vai gredzeniem

Protams, tie ir ērti, taču uzskatiet, ka vannas sēdekļi vai gredzeni ir papildu roku komplekts, nevis jūsu pašu roku komplekts. Neļaujiet sevi ievilināt viltus drošības sajūtā un nepaļaujieties uz kādu produktu, lai novērstu noslīkšanu. Tu ir jūsu mazuļa labākais drošības atbalsta avots vannā.

5. Esiet izvēlīgs attiecībā uz rotaļlietām

Lai gan rotaļlietas var būt jautrs vannošanās laika papildinājums, ir svarīgi izvēlēties pareizās.

Izlaidiet pārāk mazas rotaļlietas, jo tās var radīt aizrīšanās risku. Un izvairieties no vannas rotaļlietām, kas var aizturēt ūdeni, piemēram, jebkas, kas piepildīts ar pildījumu vai kas ielaiž ūdeni, bet nelaiž ārā. Rotaļlietas var būt baktēriju vairošanās vieta, ja pēc katras peldes tās nav pilnībā nosusinātas un žāvētas. Ewww.

6. Pievērsiet uzmanību slīdēšanas riskam

Vannas virsmas ir slidenas, kad tās ir mitras, kas palielina jūsu mazuļa iespēju paslīdēt zem ūdens vai atsist galvu pret sienu. Slidenām vannām cīnieties ar vannas paklājiņu, pretslīdes lenti vai tekstūras uzlīmēm, kas izgatavotas vannai. Tie pielīp pie vannas dibena un nodrošina zināmu pretestību, lai samazinātu slīdēšanu un kritienus.

Dr. Tangs iesaka arī pārklāt cietmetāla rokturus, jaucējkrānus un iztekas ar silikona pārsegiem. Tas var mīkstināt sitienu, ja jūsu bērns sasit ar galvu vai paslīd un nokrīt pret viņu.

7. Izlaidiet burbuļus

Grezna burbuļvanna šobrīd var izklausīties kā īsts gardums. Bet mazuļiem jūs vēlaties nodot burbuļus. Burbuļi var kairināt jūsu bērna jutīgo ādu. Un daži cilvēki uzskata, ka burbuļi var būt saistīti ar urīnceļu infekcijām bērniem, lai gan pētījumi par to nav galīgi.

Izlaidiet burbuļus un izvēlieties bērniem draudzīgu ķermeņa mazgāšanas līdzekli un šampūnu (vai pat mazgāšanu no galvas līdz kājām, ja vēlaties paturēt pa rokai tikai vienu produktu). Izvēlieties bez smaržas, jutīgas ādas šķirni.

8. Pieturieties pie veļas lupatām

Nekas nav labāks par mazgāšanas lupatiņu, ja runa ir par bērna tīrīšanu. Nevis sūkļus vai tās tīkamās, duļķīgās lietas. Tie ir patvērums baktērijām, ja tās pilnībā neizžūst starp vannām, saka Dr Tang.

Regulāri mazgājiet veļas lupatas un dvieļus, jo arī tie var uzkrāties baktērijas un izplatīt tādus apstākļus kā kārpas vai ekzēma un lipīgas slimības, piemēram, saaukstēšanās un gripa.

9. Aizveriet piekļuvi vannas istabām

Ne tikai vannošanās laikā jūsu vannas istaba rada risku zinātkāriem maziem bērniem. Padomājiet par to, kas atrodas jūsu vannas istabā: medikamenti, tīrīšanas līdzekļi, skuvekļi, nagu laka … viss, ko viņi var ņemt līdzi.

“Ir svarīgi ierobežot bērna piekļuvi vannas istabām, uzstādot slēdzenes vannas istabas durvīm un pievienojot tualetēm fiksatorus,” norāda Dr. Tangs. “Bērniem nevajadzētu atrasties vannas istabā bez uzraudzības.” (Un, hei, šīs slēdzenes var noderēt arī tad, kad jums ir nepieciešams brīdis privātuma.)

Vannas laiks var būt jautrs. Tas var būt relaksējošs. Un tā var būt iespēja jums un jūsu mazulim aizņemt kādu laiku, lai izveidotu saikni. Vienkārši noteikti saglabājiet komfortablu temperatūru viņu jutīgajai mazajai ādai un uzmanīgi vērojiet šo slideno tīrradni.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Lai nodrošinātu mazuļa drošību un labu veselību vannai, ideālā temperatūra būtu apmēram 37 grādi. Ir svarīgi regulāri pārbaudīt ūdens temperatūru, izmantojot termometru, un nekad nedrīkst atstāt bērnu bez uzraudzības vannā. Siltāka vai vēsāka ūdens temperatūra var radīt bērnam neērtības vai pat bīstamus stāvokļus. Tāpēc vienmēr jābūt uzmanīgiem un rūpīgi jākontrolē vannas temperatūra, lai nodrošinātu mazuļa drošību un komfortu.