Vai vēlaties grūtniecību? Ja jā, tad ovulācijas sloksnes var būt noderīgas tās sasniegšanai. Šīs sloksnes palīdz noteikt sievietes auglīgo periodu, kad viņa ir visvairāk spējīga ieņemt un piedzimt bērnu. Tādējādi lietojot ovulācijas sloksnes, var palielināt iespējas iestāties grūtniecība. Tāpēc ja jūs aktīvi cenšaties kļūt par vecākiem, šis rīks var būt noderīgs un iedarbīgs veids, kā sasniegt jūsu mērķi.
Tātad jūs vēlaties dzemdēt bērnu. Jūs pavadījāt savus jaunākos gadus, mēģinot nē lai paliktu stāvoklī, un tagad, kad ir pienācis laiks, jūs mēģināt veikt garīgo un fizisko pāreju, lai tā notiktu. Kur sākt?
“Lai iestāties grūtniecība, vislabākais, ko sievietes var darīt, ir izmantot ovulācijas sloksnes,” saka Ob/Gyn Laura Detti, MD.
Kas ir ovulācijas komplekti?
Šie bezrecepšu komplekti, ko dažreiz sauc par ovulācijas prognozēšanas komplektiem, ir ovulācijas sloksnes, kas līdz pat 99% efektīvi nosaka, kad jūsu ķermenis ir visauglīgākais, un galu galā palielina grūtniecības iestāšanās iespējas.
Ovulācijas sloksnes izseko jūsu ķermeņa luteinizējošā hormona, hormona, kas stimulē olnīcas, ražošanu. 24 līdz 48 stundu laikā pirms ovulācijas jūsu organismā palielinās luteinizējošā hormona daudzums vai “palielinās”, kā to sauc ārsti. Šis LH pieaugums izraisa ovulāciju, kad olnīca atbrīvo olu.
Tieši šī pieauguma laikā, vienu līdz divas dienas pirms ovulācijas, jūsu ķermenis ir visauglīgākais. Ovulācijas sloksnes norāda, kad esat uzliesmojuma vidū un līdz ar to, kad jums vajadzētu nodarboties ar seksu, lai palielinātu ieņemšanas iespējamību.
“Ovulācijas sloksnes ne tikai parāda, vai jums ir vai nav ovulācija, bet arī pirms ovulācijas, ka jūs gatavojaties,” saka Dr Detti. “Tātad jums ir dažas dienas, lai sāktu dzimumaktu, pirms olšūna patiešām izdalās.”
Ovulācijas komplekti salīdzinājumā ar bazālās temperatūras izsekošanu
Vēl viens populārs līdzeklis auglīgā perioda noteikšanai ir bazālās ķermeņa temperatūras izsekošana, kurā katru dienu iekšķīgi mēra savu temperatūru un izveido to uz papīra vai lietotnē, lai redzētu, kad temperatūra paaugstinās.
Ilgstoša temperatūras paaugstināšanās norāda, ka jums ir ovulācija. Bet Dr Detti saka, ka šī metode ir gan apgrūtinoša, gan ne īpaši noderīga lielākajai daļai sieviešu, jo tā nepasaka viņām, ka viņām ir bijusi ovulācija, kamēr viņas to jau nav izdarījušas, un tad ir par vēlu grūtniecību.
“Olas dzīves ilgums pēc ovulācijas ir tikai aptuveni 24 stundas, tāpēc ir tik svarīgi, lai būtu dzimumakts ovulācijas laikā un pat pirms tās,” saka Dr Detti, “jo spermatozoīds izdzīvo dzimumorgānos apmēram 72 stundas. ”.
Kā lietot ovulācijas sloksnes
Tas ir vienkārši: vienkārši atveriet iepakojumu, izvelciet ovulācijas sloksni un urinējiet uz to tik ilgi, cik norādīts produktam pievienotajā instrukcijā (parasti apmēram piecas sekundes). Varat arī urinēt tasītē un iemērkt tajā strēmeli, vēlreiz ievērojot norādījumus, kas pievienoti ovulācijas komplektam.
Lai gan katrs produkts ir atšķirīgs, lielākā daļa ovulācijas sloksņu reaģē uz urīnu, parādot vienu vai divas līnijas: viena līnija nozīmē, ka neesat auglīgs, un divas līnijas nozīmē, ka jūs esat.
Ko tagad?
Ja redzat šīs dubultās līnijas, ir pienācis laiks ķerties pie lietas… gultā, tas ir. Jūs atrodaties auglīgā periodā, kad pastāv lielāka iespēja, ka iestāsies grūtniecība. Veiksmi!
Kad būsiet ovulējis, sloksne atkal parādīs tikai vienu līniju. Ja neesat stāvoklī, sagaidiet, ka mēnešreizes sāksies nākamo divu nedēļu laikā, un tad cikls sāksies no jauna.
Auglības problēmu identificēšana
Ovulācijas prognozēšanas komplektu izmantošana var palīdzēt labāk izprast jūsu menstruālā cikla tendences un pat noteikt problēmas, kas rada bažas.
“Ja jums nav ovulācijas, jūsu ovulācijas komplekts nebūs pozitīvs,” saka Dr Detti. Ja jūs nekad neredzat divas līnijas uz ovulācijas sloksnēm, pierakstieties pie ārsta, lai sīkāk izpētītu visas auglības problēmas.
Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.
Kopumā, izmantojot ovulācijas sloksnes var būt noderīgi, ja vēlaties iestāties grūtniecība un vēlaties precīzi noteikt ovulācijas laiku. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka katram cilvēkam ir individuāla ķermeņa dabas un funkcionēšana, un ne vienmēr sloksnes var būt pilnīgi precīzas. Tāpēc labākais veids, kā sasniegt grūtniecību, ir regulāri sekojot līdzi savam ķermenim un attiecīgajiem simptomiem. Neatkarīgi no tā, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja rodas šaubas vai problēmas, saistībā ar ovulāciju un grūtniecību.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis