Vai jums joprojām ir jāuztraucas par Ziku? Daudzi cilvēki visā pasaulē joprojām nav pārliecināti par Ziku vīrusa riskiem un sekām. Arī Latvijā ir sastopami gadījumi, kas liek mums ņemt vērā šo slimību. Bez tam, pastāv risks, ka Zikas vīruss var izplatīties arī Latvijas teritorijā. Tāpēc ir svarīgi būt informētiem un uzmanīgiem, lai aizsargātu sevi un savu ģimeni no šīs infekcijas. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par Ziku vīrusu un tā bīstamajām sekām.
Atcerieties Ziku? Iespējams, ir pagājuši daži gadi, kopš dzirdējāt ziņu virsrakstus, kas par to brīdina, taču daudzās pasaules daļās joprojām pastāv zināms risks, īpaši cilvēkiem, kuri ir stāvoklī vai vēlas grūtniecību.
Bet tas nav nekas, kas jums jāuztraucas par līgumu slēgšanu mājās Amerikas Savienotajās Valstīs, saka Ob/Gyn Oluwatosin Goje, MD, kurš specializējas infekcijas slimībās. “Zika nav epidēmija ASV,” viņa apstiprina. “ASV kontinentālajā daļā par pēdējiem Zikas pārnešanas gadījumiem tika ziņots Floridā un Teksasā 2017. gadā.”
Kopš 2018. gada ASV kontinentālajā daļā nav saņemti ziņojumi par Zikas vīrusa pārnešanu ar odi. Kopš 2019. gada nav ziņots par apstiprinātiem Zikas vīrusa slimības gadījumiem no Amerikas Savienoto Valstu teritorijām.
Bet citās pasaules daļās Zikas vīruss joprojām pastāv. Dr Goje paskaidro, kas jums par to jāzina, ceļojot.
Zikas draudi ir ievērojami samazinājušies, taču tie joprojām pastāv
2015. gadā un 2016. gadā Zikas uzliesmojums satricināja pasauli, sākot no Brazīlijas un drīzumā izplatot Dienvidameriku un Ziemeļameriku. ASV novēroja pārraidi Floridā, Teksasā, Puertoriko un Virdžīnu salās.
Kopš tā laika gadījumu skaits ir dramatiski samazinājies. 2022. gada beigās nevienā valstī nav novēroti aktīvi Zikas uzliesmojumi, taču tas nenozīmē, ka vīruss ir pazudis.
“Ziņotajā Zikas pārnēsāšanas gadījumu skaits ir ievērojami samazinājies, taču dažas valstis joprojām ir apdraudētas,” norāda Dr. Goje. “Pašlaik nav vakcīnas Zikas profilaksei vai zāļu Zikas ārstēšanai.”
Kurš ir visvairāk pakļauts Zikas riskam?
Zikas vīruss visbiežāk tiek izplatīts caur Aedes aegypti odi (pazīstami arī kā dzeltenā drudža odi), kas plaukst tropiskā klimatā.
To var pārnest arī dzimumakta un grūtniecības laikā (no vecāka grūtnieces uz augli). Infekcija grūtniecības laikā var izraisīt citus smagus augļa iedzimtus defektus.
“Viens no galvenajiem iemesliem nedoties uz Zikas riska zonām ir tas, ka ir zināms, ka tas izraisa iedzimtus defektus zīdaiņiem, kas dzimuši ar vīrusu inficētiem vecākiem,” atzīmē Dr. Goje.
Zika var izraisīt nopietnus iedzimtus defektus, tostarp smadzeņu bojājumus un mikrocefāliju, stāvokli, kas izraisa bērna piedzimšanu ar mazāku galvu, nekā paredzēts. Zika arī palielina risku:
- Zems dzimšanas svars.
- Aborts.
- Priekšlaicīgas dzemdības.
- Nedzīvi piedzimis.
Ja esat grūtniece vai plānojat grūtniecību (neatkarīgi no tā, vai jūs varētu iestāties grūtniecība pati vai apaugļot partneri), medicīnas speciālisti iesaka ievērot piesardzību, ceļojot uz vietām, kurās ir Zikas vīrusa risks.
Vai Zikas dēļ jums vajadzētu atcelt ceļojumu plānus?
Lai uzzinātu, vai jūsu ceļojuma galamērķī pastāv Zikas risks, Dr. Goje iesaka vispirms pārbaudīt ASV Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) interaktīvo Zikas karti, kurā norādīti draudu līmeņi pa valstīm. Tas ir sadalīts šādās kategorijās:
- Apgabali ar pašreizējo Zikas uzliesmojumu. Pašlaik nekur pasaulē nav aktīvu uzliesmojumu. Ja tādi ir, eksperti saka, ka cilvēkiem, kuri cenšas palikt stāvoklī, vajadzētu izvairīties no ceļošanas uz šīm valstīm.
- Apgabali, kuros jebkad ziņots par Zikas saslimšanas gadījumiemvai nu tagad, vai pagātnē.
- Apgabali, kuros dzīvo Aedes aegypti odi bet nekad nav ziņojuši par Zikas gadījumiem. CDC saka: “Zika var būt klāt kopā ar citām moskītu pārnēsātām infekcijām.”
- Jomas, kurām nav Aedes aegypti odi. Tas ietver visu Kanādu, daļu Ziemeļāfrikas, lielāko daļu Apvienotās Karalistes un Skandināvijas, kā arī lielu daļu Tuvo Austrumu. Bet CDC atzīmē, ka cita veida odi var pārnēsāt Ziku, un šie odi varētu dzīvot šajās vietās.
Ja jūs domājat par ceļošanu uz valsti, kurā Zika ir risks, lēmums atcelt vai atlikt jūsu ceļojumu ir personisks un sarežģīts.
“Jums būs jāņem vērā jūsu ceļojuma galamērķis un attiecīgi jāaizsargā sevi,” saka Dr. Goje. “Jums būs arī jādalās savā lēmumā ar savu partneri un ārstu un jāapspriež, ko tas nozīmē.”
Kādi piesardzības pasākumi jāveic pret Ziku?
Ja atrodaties ceļojumā uz apgabalu, kurā ir vai ir bijusi Zika, mēģiniet izvairīties no moskītu kodumiem. Ceļojuma laikā jums vajadzētu:
- Valkājiet atbilstošu kukaiņu atbaidīšanas līdzekli.
- Pārklājiet atklāto ādu ar garām piedurknēm un biksēm.
- Gulēt telpās vai vietās, ko norobežo ekrāni vai tīkli.
Ja jums varētu iestāties grūtniecība vai kādai personai var iestāties grūtniecība, jums būs jāveic piesardzības pasākumi arī pēc atgriešanās mājās.
“Ja pāris nolems, ka viņi gatavojas ceļot uz Zikas galamērķi, viņiem būs jāizlemj, ka viņi nemēģinās grūtniecību pirmos trīs mēnešus pēc atgriešanās,” norāda Dr. Goje. “Tas var nozīmēt pilnīgu atturēšanos no seksa vai kontracepcijas, piemēram, dzimstības kontroles vai prezervatīvu, lietošanu.”
Ja jūs neesat pāri, bet esat seksuāli aktīvs, laiks, kas jums vajadzētu atturēties vai lietot kontracepcijas līdzekļus, ierodoties mājās, ir atkarīgs no jūsu reproduktīvajiem orgāniem.
- Ja dzimšanas brīdī jums tika nozīmēta sieviete: Zika var pārnēsāt no piedzimšanas vecākiem uz augli, tāpēc mēģiniet nepalikt grūtniecībai divus mēnešus pēc atgriešanās no galamērķa.
- Ja dzimšanas brīdī jums tika piešķirts vīrietis: Zika var dzīvot ilgāk spermā nekā citos ķermeņa šķidrumos, tāpēc izvairieties no grūtniecības iestāšanās vismaz trīs mēnešus.
Ārsti var palīdzēt ārstēt Zikas simptomus, taču joprojām nav iespējams izārstēt. “Cilvēkiem, kuri ceļo visā pasaulē, vajadzētu zināt, kā sagatavoties un ko darīt un meklēt pēc atgriešanās,” iesaka Dr. Goje. “Novēršana un izpratne ir jūsu labākā aizsardzība.”
Secīgi novērtējot situāciju, esmu nonācis pie secinājuma, ka joprojām ir nepieciešams būt uzmanīgiem attiecībā uz Ziku. Lai arī daudzi ir aizmirsuši par to, viņa var uzrādīt kaitīgas sekas ar savu nesavlaicīgo uzvedību. Lai novērstu jebkādas problēmas, ir svarīgi pastāvīgi monitorēt situāciju un rīkoties piesardzīgi. Tādēļ es aicinu saglabāt modrību un nezaudēt uzmanību pret Ziku.
Jūs varētu interesēt:
Recepte: Vistas un aveņu salāti
Vai “vampīra sejas kopšana” var padarīt jūs jaunāku?
Recepte: veggie, maisot, apcep saldajā ingvera mērcē
13 Miega trūkuma sekas
3 veselīgākās (un vissliktākās) zivis jūsu veselībai
Stīvs kakls? Līdzekļi kakla sāpju mazināšanai
Recepte: Grilēts Jerk Tofu ar gurķu salātiem
Recepte: Krēmveida tītara un dārzeņu kastrolis