Vai gripa var izraisīt sirdslēkmi? – Klīvlendas klīnika

Gripa ir ne tikai sezonāla slimība, bet arī nopietns veselības apdraudējums, kas var ietekmēt mūsu sirds un asinsvadu sistēmu. Klīvlendas klīnika ir veikuši pētījumus, kas atklāj, kā gripas infekcija var palielināt sirdslēkmes risku. Šī saikne ir īpaši svarīga vecākiem cilvēkiem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām. Uzziniet, kā gripas izraisītās sekas var ietekmēt jūsu sirds veselību un kā no tām aizsargāties.

Ko gripa var nodarīt ar tevi? Ja jums ir sirds slimība, viena atbilde var būt dzīvībai bīstama.

Ar gripu saistītais stress jūsu ķermenim var izraisīt negatīvu notikumu ķēdi, kas virzās uz sirdslēkmi. Un pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar sirds slimībām ir gandrīz 10 reizes lielāka iespēja saņemt sirdslēkmi pēc gripas.

Lai izskaidrotu saistību, mēs vēršamies pie infekcijas slimību ekspertes Kristīnas Englundas, MD.

Kā gripa var ietekmēt jūsu sirdi

Ja jūs saslimstat ar gripu, jūsu imūnsistēma darbojas agresīvi, lai cīnītos pret vīrusu. Reakcija izraisa iekšēju iekaisumu, kas var paaugstināt asinsspiedienu un radīt papildu stresu jūsu sirdij.

Šajā situācijā aplikuma uzkrāšanās (vaskaina, taukaina viela) artērijās kļūst arvien neaizsargātāka pret plīsumiem. Plāksnei vājinoties un lūstot, var veidoties artēriju aizsprostojoši trombi, kas traucē asinsriti jūsu sirdī — aizsprostojums var izraisīt sirdslēkmi.

Dr. Englunds saka, ka ikvienam, kam ir sirds slimība, ir lielāka iespēja, ka sirds un asinsvadu sistēmu nomāc gripas sekas.

“Cīņa pret infekciju var radīt lielu stresu sirdij,” viņa piebilst. “Ja jums ir veselības problēma, piemēram, sirds slimība, gripas komplikācijas var pārvērsties par kaut ko daudz sliktāku.”

Vai gripa var izraisīt citas nopietnas veselības problēmas?

Pilnīgi noteikti — un tā ir realitāte, kas redzama Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) statistikā.

Saskaņā ar CDC aplēsēm, no 2010. līdz 2020. gadam gripas slimnieki ASV katru gadu tiek hospitalizēti no 140 000 līdz 710 000 cilvēku. Ar gripu saistīto nāves gadījumu skaits tajā pašā laika posmā bija no 12 000 līdz 52 000.

“Cilvēki bieži nenovērtē gripu,” atzīmē Dr. Englunds. “Tas nav tikai saaukstēšanās, un tas var būt nāvējošs.”

Iespējamās gripas komplikācijas ir:

• Pneimonija un bakteriāla pneimonija, kas var izraisīt elpošanas mazspēju. “Šī ir problēma #1,” saka Dr. Englunds. “Ja cilvēku pneimonija kļūst pietiekami smaga, viņi bieži nonāk pie ventilatora.”
• Papildu sirdsdarbības traucējumi, piemēram, miokardīts (sirds muskuļa iekaisums) vai aritmija.
• Insults, izmantojot to pašu recēšanas procesu, kas var izraisīt sirdslēkmi.
• Encefalopātija (smags centrālās nervu sistēmas bojājums).

Kurš ir visvairāk pakļauts gripas komplikāciju riskam?

Jums ir augsts risks saslimt ar gripas komplikācijām, ja jums ir:

• Citas nopietnas veselības problēmas, tostarp sirds slimības.
• Vājināta imūnsistēma vecuma (ļoti jauna vai vecāka gadagājuma) vai grūtniecības dēļ.

Padomi, kā novērst ar gripu saistītas sirds problēmas

Esiet aktīvi, lai novērstu gripas problēmas, rīkojoties šādi:

1. Iegūstiet vakcināciju pret gripu. Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas ziņoto pētījumu, sezonas gripas vakcinācija var ievērojami samazināt sirdslēkmes vai sirdsdarbības apstāšanās risku, ja esat augsta riska grupā.
2. Izvairieties no saskares ar slimiem cilvēkiem. Gripas sezonā nav rokasspiediena. Izvairieties no citu cilvēku ķermeņa šķidrumiem. Ir svarīgi arī ievērot labu roku higiēnu, bieži mazgājot rokas.
3. Kontrolējiet savu sirdi. Ja Jums ir sirds slimība, rūpīgi pārvaldiet savu stāvokli ar medikamentiem, diētu un fiziskiem vingrinājumiem, kā to ieteicis ārsts. Šīs profilaktiskās darbības palīdzēs saglabāt jūsu vispārējo imūnsistēmu spēcīgu. Ja jūsu sirds stāvoklis ir stabils un jūs ciešat no gripas, pastāv iespēja, ka jums būs mazāk un mazāk smagu komplikāciju.
4. Nepalaidiet uzmanību gripai līdzīgiem simptomiem. Īpaši, ja esat augsta riska grupā, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu. Laiks ir svarīgs. Tamiflu® ir recepšu medikaments, kas var nedaudz saīsināt gripas ilgumu, ja to lieto dažu dienu laikā pēc simptomu parādīšanās.
5. Velti laiku atpūtai. Ja jums ir gripai līdzīgi simptomi, veltiet laiku atpūtai un dzeriet daudz šķidruma. Jo ilgāk paliksit mājās un atpūšaties, jo ātrāk atveseļosities.

Gripa var patiešām palielināt sirdslēkmes risku, jo tā rada stresu organismam un var izraisīt iekaisuma procesus. Klīvlendas klīnika uzsver, ka cilvēki ar iepriekšējām sirdsdarbības problēmām ir īpaši apdraudēti. Tādēļ ir svarīgi ievērot profilakses pasākumus, piemēram, vakcinēties pret gripu, rūpēties par veselīgu dzīvesveidu un savlaicīgi konsultēties ar ārstu, ja parādās gripai līdzīgi simptomi. Ņemot vērā šos faktorus, cilvēkiem ir iespējams mazināt risku un saglabāt sirdsdarbības veselību arī gripas sezonā.