Vai bērni, kuriem ir sirdsdarbības traucējumi, var nodarboties ar sportu?

Bērniem ar sirdsdarbības traucējumiem var būt grūtības piedaloties sporta aktivitātēs, taču tas nav neiespējami. Ar pareizu medicīnisko uzraudzību un individuālu pieeju, bērni ar sirdsdarbības traucējumiem var iegūt veselības un labklājības priekšrocības, kas saistītas ar fizisku aktivitāti. Sporta prakse var stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabot izturību un veicināt pašapziņu un sociālo iekļaušanos. Būtisks ir arī atbalsts un sapratne no apkārtējo, lai veicinātu bērna iespēju iesaistīties sportā un baudīt to piedāvātās priekšrocības.

Daudziem bērniem sports ir viņu bērnības un pusaudža neatņemama sastāvdaļa. Tomēr, kad bērni dzīvo ar vai attīstās sirds slimība, vecāki ir saprotami noraizējušies par to, cik droši viņiem varētu būt sportot.

Bērnu kardiologs/elektrofiziologs Akašs Patels (MD) saka, ka daudzi faktori nosaka, vai bērns var (vai nevar) spēlēt noteiktu sporta veidu.

“Mēs esam iemācījušies, ka pareiza drošības tīkla izveide bērniem bieži var ļaut mums būt liberālākiem, atļaujot piedalīties sportā,” viņš saka. “Protams, ir unikāli apstākļi, kad mēs vēlamies, lai bērni izvairītos no noteikta veida sporta veidiem vai varētu pielāgot sporta vidi pēc iespējas drošākai. Bet mērķis ir, lai lielākā daļa bērnu varētu droši sportot.

Vai bērni ar sirds slimībām var nodarboties ar sportu?

Dr Patel saka, ka piedalīšanās sportā parasti ir atkarīga no konkrētā sirds stāvokļa, ar kuru bērns dzīvo. Katrs bērns ir atšķirīgs – un pat bērniem ar tādu pašu diagnozi var būt dažādi simptomi vai nopietnāka stāvokļa forma.

Lietojiet kardiomiopātiju vai stāvokli, kas ietekmē sirds muskuļus. Ar tiem jūsu sirds var būt stīva, tajā var būt rētaudi vai tā var kļūt palielināta vai biezāka.

“Mēs zinām, ka cilvēki, kuriem ir šī diagnoze, nodarbojas ar sportu, viņiem ir paaugstināts pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās risks aktivitātes laikā,” saka Dr. Patels, norādot, ka hipertrofiska kardiomiopātija, kas rodas, kad sirds muskulis kļūst biezāks, ir problēma. “vissatraucošākais” veids, ja runa ir par sportu.

“Bet ne visi bērni ar kardiomiopātijas diagnozi var būt vienādi. Tātad ir apstākļi, kad viņi var spēlēt noteiktus sporta veidus vai veikt noteikta līmeņa aktivitātes.

Parasti bērniem, kuriem ir bijuši sirdsdarbības traucējumi un, iespējams, pat veikta sirds operācija, nav nepieciešami nekādi papildu aizsarglīdzekļi neatkarīgi no sporta veida, ko viņi spēlē. Viņiem parasti arī netiek liegts spēlēt noteiktās pozīcijās — piemēram, ir atļauts būt ķērājam, bet ne pirmais beisbola spēlētājs.

Bet Dr Patel saka, ka dažiem bērniem var netikt dota zaļā gaisma katram sporta veidam. “Mēs parasti sakām bērniem, kuriem ir elektrokardiostimulatori vai defibrilatori, lai izvairītos no kontaktsporta,” saka Dr. Patels. “Tie ir sporta veidi, kuros var būt tiešs trieciens aprīkojumam, kas implantēts zem ādas, vēderā vai krūtīs. Jūs vēlaties samazināt jebkādu šo ierīču bojājumu risku. Tas maina sporta veidus, ko viņi var spēlēt.

Laika gaitā var mainīties arī norādījumi par to, kurš nevar sportot. Piemēram, vēsturiski bērniem ar iedzimtām aritmijām vai neregulāru sirdsdarbību bija aizliegts nodarboties ar sportu. Tomēr šodien tas ne vienmēr tā ir.

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro pirms sporta

Ņemot vērā visu iepriekš minēto, Dr Patel saka, ka ir piesardzības pasākumi, kurus vecāki, bērni, skolas un ārsti var apspriest pirms sporta sākšanas. “Mēs vēlamies identificēt bērnus, kuriem sporta laukumā var rasties nopietnas sirdsdarbības problēmas,” viņš norāda. “Un mēs vēlamies viņus identificēt pirms šī notikuma.”

Sirds skrīnings pirms dalības

Viens no svarīgākajiem soļiem, ko bērni var spert, ir pirms piedalīšanās sirds skrīnings papildus fiziskajai pārbaudei. Sportistiem ar diagnosticētu sirds slimību šo skrīningu parasti veic kopā ar kardiologu un primārās aprūpes sniedzēju. “Tieši tur mēs bieži noteiksim konkrētas lietas attiecībā uz to, kādus sporta veidus viņi drīkst spēlēt, kā viņiem vajadzētu spēlēt, kad un kā jāierobežo sevi un jebkāda veida drošības tīklu, kas viņiem nepieciešams sporta spēlēšanai,” skaidro Dr. Patels. “Kardiologs sadarbotos ar primārās aprūpes sniedzēju, jo mēs koncentrējamies uz sirdi. Mēs varam teikt: “No sirds viedokļa šīs ir lietas, kas ļautu bērnam atgriezties sportā.”

Šī pārbaude ir svarīga, jo ir gadījumi, kad sportisti mirst pēc pēkšņas sirds apstāšanās. Šie traģiskie notikumi ir reti, notiek no 1 no 50 000 līdz 1 no 300 000 cilvēku, taču tie notiek.

“Diemžēl ir situācijas, kad, neskatoties uz labāko skrīningu, šie notikumi joprojām var notikt,” saka Dr Patel. “Viena no svarīgākajām lietām, kas ģimenēm vienmēr būtu jāņem vērā, ir: “Kā mēs radītu drošāko vidi, ja bērnam būtu pasākums?””

Sirds un plaušu reanimācija (CPR)

Vēl viens aizsardzības līmenis bērniem ar sirds slimībām ir to cilvēku klātbūtne, kuri zina CPR. “CPR zināšanas ir laba dzīves prasme, kas būtu jāapgūst jebkurai personai,” iesaka Dr. Patels. “Bet ģimenēm, kurām ir bērni ar sirds slimībām, es saku, ka visiem cilvēkiem, kas rūpējas par bērnu, piemēram, vecākiem, auklēm un auklītēm, ir jāiemācās CPR.”

Sportistiem ar sirds slimībām ģimenes var spert papildu soli un pārliecināties, ka arī sporta treneri un treneri ir apmācīti CPR. “Ja notiek sirdsdarbības traucējumi, viņi var nodrošināt CPR, līdz ierodas neatliekamās palīdzības dienesti, un, cerams, atdzīvinās šo bērnu,” ​​saka Dr Patel.

Automatizēts ārējais defibrilators (AED)

Dažos gadījumos bērniem var būt sirdsdarbības traucējumi, kad viņu sirds ritms kļūst patoloģisks un bīstams. AED vai automatizēta ārējā defibrilatora izmantošana var palīdzēt šokēt sirdi atpakaļ ierastajā ritmā.

“Jums vienmēr jādara CPR,” saka Dr Patel. “Tam ir prioritāte. Bet, ja vēlaties izvest bērnu no bīstamās situācijas patoloģiskas sirdsdarbības dēļ, ļoti svarīgi ir ātri izmantot AED. Jo ātrāk jūs varat to izdarīt, jo ātrāk jūs varat izglābt bērnu.

Zvanot 911, policija, ugunsdzēsēji vai NMP uz notikuma vietu atvedīs defibrilatoru. Taču mūsdienās arvien vairāk skolu AED ir pieejamas uz vietas.

“Ja jums ir bērni, kas nodarbojas ar sportu, iespējams, vēlēsities noskaidrot, vai jūsu skolā ir pieejams AED — un, ja tā, tad kur tas ir attiecībā pret sporta laukumiem,” iesaka Dr. Patels. Ja skolas nevar nodrošināt AED, ģimenes var to iegādāties pašas. “Tas nav vajadzīgs veseliem bērniem,” viņš turpina, “taču ir pierādīts, ka tas sniedz labumu bērniem, kuri ir pakļauti riskam.”

Piemēram, bērniem, kuriem ir stāvoklis, ko sauc par garā QT sindromu, kas ietekmē sirds elektrisko sistēmu, jāatrodas AED tuvumā. “Mēs zinām, ja viņi lieto atbilstošus medikamentus, un viņu EKG liecina, ka viņiem ir zema riska pazīmes, mēs varam atļaut viņiem nodarboties ar sportu,” saka Dr. Patels. “Bet tad viņiem ir jābūt pieejamam AED sporta pasākumos un apkārtējiem cilvēkiem, kuri zina, kā veikt CPR.”

Galu galā lēmums spēlēt (vai nespēlēt) ir ģimenes, bērna un viņu ārstu un citu veselības aprūpes speciālistu kopīgs lēmums.

“Tas nozīmē, ka vecāki un bērns pieņem šo lēmumu kopā ar skolu vai komandu un ārstiem,” saka Dr. Patels. “Mums ir jārada vide, kurā viņi lieto atbilstošos medikamentus, lai aprūpes sniedzēji, treneri vai vecāki zinātu, kā veikt CPR. Un nepārprotami mēs novērtējam, ka viņu stāvoklis rada zemu risku.

“Sports piedāvā daudz priekšrocību sociālās un emocionālās attīstības, komandas darba un tīra prieka ziņā,” viņš piebilst. “Tāpēc mūsu uzdevums ir nodrošināt, lai bērni varētu droši sportot. Ja viņiem ir veikta novērtēšana, kas liecina, ka nav nekādu bažu, viņiem bieži ir atļauts nodarboties ar jebkuru sporta veidu.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā var teikt, ka bērni ar sirdsdarbības traucējumiem var nodarboties ar sportu, tomēr ir svarīgi ņemt vērā to individuālās vajadzības un ieteikumus no ārstiem. Piemērotas sporta aktivitātes var būtiski uzlabot viņu veselību un dzīves kvalitāti, bet ir jābūt uzmanīgiem un jāizvairās no pārāk intensīvām vai riskantām aktivitātēm. Ar pienācīgu uzraudzību un atbalstu, bērni ar sirdsdarbības traucējumiem var izbaudīt sportu un gūt no tā labumu gan fiziskās, gan emocionālās veselības ziņā.