Vai augsts asinsspiediens var izraisīt reiboni?

Augsts asinsspiediens ir bieži sastopama veselības problēma, kas var izraisīt dažādas komplikācijas, tostarp reiboni. Reiboņa sajūta var būt saistīta ar asinsspiediena pārmaiņām, kas ietekmē smadzeņu apriti un izraisa nestabilitāti un diskomfortu. Šīs simptomi var būt bīstami un noteikti prasa medicīnisko uzmanību. Tāpēc ir svarīgi saprast saistību starp augstu asinsspiedienu un reiboni, lai nodrošinātu savu veselību un iespējamu savu tuvinieku drošību.

Hipertensija, kas pazīstama arī kā augsts asinsspiediens, tiek saukta par “kluso slepkavu” kāda iemesla dēļ: tai var būt tālejošas sekas jūsu veselībai, taču lielākoties tai nav nekādu brīdinājuma zīmju.

Dažreiz tiek uzskatīts, ka reibonis ir augsta asinsspiediena simptoms, taču parasti tas tā nav, saka profilaktiskais kardiologs Lūks Lafins, MD. Viņš paskaidro, kā reibonis var būt saistīts ar jūsu asinsspiedienu un kas, iespējams, notiek tā vietā.

Kāpēc tas notiek?

Dr Lafins saka, ka augsts asinsspiediens faktiski nav saistīts ar reiboni. Taču, lai mēģinātu noskaidrot, kas ir jūsu problēmas pamatā, vispirms ir svarīgi noskaidrot, kas laipns par reiboni, kas jums ir. Ārsti parasti iedala šo simptomu divās dažādās kategorijās.

Vertigo, iespējams, nav asinsspiediena problēma

Viens no reiboņiem ir tāds, ka istaba griežas. Šī sajūta parasti ir saistīta ar vertigo, ko var izraisīt dažādi apstākļi, tostarp ausu infekcijas, galvas traumas un citi, bet ne augsts asinsspiediens.

“Ļoti maz ticams, ka vertigo simptomus izraisa jebkāda veida asinsspiediena problēmas,” saka Dr. Lafins. “Lielākajai daļai cilvēku tā ir iekšējās auss problēma.”

Ja bieži novērojat vertigo, ir svarīgi runāt ar savu ārstu, lai mēģinātu noteikt un ārstēt cēloni.

Asinsspiediena izmaiņas var izraisīt vieglu reiboni

Cits reiboņa veids ir vieglprātība — kad jūtaties reibonis vai nestabila sajūta kājās, piemēram, jūs varētu noģībt.

“To bieži izraisa nevis augsts asinsspiediens, bet gan izmaiņas asinsspiedienā,” skaidro Dr Lafins. “Pāreja no augsta asinsspiediena uz zemu asinsspiedienu noteikti var izraisīt vieglu reiboni, nestabilu sajūtu un dažreiz pat atklātu ģīboni vai ģīboni.”

Šādas pēkšņas asinsspiediena izmaiņas var rasties, mainot pozas, piemēram, ātri piecelties kājās pēc tam, kad kādu laiku esat gulējis vai nometies ceļos savā dārzā. Parasti mūsu ķermenis var ātri pielāgoties šīm stāvokļa izmaiņām, nosūtot pietiekami daudz asins plūsmas uz mūsu smadzenēm, lai pielāgotos stāvokļa izmaiņām.

Tomēr dažreiz ķermenim ir nepieciešams brīdis, lai pielāgotos, un tas īslaicīgi samazina asins plūsmu smadzenēs. Tas ir tad, kad jūtaties apmulsis.

Tas varētu būt zems asinsspiediens

Gan vertigo, gan vieglprātība faktiski var būt pazīmes zems asinsspiediens, nevis augsts asinsspiediens. Zems asinsspiediens ir biežāk sastopams gados vecākiem pieaugušajiem un cilvēkiem ar veselības traucējumiem vai tiem, kas lieto noteiktas zāles.

Kā tikt galā ar reiboni

Tas ir normāli, ja, pieceļoties kājās, reizēm rodas reibonis. “Tas nenozīmē, ka ir kāda liela problēma,” atzīmē Dr. Lafins, “un lielākais veids, kā to apiet, ir pārliecināties, ka esat hidratēts.”

Lai mēģinātu novērst reiboni, mainot pozīciju:

• Dzeriet savu ūdeni. Jūsu asinsspiediens var pazemināties, ja organismā nav pietiekami daudz šķidruma, tāpēc ir svarīgi uzturēt hidratāciju.
• Lēnām mainiet pozīcijas. Lai novērstu reiboni, pacelieties no sēdus, ceļos vai gulēšanas stāvokļa.
• Nepalieciet vienā stāvoklī pārāk ilgi. Ja ilgstoši atrodaties vienā pozā, neatkarīgi no tā, vai tas ir sēdus vai stāvus, jūsu kājās sāk nosēsties asinis, kas var veicināt reiboni, beidzot mainot pozīcijas. Lai to novērstu, paņemiet pārtraukumus un mainiet pozīcijas.
• Pārbaudiet savas zāles. Jūsu zāles var ietekmēt jūsu asinsspiedienu. Jautājiet savam ārstam, vai tas tā varētu būt jūsu gadījumā.

Taču, ja jums bieži reibst reibonis vai, mainot pozīciju (vai jebkurā laikā, tiešām, jūs noģīstat), ir pienācis laiks sazināties ar medicīnas speciālistu, lai noskaidrotu, kas varētu būt spēlē.

“Ja tas notiek vairākas reizes dienā vai ļoti lielā mērā, tā ir zīme, lai runātu ar savu ārstu,” iesaka Dr. Lafins.

Lai uzzinātu vairāk no Dr. Lafina par šo tēmu, klausieties Health Essentials Podcast epizodi “Cīņa ar augstu asinsspiedienu”. Katru trešdienu tiek publicētas jaunas Health Essentials Podcast epizodes.

Uzziniet vairāk par mūsu rediģēšanas procesu.

Kopumā, ir pierādījumi, kas liecina, ka augsts asinsspiediens var izraisīt reiboni, it īpaši cilvēkiem, kuriem jau ir hronisks hipertensija. Asinsspiediena kontrole un regulāra pārbaude ir svarīga, lai novērstu šādas situācijas. Tādēļ ir jāņem vērā savs asinsspiediens un jānodrošina, ka tas atrodas normālā diapazonā, lai izvairītos no nevēlamām sekām. Ir svarīgi apmeklēt ārstu regulāri, lai izsekotu asinsspiediena izmaiņām un saņemtu nepieciešamo ārstēšanu, ja nepieciešams. Uzturēt veselīgu dzīvesveidu un ievērot ārsta norādījumus var palīdzēt mazināt reiboni un tās iespējamos radītājs – augsto asinsspiedienu.