Trohanteriskais bursīts: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Trohanteriskais bursīts ir iekaisuma procesa, kas notiek apakšdelma locītavas trohanterī un ietekmē bursu. Šis stāvoklis var būt ļoti sāpīgs un rada diskomfortu kustībā. Simptomi ietver sāpes, pietūkumu un ierobežotu kustīgumu. Cēloņi var ietvert traumas vai pastāvīgu pārslodzi šajā zonā. Lai mazinātu sāpes un uzlabotu dzīves kvalitāti, svarīgi ir ārstēšana un rehabilitācija. Šajā rakstā mēs apskatīsim trohanteriskā bursīta simptomus, cēloņus un ārstēšanas metodes.

Pārskats

Trohanteriskais bursīts ir sāpīgs pietūkums bursā, kas amortizē augšstilba kaula augšējo ārējo malu.

Kas ir trohanteriskais bursīts?

Trohanteriskais bursīts ir sāpīgs pietūkums gūžas locītavas tuvumā. Tas ir īpašs bursīta veids.

Bursīts ir pietūkums nelielā, ar šķidrumu pildītā maisiņā, ko sauc par bursu. Bursae (bursa daudzskaitlis) amortizē atstarpes ap kauliem un citiem audiem. Tie ir kā burbuļplēve, kas aizsargā struktūras visā ķermenī.

Jūsu gūžas locītava ir vieta, kur jūsu augšstilba kauls (augšstilba kauls) savienojas ar jūsu iegurni. Smailo augšstilba kaula ārējo malu sauc par lielāko trohanteri. Trohanteriskais bursīts rodas, ja bursa, kas aptver jūsu lielāko trohanteru, ir bojāta, iekaisusi vai kairināta.

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja jūtat sāpes gūžas locītavā, īpaši, ja sāpes pastiprinās vai nepāriet pāris nedēļu laikā.

Simptomi un cēloņi

Kādi ir trohanteriskā bursīta simptomi?

Gūžas sāpes ir visizplatītākais trohanteriskā bursīta simptoms. Jūs varat sajust sāpes:

• Jūsu gurna ārpusē.
• Augšstilba sānos.
• Tavā dibenā (tavā sēžamvietā).
• Kad jūs guļat uz skartās puses.
• Tas pasliktinās, kad pieceļaties pēc sēdēšanas.
• Tas pasliktinās, pārvietojoties vai lietojot gurnus, īpaši tādām aktivitātēm kā staigāšana augšstāvā.

Kas izraisa trohanterisko bursītu?

Viss, kas kairina vai bojā bursu jūsu lielā trohantera tuvumā, var izraisīt trohanterisku bursītu. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir:

• Atkārtotas kustības: Smagu kastu celšana darbā, daudz kāpšana augšā un lejā pa kāpnēm vai ilgstoša stāvēšana var izraisīt bursītu. Tāpat var nodarboties ar sportu vai nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, kas rada lielu slodzi gurniem (piemēram, riteņbraukšana vai skriešana).
• Gūžas locītavas traumas: Krītot, atsitoties vai ilgstoši guļot uz viena gūžas, var tikt savainots gūžas locītavu un izraisīts bursīts. Sporta traumas var kairināt arī jūsu bursu.
• Problēmas ar jūsu stāju: Veselības stāvokļi, kas ietekmē gūžas locītavas vai mugurkaula jostas daļas (muguras lejasdaļas) formu, var radīt pārāk lielu spiedienu uz bursu. Skolioze, gūžas kaula pietumi, dažāda garuma kājas un kalcija nogulsnes cīpslās, kas piestiprinās pie gūžas, var izraisīt bursītu.

Kādi ir trohanteriskā bursīta riska faktori?

Ikviens var attīstīt trohanterisku bursītu, īpaši pēc kritiena vai cita trauma. Dažām cilvēku grupām ir lielāka iespēja saskarties ar bursītu, tostarp:

• Sportisti.
• Cilvēki, kas strādā fizisku vai roku darbu.
• Cilvēki, kuriem ir veikta gūžas operācija.

Cilvēkiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem ir lielāks bursīta risks, tostarp:

• Artrīts (īpaši iekaisīgs artrīts, piemēram, podagra un psoriātiskais artrīts).
• Psoriāze.
• Diabēts.
• Vairogdziedzera slimība.

Diagnoze un testi

Kā tiek diagnosticēts trohanteriskais bursīts?

Veselības aprūpes sniedzējs diagnosticēs trohanterisko bursītu ar fizisko eksāmenu. Viņi jautās par jūsu simptomiem un pārbaudīs zonu ap skarto gūžu. Pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam, ko darījāt, pirms pirmo reizi pamanījāt simptomus, un pastāstiet par to, vai kāds darbs vai hobijs prasa atkārtotu kustību vai noslogot gurnus.

Kādus testus veselības aprūpes sniedzēji izmanto, lai diagnosticētu trohanterisko bursītu?

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot dažus testus, lai diagnosticētu bursītu, tostarp:

• Rentgenstari, lai izslēgtu citus apstākļus.
• Ultraskaņa vai MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana), lai uzņemtu pietūkušas bursas attēlus.

Vadība un ārstēšana

Kāda ir labākā trohanteriskā bursīta ārstēšana?

Parasti atpūta ir viss, kas jums nepieciešams, lai ārstētu trohanterisko bursītu. Izvairieties no darbībām vai pozīcijām, kas kairināja jūsu lielāko trohantera bursu.

Atpūta no darbībām, kas rada spiedienu uz gurnu, dos bursai laiku dziedēt. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, cik ilgi jums būs jāatpūšas un jāizvairās no noteiktām fiziskām aktivitātēm.

Citas trohanteriskā bursīta ārstēšanas metodes ietver:

• Bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļu, piemēram, ibuprofēna, naproksēna vai acetaminofēna, lietošana. Nelietojiet pretsāpju līdzekļus ilgāk par 10 dienām pēc kārtas, nerunājot ar pakalpojumu sniedzēju.
• Izmantojiet spieķi vai kruķus, lai samazinātu spiedienu uz gurniem, kamēr pārvietojaties un staigājat.
• Fizikālā terapija var stiprināt zonu ap jūsu ievainoto gūžu. Fizioterapeits sniegs jums stiepšanos un vingrinājumus.
• Kortikosteroīdu injekcijas, lai mazinātu iekaisumu un sāpes.
• Ķirurģija, lai rezektu (noņemtu) jūsu bursu, ja citas ārstēšanas metodes nav efektīvas un simptomi joprojām rodas vairāk nekā sešus mēnešus. Reti ir nepieciešama operācija trohanteriskā bursīta gadījumā.

Aprūpe Klīvlendas klīnikāBursīta ārstēšana Atrodiet ārstu un speciālistus Pierakstieties

Profilakse

Kā es varu novērst trohanterisko bursītu?

Labākais veids, kā novērst trohanterisko bursītu, ir izvairīties no pārmērīgas gurnu izmantošanas:

• Apgūstiet pareizu stāju vai tehniku ​​sporta vai darba aktivitātēm.
• Atvieglojieties jauniem vingrinājumiem vai aktivitātēm, lai izvairītos no traumām.
• Izvairieties gulēt uz viena sāna pārāk ilgi.
• Paņemiet pārtraukumus, ja veicat atkārtotu uzdevumu.

Perspektīva / Prognoze

Vai trohanteriskais bursīts kādreiz izzudīs?

Trohanteriskais bursīts parasti uzlabojas pēc dažām nedēļām līdz dažiem atpūtas un ārstēšanas mēnešiem. Ja atkārtota kustība vai darbība izraisīja bursītu, jums var būt paaugstināts risks, ka tā atkārtosies (atkārtosies). Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par veidiem, kā samazināt gurnu stresu.

Neignorējiet gūžas sāpes. Jūs varat palielināt risku, ka neliels ievainojums var kļūt nopietnāks, ja pirms apmeklēšanas pie veselības aprūpes sniedzēja vairāk noslogojat gurnus.

Vai man būs jākavē darbs vai skola, ja man ir trohanterisks bursīts?

Jums var nākties nokavēt darbu vai skolu, kamēr atveseļojaties, ja atkārtotas kustības, kas ir daļa no jūsu darba vai mācībām, izraisa trohanterisku bursītu. Pastāstiet pakalpojumu sniedzējam par savu parasto kārtību. Viņi paskaidros, kuras tā daļas jums ir jāmaina vai jāpaņem pārtraukums, kamēr atpūšaties savainotajai bursai.

Dzīvo ar

Kad man vajadzētu redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju?

Apmeklējiet veselības aprūpes sniedzēju, ja jūtat sāpes, kas apgrūtina ikdienas darbību veikšanu. Sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju, ja jums ir gūžas sāpes, kas nepāriet nedēļas vai divu laikā ar atpūtu un ārstēšanu mājās.

Kādi jautājumi man jāuzdod savam veselības aprūpes sniedzējam?

• Vai man ir trohanterisks bursīts vai kāds cits gūžas sāpju cēlonis?
• Vai man būs nepieciešami testi?
• Kādas ārstēšanas metodes man būs vajadzīgas?
• Vai man būs nepieciešama fizikālā terapija?
• Kad ir droši atsākt sportot vai citas fiziskas aktivitātes?

Papildu bieži uzdotie jautājumi

Kāda ir atšķirība starp gūžas bursītu un trohanterisko bursītu?

Tehniski gūžas bursīts un trohanteriskais bursīts ir viens un tas pats stāvoklis. Trochanteric ir īpašs gūžas bursīta veids. Tas notiek, ja bursa, kas amortizē augšstilba kaula lielāko trohantera daļu, ir pietūkusi. Tas parasti izraisa gūžas sāpes.

Gūžas bursīts var ietekmēt arī otru bursu jūsu gūžas locītavā — iliopsoas bursa pie cirkšņa. Iliopsoas bursīts izraisa sāpes cirksnī.

Trohanteriskais bursīts ir pietūkums gūžas locītavas tuvumā, kas apgrūtina pārvietošanos bez sāpēm. Labā ziņa ir tā, ka tas parasti kļūst labāks ar dažu nedēļu atpūtu. Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju, tiklīdz pamanāt gūžas sāpes, kas dažu dienu laikā nepazūd.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs palīdzēs jums atrast ārstēšanas kombināciju, kas mazina sāpes, kamēr gūžas dziedē. Viņi arī ieteiks veidus, kā novērst turpmākus bursīta lēkmes.

Kopumā trohanteriskais bursīts ir sāpīga un traucējoša slimība, kuras cēloņi var būt dažādi, piemēram, pārmērīga fiziska slodze vai iekaisuma process. Svarīgi ir savlaicīgi diagnosticēt un ārstēt šo slimību, izmantojot gan medikamentus, gan fizioterapiju. Ar pareizu ārstēšanu un rehabilitāciju, lielākā daļa pacientu var atgriezties pie savas iepriekšējās kustību brīvības un samazināt sāpes. Svarīgi arī ir mainīt savu dzīvesveidu un izvairīties no pārmērīgas slodzes, lai novērstu slimības atkārtošanos.